Муаллиф:
Peter Berry
Санаи Таъсис:
16 Июл 2021
Навсозӣ:
1 Июл 2024
Мундариҷа
Бемории гулӯ музмин ё доимӣ ҳисобида мешавад, агар он дар давоми 2 ҳафта худ аз худ рафтан нахоҳад гирифт. Доштани дарди гулӯ метавонад нороҳат бошад, аммо хушбахтона, ин хеле кам аз сабаби мушкилоти ҷиддии тиббӣ ба вуҷуд меояд. Ёфтани доруҳои хонагӣ ва дар ҳолати зарурӣ ба духтур муроҷиат кардан метавонад ба шумо дарди гулӯро табобат кунад.
Қадамҳо
Қисми 1 аз 3: Табобати хонаро санҷед
Ғарғара бо оби шӯр. Танҳо шустани даҳон бо оби шӯр метавонад ба рафъи нишонаҳои дарди гулӯ мусоидат кунад. Оби гарми шӯр барои таскин додани гулӯ кӯмак мекунад.
- 1 пиёла оби гармро бо 1 қошуқ намак омехта кунед. То он даме ки намак ҳал карда шавад ва об каме абрнок шавад, омехта кунед.
- 30 дақиқа бо оби намак ғарғара кунед ва баъд туф кунед. Ҳангоми давом ёфтани дарди гулӯ такрор кунед.
Аз намӣ истифода баред. Ҳавои хушк метавонад боиси дарди музмини гулӯ шавад. Агар шумо дар муҳити хушк зиндагӣ ё хоб кунед, гулӯятон метавонад хушк ва дардовар ҳис кунад. Кӯшиш кунед, ки барои намоиши нишонаҳо беҳбудии ҳаво барои намӣ истифода баред.- Нимпозкунакҳо ва салқинҳои ҳавоиро аз мағозаи асбобҳои рӯзгор ё онлайн харидан мумкин аст. Барои эҷоди ҳавои намӣ дастгоҳро дар хона ё хонаи хобатон ҷойгир кунед.
- Ё, шумо метавонед дар як ванна бо бухоршаванда дар як рӯз якчанд дақиқа нишаста, намӣ эҷод кунед. Нигоҳ доред, ки оё нишонаҳои дарди гулу беҳтар мешаванд.
Лозенҷҳоро истифода баред. Лозенги гулӯ дар аксар дорухонаҳо дастрас аст. Вобаста аз намуд, лозинг метавонад компонентҳое дошта бошад, ки гулӯро карахт мекунанд ва дардро таскин медиҳанд. Агар шумо дарди гулӯи доимӣ дошта бошед, шумо метавонед лозингро санҷед.- Лозенҷҳоро ба кӯдакони хурдсол надиҳед, зеро онҳо гулӯ карда метавонанд. Ғайр аз он, баъзе аз компонентҳои лозенҷҳо низ ба саломатии кӯдакони хурдсол фоидаовар нестанд.
- Лозингҳо аксар вақт барои дарди мулоим самаранок мебошанд. Агар дард шадид бошад ва ё нишонаҳои дигари ба хунук монанд дошта бошанд, шумо бояд ба ҷои лозинг доруи дорухона диҳед.
Бисёр об нӯшед. Ҳангоми дарди гулӯ шумо бояд обро нигоҳ доред. Нӯшидани оби кофӣ ба коҳиши нишонаҳои дарди гулӯ ва пешгирии мушкилот мусоидат мекунад.- Моеъҳои хушсифат / об бинӯшед. Шӯрбо, оби филтршуда ва афшураҳои тамоми меваҳоро, ки шакари иловагӣ надоранд, бинӯшед. Нӯшидани қанди зиёд ё нӯшокиҳои газдор метавонад гулӯро озор диҳад.
- Агар сулфаи шумо бо таб баланд бошад, моеъҳои зиёд нӯшед. Ҳангоми бемор эҳтиёҷи бадан ба моеъ зиёд мешавад.
- Чойҳои гарм, хусусан чойҳои занҷабил ва лимӯ, барои гулӯ муфид мебошанд. Ғайр аз он, шумо метавонед асал илова кунед, зеро асал дорои хосиятҳои бактериявӣ мебошад, ки вирусро бартараф мекунад, ки боиси дарди гулӯ ва нишонаҳои хунук мегардад,
Истироҳат. Бемории гулӯ метавонад вирус, зуком ё зуком бошад. Истироҳат хеле муҳим аст. Аз машғул шудан бо фаъолиятҳои шадиди ҷисмонӣ, ба монанди варзиш худдорӣ кунед ва бояд бештар хоб кунед. Агар имконпазир бошад, то даме ки нишонаҳо беҳтар шаванд, дар мактаб / кор танаффус кунед. таблиғ
Қисми 2 аз 3: Дархости кумаки тиббӣ
Доруҳои дорусозро аз рӯи дорухона санҷед. Дарди гулӯ одатан мушкиле надорад. Аксари дардҳои гулӯ тавассути сироятҳои сабук ба амал омада, одатан худ аз худ мегузаранд. Агар шумо хоҳед, ки дарди гулӯ бо дору табобат карда шавад, шумо бояд доруи аз нуқтаи назари дорусоз истеъмол кунед.
