Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳат
• Огоҳӣ

Хушбахтона ва бо вуҷуди ҳама эътиқодҳои маъмул, дар тӯли се моҳи аввал, аксари одамоне, ки маҷбур буданд, ки исқоти ҳамлии қонунӣ кунанд, то ҳангоми ҳомиладории номатлуб нишонаҳои барқароршавӣ пайдо шаванд, ва дар дарозмуддат оқибатҳои ҷиддии равонӣ нахоҳанд дошт. Шумо метавонед бо исқоти ҳамл солим бо роҳи қабули қарорҳои оқилона, омодагӣ ба расмиёт, рӯ ба рӯ шудан бо раванд, рафъи оқибатҳо ва омурзиш омӯхтан.

Қадамҳо

Усули 1 аз 5: Интихоб кунед

1. 

   Интихоби худро таҳлил кунед. Барои тавонистани тасмими дуруст, аввал бояд дар бораи имконоти мухталифе, ки доред, андеша кунед. Бидонед, ки касе, ки исқоти ҳамлро бо усули дигар интихоб мекунад, оқибатҳои аз ҷиҳати равонӣ ба ин монандро аз сар мегузаронад.
   • Дар бораи имконоти худ нависед ё фикр кунед. Масалан, шумо метавонед интихоб кунед: тарбияи фарзанд, ба фарзандӣ қабул кардан (пӯшида ё кушода), парастории фарзандатонро ба хешовандон ё шахси наздикатон супоред ё исқоти ҳамл кунед. Бо ин вариантҳо вазъияти худро дида мебароем.
   • Тарафҳои мусбат ва манфии ҳар як ҳалли худро, аз ҷумла масъалаҳои амалӣ ва эҳсосии худро нависед.

2. 

   
   
   Эътиқод ва эҳсосоти шахсии худро ба назар гиред. Баъзеҳо фикри исқоти ҳамлро таҳаммул карда наметавонанд, дигарон эҳсосоти гуногун доранд, дигарон боварӣ доранд, ки ин ҳуқуқи инсон аст. Шумо метавонед ба гурӯҳҳои муайяни одамон дар ин диапазон афтед. Шумо инчунин бояд эҳсосоти худро дар бораи модар буданатон ба назар гиред. Фикру ҳиссиёти шумо хеле муҳим аст.
   • Оё шумо дар бораи исқоти ҳамл назари ҷиддии динӣ доред?
   • Вақте ки ягон каси дигар исқоти ҳамл мекунад, шумо худро чӣ гуна ҳис мекунед?
   • Оё шумо омодаед модар бошед?
   • Агар шумо исқоти ҳамл намекардед, мехостед рӯи кӯдакро бубинед?
   • Агар дигарон дар бораи исқоти ҳамл дар бораи шумо маълумот дошта бошанд ва шояд шуморо ҳукм кунанд, оё шумо худро хуб ҳис мекунед?

3. 

   
   
   Масъалаҳои амалиро дида мебароем. Шумо бояд ояндаи мухталифро барои худ тасаввур кунед: аввал шумо кӯдакро нигоҳ медоред ва кӯдакро калон мекунед, дуюмӣ ҳомиладор мешавед, аммо баъд тифли худро дар хонаи кӯдакон месупоред, то дигарон онро қабул кунанд. ғизо диҳед, исқоти ҳамл мекунед ва ғайра
   • Оё шумо ҳаққи тарбияи фарзанд доред?
   • Агар шумо фарзанд доред, ояндаи шумо ва ояндаи оилаатон чӣ гуна аст?
   • Агар шумо истиқомати шумо инро талаб кунад, оё шумо тайёред ба волидони худ гӯед ё ба суд муроҷиат кунед?
   • Оё шумо метавонед бо ҳолати равонии исқоти ҳамл мубориза баред? Оё ягон кӯмак метавонад ба шумо дар ҳалли он кӯмак кунад?
   • Оё шумо метавонед психологияи ҳомиладориро бартараф кунед?

4. 

