Чӣ гуна хӯрокҳои оризро бо формула омехта кардан мумкин аст: 13 қадам (бо акс) - Маслиҳатҳои

Видео: Простая, но эффективная защита картофеля от болезней. Узнайте секретный рецепт

Мундариҷа

Қадамҳо
Маслиҳат
Огоҳӣ
Чӣ ба шумо лозим аст

Омезиши омехта бо формула ё шири модар ин гузаришест, ки волидайне, ки кӯдакони хурдсолро парасторӣ мекунанд, аксар вақт барои кӯдаки худ омӯхтани ҷисмҳои сахтро ба амал меоранд. Одатан, тифлон аз 4-6 моҳагӣ ба хӯрдани хокаи бо формула муроҷиат мекунанд. Ин синну сол метавонад вобаста аз маслиҳати духтур ва марҳилаҳои рушди кӯдаки шумо фарқ кунад.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 4: Боварӣ ҳосил кунед, ки кӯдак барои ҷисмҳои сахт омода аст

Ба педиатр ё пизишки умумӣ муроҷиат кунед. Пеш аз пешниҳоди хӯрокҳои сахт ба тифл, шумо бояд бо мутахассиси соҳаи тандурустӣ сӯҳбат кунед. Духтури шумо муайян мекунад, ки оё кӯдаки шумо ба хӯрокҳои сахт тоб оварда метавонад ё не. Ин вақтест, ки шумо метавонед ба духтуратон ягон саволе, ки дар бораи ғизои сахти кӯдаки худ доред, пурсед.
- Дар баъзе ҳолатҳо, рӯдаи рӯдаи кӯдак пурра ба камол нарасидааст ё кӯдак пурра нест ва ин боиси аз ҳад зиёд хӯрдан мегардад.
- Пеш аз он ки духтур муайян кунад, ки онҳо мувофиқанд, ба кӯдакон моддаҳои сахт надиҳед.
То 4 - 6 моҳагӣ шудани кӯдак интизор шавед. Системаи ҳозимаи кӯдаки шумо барои коркарди ғалладона то тақрибан 6 моҳа омода нест. Агар шумо кӯдаки худро зудтар ғизо диҳед, эҳтимоли зиёдтарест, ки кӯдак гулӯ ё нафаскашии хокаро ба шушашон кашад. Таъсири барвақтӣ бо ғалладонагиҳо инчунин метавонад хавфи пайдо шудани аллергияи кӯдакро зиёд кунад.
- Кӯдакон одатан омодаанд, ки то 4-моҳагӣ хӯрдани хокаро омӯзанд. Духтури шумо ба шумо кӯмак мекунад, ки барои кӯдаки шумо беҳтар аст.
- Шумо метавонед формулаи кӯдаки худро пеш аз 4-6 моҳ диҳед, агар вай рефлюкс дошта бошад, аммо шумо бояд аввал бо педиатратон сӯҳбат кунед.
- Кӯдаки шумо инчунин бояд донад, ки чӣ тавр як қошуқ ордро истифода баред, пеш аз он ки шумо ба парҳези худ хокаи ширро аз шир ҷудо кунед.
- Кӯдаконе, ки хеле барвақт бо хӯрокҳои сахт ғизо мегиранд, метавонанд вазни зиёдатӣ гиранд.
Боварӣ ҳосил кунед, ки кӯдаки шумо ба марҳилаҳои зарурии афзоиш мерасад. Ғайр аз синну соли мувофиқ, кӯдаки шумо низ бояд пеш аз шиносоӣ бо ғалладона марҳилаҳои муайянеро ба даст орад. Кӯдакон бояд қодир бошанд, ки қафо нишинанд, сар ва гарданро идора кунанд, қодир бошанд, ки оринҷҳои худро дастгирӣ кунанд ва худро дар ҳолати хобида боло бардоранд, дастҳо ё бозичаҳоро ба даҳонашон андозанд, ба қафо такя кунанд ва даҳони худро кушода, ҳангоми гуруснагӣ хӯрок пурсанд ё вақте ки шумо иштиҳо доред. Агар кӯдаки шумо 6 моҳа бошад, аммо ҳанӯз ин марҳилаҳоро иҷро накарда бошад, шумо метавонед фарзанди худро бо хокаи ширдушӣ шинос кунед.
- Барои ба даст овардани ин марҳилаҳо барои кӯдаки шумо муҳим аст, зеро ин кафолат медиҳад, ки кӯдак хокаро ба коми худ фурӯ бурда метавонад.
- Навзодон инчунин рефлекси табиии тела доданро доранд, ки дар натиҷа забонашон ҳама чизеро, ки дар байни лабҳо нишастааст, берун мекунад ва берун мекунад. Ин рефлекс одатан то давраи 4-6 моҳагии кӯдак аз байн меравад. Ҳангоме ки ин рефлекс мавҷуд аст, бо қошуқ ғизо додани кӯдаки шумо хеле душвор ва душвор хоҳад буд.
таблиғ

