Аломатҳои шизофренияро чӣ гуна бояд кам кард

Муаллиф: Bobbie Johnson
Санаи Таъсис: 6 Апрел 2021
Навсозӣ: 26 Июн 2024
Anonim
Аломатҳои шизофренияро чӣ гуна бояд кам кард - Ҷомеа
Аломатҳои шизофренияро чӣ гуна бояд кам кард - Ҷомеа

Мундариҷа

Шизофрения як бемории музмини мағзи сар аст, ки бо мавҷудият ва набудани аломатҳои муайян тавсиф мешавад. Дар шизофрения, аломатҳо ба монанди вайроншавии маърифатӣ (ихтилоли равонӣ) ва галлюцинацияҳо метавонанд ба амал оянд. Инчунин, бо шизофрения, зуҳуроти берунии ягон эҳсосот вуҷуд дошта наметавонад. Усули аз ҳама самараноки кам кардани нишонаҳои шизофрения истифодаи якҷояи доруҳо ва психотерапия ва расонидани кӯмаки маънавии иловагӣ ба бемор аст.

Диққат:маълумот дар ин мақола танҳо барои мақсадҳои иттилоотӣ аст. Пеш аз истифодаи ягон дору ба мутахассиси соҳаи тиб муроҷиат кунед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 5: Ташхиси дуруст

