Мундариҷа

• Қадамҳо
• Огоҳӣ

Агар шумо хоҳед бидонед, ки дӯсти шумо ҳамҷинсгаро аст ё не, шумо бояд дар бораи ҳамҷинсгароӣ маълумоте пайдо кунед, яъне бидонед, ки ҳамҷинсгароӣ чист ва ҳомосексуализм набудан чӣ маъно дорад. Аҳамият диҳед, ки чӣ гуна онҳо дар бораи мардон ва занон сӯҳбат мекунанд. Аҳамият диҳед, шарм, нишонаҳои ҷисмонӣ, аз ҷумла роҳ рафтан ва бимоз. Оё онҳо аз стереотипҳои барои мардон маъмул канорагирӣ мекунанд Ниҳоят, дархости онҳоро шахсан, вале бо эҳтиромона баррасӣ кунед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 4: Маълумоте, ки шумо бояд донед

• Огоҳ бошед, ки нишонаҳои возеҳи ҷисмонии ҳамҷинсгароии инсон вуҷуд надоранд. Аломати барҷастаи он нест, ки шахс 100% ҳамҷинсгаро аст. На нишонаҳои зоҳирӣ, на нишонаҳои рафтор ва на чизе. Ягона роҳи барои шумо аниқ донистан ин худ эътироф кардан аст. Баъзе рафторҳо ва хислатҳои ҷисмонӣ метавонанд дар байни ҳамҷинсгароён каме бештар маъмул бошанд, аммо шумо набояд дар бораи онҳо тасаввуроти ғалат дошта бошед.
• Баъзан одамон сабабҳои бисёр хуб доранд, ки бо дӯстони ҳамҷинс муросо кунанд. Шумо дарвоқеъ мехоҳед бидонед, ки дӯсти шумо ҳамҷинсгарост, аммо сабабҳое ҳастанд, ки баъзеҳо ба дӯстони ҳамҷинс майл мекунанд. Агар шумо дидаву дониста онҳоро, ҳатто барои худ фош кунед, шумо метавонед онҳоро дар хатар монед. Масалан, оилаи ӯ аз ҳамҷинсгаро нафрат хоҳад кард ва пофишорӣ кунанд, ки ӯ ҳамҷинсгарост. Шумо метавонед онҳоро ҳангоми тасодуфан ё нохост муносибат кунед, ҳарчанд барқасдона нестед.
• Маҳбубияти мардон маънои онро надорад, ки онҳо занонро дӯст намедоранд. Агар шумо кӯшиш кунед фаҳмед, ки оё дӯсти шумо ҳамҷинсгарост, зеро онҳо мехоҳанд бо шумо вохӯранд (ба монанди зан), дар хотир доштан лозим аст, ки ӯ ба мардон маъқул нест, ки вай ба занон таваҷҷӯҳ надорад. занона. Аз ин рӯ беҳтар аст, ки ба ҷои тахмин барои худ, мустақиман бипурсед ё риояи муносибати байни ҳардуи шуморо идома диҳед.
• Ҳатто агар онҳо ҳамҷинсбозони воқеӣ бошанд ҳам, шумо набояд назари худро дар бораи онҳо ошкор кунед. Дуюм чизи муҳиме, ки бояд дар хотир дошт, ин муҳим аст, ки ӯ ҳамҷинсгарост ё не. Ин далел набояд ба тарзи фикрронӣ ё муносибат бо онҳо таъсир расонад. Азбаски ин муҳим нест, шумо инро медонед ё надонистан муҳим нест ва доварӣ хеле барвақт танҳо боиси мушкилот мегардад.
• Ҷинси касе кори шахсии онҳост. Баъд аз ҳама, чизи аз ҳама муҳимро бояд дар хотир дошт, ки ҷинс кори шахсии онҳост. Чӣ тавре ки ба шумо лозим нест, ки дар назди дигарон нишинед, то онҳоро бубӯсанд, ки дӯстдори худро чуқур бибӯсанд (ҳатто амалҳои маҳрамона), бинобар ин шумо набояд ба он қисми хусусии сӯҳбат рахна кунед. бо дӯсти худ зиндагӣ кунед. Шумо танҳо коре карда метавонед, ки бипурсед ва бигзоред, ки ӯ шуморо огоҳ кунад ё не.