Қисми 2 аз 4: Омезиши газакҳои хока ба шиша

Ба духтури педиатр муроҷиат кунед. Ба шиша формулаи иловагии хока илова накунед, агар педиатратон тавсия надиҳад. Ин одатан танҳо ба кӯдакони гирифтори бемории рефлюкси гастроэзофагеал дахл дорад. Агар шумо тифли худро бо як шиша формула хӯронед, ӯ метавонад душвории омӯхтани хӯрокро бо қошуқ ба мушкилиҳо дучор ояд ва инчунин хавфи аз меъёр зиёд хӯрок хӯрдан ва вазни зиёд доштани кӯдаки шуморо афзоиш диҳад.
- Барои коҳиш додани рефлюкс, тифли худро то 20 - 30 дақиқа пас аз хӯрокхӯрӣ рост нигоҳ доред (масалан, кӯдаки худро ба китфи худ дошта).
- Формулаи пешакии "зидди рефлюкс" -ро истифода баред. Ин дорухатҳо компонентҳои крахмали биринҷро дар бар мегиранд.
- Кӯшиш кунед, ки ба кӯдаки худ формулаи гипоаллергенӣ диҳед, ки шири гов ё лубиж надорад, ва бубинед, ки рефлюкс беҳтар мешавад. Ин формуларо як-ду ҳафта диҳед.
- Академияи педиатрияи Амрико ғизо додани шиша барои кӯдаконро тавсия намедиҳад. Аммо, табиби педиатрии шумо беҳтарин манбаъи иттилоот аст, ки ба шумо кӯмак мерасонад, ки кӯдаки худро бо шиша хӯронед ё не.
Ғизои хокаро ба шиша омехта кунед. Дар аввал шумо бояд барои ҳар 6 қошуқи шири формула 1 қошуқ хокаро омехта кунед. Пеш аз оне, ки кӯдаки худро хӯронед, ордро омехта кунед. Агар шумо иҷозат диҳед, омехта ғафс шудан мегирад.
- Духтури шумо метавонад таносуби гуногуни орд ва ширро тавсия диҳад.
- Шумо метавонед дар шиша то 1 қошуқ газакҳои оризро омехта кунед.
Бегоҳирӯзӣ формулаи кӯдаки худро диҳед. Шумо бояд шабона ба кӯдаки худ шир диҳед. Ин кӯмак мекунад, ки тифл дарозтар хоб кунад, зеро кӯдак тӯлонитар сер аст. Сӯрохии ҷомаро буред, то каме васеътар шавад, зеро омехта аз шир ғафстар хоҳад буд.
- Ҳама хӯрокҳоро ба кӯдакон хока надиҳед. Таркиби асосии хокаи газак карбогидрат аст ва он ғизоҳои ба мисли формула ё шири модар додашударо таъмин намекунад. Пешниҳоди хокаи кӯдак дар ҳама хӯрокҳо метавонад миқдори ғизоҳои гирифтаи онҳоро коҳиш диҳад.
- Шумо метавонед дар хӯрдани шишаи шиша "x" ё "y" -ро буред ё пистони калонтареро барои хариди формула мутобиқ кунед.
Вокуниши кӯдаки худро пайгирӣ кунед. Мушоҳида кунед, ки чӣ тавр кӯдак хокаро фурӯ мебарад. Агар омехта хеле ғафс ба назар расад, кӯдакро фурӯ бурдан душвор мекунад ва ҳангоми хӯрок хаста мешавад. Ба он диққат диҳед, ки оё фарзанди шумо қабз аст ё вазни зиёд мегирад. Ин зуҳурот таъсири манфии парҳези орд мебошанд.
- Миқдори ордро барои таъом додани кӯдаки шумо дар асоси мушоҳидаҳои худ танзим кунед.
- Агар кӯдаки шумо ҳангоми хӯрдани орди биринҷ қабз шавад, шумо метавонед онро бо овёс иваз кунед.
- Агар шумо рефлюкси кӯдаки худро табобат кунед, шумо бояд натиҷаҳоро дар давоми 2 ё 3 рӯз бинед. Агар ин вақт гузашт ва беҳбудие ба назар нарасад, пас ин эҳтимолан ҳалли фарзанди шумо нест.
таблиғ

