Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Агар шумо дар ҷангал сайр мекардед ё ҳатто танҳо бо табақ дар табиат бозӣ мекардед, бидонед, ки ин хунрезони хурд дар сурати табобат нашудани нешҳо метавонанд ба саломатии шумо зарари калон расонанд.

Қадамҳо

1. 1 Бо нигоҳ доштани сар (қисми қаҳваранг дар пӯсти шумо) бо пинҳон ё ангуштон доғро хориҷ кунед. Онро аз меъда нигоҳ надоред, зеро шумо метавонед моеъи сироятшударо ба захм ғарқ кунед.
2. 2 Агар шумо ба қуттича ба осонӣ расидан натавонед, зӯрӣ накунед. Онро бо желе бензин ё равғани ғафс молед ва сипас оҳиста хориҷ кунед.
3. 3 Луқмаро бо собун бодиққат бишӯед.
4. 4 Агар захм илтиҳоб шавад, ба духтур муроҷиат кунед. Аломатҳо нармӣ, блистер, сурхӣ, варам ва доғҳои сурх аз газиданро дар бар мегиранд.

Маслиҳатҳо

• Вақте ки шумо ба қутти расидед, онро майда кунед.
• Агар нишона калон ва хокистарӣ бошад, ба духтур муроҷиат кунед. Ӯ хуни туро дароз кашид.
• Аз атрафшон, ки бактерияҳоро паҳн мекунанд, истифода набаред, Бетадинро молед. Он давои бемориҳои сироятӣ аст!

Огоҳӣ

• Ҳеҷ гоҳ кӯшиш накунед, ки ҷасади моҳиро берун кунед.