   
   
   Бо касе, ки ба ӯ боварӣ доред, сӯҳбат кунед. Кӯмак ба шумо имкон медиҳад, ки имконотро баррасӣ кунад ва шуморо барои интихоби дилхоҳатон омода созад. Он ба шумо кӯмак мекунад, ки ба қобилияти мубориза бо вазъ эътимоди бештар дошта бошед. Новобаста аз он ки манбаи дастгирии шумо волидайн, дӯстон, маслиҳатгарон, рӯҳониён ё мушовирон аст, шумо бояд ба касе муроҷиат кунед, то шуморо тасаллӣ диҳад ва кӯмак расонад.
   • Агар шумо ягон шарик дошта бошед, аз шарики худ дастгирӣ кунед.
   • Агар имконпазир бошад, аз волидон муроҷиат кунед.
   • Аз одамоне, ки шуморо дастгирӣ намекунанд, дур шавед. Дархости кумак аз афроди манфӣ ба шумо бештар эҳсосоти бештар мерасонад. (Агар шумо аз 18 боло бошед, дар ин бора ба касе гуфтан шарт нест.)
   • Агар волидайн ё шарики шумо натавонанд, ки шуморо дастгирӣ кунанд, ба ҷои дигар нигаред. Шумо метавонед бо дӯстон ё хоҳарон мубодила кунед.

5. 

   Ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо фаҳмед, ки шумо ҳомиладоред, тавассути санҷиши хона, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, то тасдиқ кунад. Агар шумо то ҳол намедонед, ки оё исқоти ҳамл кардан лозим аст ё не, шумо метавонед бо иттилооти бештар муроҷиат кунед, то дар қабули қарор кӯмак кунед.
   • Дар рӯзи аввали ташрифи худ саволҳо диҳед.
   • Ҳар як узви Ассотсиатсияи банақшагирии оилаи Ветнам барои омӯзиши масъалаҳои шумо омӯзонида шудааст.

6. 

   Фаҳмидани таъсири қарор. Одамоне, ки тасмим гирифтанашон осон аст, аз интихоби худ қаноатманд ҳастанд ва шахсоне, ки ҳомилаи номатлубро мепартоянд, эҳтимолан бо раванди исқоти ҳамл мубориза мебаранд.
   • Барои андеша кардан каме вақт ҷудо кунед. Қарори саросемавор шуморо пушаймон мекунад; Ба шумо иҷозат диҳед, ки ҳамаи имконотро баркашед ва беҳтаринеро, ки шумо фикр мекунед, интихоб кунед.

7. 

   Ба хатарҳо диққат диҳед. Исқоти ҳамл усули нисбатан бехатар аст, танҳо тақрибан 1% мушкилоти исқоти ҳамл мушкилот доранд. Аксарияти одамон оқибатҳои назарраси равонии исқоти ҳамлро эҳсос намекунанд, аммо барои дигарон ин ғайриимкон аст. Агар мавҷудияти ягон омиле, ки стресс ё солимии рӯҳиро ба вуҷуд меоранд, хатари зарари равонӣ меафзояд.
   • Таърихи солимии равонии худро фаҳмед. Агар шумо собиқаи бемориҳои рӯҳӣ дошта бошед, бароятон душвор аст, ки ҳангоми ҳомиладории номатлуб ё исқоти ҳамл.
   • Дигар стрессҳои ҳаёти худро муайян кунед. Агар шумо имкони молӣ надошта бошед, дар мубориза бо оқибатҳои пас аз исқоти ҳамл мушкилтар хоҳед шуд.
   • Шабакаи дастгирии худро бидонед. Агар шумо дар гузашта хушунати хонаводагӣ ё шарикро аз сар гузаронида бошед ё системаи дастгирии мувофиқ надошта бошед, ин боз ҳам мушкилтар хоҳад буд.
   • Шахсияти шахсӣ инчунин ба оқибатҳои равонии исқоти ҳамл таъсир мерасонад. Одамоне, ки табобати солим надоранд, бештар азоб мекашанд.
   таблиғ

Усули 2 аз 5: Омодагӣ ба исқоти ҳамл

1. 

   Бисёр беморхонаҳои гуногунро омӯзед. Агар шумо қарор кунед, ки ҳомила хориҷ карда шавад, ба шумо лозим аст, ки дар куҷо будани ин хидматро пайдо кунед.
   • Шумо метавонед аз духтур муроҷиат кунед.
   • Дар бораи вебсайтҳои солимии репродуктивӣ, вебсайтҳои беморхонаҳои маҳаллӣ ё Ассотсиатсияи банақшагирии оилаи Ветнам таҳқиқоти бештар гузаронед

2. 