Қисми 2 аз 4: Ба нишонаҳои иҷтимоӣ диққат диҳед

1. 

   
   
   Аҳамият диҳед, ки чӣ гуна онҳо дар бораи мардон сӯҳбат мекунанд. Вақте ки ӯ дар бораи мардони дигар сӯҳбат мекунад, гӯш кунед. Оё онҳо аксар вақт мегӯянд, ки ин бача зебо аст ё дигаре ҷолиб аст? Оё онҳо дар бораи хислати мардонаи дӯстдоштаи худ дар филмҳо ё ситораи муайяни мардона сӯҳбат мекунанд? Оё ӯ ҳар вақте ки дар назди ҳамкасбони марди мушакдор меистад, ба ҳарос афтодааст? Чунин хислатҳо метавонанд нишонаи он бошанд, ки вай мардеро аз ҳайратҳои маъмулӣ каме бештар дӯст медорад.
   • Масалан, агар онҳо чизе гӯянд, ки "Ҳой мард, ман тамоми ҳафта бо Туан дар берун будам. Ӯ хеле меҳрубон аст ва ман бо ӯ хеле роҳат ҳис мекунам".

2. 

   
   
   Дар бораи он фикр кунед, ки чӣ гуна онҳо дар бораи занон сӯҳбат мекунанд. Шумо инчунин бояд ба забоне диққат диҳед, ки адами таваҷҷӯҳ ба занон ва ё тамоман набудани таваҷҷӯҳро ба занон нишон медиҳад. Ин метавонад нишондиҳандаи ҳамҷинсгаро будани онҳо бошад. Мардҳо аксар вақт дар атрофи як зани ба худашон маъқул шармгин ва ё заҳматталаб пайдо мешаванд. Агар шумо ягон нишонаеро аз ин намебинед, пас ӯ эҳтимолан гей аст.
   • Масалан, вақте онҳо аз тавсия додани дӯстдухтаре дилсард шуданд ё нороҳат шуданд?

3. 

   
   
   Аз рафтори маккорона, шармовар ва шармгин эҳтиёт шавед. Вақте ки касе гумон мекунад, ки онҳо ҳамҷинсгаро ҳастанд, аксар вақт онҳо бояд дар бораи худ бисёр чизҳоро пинҳон кунанд. Онҳо ҳатто инро нишон медиҳанд, танҳо ба шумо иҷозат намедиҳед, ва ин маънои онро дорад, ки онҳо бояд қисми дигари ҳаёти худро пинҳон кунанд. Аломатҳоеро ёбед, ки онҳо чизеро пинҳон мекунанд ё аз чизе шарм медоранд ё шарм медоранд, зеро ин метавонад хусусияти ҳамҷинсбозӣ бошад.
   • Масалан, агар шумо ӯро ба коре даъват кунед, ба мисли иштирок дар як ҷашнвораи ҳамҷинсгароён ва онҳо ба далели банд будан даст кашанд, ин метавонад нишоне бошад.

4. 