  1. 1 Ба ёрии тиббии касбӣ муроҷиат кунед. Ташхиси дурусти шизофрения барои табобати зуҳуроти симптоматикии он хеле муҳим аст. Ташхис кардани шизофрения душвор аст, зеро он як қатор аломатҳоеро дар бар мегирад, ки метавонанд ба дигар бемориҳо ва ихтилоли равонӣ марбут бошанд. Равоншиносон дар ташхис ва табобати шизофрения иштирок мекунанд. Вобаста аз он, ки шумо дар куҷо зиндагӣ мекунед, вазнинии нишонаҳои шумо ва вазъи молиявии шумо, шумо метавонед интихоб кунед, ки дар куҷо таъин кардан мехоҳед. Агар шумо дар ҷои бақайдгирии доимӣ зиндагӣ кунед, шумо метавонед бо як равоншиноси ноҳия тамос гиред, ки дар диспансер ё клиникаи асабшиносӣ таъинот мегирад. Машварат бо равоншинос бепул буда, дар навбати аввал сурат мегирад. Лутфан таваҷҷӯҳ намоед, ки барои таъин шудан шумо бояд шиносномаи худ ва дафтарчаи тиббии худро биёред. Агар шумо имконият надошта бошед ё хоҳиши дидани равоншиноси маҳаллиро надошта бошед, шумо метавонед бо клиникаи давлатӣ ё хусусӣ, ки дар байни мутахассисон равоншинос ҳаст, вохӯрӣ кунед.
    • Синну соли миёнаи инкишофи шизофрения дар мардон дер наврасӣ ва синни 20-25 аст. Дар занон, ин беморӣ каме дертар инкишоф меёбад - дар синни 25-35 сол. Шизофрения дар кӯдакони то 12 -сола ва дар калонсолони аз 40 -сола кам ташхис карда мешавад.
    • Ташхиси шизофрения дар наврасон душвор аст. Сабаб дар он аст, ки нишонаҳои беморӣ рафторҳоеро дар бар мегиранд, ки аксар вақт дар давраи наврасӣ рух медиҳанд: канорагирӣ аз дӯстон, кам кардани таваҷҷӯҳ ба мактаб, душворӣ дар хоб ва асабоният.
    • Шизофрения бо майли генетикӣ алоқаманд аст. Агар шумо хешовандони гирифтори шизофрения дошта бошед, эҳтимолияти чунин ташхис барои шумо нисбат ба одамони оддӣ баландтар хоҳад буд.
    • Ба афроди африқоӣ ва испанӣ эҳтимоли бештар ташхиси нодуруст гузошта мешавад. Кӯшиш кунед, ки як равоншиносеро пайдо кунед, ки дар бораи он ки шизофрения дар қавмҳои гуногун чӣ гуна инкишоф меёбад, огоҳ бошад, то ба шумо табобати беҳтарини имконпазирро таъин кунанд.
  2. 2 Аломатҳои шизофренияро омӯзед. Ташхиси шизофрения талаб намекунад, ки ҳама нишонаҳои имконпазир ташхис карда шаванд. Барои ҳадди аққал ду нафари онҳо дар як давраи муайян ҳузур доштан кифоя аст. Ин аломатҳо бояд ба қобилияти кории бемор таъсири манфии назаррас расонанд ва дигар тавзеҳи имконпазир надошта бошанд (масалан, натиҷаи истеъмоли доруҳо).
    • Аломати маъмултарини марбут ба шизофрения галлюцинация мебошад. Галлюцинацияҳо метавонанд шунавоӣ ё визуалӣ бошанд. Ин аломатҳо аксар вақт бо эпизодҳои психотикӣ алоқаманданд.
    • Норасоии нутқ як аломати ихтилоли маърифатист. Шахс метавонад фаҳмидани чизе душвор бошад, мавзӯи сӯҳбатро нигоҳ дошта натавонад ё бо ибораҳои печида ва мантиқӣ ба шахси дигар ҷавоб диҳад. Вай метавонад калимаҳои сохташударо истифода барад ё комилан бо забони сохта сухан гӯяд.
    • Бемориҳои рафторӣ талафоти муваққатии қобилияти маърифатиро аз сабаби шизофрения инъикос мекунанд. Ин шахс метавонад дар иҷрои баъзе вазифаҳо душворӣ кашад ё хоҳиши васвасаи иҷрои як вазифаро ба таври дигар аз он чизе, ки одатан тахмин карда мешавад, дошта бошад.
    • Беморӣ низ метавонад нишонаи шизофрения бошад. Дар ин ҳолат, шахс қодир аст соатҳо бе ҳаракат нишаста хомӯш нишинад. Вай метавонад ба муҳити зист умуман вокуниш нишон надиҳад.
    • Нопадид шудани нишонаҳои рафтори оддии одамоне, ки бо шизофрения алоқаманданд, аксар вақт бо депрессия омехта карда мешаванд. Ба он набудани эҳсосот, аз даст додани лаззат аз корҳои ҳаррӯза ва коҳиш ёфтани муошират дохил мешавад.
    • Аксар вақт одамони гирифтори шизофрения ин аломатҳоро умуман ба ташвиш намеоранд ва онҳо аз табобат саркашӣ мекунанд.
  3. 3 Фаҳмед, ки шумо наметавонед нишонаҳои худро ба таври объективӣ арзёбӣ кунед. Яке аз хусусиятҳои мушкилтарини шизофрения мушкили муайян кардани ғояҳои гумроҳкунанда аст. Фикрҳо, ақидаҳо ва мулоҳизаҳои шумо метавонанд барои шумо комилан муқаррарӣ ба назар расанд, аммо нисбати атрофиён гумроҳ бошед. Ин аксар вақт сарчашмаи муносибатҳои шадид байни шахси гирифтори шизофрения ва оила ва ҷомеаи ӯст.
    • Қариб нисфи одамони гирифтори шизофрения эътирофи далели ихтилоли тафаккури гумроҳӣ доранд. Психотерапия барои рафъи ин мушкилот кумак мекунад.
    • Қобилияти муроҷиат кардан дар ҳолати мушкилот, изтироб ва дигар аломатҳо калиди таъмини зиндагии муқаррарӣ бо ташхис ба монанди шизофрения мебошад.

