Фолликулаҳои мӯйро ҳавасманд мекунад - Маслиҳатҳои

Видео: Индийский секрет стройного живота, длинных волос без седины и детской кожи

Мундариҷа

Қадамҳо
Маслиҳат
Огоҳӣ

Ангезиши фолликулаи мӯй яке аз роҳҳои ҳавасмандгардонии афзоиши мӯй аст. Илова бар баъзе тағирот дар парҳез ва иловагиҳо, ҳавасмандгардонии фолликулаҳои мӯй метавонад ба афзоиши мӯй нисбат ба миёна каме тезтар кӯмак кунад. Натиҷаҳои ҳамаи ин усулҳо исбот шудаанд ва аксари усулҳои табиии ҳавасмандгардонии фолликулаҳои мӯйро дар хона метавон анҷом дод.

Қадамҳо

Усули 1 аз 4: Масҳ кардани пӯст

Бо дарназардошти он, ки шумо ният доред, ки ҳангоми масҳ кардани пӯсти худ равғанро истифода баред, бисёр мутахассисон тавсия медиҳанд, ки равғанро ба пӯсти худ масҳ кунед. Ин на танҳо фолликулаҳои мӯйро ҳавасманд мекунад, балки пӯст ва хатҳои мӯйро низ ғизо медиҳад. Агар равғанро истифода набаранд, мӯй метавонад ларзиш ё печида ҳис кунад. Равғанҳои тавсияшаванда инҳоянд:
- Равғани кокос
- Равғани Jojoba
- Равғани зайтун
- Равғани бодом
- Равғани тухм (Эйова)
- Равғани авокадо
- Равғани кастор
Муайян кунед, ки кай ба мӯи саратон массаж кунед. Дар ин ҷо шумо якчанд имконот доред, асосан ба он равғанро дар масҳ истифода ё не.
- Ҳангоми дар душ истодан, мӯи худро бо шампун шӯед (равған лозим нест)
- Пеш аз душ кардан
- Пеш аз хоб
Миқдори ками равғани интихобшударо дар як косаи хурд гарм кунед. Агар шумо хоҳед, ки мӯи саратонро бо равған масҳ кунед, каме гарм шавед. Шумо метавонед косаи равғанро дар оби гарм тар кунед ё онро дар зарфе дар оташи суст гарм кунед.
- Зиёда аз 1 қошуқи равғанро истифода набаред.
Нӯги ангуштони худро ба мӯи саратон гузошта, бо ҳаракатҳои даврашакл ба массаж оғоз кунед. Нӯги ангуштҳо масҳ мекунанд ва гардиши хунро ба сар мерезанд.
- Агар равғанро истифода баред, қабл аз расидан ба пусти сар, сарангушти худро ба равғани тафсон ғӯтонед, пас бо истифода аз ҳаракатҳои даврашакл равғанро ба пӯсти худ масҳ кунед. Барои роҳ надодан ба равған танҳо миқдори ками равғанро истифода баред.
То 5 дақиқа аз болои сар масҳ кунед. Шумо метавонед мӯи худро ба қисмҳо тақсим кунед ва ҳар як қисми онро тақрибан 1 дақиқа масҳ кунед, ё танҳо аз болои сари худ оҳиста масҳ кунед.
- Ҳаракатҳои гуногунро истифода баред. Кӯшед, масҳ кунед, лағжед ва молед.
- Баъзе усулҳо тавсия медиҳанд, ки мӯйҳои худро ҳангоми массаж ба қафо кашанд, то гардиши хун ба пӯсти саратонро ҳавасманд кунад. Ин усули исботшуда нест, бинобар ин шумо бояд ҳангоми санҷидани он эҳтиёткор бошед, хусусан агар шумо бо мушкилоти саломатӣ, аз қабили ҳомиладорӣ ё чарх задани саратон дучор оед.
Мӯи худро бо футболкаи кӯҳна, дастмоле тунук ё сарпӯши душ пӯшонед. Рӯйпӯшӣ барои равған вақт дорад, то ба фолликулаҳои мӯй ва чоҳи мӯй ворид шавад ва самаранокии ғизои мӯйро афзоиш диҳад. Шумо бояд мӯйҳои худро то 2 соат печонед, то равған ба мӯи худ ворид шавад.
- Дастмолҳои вазнин аксар вақт мӯйро мешикананд, аз ин рӯ футболкаи кӯҳна ё сачоқи сабуки микрофибраро барои пӯшонидани мӯй истифода баред.
- Агар шумо ҳангоми масҳ кардани пӯсти худ равғанро истифода набаред, ин қадам зарур нест.
Агар шумо равғанро барои масҳ истифода баред, мӯи худро бодиққат бишӯед. Мӯйи ҳар навъ метавонад равғаннок бошад, агар дар он равған зиёд бошад. Ин алалхусус агар шумо мӯйҳои хуб дошта бошед, зеро равғанҳо аксар вақт барои ин намуди мӯй хеле вазнинанд.
- Мӯи худро бишӯед ва кондитсионерро ба таври маъмулӣ истифода баред. Шояд шумо онро бо шампун ду маротиба шуста, равғанро аз мӯи худ бишӯед.
Агар шумо равғанро дӯст надоред, аз дастгоҳи масҳ кардани мӯй истифода баред. Шумо метавонед онҳоро дар мағозаҳои зебоӣ пайдо кунед. Ин восита ба шумо кӯмак мекунад, ки пӯсти саратонро бе равған масҳ кунед. Баъзе масҳҳои пӯсти сар бо батареяҳо кор мекунанд.
Ин терапияро ҳафтае 2 ё 3 маротиба такрор кунед. Шумо набояд ҳар рӯз мӯи сарро масҳ кунед, зеро ҳар рӯз шустани мӯй барои халос шудан аз равған метавонад мӯи шуморо хушк кунад. Ба ҷои ин, басомади масҳ кардани пӯсти саратонро дар як ҳафта танҳо 2-3 маротиба маҳдуд кунед. Шумо метавонед ҳангоми хушккунӣ ва истифодаи кондитсионер дар душ хушк ё массаж кунед. таблиғ