   Ҳама чизро фаҳмед. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо дар бораи ҳама чизҳое, ки рӯй медиҳад, огоҳ ҳастед.
   • Барои тафсилоти бештар ба пеш занг занед ё бо кормандон ё духтур сӯҳбат кунед.
   • Дар бораи нарх маълумот гиред, баъзе хидматҳо метавонанд камхарҷ ё ройгон бошанд, дар ҳоле ки баъзеҳо вобаста ба ҷои интихобкардаашон хеле гарон ҳастанд.
   • Фаҳмидани қоидаҳои исқоти ҳамл дар минтақаи шумо.
   • Дар бораи намудҳои гуногуни исқоти ҳамлро омӯзед ва онеро интихоб кунед, ки бароятон мувофиқ бошад.
   • Агар шумо бо духтур муроҷиат кунед, онҳо пеш аз исқоти ҳамл ба шумо мухтасари мухтасар медиҳанд ва шуморо дар ҷараёни он ҳидоят мекунанд.

3. 

   Донистани оқибатҳои номатлуб. Вебсайти беморхонаи Ту Ду ба шумо дар бораи он, ки дар давоми ҳар як усули исқоти ҳамл ва пас аз он чӣ рӯй медиҳад, маълумоти бештар медиҳад. Ғайр аз он, шумо инчунин бояд мушкилотро ҷустуҷӯ кунед, то бидонед, ки агар шумо бо ин ҳолати нодир дучор шавед, чӣ кор кунед.
   • Шумо метавонед хунравии сабук ва миёна эҳсос кунед, ба монанди давраи шумо. Аммо, агар хунравӣ идома ёбад, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед.
   • Дарди шикам бояд пайдо шавад ва на бештар аз як рӯз давом кунад.
   • Ҳатман барои донистани рақами телефони фаврии 24-соата.

4. 

   Фаҳмидани равандҳои тағирёбии эҳсосии шумо. Ғаму ғусса барои исқоти ҳамл тамоюли зиёдтар шудан аз вақти исқоти ҳамл хоҳад кард. Ҳеҷ эҳсоси "хато" вуҷуд надорад. Бисёр одамон эҳсосоти манфиро ба монанди ғамгинӣ, ғазаб ва гунаҳкорӣ эҳсос мекунанд. Онҳо метавонанд мулоим ё шадид бошанд. Дигарон ба ин осонтаранд ва ҳамон ҳиссиётро ҳис мекунанд, ки гӯё онҳо бояд ягон табобати дигари тиббӣ гузаранд. Шояд шумо хавотир ва тарсро ҳис кунед ва ин хуб аст.
   • Бо шахси боэътимод (шунавандаи хуб) сӯҳбат кунед ва эҳсосоти худро фаҳмонед.
   • Бо шахсе сӯҳбат кунед, ки чунин вазъро аз сар гузаронидааст.
   • Гурӯҳи дастгирӣ ё форуми онлайнро барои муҳокимаи изтироб ёбед. Фаромӯш накунед, ки форумҳоеро интихоб кунед, ки интихоби масъалаҳои исқоти ҳамлро ҷонибдорӣ мекунанд.

5. 

   Ҳама чизро барои раванди барқарорсозӣ омода созед. Пас аз исқоти ҳамл шумо бояд истироҳат кунед, бинобар ин хуб аст, ки як-ду рӯз дар хона истироҳат кунед.
   • Тампонҳои ғафси бештар харед, то ҳангоми хунрезӣ пас аз исқоти ҳамл истифода кунед. (Духтури шумо метавонад аз шумо хоҳиш кунад, ки ба ҷои тампон тампони оддиро истифода баред.)
   • Корҳои мукаммал, ба монанди ҷомашӯӣ ва харид. Агар дарди шикам дошта бошед, бояд истироҳат кунед.
   • Якчанд китобҳо, филмҳо ва дигар корҳои истироҳатӣ дар даст доред. Шумо бояд нақшаи тамошои филмҳоро бо наздикони худ дошта бошед.

6. 

   Агар имкон бошад, касеро барои исқоти ҳамл ба беморхона биёред. Ин шахс ба шумо дастгирии эҳсосӣ мерасонад. Агар ба шумо лозим ояд, ки дар давоми тамоми амалиёт доруҳои таскинбахш истеъмол кунед (масалан, табибатон ба шумо дору медиҳад, то шумо истироҳат кунед), ба шумо касе лозим мешавад, ки шуморо ба хона бехатар барад. таблиғ

Усули 3 аз 5: Мубориза бо раванд

1. 