Усули 2 аз 5: Интихоби дору

  1. 1 Аз духтуратон хоҳиш кунед, ки ба шумо як доруи зидди психикӣ таъин кунад. Антипсихотикҳо барои муолиҷаи нишонаҳои шизофрения аз миёнаҳои солҳои 1950-ум истифода мешаванд. Доруҳои кӯҳна, ки баъзан антипсихотикҳои маъмулӣ ё антипсихотикҳои насли аввал номида мешаванд, бо бастани як намуди махсуси ретсепторҳои допамин дар ғадуди гипофиз кор мекунанд. Антипсихотикҳои навтар ё атипикӣ на танҳо ретсепторҳои допамин, балки ретсепторҳои серотонинро ҳам блок мекунанд. Дар хотир доред, ки антипсихотикҳо доруҳое мебошанд, ки танҳо бо фармони духтур фурӯхта мешаванд.Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо дорухатҳое навиштаед, ки ба қоидаҳои наве, ки дар Федератсияи Русия аз сентябри соли 2017 эътибор доранд, мувофиқат мекунанд. Ба шумо дорухат дар формаи 107-1 / y лозим аст, ки бояд насаб, ном, номи падар ва синну сол, номи лотинии дору, миқдор ва давомнокии истеъмоли ин доруро дар бар гирад. Инчунин, дар дорухат бояд насаб, ном ва номи падари духтур ва мӯҳри муассисаи табобатӣ ва мӯҳри шахсии духтур мавҷуд бошад.
    • Антипсихотикҳои насли аввал доруҳоеро ба мисли хлорпромазин ("Аминазин"), галоперидол, трифлуоперазин ("Трифтазин"), перфеназин ("Эперазин") ва флуфеназин ("Модитен депо") дар бар мегиранд.
    • Антипсихотикҳои насли дуввум клозапин (Азалеприн, Клозастен), рисперидон (Рисполепт, Рилептид, Риссет, Рисперидон, Торендо), оланзапин (Заласта, Зипрекса, Эголанза "," Оланзапин ")," Квентиакин "," "Кентиакин" Кетилепт "," Кветиапин "), палиперидон (" Ксеплион "," Тревикта "," Инвега ") ва зипрасидон (" Зелдокс ").
  2. 2 Аз таъсироти номатлуби номатлуб эҳтиёт шавед. Антипсихотикҳо аксар вақт таъсири назаррас доранд. Бисёре аз таъсири тарафҳо пас аз чанд рӯз худ аз худ дур мешаванд. Натиҷаҳои манфӣ метавонанд биниши норавшан, хоболудӣ, ҳассосият, доғи пӯст ва афзоиши вазнро дар бар гиранд. Бисёре аз занон норасоии ҳайзро эҳсос мекунанд.
    • Барои пайдо кардани доруи беҳтарин барои шумо шояд каме вақт лозим шавад. Духтур метавонад вояи гуногуни дору ё маҷмӯи гуногуни доруҳоро санҷад. Ду нафаре вуҷуд надоранд, ки ба ҳамон маводи мухаддир як хел муносибат мекунанд.
    • Клозапин (доруҳои "Азалеприн", "Клозастен") метавонанд ба агранулоцитоз ё паст шудани сатҳи лейкоцитҳо оварда расонанд. Агар духтури шумо ин доруро тавсия диҳад, шумо бояд ҳар як то ду ҳафта санҷиши хун гузаронед.
    • Афзоиши вазн аз антипсихотикӣ метавонад боиси диабети қанд ва сатҳи баланди холестирин гардад.
    • Истифодаи дарозмуддати антипсихотикҳои насли аввал метавонад боиси дискинезияи дерд (ТД) гардад. ТД спазмҳои ихтиёрии мушакҳоро ба вуҷуд меорад (аксар вақт дар даҳон).
    • Таъсири дигари ҷониби антипсихотикҳо шадидӣ, ларзиш, дарди мушакҳо ва изтиробро дар бар мегиранд. Агар шумо ин таъсироти тарафро эҳсос кунед, ба духтур муроҷиат кунед.
  3. 3 Дар хотир доред, ки дору танҳо бо нишонаҳои шизофрения мубориза мебарад. Гарчанде ки барои гирифтани нишонаҳои шизофрения доруворӣ гирифтан муҳим аст, онҳо худ аз худ шизофренияро табобат намекунанд. Маводи мухаддир танҳо воситаи сабук кардани нишонаҳост. Барномаҳои психологию иҷтимоӣ (аз ҷумла психотерапияи инфиродӣ ва оилавӣ, омӯзиши малакаҳои иҷтимоӣ, барқарорсозии касбӣ ва кӯмак ба шуғл) инчунин барои беҳтар идора кардани ҳолати бемор мусоидат мекунанд.
    • Ташаббускор бошед ва доимо дар бораи табобатҳое, ки дар якҷоягӣ бо доруҳо барои кам кардани бемории симптоматикӣ кор карда метавонанд, маълумоти бештар ҷустуҷӯ кунед.
  4. 4 Сабр кун. Шояд ба шумо лозим ояд, ки доруҳоро барои рӯзҳо, ҳафтаҳо ва ҳатто ҳатто пеш аз он ки онҳо воқеан самаранок бошанд, истеъмол кунед. Дар ҳоле ки бисёриҳо пас аз шаш ҳафтаи истеъмоли дору натиҷаҳои хубро мушоҳида мекунанд, баъзеҳо метавонанд тамоюлҳои мусбатро дар тӯли чанд моҳ мушоҳида накунанд.
    • Агар пас аз шаш ҳафтаи истеъмоли дору худро беҳтар ҳис накунед, ба духтур муроҷиат кунед. Шумо метавонед бо миқдори зиёдтар ё камтари дору ё доруи тамоман дигар беҳтар бошед.
    • Ҳеҷ гоҳ истеъмоли доруҳои антипсихотикиро якбора бас накунед. Агар шумо тасмим гиред, ки истеъмоли онҳоро қатъ кунед, ин корро таҳти назорати духтур анҷом диҳед.