- Истифодабарандагони дард, ба монанди Тиленол ва ибупрофен, метавонанд ба осонӣ дарди гулӯ кӯмак кунанд.
- Бемории музмини гулӯ метавонад аз сабаби пур шудани бинӣ, хусусан дар мавсими аллергия ба амал ояд.Дар ин ҳолат, шумо бояд дорупошии дорупошӣ ё доруеро озмоиш кунед. Маҳсулотро мувофиқи дастурҳо истифода баред ва сабукии дард ва нороҳатиро тамошо кунед.
- Агар дарди гулӯятон аз сабаби аксуламали кислотӣ ба амал ояд, антацидҳои аз дорухат таъиншуда метавонанд рафъи нишонаҳо шаванд.
Тасмим гиред, ки кай ба духтур муроҷиат кунед. Дарди гулӯ одатан худ аз худ мегузарад. Аммо агар дарди гулӯ зиёда аз 3-4 ҳафта давом кунад, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, то сабабашро муайян кунад.
- Духтури шумо аз таърихи тиббӣ ва тарзи ҳаёти шумо мепурсад. Баъзе бемориҳои музмин, ба мисли мушкилоти сипаршакл, инчунин одатҳое, ба монанди тамокукашӣ, метавонанд боиси дарди гулӯ шаванд. Пеш аз он ки ба духтур муроҷиат кунед, шумо бояд ҳама нишонаҳои беморӣ, тафсилоти тарзи ҳаёт ва ҳолати тиббиро (агар бошад) нависед.
- Агар духтури шумо дарҳол маълум бошад, ки дарди гулуатон маълум бошад, метавонад фавран доруҳо таъин кунад. Аммо, агар сабаб маълум набошад, табиби шумо метавонад санҷишҳои иловагӣ ва ташхиси хунро фармоиш диҳад. Духтур метавонад латтаи гулӯро иҷро кунад, ки он ба докаи стерилизатсияшуда ба пушти гулӯ ва озмоиши латта дохил мешавад. Ғайр аз он, табиби шумо метавонад таҳлили умумии ҳуҷайраҳои хун (CBC) ё санҷиши аллергияро анҷом диҳад.
Аз духтуратон дар бораи антибиотикҳо пурсед. Барои табобати дарди гул метавонад антибиотикҳо лозим шаванд. Агар дарди гулӯи шумо аз сирояти бактериявӣ ба амал ояд, табиб метавонад ба шумо антибиотик муқаррар кунад.
- Пенисиллин, доруе, ки дар давоми 5-10 рӯз бо даҳон истеъмол мешавад, антибиотики маъмултарин аст. Агар шумо ба Пенисиллин аллергия дошта бошед, табиб метавонад доруи алтернативӣ тавсия диҳад.
- Вояи пурраи доруро истеъмол кунед, ҳатто агар нишонаҳоятон беҳтар шаванд. Ҳангоми истеъмоли антибиотикҳо нӯшокиҳои спиртӣ нанӯшед, зеро ин ба самаранокии дору таъсир мерасонад. Агар шумо истеъмоли як миқдорро фаромӯш кунед, шумо бояд ба духтур ё дорусоз муроҷиат намоед, то минбаъд чӣ кор кунед.
Антифунгалро истифода баред. Мулки даҳонӣ сирояти замбӯруғӣ дар қабати забон аст. Кӯдакон ва наврасони хурдсол, хусусан онҳое, ки системаи иммунии суст доранд, ки бар асари як бемории музмин ба вуҷуд омадаанд, метавонанд ҳарду ҳам бамаврид шаванд. Беморӣ метавонад боиси дарди музмини гулӯ шавад. Агар дарди гулӯи шумо аз гулӯ пайдо шуда бошад, табиб метавонад доруи зидди antifungal таъин кунад.
- Доруҳои зиддимикробӣ метавонанд дар шакли лавҳаҳои шифобахш, дорупошӣ, шустани даҳон ё лозенҷҳо бошанд. Духтури шумо муайян мекунад, ки кадоме барои шумо беҳтар аст.