   Ором бошед. Қобилияти истифода бурдани малакаҳои истироҳат як қисми бузурги қобилияти мубориза бурдан мебошад. Он ба шумо кӯмак мекунад, ки ором бошед ва ҳар гуна изтироб ва нофаҳмиҳоятонро нисбати раванд ба ҳадди ақал расонед.
   • Пеш аз оғози исқоти ҳамл, шумо бояд ба нафаскашӣ ва нафаскашии амиқ диққат диҳед.

2. 

   Бо одамони ҳамфикр сӯҳбат кунед. Муҳокима кардани фикру ҳиссиёти шумо бо шахсе, ки дар чунин ҳолат қарор дорад, на танҳо барои коҳиш додани ташвиш аз раванди исқоти ҳамл, балки инчунин дар бораи қарори шумо дар бораи рад кардани тифл кӯмак мекунад. Дархости дастгирӣ метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки шумо танҳо бо мушкилот сарукор надоред.
   • Бо дӯстоне, ки эътиқоди шуморо доранд, мубодила кунед, хусусан агар онҳо дар гузашта исқоти ҳамл кардаанд.
   • Бо ташкилотҳои зидди исқоти ҳамл эҳтиёткор бошед. Онҳо метавонанд бухгалтер ё маълумоти бардурӯғ диҳанд, то шуморо маҷбур кунанд, ки кӯдаки худро нигоҳ доред.

3. 

   Аз усулҳои бади мубориза бо худ дур бошед. Шумо набояд бо моддаҳои зараровар, аз қабили машрубот ё маводи мухаддир сарукор кунед. Онҳо метавонанд танҳо дар муддати кӯтоҳ ба шумо кӯмак расонанд, аммо агар шумо душвориҳои эмотсионалӣ (депрессия, андӯҳ, талафот) -ро аз сар гузаронед, ин моддаҳо танҳо дарди эҳсосиро дароз ё зиёд мекунанд. худои шумо баъдтар.
   • Шумо метавонед машқ кунед, рӯзноманигорӣ кунед, бо терапевт, бо дӯстон сӯҳбат кунед, санъат эҷод кунед ё ягон намуди фаъолиятеро, ки ба шумо кӯмак мекунад, ки аз ин раванд гузаред ё бо ІН мубориза баред.
   • Агар шумо худро ошуфта ҳис мекунед ё метарсед, ки стратегияҳои мубориза бо носолимро меҷӯед, ба духтур ё терапевт муроҷиат кунед.
   таблиғ

Усули 4 аз 5: Муносибат бо оқибатҳо

1. 

   Дастурҳои нигоҳубини пас аз исқоти ҳамлро гӯш кунед. Беморхонаи шумо ба шумо дастурҳои муфассал медиҳад, ки пас аз анҷоми раванди исқоти ҳамл чӣ кор бояд кард.
   • Мувофиқи дастур дору истеъмол кунед. Агар шумо хоҳед, шумо метавонед як таскиндиҳандаи тасдиқшудаи дардро гиред.
   • Дастурҳо метавонанд истифодаи тампонҳо ё тампонҳои оддиро дар марҳилаи хунравӣ дар бар гиранд.
   • Баъд аз исқоти ҳамл ба об набаред, дучор накунед ва доруҳоро дар маҳбал ҷойгир накунед. (Шумо метавонед ҳар вақте ки мехоҳед, душ гиред).
   • Бисёре аз табибон ба шумо маслиҳат медиҳанд, ки баъд аз исқоти ҳамл тақрибан як ҳафта дар маҳбалатон чизе нагузоред ва ё алоқаи ҷинсӣ накунед.
   • Шояд шумо бояд дам гиред.

2. 

   Дастури нигоҳубинро дар ҷое нигоҳ доред, ки шумо ба осонӣ ба он муроҷиат кунед. Духтури шумо ба шумо маълумот медиҳад, ки чӣ гуна худро нигоҳубин кардан мумкин аст, бо рақами телефон, агар шумо ягон савол ё ташвиш дошта бошед.

3. 

   Дар бораи фармоиши сафари ҷавобӣ фикр кунед. Духтури шумо эҳтимолан аз шумо хоҳиш мекунад, ки дар тӯли 2 - 4 ҳафта ташриф оред.

4. 