   Калидҳои ҷисмониро ёбед. Яке аз назарияҳо дар бораи робитаи шахси ҳамҷинсгаро бо гормонҳои онҳо пеш аз таваллуд. Ин гормон метавонад барои нишон додани он баланд бошад ва нишондиҳандаи ҳамҷинсгароии он шахс бошад. Хусусиятҳои тарзи рафтор, ҷисмонӣ ё дарозии ангушти занро ҷустуҷӯ кунед. Инҳо метавонанд нишонаҳое бошанд, ки вай дар ҳомила аз меъёр зиёд эстроген дорад ва ин ба рушди мағз таъсир мерасонад. Аммо, дар хотир доштан муҳим аст, ки ин аломат 100% дуруст нест. Бисёр омилҳои дигаре ҳастанд, ки ба тағирёбии бадан мусоидат мекунанд, бинобар ин шумо наметавонед ба ин ҳамчун таппончаи нишоннамо такя кунед.
   • Дар занон ангушти ҳалқавӣ ва ангушти ишоратӣ дарозии баробар доранд, дар мардҳо бошад, ангуштарин. Ин ду ангушт одатан дар мардони ҳамҷинсгаро нисбат ба мардони муқаррарӣ бештар баробаранд. Аммо, омилҳое низ ҳастанд (масалан, доштани якчанд бародар), ки метавонанд ин хусусиятро барои табъизи ҳомосексуалӣ комилан номувофиқ гардонанд.

5. 

   Имкониятҳои дигарро низ дида мебароем. Шумо инчунин бояд имкониятҳои дигареро, ки ин нишонгузорҳои алоҳида нишон медиҳанд, дида бароед. Эҳтимол аст, ки дӯсти ҳамҷинсгаро нест, балки дар мавқеи дигар дар миқёси Кинси, ки барои муайян кардани тамоюли ҷинсӣ истифода мешавад, афтад. Онҳо метавонанд:
   • Бисексуал, маънои маъқул кардани ҳам мардон ва ҳам занон.
   • Ҷинсӣ, яъне маънои алоқаи ҷинсӣ бо шахси ба онҳо маъқулро надорад.
   • Шояд ӯ шуморо дӯст надорад, агар шумо дар ҳайрат афтед, ки чаро онҳо ба шумо ҳеҷ гуна иқдом накардаанд.
   таблиғ

Қисми 3 аз 4: Аз тасаввуроти маъмулӣ канорагирӣ кунед

1. 

   Ҳукм аз рӯи лаҳни занона ё риторикаи занона нест. Дар фарҳанги ҳамҷинсгаро баъзе одамон қасдан овозҳояшонро ба тарзи муайян танзим мекунанд, аммо ин роҳи хуби доварӣ нест, агар вай сухани шабеҳ ё "пухта" дошта бошад. Баъзе одамоне, ки мулоим ё табиӣ ҳарф мезананд, тарзи гуфтугӯ бо занон доранд.
   • Масалан, онҳо шармгинанд ё дар муҳити ба воя мерасанд, ки одамон чунин тарзи сӯҳбатро доранд.

2. 

   Аз рӯи коре, ки ба онҳо маъқул аст, ҳукм накунед. Афзалияти бача инчунин барои ба сифати ҳамҷинсгаро донистани ӯ асос нест. Ҳар кас афзалиятҳои гуногун дорад, баъзе занон тамошои футболро дӯст медоранд, аммо мардоне ҳастанд, ки корҳоеро дӯст медоранд, ки одатан ба занон ё ҳамҷинсбозӣ рабт доранд.
   • Намунаҳои машғулиятҳое, ки мард дӯст медорад, аммо ҳанӯз ҳам одами комилан рост аст: яхмолакбозӣ, рақс ва сурудхонӣ.

3. 

   Аз рӯи филмҳо ё мусиқӣ ҳукм накунед. Филм ё мусиқии ба ӯ маъқул низ барои эътиқоди ҳамҷинсгаро будан ё набудани онҳо асоси боэътимод нест. Ба шумо лозим аст, ки илова ба ҷамъоварии mp3-ҳои дигар нишонгузорҳоро ҷустуҷӯ кунед.
   • Намунаҳои филмҳои хуб ё мусиқии ба онҳо маъқул, аммо ҳанӯз мардони комилан рост ҳастанд: мусиқии Леди Гага, мюзиклҳо ва филмҳои флирт.

4. 