Қисми 3 аз 4: Ба кӯдак як қошуқ орд диҳед

Газакҳои хокаро бо шири ғизои омехта омехта кунед. Дастурҳои бастаро барои тайёр кардани хамир хонед. Одатан, шумо барои ҳар 4 қошуқ (60 мл) формула ё шири модар 1 қошуқ (15 мл) хокаро омехта хоҳед кард. Масалан, агар фарзанди шумо дар ҳоли ҳозир 8 қошуқи формула бихӯрад, шумо бояд ба шир 2 қошуқи формулаи ориз илова кунед.
- То он даме ки мисли шӯрбо борик ё ғафс менамояд, бо қошуқ омехта кунед.
- Агар формулаи пешакӣ басташударо истифода баред, мувофиқи дастурҳои бастабандӣ омехта кунед. Ба бисёр хокаҳо танҳо об илова кардан лозим аст.
Формулаи кӯдаки худро бо қошуқ ғизо диҳед. Гарчанде ки омехта танҳо ба монанди шир тунук аст, шумо бояд кӯдакашонро бо қошуқи хурд сер кунед. Ҳангоми хӯрокхӯрӣ бо қошуқ кӯдакон аз серӣ ва истеъмоли аз ҳад зиёди калория худдорӣ мекунанд.
- Кӯдакон ба нӯшидани шир аз шиша одат кардаанд ва ғайриистинкӣ хоҳанд донист, ки дар асоси миқдори шири шиша чӣ қадар кофӣ аст. Аммо бо зиёд шудани орд, барои кӯдак донистани кай бас кардани хӯрок душвор аст.
Ҳангоми оғоз миқдори камро пешниҳод кунед. Аввалин хӯроки ширро аз тифли шумо бояд ҷӯшон кард, пас шумо метавонед онро тадриҷан ғафс кунед. Аввалан, кӯдаки худро 1 қошуқи (5 мл) омехтаро дар охири шир ва ё шишаи хӯрокхӯрӣ сер кунед, сипас ҳар рӯз тадриҷан 1-4 қошуқ (15-60 мл) омехтаро илова кунед. ду маротиба. Ин раванд ба инкишофи қобилияти фурӯ бурдани тифл кӯмак мекунад.
- Қошуқро дар назди лабони кӯдак гузоред, то ки ӯ ғалладонаро бӯй кунад ва бичашад. Шояд кӯдак дар аввал хӯрок нахӯрад.
- Агар кӯдаки шумо аз омехтаи ширдушӣ хӯрад ё нахӯрад, кӯшиш кунед, ки рӯзи дигар дубора ба ӯ хӯрок диҳед. Шумо инчунин метавонед васеъшавии бештарро санҷед.
- Эҳтимол, кӯдакон аз сабаби рефлекси табиӣ хокаро дар мавҷҳо туф мекунанд.
- Кӯшиш кунед, ки синамаконӣ ё бо шиша ғизо диҳед, як қошуқ хока хӯронед ва сипас ғизои кӯдакро идома диҳед.
- Вақте ки кӯдаки шумо хокаи ширро дар давоми 3 -5 рӯз тоқат мекунад, шумо метавонед ба сохтани хокаи ғафстар шурӯъ кунед.
- Кӯдаки шумо метавонад пас аз кӯшиши хока бори аввал қай кунад, аммо хавотир нашавед; Шумо танҳо рӯзи дигар бояд кӯдаки худро хӯронед.
Ба нишонаҳои аллергия диққат диҳед. Кӯдаконе, ки ба хокаи шир аз аллергия аллергия доранд, метавонанд газ, қайкунӣ ё дарунравиро ҳис кунанд. Агар шумо пай баред, ки кӯдаки шумо ягон аломатҳои дар боло зикршуда дорад, додани формуларо қатъ кунед ва бо духтур муроҷиат кунед. Агар фарзанди шумо занбӯр гирад ё пас аз хӯрокхӯрӣ нафаскашӣ кунад, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Агар дар оила касе аллергия, экзема ё астма дошта бошад, ба кӯдакон хавфи аллергия бештар аст.
- Вақте ки шумо бо духтуратон дар бораи таъом додани хӯрокҳои хокаи бачагона ва хӯрокҳои сахт бо духтур муроҷиат кунед, дар бораи таърихи аллергияи ғизои оилаатон.
таблиғ