   Тамоми рӯз истироҳат кунед. Дар мавриди исқоти ҳамл бо вакуум, шумо метавонед рӯзи дигар ба корҳои муқаррарӣ баргардед. Барқароршавӣ аз дилататсия ва ҳомиладорӣ вақти бештарро талаб мекунад.

5. 

   Агар лозим ояд, барои худ чанд рӯз ҷудо кунед. Муҳим он аст, ки шумо барои аз ҷиҳати ҷисмонӣ ва рӯҳӣ барқарор кардани стрессҳои исқоти ҳамл вақт ҷудо кунед.
   • Масалан, шумо бояд ҳадди аққал як шомро бо тамошои мазҳака, хӯрдани яхмос ва гӯш кардани мусиқии дӯстдоштаатон гузаронед.
   • Ҳеҷ чизи наве накунед, ки агар имкон бошад, стресс бошад.
   • Кӯшиш кунед, ки бо ягон намуди эҷодӣ машғул шавед, ба монанди расмкашӣ, навиштани мусиқӣ ё навиштан. Бисёриҳо дарк мекунанд, ки кӯмакрасонӣ метавонад муассир бошад; Ҳамин тавр, шумо бояд дар байни миссияҳои истироҳатӣ ва гуворо интихоб кунед.
   таблиғ

Усули 5 аз 5: Мубориза бо ІН

Таъсири пас аз исқоти ҳамл вобаста ба ҳолатҳои ҳомиладор шудани онҳо ва нуқтаи назари шахсии онҳо дар мавриди исқоти ҳамл аз ҳар шахс фарқ мекунад.

1. 

   Агар шумо бо эҳсоси ғаму ғусса ё дигар ҳиссиёти душвор сару кор гиред, сафари наҷотро ба нақша гиред. Барои бисёр одамон исқоти ҳамл ҳодисаи муҳими ҳаёт аст ва мубориза бо он метавонад душвор бошад.
   • Ҳар гуна маросим, ​​анъана ё маросимеро, ки мехоҳед иҷро кунед, муайян кунед.
   • Донистани ангезандаҳо ва чӣ гуна бо онҳо муносибат кардан ҳангоми пайдоиши онҳо. Масалан, агар шумо ягон зани ҳомиларо дидед, ки шуморо дар бораи раванди исқоти ҳамл фикрҳои манфӣ мекунад, роҳҳои мусбати мубориза бурданро муайян кунед, ба монанди нафаскашии амиқ ва ба худ нақл кардан. “Ҳар кас ҳуқуқи интихоб дорад. Дигаре тасмим гирифт, ки ҳомиладор шавад. Рӯзе ман низ мехоҳам ҳамин корро бикунам ».

2. 

   Ба эҳсосоти худ диққат диҳед. Агар шумо худро гумшуда ҳис кунед, инро эътироф кунед. Пас аз исқоти ҳамл метавонад эҳсоси пушаймонӣ, ғамгинӣ ва гунаҳкорӣ пайдо шавад. Дурӣ аз эҳсосоти манфӣ роҳи мусбати мубориза нест.
   • Агар шумо ҳис кунед, ки худро аз даст дода истодаед, рӯйхати чизҳои дӯстдоштаатонро тартиб диҳед, инчунин чизҳое, ки шуморо беназир месозанд.
   • Агар ин ҳисси аз даст додани кӯдаки шумо бошад, шумо метавонед бо кӯдаки гумшуда муошират кунед.
   • Бисёр одамон фикр мекунанд, ки гузаронидани чорабиниҳои ёдбуд метавонад хеле муфид бошад.
   • Дарк кунед, ки ягон ҳисси хурд вуҷуд надорад. Шумо бояд ҳамаи эҳсосоти худро эътироф кунед. Шумо набояд хушбахтии ягонаи таваллуд кардани кӯдак ва ғуссаи исқоти ҳамлро ҳис кунед.

3. 

   Хафагӣ ё айбро эътироф кунед. Табиист, ки шахсе, ки барои ҳомиладор шуданатон ё маҷбур кардани шумо ба ин қарор масъулият дорад, айбдор мешавед.
   • Истифодаи визуализатсия ва визуализатсия. Чашмони худро пӯшед ва дар байни ҷангал нуқтаи дурахшонро тасаввур кунед. Ба онҳо як-як занг занед ва бипурсед, ки чӣ гуна ҳис мекунед. Агар шумо дард, миннатдорӣ ё хиёнатро ҳис кунед, ба онҳо хабар диҳед. Агар шумо дилшикаста ва ё ғамгин бошед, аз онҳо бипурсед, ки барои гумкардаатон ба шумо подош диҳанд. Ҳис кунед, ки онҳо як қисми шуморо пур мекунанд, сипас сипосгузорӣ кунед ва онҳоро фаромӯш кунед.

