Ниқоби рӯи тухмро чӣ гуна бояд сохт

Видео: Ну вам конец, колорадский жук и тля!!!

Мундариҷа

Маслиҳатҳо
Огоҳӣ
Ба шумо чӣ лозим

1 Ду косаи хурд гиред.

2 Дар зарфҳои алоҳида сафедро аз зардии ҷудо кунед - ба як сафед, ба зардии дигар. Агар шумо пӯсти равғанӣ дошта бошед, ихтиёран чанд қатра шарбати лимӯ илова кунед. Он барои нест кардани равғани равғанӣ кӯмак хоҳад кард.

3 Барои кушодани сӯрохиҳо рӯи худро бо дастмолаи гарм пок кунед.

4 То кафк кардан латукӯб кунед ва сафеди тухмро ба рӯи худ бо ҳаракатҳои даврӣ молед, аз чашм дурӣ ҷӯед.

5 15-30 дақиқа интизор шавед. Маска бояд дар рӯи шумо хушк шавад.

6 Сафеди тухмро аз рӯйи худ бо дастмоле гарм ва тар тоза кунед.

7 Зарбро ба рӯятон ба мисли сафедпӯсти тухм пошед ва молед.

8 15-30 дақиқа интизор шавед.

9 Зардии рӯи худро бо оби хунук бишӯед, то сӯрохиро пӯшед ва хушк кунед.

10 Тайёр.

Маслиҳатҳо

Шумо метавонед дар ин дорухат асал ё равғанҳои эфириро барои муқовимат ба бӯи тухм истифода баред.
Беҳтар аст, ки протеинро то кафк кардан латукӯб кунед, аз ин рӯ ба пӯст молидан осонтар мешавад ва он намеравад.
Танҳо як тухмро истифода баред.
Беҳтар аст, ки ин ниқобро пеш аз душ анҷом диҳед, то баъдтар ҳама чизро бишӯед.
Мӯйҳои худро бандед, то дар ҷараёни расм ба рӯи шумо ворид нашавад.
Барои мустаҳкам кардани пӯст пас аз шустани зардии зард, ба рӯи худ як мукааб ях кунед.
Ин ниқобро на шом, на саҳар ва на бештар аз як маротиба дар як ҳафта анҷом диҳед.
Шумо инчунин метавонед ин ниқобро дар паси рони худ истифода баред, то аз намуди целлюлит халос шавед.
Дар аввал, ниқобро дар як ҳафта ду маротиба, пас аз тақрибан 3 ҳафта, як маротиба дар як ҳафта кунед.
Барои пӯсти муқаррарӣ, зардии сафед ва сафедро омехта кунед ва ба пӯст бо асали каме молед, то пӯстро тар карда, ба он нури зебо бахшед.

Огоҳӣ

Тухм метавонад дорои бактерияҳои салмонелла бошад. Эҳтиёт бошед, ки тухми хомро дар даҳон, чашм ё бинӣ нагиред, сипас бодиққат шӯед, аз ҷумла дастҳо, рӯй ва рӯйҳоятонро.
Маска бӯи муайян дорад.
Вақте ки сафеда ва зардии хушк хушк мешавад, пӯст танг мешавад ва ҳаракат кардани рӯи шумо бароятон душвор хоҳад буд.