   Аз рӯи намуди зоҳирӣ, либос ва намуди зоҳирӣ ҳукм накунед. Ҳастанд мардоне, ки дар намоиш хеле маҳорат доранд ё вақти зиёдро барои ороиши мӯи худ сарф мекунанд ва метавон гуфт, ки ҳамҷинсгаро ҳастанд. Аммо, имрӯзҳо шумораи зиёди мардон барои зоҳирӣ вақти зиёд сарф мекунанд, аз ин рӯ, ин ҳукм дигар мувофиқ нест.
   • Ба ин монанд, шумо набояд гумон кунед, ки танҳо аз сабаби он, ки шахс мардонагии қавӣ дорад ва ҳатто тарзи нигоҳ доштани шонро намедонад, шумо боварӣ дошта метавонед, ки вай марди ростқомат аст.

5. 

   Дар асоси дӯстон ҳукм накунед вай. Баъзан шумо даъво мекунед, ки шахс ҳамҷинсгаро аст, зеро вай бо духтарон бисёр муошират мекунад ё аз он сабаб, ки дӯсти беҳтарини онҳо гей аст. Ин ҳукми одилона нест. Ҳар як шахс барои пайдо кардани дӯстон ҳадафҳои гуногун дорад ва эҳтимолан ӯ танҳо дар атрофи дӯстони мавҷудаи худ худро беҳтар ҳис мекунад. таблиғ

Қисми 4 аз 4: Бо эҳтиром сухан гӯед

1. 

   Имкони сӯҳбати хусусӣ пайдо кунед. Барои сӯҳбати ҳардуи шумо вақти хубе ёбед. Ин як масъалаи хеле шахсист ва албатта шумо набояд онҳоро дар назди бисёр одамон дар ҳолати ногувор гузоред. Аввалан шумо бояд роҳҳои ба миён овардани ин мавзӯи ҳассосро тавассути сӯҳбат дар мавзӯъҳои дигари маҳрамона пайдо кунед. Муҳим аст, ки ба онҳо кӯмак расонанд ва дар назди худ мақсад гузоранд, ки шумо эҳсосоти худро ба таври хусусӣ бо ҳамдигар нақл кунед.
   • Масалан, дар бораи корҳои оилавӣ ё сиёсӣ ва нигарониҳои худ дар бораи оянда сӯҳбат кунед.

2. 

   Агар шумо дӯстони ҳамҷинсгаро дошта бошед, дастгирӣ нишон диҳед. Мавзӯъҳоеро, ки ба онҳо кӯмак мекунанд, ки шуморо дастгирии ҳамҷинсгароён мекунанд, мулоимона ёдовар шавед ва ҳангоми вохӯрӣ бо шумо набояд асли худро пинҳон кунад. Шумо метавонед дар бораи шахси дигаре сӯҳбат кунед, ки ӯ ҳам ҳамҷинсгарост ё агар шумо чунин касеро нашиносед, шумо метавонед касееро тахмин кунед, ки ҷуръат мекунад худро ҳамҷинсгаро муаррифӣ кунад.
   • Масалан, шумо метавонед бигӯед: "Ман ба ашхосе мисли ҷаноби Лонг таваҷҷӯҳ мекунам. Ӯ муваффақ шуд, ки муҳофизакоронро бовар кунонад, ки ҳамҷинсгароён афзалиятҳои дигар доранд, ба ғайр аз озори онҳо. Ҳоло ӯ хеле хушҳол аст, кош ҳама метавонистанд ба кӣ буданашон содиқона зиндагӣ кунанд ва бо худ фахр кунанд.

3. 