4. 

   Рӯзнома нависед. Пайгирии эҳсосоти худ бо мурури замон ба шумо кӯмак мекунад, ки дар бораи ҳисси худ ва чаро чунин қарор қабул кардани шумо назари объективӣ пайдо кунед.
   • Фикрҳои худро дар бораи исқоти ҳамл нависед. Шумо метарсед ё нигарон ҳастед?
   • Дар бораи ҳиссиёти худ дар бораи исқоти ҳамл ва чӣ гуна муносибат бо онҳо нависед.

5. 

   Дастгирии шахсро ба шахс ҷустуҷӯ кунед. Кӯмак дар ҳар марҳилаи раванди исқоти ҳамл муҳим аст. Бисёр марказҳои исқоти ҳамл ба шумо маслиҳати баъд аз исқоти ҳамлро пешниҳод мекунанд ё шуморо ба як мушовири хуб муроҷиат мекунанд.
   • Шумо метавонед бо якчанд вебсайтҳо барои кӯмак муроҷиат кунед.
   • Ё ба форумҳои онлайн, ба монанди webtretho равед.
   • Агар шумо ягон мушкилот дошта бошед, бисёре аз ҷамоатҳои занона ҳастанд, ки чунин мушкилотро аз сар гузаронидаанд ва метавонанд шуморо дар роҳи барқароршавӣ ба тариқи бегаразона ва дӯстдорона кӯмак, равшанӣ ва роҳнамоӣ кунанд. дӯст доштан.
   • Агар ба шумо лозим ояд, ки бо касе сӯҳбат кунед, хоҳ эҳсосоти шумо хуб бошад ё бад, шумо метавонед ба вебсайти http://www.tamsubantre.org ворид шавед, зеро ин манбаи дастгирии ғайримуқаррарӣ мебошад. дӯст.

6. 

   Бубахшед. Афв бахшидан як қисми хеле муҳими пешрафт ва дарёфти сулҳ аст. Худатон ва дигаронро биомурзед, хоҳ онҳо рӯҳе бошанд, ки ба шумо эътимод доранд, ҳамсаратон ва ё оилаатон. Афв осон нест, аммо мумкин аст.
   • Аз ҷониби дигарон таҳаммулпазирӣ ҷӯед, агар ин ба шумо кӯмак кунад.
   • Ба худ хотиррасон кунед, ки шумо худро бахшида метавонед, зеро шумо танҳо инсон ҳастед.
   • Бидонед, ки шумо қодиред нисбати оилаи худ бахшоиш зоҳир кунед, зеро онҳо эҳсос мекунанд, ки онҳо ба шумо дар қабули қарори оқилона кӯмак кардаанд.
   • Агар имкон бошад, шахсе, ки шуморо ҳомиладор кардааст, бубахшед.
   таблиғ

Маслиҳат

• Бисёр одамон идеологияро ба манфиати варианти исқоти ҳамл дар кӯмак ба онҳо дар қабули қарорҳо ва пеш рафтан хеле муфид меҳисобанд. Шумо бояд дар ин бора каме бештар хонед (ҳатто агар шумо худро зидди исқоти ҳамл мешуморед).

Огоҳӣ

• Аз марказҳои ниқобпӯшӣ, ки ба шумо "раванди машварати пеш аз исқоти ҳамл" -ро пешниҳод мекунанд, канорагирӣ кунед. Онҳо танҳо кӯшиш мекунанд, ки шуморо аз рад кардани идеяи исқоти ҳамл боздоранд.
• Ҳангоми ҷустуҷӯи маълумот дар бораи исқоти ҳамл дар Интернет эҳтиёт бошед. Бисёре аз вебсайтҳо тарҳрезӣ шудаанд, ки шуморо аз исқоти ҳамл тавассути риёкорӣ ва беинсофӣ боздоранд. Реклама дар шакли "Ҳомиладорӣ ва тарсу ҳарос" аксар вақт аз ҷониби ҳамон созмоне сурат мегирад, ки ба исқоти ҳамл мухолиф аст.