Усули 3 аз 5: Ҷустуҷӯи дастгирӣ

  1. 1 Бо провайдери тиббии худ самимона сӯҳбат кунед. Доштани системаи қавии дастгирӣ яке аз омилҳои асосии табобати бомуваффақияти шизофрения мебошад.Гурӯҳи дастгирии хуб метавонад психиатр, психотерапевт, аъзоёни оила, дӯстон ва ҳамсолонро бо як ташхис дар бар гирад.
    • Бо дӯстон ва оилаатон дар бораи нишонаҳои худ сӯҳбат кунед. Онҳо метавонанд ба шумо дар ёфтани системаи солимии равонӣ кумак кунанд, ки ба шумо имкон медиҳад табобати лозимаро гиред.
    • Аксар вақт барои одамони гирифтори шизофрения нигоҳ доштани муносибатҳои устувор ҳангоми зиндагӣ бо дигарон душвор аст. Агар ҳузури аъзоёни оила дар вақти стресс ба шумо кумак кунад, кӯшиш кунед, ки ба онҳо иҷозат диҳед, ки танҳо то рафъ шудани нишонаҳо ба шумо нигоҳубин кунанд.
    • Дар баъзе ҳолатҳо, беморе, ки шизофрения дорад, табобатро дар шароити беморхона талаб мекунад. Дар байни чизҳои дигар, психотерапияи гурӯҳиро метавон барои беморон истифода бурд. Ҳама имконоти худро бо провайдери тиббии худ муҳокима кунед.
  2. 2 Ҳамеша бо равоншиноси худ дар тамос бошед. Нигоҳ доштани тамоси хуб ва ошкоро бо равоншиноси табобати шумо ба шумо кӯмак мекунад, ки табобати беҳтаринро ба даст оред. Тавсиф кардани аломатҳои шумо бо духтуратон ба шумо вояи дурусти доруҳои шуморо кӯмак мекунад (на бештар, на камтар).
    • Шумо инчунин метавонед ҳамеша маслиҳати як равоншиноси дигарро гиред, агар духтури шумо ниёзҳои шуморо қонеъ карда натавонад. Аммо, ҳеҷ гоҳ доруҳои ҳозираи худро қатъ накунед, агар шумо имконоти эҳтиётии тағир додани равоншинос надошта бошед.
    • Ҳар гуна саволҳоеро, ки шумо дар бораи табобат, таъсири ҷониби маводи мухаддир, аломатҳои доимӣ ё нигарониҳои дигар доред, ба духтур муроҷиат кунед.
    • Иштироки шахсии шумо низ дар ба даст овардани табобати муассиртарин барои нишонаҳои шизофрения нақши муҳим дорад. Шифо беҳтар кор мекунад, вақте ки шумо ҳамчун як гурӯҳ бо табибон кор мекунед.
  3. 3 Ба гурӯҳи дастгирӣ ҳамроҳ шавед. Доғи ташхиси шизофрения метавонад ҳатто нисбат ба нишонаҳои худи беморӣ низ нороҳаттар бошад. Дар гурӯҳи дастгирии ҳамсолон бо ҳамон ҳолат, шумо имкони мубодилаи таҷриба хоҳед дошт. Аллакай исбот шудааст, ки иштирок дар чунин гурӯҳҳои дастгирӣ яке аз усулҳои муассири кам кардани мушкилоти зиндагӣ бо ташхиси шизофрения ва дигар ихтилоли равонӣ мебошад.
    • Шумо одатан метавонед маълумотро дар бораи гурӯҳҳои дастгирӣ бевосита тавассути муассисаҳои солимии равонӣ пайдо кунед. Одатан чунин гурӯҳҳо дар заминаи диспансерҳои асабшиносӣ таъсис дода мешаванд ва дар кори гурӯҳ равоншинос ё психотерапевт иштирок мекунад. Инчунин, худатон кӯшиш кунед, ки вебро барои гурӯҳҳои дастгирии маҳаллӣ ҷустуҷӯ кунед.
    • Инчунин гурӯҳҳои шабеҳи онлайн мавҷуданд. Баъзан ин гурӯҳҳо ҳатто занги конфронсӣ доранд. Варианти гурӯҳи дастгирӣеро, ки ба шумо беҳтар мувофиқ аст, интихоб кунед.