   Дар бораи дӯстони дигар, ки ба ҳамҷинсгароӣ иқрор шудаанд, сӯҳбат кунед. Шумо метавонед дар бораи таҷрибаҳое, ки дигар одамон ҳангоми эътироф кардани ҳамҷинсгароӣ аз сар гузаронидаанд, сӯҳбат кунед. Ба онҳо нишон диҳед, ки шумо хавотиред, ки таҷрибаҳои манфӣ метавонанд ба онҳо зарар расонанд, аммо ин ба онҳо дарк мекунад, ки шумо омода ҳастед, агар даркор бошанд.
   • Шумо метавонед бигӯед: "Пеш аз он ки Фуонг тасмим гирифт, ки ба ҷинси дӯсташ зиндагӣ кунад, ман хеле хавотир будам. Вай ба назар хушбахт наменамуд, ба мисли он ки аз худаш қаноатманд набуд. Пас ҳама баъдтар ба ӯ хеле ғаразнок буданд вақте ки вай ба ҳамҷинсгароӣ иқрор шуд. Ман намехоҳам, ки касе чунин таҷриба дошта бошад. "

4. 

   Ба онҳо имконият диҳед, то садо баланд кунанд. Ҳоло, ки шумо як заминаи мусоидро эҷод кардед ва нишон додед, ки дар ошкор кардани шумо бехатар ҳастед, ба онҳо вақт ва имконият диҳед, то ҳақиқатро гӯянд. Вай метавонад дар ин сӯҳбат сухан гӯяд, вагарна шояд чанд рӯз сухан нагӯяд. Аммо агар онҳо воқеан ҳамҷинсгаро бошанд, эҳтимолан вақте ки худро бароҳат ҳис мекунанд ва ба шумо дар ҳақиқат боварӣ доранд, ба шумо хабар медиҳанд.
   • Агар шумо хоҳед, ки онҳо сухан гӯянд, муҳити боэътимодро нигоҳ доштан муҳим аст. Дар бораи касе ҳарф назанед, зеро фош кардани сирри каси дигар маънои онро низ дорад, ки шумо метавонед ӯро фош созед.

5. 

   Бевосита пурсед. Албатта, агар онҳо чизе нагӯянд ё шумо намехоҳед дар бораи рафтори беруна ҳадс занед, инро кунед бевосита аз ӯ пурсид. Ин комилан муқаррарӣ аст. Ин роҳи беҳтарини фаҳмидани он аст, ки касе ҳамҷинсгарост ва хавфи таҳқири онҳоро бо ин ё он тахмин маҳдуд мекунад. Ин каме хиҷолатовар аст, аммо онҳо эҳтимолияти зиёд доранд, агар ҳақиқатро гӯянд, агар ба шумо эътимод дошта бошанд.
   • Шумо кӯшиш мекунед бигӯед "Шумо медонед, ки мо ба ҳар ҳол ҳамеша дӯст хоҳем буд, аммо ман бояд бипурсам, зеро ман намехоҳам тахмин кунам ва хулосаи нодуруст барорам: шумо ҳамҷинсгароед?".
   • Кашидан ва ларзиданро истифода баред. Ин иқдом дар филми ҳуқуқшиноси занаки малламуй метавонад бисёр мушкилотро ҳал кунад, агар вазъи дуруст ба кор бурда шавад.
   таблиғ

Огоҳӣ

• Ба таври дағалона напурсед "Ту ҳамҷинсгароӣ?? ", ин ҷумла хеле бераҳмона ва беэҳтиромӣ нисбат ба тамоюли ҷинсии онҳо садо медиҳад (истифода баред.) буд ба ҷои будан Зеро ҳамҷинсгароӣ беморӣ нест!)
• Агар ӯ оре гӯяд, пас шумо набояд фикрҳои доварӣ дошта бошед. Ҳеҷ гоҳ чунин фикр накунед.
• Вақте ки шумо онҳоро мешиносед, шумо на танҳо бо мақсади шиносоӣ бо ин мушкилот дар онҳо таҳқиқот анҷом медиҳед. Танҳо дар он ҳолате амал кунед, ки агар шумо воқеан ба онҳо ғамхорӣ кунед ва мехоҳед, ки дӯсти онҳо бошед.
• Агар вай намехоҳад вирус паҳн шавад, сабаби ин вуҷуд дорад. Ҳар коре, ки мекунед наметавонад ба дигарон бигӯед, агар онҳо ба онҳо хабар надиҳанд.