Усули 2 аз 4: Ҳангоми масҳ кардани пӯсти сар равғани эфир илова кунед

Равғани эфирӣ ва пудинагӣ харед. Шумо метавонед ин равғанҳои эфириро дар мағозаҳои маҳсулоти табиӣ, дӯконҳои тандурустӣ ва онлайн харед.
- Равғани розмарин ва пудинагӣ нишон доданд, ки ҳангоми массаж кардани пӯсти равғанӣ афзоиши мӯйро ҳавасманд мекунанд.
Ба равғани интиқолдиҳанда 3-4 қатра равғани эфир илова кунед. Ҳар равғане, ки шумо барои масҳ кардани пӯсти саратон истифода мекунед, метавонад ҳамчун равғани асосӣ истифода шавад. Ҳангоми истифодаи равған барои масҳ кардани саратон ба равғани асосӣ чанд қатра равғани розмарин ва мурчи пудинагӣ илова кунед.
- Шумо инчунин метавонед шампун ва / ё маҳсулоти кондитсионерро, ки дорои ин равғанҳои эфир мебошанд, ҷустуҷӯ кунед.
- Равғани эфирро бидуни равғани пойгоҳ истифода набаред, то асабонии сарро пешгирӣ кунед.
Омехтаро ба пӯсти сар масҳ кунед. Ҳаракати доираҳои хурдро на бо нохунҳо, балки бо нӯги ангушт истифода баред. Тақрибан 5 дақиқа ба болои оҳиста массаж кунед.
- Агар хоҳед, метавонед мӯи саратонро ба бахшҳои хурдтар тақсим кунед ё мутмаин бошед, ки тамоми косаи сарро масҳ кунед.
Равғанро барои мӯи худ бо мақсади кондитсионер мӯй монед. Пас аз масҳ кардани пӯсти саратон фикр кунед, ки равғанро дар мӯи худ то 2 соат гузоред. Барои пӯшонидани мӯи худ футболкаи кӯҳна ё сачоқи сабукро истифода баред ё ба мӯи худ сарпӯш диҳед.
Мӯи худро бодиққат бишӯед. Барои пурра тоза кардани равған аз мӯи худ, шояд ба шумо лозим аст, ки ду маротиба шампун ва сипас кондитсионерро одатан истифода баред. таблиғ

