Мундариҷа

• Ба қадам
• Қисми 1 аз 3: Табобати таб дар хона
• Қисми 2 аз 3: Ба духтур муроҷиат кунед
• Қисми 3 аз 3: Пешгирии табларза

Табларза метавонад сабабҳои гуногун дошта бошад - вирусҳо, сирояти бактериявӣ ё ҳатто сардиҳои маъмул - ва боиси нороҳатии кӯдаки шумо шаванд. Ин посухи табиии бадан барои мубориза бо сироят ё беморӣ мебошад. Табларза муваққатан баланд шудани ҳарорати баданро тавсиф мекунад ва агар ҳарорати бадан 39,4 ° С ва аз он баландтар бошад, ин метавонад барои кӯдаки шумо нороҳат бошад ва боиси нигаронӣ гардад. Дар кӯдакон таб баъзан метавонад як чизи ҷиддитарро нишон диҳад, бинобар ин шумо бояд кӯдаки худро бодиққат нигоҳ доред. Ҳамчун волид ё парастор ба шумо лозим аст, ки барои рафъи нороҳатиҳои кӯдаки худ чораҳои зарурӣ андешед.

Ба қадам

Қисми 1 аз 3: Табобати таб дар хона

1. Ба кӯдакатон моеъи фаровон нӯшед. Бо додани моеъҳои фаровон барои нӯшидан, кӯдаки худро обдор нигоҳ доред. Табларза метавонад боиси аз ҳад зиёд арақ кардани фарзандатон гардад ва аз ин рӯ аз меъёр зиёдтар моеъро гум кунад. Ин метавонад боиси хушк шудани кӯдаки шумо шавад. Бо духтур муроҷиат кунед, ки ба ҷои шишаи хӯрокхӯрии кӯдаки шумо маҳлули электролит диҳед.
   • Ба фарзандатон мева ва афшураи себ надиҳед, ё афшураро нисфи обро об кунед.
   • Шумо инчунин метавонед ба фарзандатон попсесҳо ё желатин диҳед.
   • Аз нӯшокиҳои кофеин парҳез кунед, зеро ин боиси пешоб ва гум шудани моеъ мегардад.
   • Кӯдаки худро бо ҳамон хӯроки маъмулӣ хӯрок диҳед, аммо огоҳ бошед, ки кӯдаки шумо аз сабаби таб доштанаш хӯрок хӯрданро эҳсос намекунад. Кӯшиш кунед, ки ба кӯдаки шумо хӯрокҳои хушбӯй, аз қабили нон, крекер, макарон ва овёс хӯрок диҳед.
   • Кӯдакони ширмак бояд танҳо шири сина бинӯшанд. Кӯдаки худро бо об додан ба ӯ шири сина фаровон нигоҳ доред.
   • Ҳеҷ гоҳ кӯдаки худро маҷбур накунед, ки хӯрок хӯрад, агар ӯ нахӯрад.
2. Бигзор фарзанди шумо дар ҳуҷраи бароҳат истироҳат кунад. Боварӣ ҳосил кунед, ки кӯдаки шумо аз ҳад зиёд зӯроварӣ намекунад, вагарна ҳарорати бадани ӯ баланд мешавад. Ба ҷои ин, фарзанди худро дар ҳуҷрае истироҳат кунед, ки ҳарорати гувороаш аз 21 то 23 ° C бошад.
   • Ҳамеша гармкуниро нагузоред, то кӯдаки шумо аз ҳад гарм нашавад.
   • Ҳамин чиз барои кондитсионер, агар шумо дошта бошед. Кондитсионерро хомӯш кунед, то кӯдаки шумо меларзад ва ҳарорати бадани ӯ баланд нашавад.