Усули 4 аз 5: Таъмини ҳаёти солим

  1. 1 Худро бо ғизои солим таъмин кунед. Таҳқиқот нишон доданд, ки одамони гирифтори шизофрения нисбат ба онҳое, ки шизофрения надоранд, бештар ба парҳезҳои носолим гирифтор мешаванд. Норасоии машқ ва тамокукашӣ низ дар байни одамони гирифтори шизофрения маъмул аст. Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки парҳезе, ки дар таркибаш фарбеҳ ва шакар кам аст, аммо кислотаҳои серравгани равған дорад, метавонад нишонаҳои бемориро сабук кунад.
    • Омили нейротрофии майна як сафедаест, ки бо ғизо алоқаманд аст ва дар соҳаҳои майна, ки дар омӯзиш, хотира ва тафаккури олӣ иштирок мекунанд, фаъол аст. Бо вуҷуди он ки маълумоти дақиқи тадқиқотӣ дар бораи он ҳанӯз ба даст наомадааст, тахмин мезананд, ки парҳези аз равған ва шакар бой нишонаҳои шизофренияро бадтар мекунад.
    • Ғизои носолим метавонад боиси мушкилоти дуввуми саломатӣ, аз ҷумла саратон, диабет ва фарбеҳӣ гардад.
    • Бештар пробиотикҳо бихӯред. Пробиотикҳо дорои бактерияҳои муфид мебошанд, ки кори рӯдаҳоро беҳтар мекунанд.Ба бисёр одамоне, ки дидаю дониста барои шизофрения ба духтур муроҷиат мекунанд, тавсия дода мешавад, ки ба парҳези мутавозун бо пробиотикҳо гузаранд. Карафс ва шӯрбои мисосиру ҷопонӣ манбаи хуби пробиотикҳо мебошанд. Баъзан пробиотикҳо ба хӯрок илова карда мешаванд ва ҳамчун иловаҳои парҳезӣ фурӯхта мешаванд.
    • Аз хӯрокҳои казеин худдорӣ кунед. Шумораи ками одамони гирифтори шизофрения ба казеин дар маҳсулоти ширӣ аксуламалҳои манфӣ нишон медиҳанд.
  2. 2 Тамокукаширо бас кунед. Сигоркашӣ дар байни одамони гирифтори шизофрения нисбат ба шумораи миёнаи аҳолӣ бештар маъмул аст. Тибқи як тадқиқот, зиёда аз 75% одамоне, ки ташхиси тасдиқшудаи шизофрения сигор мекашанд.
    • Никотин метавонад ба беҳбудии муваққатии фаъолияти равонӣ оварда расонад, шояд аз ин сабаб бисёр одамони гирифтори шизофрения тамокукашӣ мекунанд. Аммо, тамокукашӣ фоидаи дарозмуддат надорад. Аз ин рӯ, манфиатҳои кӯтоҳмуддати тамокукашӣ наметавонанд аз таъсири манфии ин одати бад зиёдтар бошанд.
    • Дар бисёр ҳолатҳо, одамони бемор ҳатто пеш аз фарорасии нишонаҳои равонии шизофрения тамокукаширо сар мекарданд. Таҳқиқот ба саволе, ки оё дуди сигор метавонад барои зиёд шудани ҳассосият ба шизофрения масъул бошад ё фоизи бештари тамокукашони одамони гирифтори шизофрения танҳо як таъсири иловагии табобати антипсихотикӣ бошад, ҷавоби аниқ намедиҳад.
