Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 3: Табобати лазериро гузаронед
• Усули 2 аз 3: ҳалли табиӣ
• Усули 3 аз 3: Пешгирии капиллярҳои дарида
• Огоҳӣ

Капиллярҳои дарида дарвоқеъ капиллярҳое мебошанд, ки васеъ шудаанд ва дар рӯи шумо доғҳои сурх пайдо мешаванд. Онҳо бештар дар одамони дорои пӯсти сабук, борик ё ҳассос маъмуланд. Терапияи лазерӣ ва IPL терапияи муассиртарин барои халосшавӣ аз капиллярҳои шикаста мебошанд; як табобат одатан барои доимо хориҷ кардани капиллярҳо кифоя аст. Доруҳои табиӣ ва чораҳои эҳтиётӣ инчунин метавонанд пӯсти худро аз капиллярҳои шикаста нигоҳ доранд.

Ба қадам

Усули 1 аз 3: Табобати лазериро гузаронед

1. Дар бораи усулҳои гуногуни табобат бо дерматолог машварат кунед. Табобати лазерӣ барои гарм кардани капиллярҳои зери пӯст, ки ҳар яки онҳо ба таври инфиродӣ машғуланд ва хориҷ карда мешаванд, шуои мутамаркази энергияро истифода мекунад. Терапияи IPL (нури шадиди импулс) ба ҳамин монанд кор мекунад, аммо он майдони калонтарро дар бар мегирад. Дерматологи шумо метавонад ба шумо кӯмак расонад, ки кадом табобат (ё маҷмӯи ҳарду) барои шумо самараноктар бошад.
   • Агар шумо бо дерматолог мулоқот кунед, саволҳои зиёд диҳед. Боварӣ ҳосил кунед, ки вай қаблан ин амалиётро бо натиҷаҳои қаноатбахш иҷро кардааст.
   • Беҳтараш ба назди дерматологе муроҷиат кунед, ки онро ба шумо тавсия додааст. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ба ӯ бовар карда метавонед, то тартиби беҳтарини шуморо интихоб кунад.
2. Пӯсти худро барои табобат омода кунед. Агар пӯсти шумо зард ё асабонӣ бошад, ба ин табобат нагузаред; лазер ва IPL пигментро дар капиллярҳо ва доғҳои қаҳваранг равона мекунанд ва агар пӯсти шумо қаҳваранг бошад, лазер доғҳоро, ки бояд табобат кунад, намебинад. Аз ин рӯ, пеш аз рафтан ба мулоқот пӯстатонро ҳарчи сабуктар кунед ва дастурҳои дигари дерматологатонро риоя кунед.
3. Дар бораи оқибатҳои эҳтимолии огоҳ бошед. Ҳам терапияи лазерӣ ва ҳам IPL метавонанд пӯстро пас аз чанд рӯзи табобат каме сурх ё варам кунанд. Таъинотро якчанд ҳафта пеш аз доштани рӯзи муҳим таъин кунед, то пӯстатон ба ҳолати муқаррарӣ баргардад.
   • Дар ҳолатҳои нодир, терапияи лазерӣ ё IPL метавонад ба зарари пӯст ва гиперпигментация оварда расонад. Ин бештар дар одамони сиёҳпӯст нисбат ба одамони хушрӯй маъмул аст. Пеш аз он ки ба табобат гузаред, бояд бо таъсири дерматологатон ягон таъсироти эҳтимолиро муҳокима кунед.
4. Пас аз табобат аз офтоб дур бошед. Пӯсти шумо бояд аз табобат барқарор шавад, бинобар ин чанд рӯз аз офтоб дур бошед. Дастурҳои дерматологро барои табобат пас аз иҷрои он бодиққат иҷро кунед, то пӯсти шумо дуруст шифо ёбад.
5. Бубинед, ки оё дигар капиллярҳои шикастаро мебинед. Баъзан барои халос кардани ҳама капиллярҳои дарида ба шумо зиёда аз як табобат лозим аст. Капиллярҳои аз лазер хориҷшуда ҳеҷ гоҳ барнамегарданд, аммо агар шумо ба шикастани капиллярҳо дучор оед, барои халосӣ аз ҳамаи онҳо якчанд табобат лозим аст.