Қисми 4 аз 4: Истифодаи газаки алтернативиро баррасӣ кунед

Аз арсен дар биринҷ худдорӣ кунед. Аксари орди биринҷ аз шир ҷӯшидан аз биринҷи сафеди коркардшуда тайёр карда мешавад. Райс нисбат ба ғалладонагиҳо миқдори баландтари арсен дорад. Месяк кансероген аст ва метавонад дар оянда ба саломатӣ дучор ояд. Агар шумо хавотир бошед, ки фарзанди шумо бо мастӣ дучор мешавад, шумо метавонед хокаи ширро аз дигар донаҳо (аз қабили ҷав, кинои, гандум ва ҷав) тайёр кунед.
- Ғалладонагиҳо на танҳо хатари гирифторӣ бо арсенияро коҳиш медиҳанд, балки нисбат ба орди биринҷи сафед бештар нах ва ғизо медиҳанд.
- Академияи педиатрияи Амрико овёсро ҳамчун ивазкунандаи орди биринҷ тавсия медиҳад.
Кӯдаки худро бо дигар хӯрокҳо шинос кунед. Гарчанде орд ғизои маъмултарини кӯдакон аст, шумо метавонед хӯрокҳои дигар пешниҳод кунед. Гӯшти фарш ва сабзавоти тозакардашуда низ метавонанд ҳамчун хӯроки аввалини кӯдак истифода шаванд. Авокадоҳои пухта ва нокҳои пухта низ ҳангоми пешниҳоди хӯрокҳои сахт имконоти хуб мебошанд.
- Газакҳои хока барои кӯдакон ғизои анъанавӣ мебошанд, аммо ҳангоми хӯрокхӯрии аввалини онҳо хӯрокҳои сахтро интихоб кардан хуб аст.
- Ҳар хӯроки сахти интихобкардаатон, боварӣ ҳосил кунед, ки дар таркибаш шакар ё намак нест.
- Ду ё се рӯз интизор шавед, то ҳар дафъа ба навзод хӯроки нав илова кунед.
таблиғ

Маслиҳат

Агар шумо шубҳа надошта бошед ё саволе доред, ба педиатратон муроҷиат кунед.

Огоҳӣ

Агар бо дастури педиатрии шумо муроҷиат накунед, формулаи навзодони бо омехта омехтаро дар шиша надиҳед. Ғизо додани формулаи кӯдак дар шиша метавонад ба хатарҳо, аз қабили нафасгирӣ ва аз ҳад зиёд хӯрдан оварда расонад.