Усули 3 аз 4: Барои ҳавасманд кардани фолликулаҳои мӯй хасу мӯйро истифода баред

Мӯйҳои мӯйро бо мӯйҳои хасу аз маводи табиӣ харидашуда. Барои самараноктар ҳавасманд кардани фолликулаҳои мӯй ва кӯмак расонидан ба пӯст дар истеҳсоли равғанҳои табиӣ, усули тавсияшаванда истифодаи чуткаи мӯй бо хасу мӯи табиӣ мебошад.
Барои кушодани мӯи худ мӯи худро шона кунед. Хориҷро аз нӯги мӯи худ оғоз кунед, тадриҷан онро аз болои реша тоза кунед. Шумо метавонед пеш аз шустан кондитсионер молед, то ҳангоми шона кардан мӯйҳои печида пешгирӣ карда шаванд.
Барои хам кардани мӯй ба поён хам шавед. Ба шумо лозим меояд, ки муваққатан саратонро ба поён нигоҳ доред, то дохили мӯи пушти гарданатонро тоза кунед.
Мӯйҳои худро бо ҳаракати дароз ва нарм аз пушти гарданатон шона кунед. Мӯи худро аз болои саратон ба пеш шона кунед ва нӯгҳоро ба фарш нигаред.
- Хастаро дар паҳлӯи гардан ва ба гӯшҳо боло кунед. Шумо инчунин метавонед қисматҳои мӯйро тақсим кунед, то ба қисмҳо расед.
- Мӯи худро дар давоми 3-5 дақиқа шона кунед.
Оҳиста ба ҳолати амудӣ баргардед. Барои суст шудан ба бадани худ вақт додан ба чарх задани оҳиста ба ҳолати муқаррарии амудӣ пешгирӣ кунед.
Раванди тарошидани мӯи саратонро мисли пештара такрор кунед, аз решаҳои мӯйҳои худ аз нӯгҳо сар кунед. Ин дафъа шумо инчунин дар тӯли 3-5 дақиқа бо тамоми ҳаракати болои сар ҳаракат мекунед.
- Бо ҳаракатҳои суст ва мулоим молед, то ки аз шикастани мӯй ва асабонӣ нашавед.
- Агар лозим бошад, мӯйро ба қисмҳо тақсим кунед.
Ин усулро дар як рӯз 3 маротиба такрор кунед. Шумо метавонед мӯйҳои худро бо як хасу мӯи табиӣ дар як рӯз то 3 маротиба тоза кунед, аммо тавсия дода мешавад, ки ҳадди аққал дар як рӯз шустушӯ кунед. таблиғ

Усули 4 аз 4: Шарбати пиёзро ба пӯст молед

Пиёз харед. Гарчанде беҳтар аст, ки афшураи пиёзро бо гурӯҳҳои хурд омода намоед, то онро вайрон накунад, инчунин дар даст доштани пиёз бештар хуб аст, ба шарте ки ба шумо партияи дигаре лозим ояд.
Пиёзро аз пӯст тоза кунед. Пиёзро бо ангушти худ пӯст кунед, ё шумо метавонед пиёзро пора-пора кунед, то пӯсттар шуданаш осонтар шавад.
Муайян кунед, ки пиёз чӣ қадар афшура дода метавонад. Вобаста аз намуди хӯрокҳои хӯрокпазӣ, барои ин шумо се вариант доред:
- Афшураьшаб: Пиёзро пораҳои хурд бурида, ба афшураьо дохил кунед.
- Блендер ва кахвачушонаки хӯрокворӣ: Пиёзро ба 4 дона буред ва дар як кахвачушонак ё кахвачушон ҷойгир кунед. Омехтаро тавассути ҷумбонидан аз филизи металлӣ ё ҷомашӯӣ, ки дар коса пӯшонида шудаанд, ҷӯшед, то афшураи пиёз гиред.
- Мизи скрепер: Пиёзро нисф кунед ва дар болои мизи кюрет нисф кунед. Ҷасадро аз болои рӯймолча болои коса молед, то афшураи пиёз гиред.
Афшураи пиёзро ба ҷои хурди пинҳоншудаи пӯст молед, то аллергияро санҷад. Афшураи тару тозаи пиёз хеле қавӣ аст ва метавонад боиси аллергия гардад.
- Агар шумо аллергия дошта бошед, амалҳои зеринро идома надиҳед.
Афшураи пиёзро ба саратон молед ва масҳ кунед. Афшураи пиёзро бодиққат ба мӯи саратон резед, сипас мӯйи саратонро бо сарангушти худ масҳ кунед. Массаж ба баланд бардоштани самаранокии раванди ҳавасмандгардонии фолликулаи мӯй кӯмак мекунад.
Афшураи пиёзро дар саратон камаш 30 дақиқа то 1 соат гузоред. Барои ба даст овардани натиҷаҳои беҳтар, ба шумо лозим аст, ки афшураи пиёзро дар мӯи сар камаш ним соат гузоред.
Мӯйҳоятонро ба таври маъмулӣ бишӯед. Пас аз ба итмом расидани вақти интизорӣ, шумо метавонед мӯй ва кондитсионерро чун маъмулӣ бишӯед, то бӯи пиёзро рафъ кунад.
Ин терапияро ҳафтае 3 маротиба такрор кунед. Тавсия дода мешавад, ки афшураи пиёзро ҳафтае се маротиба тақрибан ду моҳ истеъмол кунед, то натиҷаи беҳтарин ба даст оред. таблиғ

Маслиҳат

Ҳангоми масҳ кардани саратон ҳамеша аз сарангушти худ истифода баред, то нохунҳоятон аз харошидани мӯй нигоҳ надошта бошанд.
Мӯйҳои табииро бо тарошидани чӯткаи борик тоза кунед. Шонаеро ба тавре ҷойгир кунед, ки он ба мӯйҳои хасу перпендикуляр бошад ва оҳиста тела диҳед, то ҳама хасро аз хасу тоза кунед. Сипас, оби шустушӯро истифода баред ва хасро ба дастмоле гузоред, мӯйҳоро ба поён гузоред, то хушк шавед.