  3. 3 Кӯшиш кунед, ки парҳези бе глютен дошта бошед. Глютен номи умумии сафедаҳоест, ки дар аксари ғалладонагиҳо мавҷуданд. Бисёр одамони гирифтори шизофрения ба глютен ҳассосанд. Онҳо метавонанд бемории ҳамзамон дошта бошанд, ба монанди бемории целиак (бемории целиак), ки сабаби вокуниши манфӣ ба глютен аст.
    • Бемории целиак дар одамони гирифтори шизофрения назар ба шумораи миёнаи аҳолӣ се маротиба бештар рух медиҳад. Умуман, одамоне, ки ҳассосияти глютен доранд, бештар ба мушкилоти солимии равонӣ гирифтор мешаванд. Гумон меравад, ки ин аз сабаби робитаи гипотетикӣ байни истеъмоли глютен ва солимии равонӣ аст.
    • Аммо, илми асосӣ ҳанӯз дар бораи манфиатҳои парҳези бидуни глютен ба хулосае наомадааст.
  4. 4 Як парҳези кетогениро санҷед. Парҳези кетогенӣ дорои фарбеҳ ва карбогидратҳо кам аст, аммо миқдори кофии протеин дорад. Ин парҳез аслан дар табобати мусибатҳо истифода мешуд, аммо баъдтар он барои дигар бемориҳои рӯҳӣ мутобиқ карда шуд. Бо парҳези кетогенӣ, бадан сӯзондани равғанҳоро оғоз мекунад, на шакар ва ба ин васила пешгирии истеҳсоли барзиёди инсулин.
    • Дар айни замон далелҳои кам вуҷуд доранд, ки чунин парҳез метавонад нишонаҳои шизофренияро табобат кунад, аммо баъзе одамон мехоҳанд, ки агар нишонаҳои онҳо ба дигар табобатҳо ҷавоб надиҳанд, ба он муроҷиат кунанд.
    • Парҳези кетогенӣ инчунин ҳамчун парҳези Аткинс ва парҳези палео маълум аст.
  5. 5 Ба парҳези худ манбаъҳои бештари кислотаҳои омега-3 ворид кунед. Таҳқиқот нишон доданд, ки парҳез аз кислотаҳои равғании омега-3 метавонад дар мубориза бо нишонаҳои шизофрения кӯмак кунад. Таъсири судманди кислотаҳои омега-3 вақте афзоиш меёбад, ки антиоксидантҳо дар парҳез мавҷуд бошанд. Антиоксидантҳо инчунин метавонанд дар рушди нишонаҳои шизофрения нақш бозанд.
    • Капсулаҳои равғани моҳӣ манбаи хуби кислотаҳои равғании омега-3 мебошанд. Хӯрдани моҳии оби хунук ба монанди тунца ё код низ метавонад сатҳи омега-3 -ро зиёд кунад. Дигар сарчашмаҳои кислотаҳои равғании омега-3 фундук ва дигар чормағзҳо, авокадо ва зағир мебошанд.
    • Ҳар рӯз 2-4 грамм кислотаҳои равғании омега-3 истеъмол кунед.
    • Инчунин боварӣ дорад, ки хӯрокҳои аз антиоксидантҳо бой, аз ҷумла витаминҳои Е ва С, инчунин мелатонин низ метавонанд барои кам кардани нишонаҳои шизофрения кумак кунанд.

