Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 3: Истифодаи ороиш
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Ҳеҷ чиз зеботар аз як ҷуфт чашмони зебо, калон, қаҳваранг (ё кабуд, сабз ё хокистарӣ) нест. Мутаассифона, табиат на ҳамеша ҳамкорӣ мекунад, ба тавре ки мо аксар вақт чашмоне надорем, ки бештар мехоҳем. Агар шумо хоҳед, ки чашмонатон калонтар ба назар расад, якчанд роҳҳо вуҷуд доранд, на танҳо бо ороиш! Маълумоти бештар.

Ба қадам

Усули 1 аз 3: Истифодаи ороиш

1. Чашмони дабдабанокро кам кунед. Варами пӯст дар атрофи чашмон ва атрофи он метавонад онҳоро хурдтар нишон диҳад. Барои коҳиш додани варам қадамҳои зеринро санҷед:
   • Хоби кофӣ гиред.
   • Рӯи худро бо оби хунук бишӯед.
   • Халтаҳои чойи хунук ва истифодашударо ба чашмонатон гузоред. Таннинҳо дар чой пӯстро кашиш медиҳанд ва пӯстро сахт мекунанд.
   • Намакро камтар бихӯред. Аз ҳад зиёд намак ба нигоҳ доштани об оварда мерасонад, ки метавонад чашмони шуморо варам кунад.
   • Бо беҳтар кардани гардиши хун машқ кунед, аз ин рӯ обро камтар нигоҳ медоред.
2. Капакҳои хунукро дар сарпӯшҳоятон кунед. Пеш аз хоб ду қошуқро барои як шаб ба сармозан андозед. Вақте ки шумо субҳ бедор мешавед, маъбадро аз чашмони худ пок кунед ва ҳарду қошуқро ҳар як дақиқа ба як пилк гузоред. Ин усул кӯмак мекунад, ки чашмони шумо дар давоми рӯз калонтар ва дурахшонтар шаванд. (Ва, он ба кам кардани доираҳои торикии зери чашми шумо кӯмак мекунад.)

Маслиҳатҳо

• Дар интернет видеоҳои зиёде мавҷуданд, ки бо дастурҳои ороишӣ нишон медиҳанд, ки чӣ гуна чашмони худро калонтар кардан мумкин аст.
• Ҳеҷ далели илмӣ вуҷуд надорад, ки каме равғани зайтун дар мижгони шумо барои парвариши онҳо кӯмак мекунад. Он онҳоро дурахшонтар мекунад, онҳоро дарозтар менамояд, аммо афзоишро ҳавасманд намекунад.
• Агар шумо пилкони сафед надошта бошед, пас шумо метавонед сиёҳро истифода баред ва дар нимароҳ истифода баред. То он даме, ки чашмони шуморо хурдтар мекунад, наравед.
• Линзаҳое ҳастанд, алахусус дар кишварҳои Осиё, ки ириси шуморо калонтар мекунанд. Ин таносуби байни чашми шумо ва Айрисро тағир медиҳад ва ба назарам чашмони шумо калонтар менамояд. Вебсайтҳое ҳастанд, ки шумо метавонед онҳоро фармоиш диҳед.
• Агар шумо кушодани чашмонатонро аз ҳарвақта васеътар интихоб кунед, кӯшиш кунед, ки абрӯвони худро каме баландтар кунед, то таносубро дуруст нигоҳ доред, аммо аз ҳад зиёд рафтан танҳо ҳайратовар менамояд, аз ин рӯ эҳтиёт бошед.
• Агар шумо мӯйсафеди мижгон надошта бошед, кӯшиш кунед, ки қошуқҳои гармро аз зери оби гарм истифода баред ва онҳоро бо нармӣ ба муқобили кирмҳои худ нигоҳ доред. Пас, вақте ки шумо curl-и дилхоҳатонро ба даст меоред, қошуқро ба охир нигоҳ доред, то ин тавр нигоҳ дошта шавад. Маскаро молед ва дар ҷои гарм хушк кунед, то онро ба хубӣ бандед!

Огоҳӣ

• Чашмони худро кушода накушоед, ба назар чунин мерасад, ки шумо ҳамеша ҳайрон мешавед.
• Агар шумо чашмони худро калон кушода бошед, боварӣ ҳосил кунед, ки бинии худро низ накушоед.