3. Барои кӯдаки худ либоси сабук пӯшед. Ҳатто либоси ғафс метавонад боиси баланд шудани ҳарорати бадани фарзандатон гардад. Пӯшидани либоси аз ҳад зиёд метавонад ба фарзанди шумо гармиро нигоҳ дорад ва ӯро бадбахттар ҳис кунад.
   • Кӯдаки худро бо либоси бароҳат пӯшонед ва бо кӯрпаи тунук пӯшонед, агар ҳуҷра хеле хунук аст ё шумо меларзед, ки тифлатонро мебинед. Агар зарур бошад, ҳарорати хонаро танзим кунед, то кӯдаки шумо роҳат бошад.
4. Ба фарзандатон ваннаи ширмол диҳед. Ҳаммоми ширгарм на аз ҳад гарм ва на аз ҳад сард аст ва метавонад табро паст кунад.
   • Агар шумо ният доред, ки кӯдаки худро ваннаи ширмол диҳед, ба фарзандаш каме дору диҳед, то ҳарорати бадани ӯ пас аз оббозӣ баланд нашавад.
   • Ба фарзандатон ваннаи хунук надиҳед, яхро истифода набаред ё ба пӯсти кӯдакон спирт молед. Ин кӯдаки шуморо меларзонад ва вазъро боз ҳам бадтар мекунад.
5. Ба фарзандатон дору диҳед. Ҳангоми додани атсетаминофен ё ибупрофен ба кӯдаки худ эҳтиёт шавед. Бастабандӣ ва варақаро бодиққат хонед, то боварӣ ҳосил намоед, ки ба фарзандатон барои синну солаш миқдори дуруст медиҳед. Инчунин хуб аст, ки пеш аз додани дору барои кӯдаки худ аз таби худ аз духтур маслиҳат пурсед.
   • Табибон ва ҳамшираҳои шафқат одатан тавсия медиҳанд, ки кӯдаки шумо атсетаминофен ё ибупрофен (масалан, Адвил) диҳад, агар ӯ таб кунад.
   • Агар кӯдаки шумо аз се моҳ камтар бошад, пеш аз додани дору ба фарзандатон ба духтур муроҷиат кунед.
   • Ба фарзандатон аз миқдори тавсияшуда зиёд надиҳед. Миқдори хеле зиёд метавонад ба ҷигар ё гурда зарар расонад ва дар бадтарин ҳолат ҳатто марговар аст.
   • Агар фарзанди шумо аз шаш моҳа боло бошад, шумо метавонед ба вай атсетаминофенро дар ҳар чор-шаш соат диҳед ё ибупрофенро дар ҳар шаш то ҳашт соат диҳед.
   • Бифаҳмед, ки ба фарзандатон чӣ дору медиҳед, чӣ миқдор медиҳед ва дар кадом вақт ба онҳо медиҳед. Ин ба шумо имкон намедиҳад, ки ба фарзандатон аз ҳад зиёд дору диҳед.
   • Агар ҳарорати бадани шумо аз 39 ° С паст бошад, шумо бояд кӯшиш кунед, ки ба фарзандатон ягон дору надиҳед, агар духтур ё ҳамшира тавсия надиҳад.
   • Аспиринро ҳеҷ гоҳ ба кӯдак надиҳед, зеро он метавонад боиси пайдоиши ҳолати нодир ва марговар бо номи синдроми Рей шавад.