Усули 5 аз 5: Табобати психотерапевтии шизофрения

  1. 1 Табобати рафтории маърифатиро санҷед. Табобати инфиродӣ -рафтории маърифатӣ (CBT) ҳамчун воситаи муассири ислоҳи рафтор ва эътиқоди номувофиқ нишон дода шудааст.Гарчанде ки ин терапия ба нишонаҳои шизофрения таъсири кам дорад ё тамоман надорад, он ба бисёр беморон дар риоя кардани табобати интихобкардаашон кӯмак мерасонад ва ба сифати умумии зиндагии онҳо таъсири мусбат мерасонад. Табобати гурӯҳӣ низ метавонад самаранок бошад.
    • Барои натиҷаҳои беҳтарин, ҷаласаҳои CBT бояд дар як ҳафта як маротиба дар давоми 12-15 ҳафта гузаронида шаванд. Ин табобатҳо ҳангоми зарурат такрор карда мешаванд.
    • Дар баъзе кишварҳо (ба монанди Британияи Кабир), табобати маърифатии рафторӣ (CBT) табобати маъмултарин барои шизофрения мебошад (ба истиснои доруҳои зидди психикӣ). Дар дигар кишварҳо, ин табобат, аз тарафи дигар, шояд ба даст овардани мушкил бошад.
  2. 2 Табобати психо -таълимиро истифода баред. Ин намуди терапия асосан ба беҳтар фаҳмидани нишонаҳои беморӣ ва таъсири онҳо ба ҳаёти шумо нигаронида шудааст. Таҳқиқот нишон доданд, ки омӯзиши нишонаҳои шизофрения метавонад ба шахс кумак кунад, ки чӣ гуна онҳо ба ӯ таъсир мерасонанд ва дар мубориза бо онҳо беҳтаранд.
    • Хусусиятҳои хоси шизофрения набудани тафаккур, импульсивсия ва қобилияти банақшагириро дар бар мегиранд. Гирифтани дониши зарурӣ дар бораи ташхиси шумо ба шумо кӯмак мекунад, ки дар вазъиятҳое, ки ба ҳаёти шумо таъсири манфӣ мерасонанд, қарорҳои беҳтар қабул кунед.
    • Омӯзиш як раванди тадриҷӣ бо ҳадафҳои дарозмуддат мебошад. Ин намуди табобат бояд асоси муошират бо равоншиноси шумо бошад. Илова бар ин, он метавонад ба осонӣ бо дигар табобатҳо, ба монанди терапияи маърифатии рафторӣ, якҷоя карда шавад.
  3. 3 Истифодаи табобати электроконвульсивиро баррасӣ кунед. Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки табобати электроконвульсивӣ дар беморони шизофрения баъзе таъсири судманд дорад. Аксар вақт, ин табобат барои одамони гирифтори депрессияи музмин таъин карда мешавад. Ин намуди табобат дар ИА бештар маъмул аст, аммо то ҳол далелҳои кам вуҷуд доранд, ки ин терапия дар табобати шизофрения самаранок аст. Бо вуҷуди ин, ҳолатҳои алоҳидае буданд, ки одамони гирифтори нишонаҳои доимӣ, ки ба дигар намудҳои табобат ҷавоб намедиҳанд, аз табобати электроконвульсивӣ таъсири мусбӣ гирифтанд.
    • Тартиботи электроконвульсивӣ одатан се маротиба дар як ҳафта гузаронида мешаванд. Ба бемор лозим меояд, ки аз якчанд сеанс (се ё чор) то 12-15 тартиб гузаронад. Усулҳои муосири табобати электроконвульсивӣ дардовар нестанд, ба фарқ аз он усулҳое, ки дар аввали ин техника истифода шуда буданд.
    • Натиҷаҳои асосии манфии табобати электроконвульсивӣ талафоти эҳтимолии хотираро дар бар мегиранд. Аммо мушкилоти хотира одатан якчанд моҳ пас аз тартиби охирин аз байн мераванд.
  4. 4 Барои идоракунии нишонаҳо ҳавасмандкунии магнитии транскраниалиро истифода баред. Ин табобати таҷрибавӣ аст, ки аллакай дар як қатор таҳқиқот натиҷаҳои умедбахш нишон додааст. Бо вуҷуди ин, маълумот дар бораи ин намуди табобат ҳоло ҳам маҳдуд аст. Ҳавасмандкунии магнитии транскраниалӣ метавонад барои муолиҷаи галлюцинацияҳои шунавоӣ мақсаднок истифода шавад.
    • Техника дар табобати галлюцинацияҳои шадиди доимии шунавоӣ, ки дар онҳо одамон "овозҳо" -ро мешунаванд, ояндадор аст.
    • Табобат аз ҷаласаҳои 16-дақиқаии ҳавасмандкунии магнитии транскраниалӣ дар давоми чор рӯз иборат аст.