- Одатан, гулӯлаи даҳонӣ бо доғи сафед дар даҳон ҳамроҳӣ мешавад, ки фурӯ бурданаш душвор аст. Духтури шумо метавонад бо роҳи ташхиси даҳон луоби даҳониро ташхис диҳад. Аммо, барои баъзе ҳолатҳо барои мушоҳида кюретаж ва микроскоп лозим мешавад.
Бидонед, ки оё дарди гулӯ нишонаи мушкилоти ҷиддӣ аст. Дарди гулӯро аксар вақт табобат кардан мумкин аст ва ин нишонаи бемории вазнин нест. Бо вуҷуди ин, дарди музмини гулӯ метавонад нишонаи бисёр мушкилоти ташвишовар бошад.
- Табларза ё лимфаденит як сирояти симптоматикии вирусист, ки метавонад то 6 моҳ давом кунад. Дарди гулӯ, ки бо хастагӣ, таб ва дигар аломатҳои ба хунук монанд ҳамбастагӣ дорад, нишонаи ғадуди таб аст.
- Дар баъзе ҳолатҳо (нодир), дарди гулӯ метавонад нишонаи бисёр намудҳои саратони даҳонӣ бошад. Пас, агар дарди гулӯ бештар аз 3 ҳафта давом кунад, ба духтур муроҷиат кардан лозим аст.
- Агар шумо ВНМО дошта бошед, бояд ҳарчи зудтар аз ташхиси дарди музмини гулӯ гузаред. Ин метавонад нишонаи бемории ҷиддии ба ҳаёт таҳдидкунанда бошад.
- Агар бодомакҳо хеле калон бошанд ва аксар вақт сироят ёбанд, духтур метавонад тонзилэктомияро барои ҳалли мушкилот тавсия диҳад.
Қисми 3 аз 3: Тағироти тарзи ҳаёт
Гӯшдории худро ба дуди тамоку маҳдуд кунед. Дуди тамоку яке аз гунаҳкорони асосии дарди музмини гулӯ мебошад. Дуди тамоку чашм, даҳон, бинӣ ва гулӯро озор медиҳад. Агар шумо тамокукашӣ кунед ё бо тамокукашон зиндагӣ кунед, маҳдуд кардани тамос бо дуди сигор метавонад ба рафъи нишонаҳои дарди музмини гулӯ мусоидат кунад.
- Тамокукаширо тарк кунед. Он на танҳо гулӯро асабонӣ мекунад, балки дуди дасти дуввум метавонад ба мушкилоти ҷиддии саломатӣ низ оварда расонад. Дар бораи нақшаи баромадан бо духтур муроҷиат кунед ва дар бораи пайвастан ба гурӯҳи дастгирӣ фикр кунед (шахсӣ ё онлайн).
- Агар шумо бо тамокукаш зиндагӣ кунед, роҳҳои дур шудан аз дуди сигорро ёбед. Аз онҳо хоҳиш кунед, ки дар берун сигор кашанд.
Коҳиши шиддати мушакҳо дар гулӯ. Мисли мушакҳои дасту пойҳо, мушакҳои гулӯ низ метавонанд шиддат гиранд. Агар карера ё маҳфилӣ фарёд ё гуфтугӯро талаб кунад, гулӯи сахт метавонад боиси дарди музмини музмин гардад. Дар ин ҳолат, якчанд рӯз истироҳат кунед, то ки ришҳои овозатонро танаффус диҳед ва муоширати лафзии шуморо маҳдуд кунед. Инчунин, агар шумо зуд-зуд гап занед, аз моеъҳои зиёд нӯшед.
Аллергенҳои потенсиалиро муайян кунед. Аллергия метавонад дарди гулӯҳои музминро ба бор орад, хусусан дар фаслҳои сол. Шумо бояд аллергияҳои эҳтимолиро муайян кунед ва таъсири худро ба онҳо маҳдуд кунед.
- Агар шумо ҳангоми мавсими муайян зуд-зуд дарди гулӯ дошта бошед, шояд ба ягон чизи дар ҳаво ҳассосият дошта бошед. Агар ин тавр бошад, шумо бояд дар дохили хона бимонед, то таъсири манфиро коҳиш диҳед. Ғайр аз ин, шумо метавонед доруи аллергияро, ки аз рӯи нарх таъин карда шудааст, санҷед.
- Агар шумо сабаби реаксияи аллергияро намедонед, бо духтур дар бораи санҷиши аллергия сӯҳбат кунед.
- Агар ногаҳон дарди гулӯ пайдо шавад, шумо бояд истифодаи маҳсулоти навро дида бароед. Маҳсулоти нави нигоҳубини даҳон ё хӯрокҳои аҷиб метавонад боиси асабонии гулӯ шаванд. Агар ин тавр бошад, шумо бояд истифодаи онро бас кунед, то бубинед, ки нишонаҳои шумо беҳтар мешаванд ё не.