Усули 2 аз 3: ҳалли табиӣ

1. Витамини С ва иловаҳои лизин истеъмол кунед. Ягон далели қатъӣ дар бораи он нест, ки витамини С ва лизин метавонанд капиллярҳои шикастаро барқарор кунанд, аммо баъзеҳо мегӯянд, ки аз истеъмоли ин иловаҳо ҳар рӯз камтар азият мекашанд. Пеш аз қабули ягон илова, шумо бояд бо духтур муроҷиат кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки ин интихоби солим барои шумост.
2. Рӯйи тухми ангурро ба рӯи худ пошед. Ин доруи хонаест, ки метавонад капиллярҳои шикастаро коҳиш диҳад. Шояд шумо аз он пурра халос нашавед, аммо он пӯсти хушк ва тунукро мулоим мекунад ва метавонад капиллярҳои шикастаро бо мурури замон коҳиш диҳад.
3. Равғани витамини Е -ро ба рӯй молед. Витамини Е пӯстро ғизо медиҳад. Он ба барқароршавии пӯст кӯмак мерасонад, ки метавонад капиллярҳои шикаста ва дигар нишонаҳои зарарро коҳиш диҳад. Равғани витамини Е ва ё ҳар гуна маҳсулоти дар таркибаш мавҷудбударо ба рӯи худ молед, то пайдоиши капиллярҳои шикаста кам шавад.
   • Равғани витамини Е пӯсти хушкро ҳадаф мегирад, аз ин рӯ, ҳатто агар капиллярҳои шикаста нопадид шаванд, он метавонад шуморо аз афзоиши зиёд боздорад.
   • Онро шабона ба пӯстатон молед, зеро модда хеле ғафс ва чарбдор аст, зеро тамоми рӯз дар рӯи шумо набошад.
4. Пӯсти худро бо алоэ вера об кунед. Aloe vera табиӣ сӯхтани офтобро таскин медиҳад, аммо он инчунин бар зидди дигар бемориҳои пӯст кӯмак мерасонад. Агар шумо дар офтоб сайругашт карда бошед, алоэаро ба рӯятон молед, то пӯстатонро намӣ кунад ва дар рафъи зарари офтоб кумак кунад.
5. Креми шоҳбулутии аспро санҷед. Ин модда барои гардиши хун фоидабахш ва саломатии рагҳоро беҳтар мекунад. Истифодаи креме, ки дар таркибаш мавҷуд аст, рӯйи шуморо тар мекунад ва гардиши хунро беҳтар мекунад, ки ин рагҳои хуншошро кам мекунад. Ягон далели қотеъ дар бораи он кор намекунад, аммо бисёриҳо гузориш медиҳанд, ки бо истифода аз ин кремҳо натиҷаҳои хуб ба даст меоранд.

Усули 3 аз 3: Пешгирии капиллярҳои дарида

1. Пӯсти худро аз зарари офтоб муҳофизат кунед. Агар шумо пӯсти сабук, тунук ё пирӣ дошта бошед, он метавонад аз таъсири офтоб ба осонӣ осеб бинад. Вақте ки пӯстатон суст аст, капиллярҳо зудтар васеъ мешаванд, то шумо онҳоро тавассути пӯстатон бинед. Ҳангоми баромадан ҳамеша ба равғани офтоб молед. Вақте ки офтоб хеле қавӣ аст, барои муҳофизати иловагӣ кулоҳ ё айнаки офтобӣ бипӯшед.
   • Шуоъҳои ултрабунафши офтоб метавонанд ба фасли зимистон, на танҳо тобистон, зарар расонанд. Пас, ҳамеша ба ҷои муҳофизаткунандаи офтоб молед.
   • Инчунин аз шамоли газанда эҳтиёт шавед. Вақте ки шумо медонед, ки шамол сахт вазида истодааст, рӯймоле ба рӯймол кунед.
2. Кам спирт нӯшед. Бисёр одамон гузориш медиҳанд, ки аз истифодаи машрубот бештар капиллярҳои шикаста пайдо мекунанд. Машруботи спиртӣ пӯстро сурх ва каме варам мекунад, ки метавонад ба зудӣ осеб расонад. Ҳангоми нӯшидан спирти зиёдатӣ нӯшед ва дар байни онҳо як стакан об дошта бошед, то шикастани капиллярҳо пешгирӣ карда шавад. Пӯст махсусан аз шароби сурх озурда мешавад.
3. Аз ҳарорати шадид худдорӣ кунед. Системаи хунгузар ба тағирёбии ҳарорат зуд вокуниш нишон медиҳад. Капиллярҳо вобаста ба ҳарорат коҳиш меёбанд ва васеъ мешаванд ва ҳарорати аз ҳад зиёд метавонад боиси шикастани капиллярҳо гардад. Агар шумо ба гармии шадид ё хунук дучор шавед, рӯйи худро муҳофизат кунед, то он ба ҳавои сарди хунук ё гарм тамоси мустақим нагирад.
   • Термостатро дар хона дар ҳарорати якхела нигоҳ доред, то ки он бисёр тағйир наёбад.
   • Ҳангоми шустани рӯй ба ҷои оби хеле гарм ё хунук оби ширгармро истифода баред.

Огоҳӣ

• Пеш аз истифодаи яке аз ин усулҳо, ҳамеша бо духтур муроҷиат намоед.