Қисми 2 аз 3: Ба духтур муроҷиат кунед

1. Бубинед, ки ҳарорати бадани кӯдаки шумо баланд шудааст. Ҳатто таби паст метавонад сирояти ҷиддии кӯдаконро нишон диҳад. Аз ин рӯ, вобаста аз чандсолагии кӯдаки шумо, шумо бояд ба духтур занг занед, агар ҳарорати бадани фарзандатон хеле баланд шуда бошад.
   • Барои кӯдакони навзоди то се моҳа ва ҳарорати баданаш 38 ° С ва аз он боло, шумо бояд ба духтур занг занед ва дастур пурсед.
   • Агар кӯдаки шумо аз се моҳ калонтар бошад, ҳарорати баданаш 39 ° С бошад ва таб баландтар аз як рӯз давом кунад, ба духтур муроҷиат кунед.
   • Агар шумо шубҳа дошта бошед, ба духтур муроҷиат кунед, то дар канори бехатар бошад.
2. Ба духтур занг занед. Агар кӯдаки шумо таб дорад, аммо одатан хӯрок мехӯрад ва бозӣ мекунад, пас дар он лаҳза хавотир нашавед. Тавсия дода мешавад, ки ба духтур занг занед, агар кӯдаки шумо аз се моҳ камтар бошад ва ҳарорати баданаш 38 ° С ва аз он баландтар бошад. Агар бачаатон аз се моҳа боло бошад, табаш зиёда аз 24 соат бошад ва инчунин нишонаҳои дигар, аз қабили сулфа, дарди гӯш, иштиҳо, қай кардан ё дарунравӣ дошта бошед, ба духтур занг занед ё ба ёрии таъҷилӣ равед.
   • Агар кӯдаки шумо хоболуд, нороҳат, хеле асабӣ, гарданаш сахт бошад ё ҳангоми паст шудани ҳарорат ашк надошта бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
   • Агар фарзанди шумо мушкилоти муайяни тиббӣ дошта бошад, аз қабили мушкилоти қалб, мушкилоти системаи масуният ё бемории ҳуҷайраи дос, пас вақте ки табатон баланд мешавад, ба духтур муроҷиат кунед.
   • Агар фарзанди шумо таб кунад, агар он зиёда аз 48 соат давом кунад ва фарзанди шумо камтар болини тар дошта бошад ё дарунравӣ ё дилбеҳузурии шадид дошта бошад, ба духтур муроҷиат кунед. Ин метавонад нишон диҳад, ки фарзанди шумо беморие дорад, ки бояд таҳқиқ карда шавад.
   • Агар фарзанди шумо таб дошта бошад ва ҳарорати баданаш аз 40,5 ° С баланд бошад ё таб баландтар аз се рӯз давом кунад, ба духтур муроҷиат кунед.
   • Агар кӯдаки шумо таб мекунад, парешон пайдо мешавад, роҳ гашта наметавонад, нафаскашӣ душвор аст ё лабҳо, забон ё нохунҳо кабуд мешаванд, ба рақами 911 занг занед.
3. Барои боздид ба духтур омодагӣ бинед. Агар кӯдаки шумо ба ёрии тиббӣ ниёз дошта бошад, боварӣ ҳосил кунед, ки ҳамаи маълумоти заруриро бо худ биёред, то ба кӯдаки шумо зуд ва муносиб хидмат расонида шавад. Шумо инчунин бояд пешакӣ донед, ки ҳангоми таъин шудан бо духтур чӣ интизор аст.
   • Ҳама маълумоти заруриро дар бораи таби кӯдаки худ нависед: вақте ки таб баланд шуд, шумо бори охир кай ҳарорати кӯдакашонро чен кардед ва кадом аломатҳои дигари кӯдак доред.
   • Рӯйхати ҳамаи доруҳо, витаминҳо ва иловагиҳоеро, ки кӯдаки шумо истеъмол мекунад ва тартиб диҳед, ки оё кӯдаки шумо ба чизе аллергия дорад.
   • Дар бораи саволҳое, ки шумо метавонед ба духтур диҳед, фикр кунед, ба монанди он ки таб баланд мешавад, кадом озмоишҳо бояд гузаронида шаванд, табобатро чӣ тавр беҳтар идора кардан мумкин аст ва оё шумо дору доданро ба кӯдаки худ медиҳед.
   • Омода шавед, то ба саволҳои духтуратон ҷавоб диҳед, масалан, вақте нишонаҳо сар шуданд, оё шумо кӯдаки худро додед ва кай додед, ва шумо барои паст кардани ҳарорат чӣ кор кардед.
   • Омода бошед, ки кӯдаки шуморо барои мушоҳида ё муоинаи минбаъда ба беморхона бистарӣ кардан лозим аст. Ин метавонад дар ҳолати зарурӣ бошад, агар кӯдаки шумо сахт бемор бошад ё синнаш аз се моҳ камтар бошад.

Қисми 3 аз 3: Пешгирии табларза

1. Дастонатонро бишуед. Қариб дар ҳама ҳолатҳо дастони худро тоза нигоҳ доштан лозим аст, зеро дастҳои шумо мустақиман бо микробҳо тамос мегиранд ва онҳоро ба дигар қисматҳои баданатон интиқол медиҳанд.
   • Хусусан пеш аз хӯрок хӯрдан, баъд аз ба ҳаммом рафтан, пас аз навозиш кардан ё бо ҳайвоноти хонагӣ, пас аз сафар дар нақлиёти ҷамъиятӣ ва пас аз аёдати шахси бемор дастҳои худро бишӯед.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки дастҳои худро бодиққат бишӯед - пеш ва қафо, байни ангуштҳо ва зери нохунҳо. Камаш 20 сония дастҳои худро бо оби гарм ва собун бишӯед.
   • Ҳангоми сафар ва ё агар об ё собун мавҷуд набошад, як тозакунандаи дастро бо худ гиред.
2. Ба минтақаи "T" даст нарасонед. Минтақаи Т аз пешонӣ, бинӣ ва манаҳ иборат аст. Ин қисмҳо дар якҷоягӣ дар рӯи шумо ҳарфи "Т" -ро ташкил медиҳанд. Бинӣ, даҳон ва чашмоне, ки дар ин минтақа ҷойгиранд, ҷойҳои асосии ба организм ворид шудани вирусҳо ва бактерияҳо ва сироятёбӣ мебошанд.
   • Инчунин худро аз ҳама моеъҳои бадан, ки аз минтақаи T берун меоянд, муҳофизат кунед. Ҳангоми сулфа даҳонатонро пӯшед, ҳангоми атса задан даҳон ва бинии худро пӯшонед ва ҳангоми бинӣ хун кашед (пас дастҳоятонро бишӯед!).
3. Ашёро мубодила накунед. Косаҳо, зарфҳои обӣ ё асбобҳои хӯрокхӯриро бо кӯдаки худ тақсим накунед, зеро ин роҳи осон барои интиқол додани микробҳо аз як шахс ба шахси дигар аст, алахусус агар ин волидайн ва фарзандон бошанд. Ҳоло кӯдак иммунитети хуб инкишофёфта надорад.
   • Чойчаи кӯдаки худро барои тоза кардан ба даҳон нагузоред ё онро ба даҳони кӯдаки худ нагузоред. Микробҳои калонсолон дар даҳони кӯдак хеле пурқувватанд ва метавонанд ба осонӣ бемор шудани тифли шуморо ба вуҷуд оранд. Ҳамин чиз ба чуткаҳои дандоншӯӣ дахл дорад.
4. Ҳангоми бемор шудан кӯдакро дар хона нигоҳ доред. Кӯдаки худро дар хона нигоҳ доред ва ҳангоми бемор будан ё таб баланд кардани кӯдак ӯро ба кӯдакистон нарасонед. Бо ин роҳ шумо аз бемории дигар кӯдакон низ пешгирӣ мекунед. Агар шумо медонед, ки дӯстон ё аъзои оила бемор ҳастанд, кӯшиш кунед, ки кӯдаки худро то сиҳат шудан аз ин одамон дур нигоҳ доред.
5. Боварӣ ҳосил кунед, ки фарзанди шумо тибқи ҷадвали эмгузаронии Барномаи миллии иммунизатсия эм карда шудааст. Бо риоя кардани ҷадвали эмгузаронӣ ва эҳтимолан иҷозат додан ба фарзанди шумо зарбаи солонаи зуком, имконияти бемор шудани фарзанди шумо камтар аст.