Дивертикулитро чӣ тавр табобат кардан мумкин аст

Мундариҷа

Қадамҳо
Қисми 1 аз 3: Табобати ҳамлаи дивертикулит
Қисми 2 аз 3: Мушкилоти эҳтимолӣ
Қисми 3 аз 3: Пешгирии дивертикулит
Маслиҳатҳо
Огоҳӣ

Дивертикулит як раванди илтиҳобист, ки дар заминаи сироят дар халтаҳои хурд (дивертикула), ки дар рӯдаи ҳозимаи одамони аз 40 сола боло ба вуҷуд меоянд, ба амал меояд. Ҳолате, ки дар он ин халтаҳо ба вуҷуд меоянд (дивертикулоз), агар табобат саривақт анҷом наёбад, метавонад боиси мушкилоти ҷиддӣ гардад. Табобати дивертикулит аз он вобаста аст, ки вазъ то чӣ андоза ҷиддӣ аст ва чанд маротиба шумо гирифтори ин ҳолатед. Аломатҳо дарди шикам, судорга, хунравии рӯдаи рост, табларза, дилбеҳузурӣ ва ҳаракатҳои сусти рӯда мебошанд.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Табобати ҳамлаи дивертикулит

1 Аз хӯрокҳои моеъ бихӯред, ки дар таркиби онҳо нахи кам аст. Яке аз сабабҳои эҳтимолии дивертикулит истеъмоли хӯрокҳои хурду ҳазмшаванда аст, ки инсон ба қадри кофӣ намепӯшад, масалан ҷуворимакка, буттамева ва тухмиҳои гуногун. Агар дивертикула дар рӯдаҳо пайдо шуда бошанд, чунин хӯрок метавонад дар он часпад ва манбаи ғизои колонияи бактерияҳо гардад ва боиси илтиҳоб гардад. Агар шумо ҳамлаи дивертикулит дошта бошед, беҳтараш аз хӯрдани хӯрокҳое, ки метавонанд ҳолати шуморо бадтар кунанд, даст кашед. Ин маънои онро дорад, ки шумо бояд аз нахи (ки танҳо партовҳои ҳазмнашударо ба минтақаи сироятёфта тела медиҳад) ва хӯрокҳои дар боло зикршударо, ки ҳазм карданашон душвор аст, пешгирӣ кунед.
- Пас аз рафъи ҳамлаи дивертикулит, шумо бояд бисёр истеъмоли нахи худро зиёд кунед.
- Дар ин муддат кӯшиш кунед, ки аз ҳад зиёд маҳсулоти ширӣ истеъмол накунед.
2 Антибиотикҳо гиред. Барои гирифтани доруи антибиотик ба духтур муроҷиат кунед. дорухат барои гирифтани антибиотикҳо. Дивертикулит ҳангоми илтиҳоби халтаҳои хурд дар рӯда (дивертикула) ба амал меояд. Ин ҳолатро танҳо бо антибиотикҳо табобат кардан мумкин аст, вагарна сироят паҳн шуданро идома медиҳад. Дастурамал оид ба гирифтани антибиотикҳоро дар бастаҳо риоя кунед, ки ба шумо мегӯям, ки чӣ қадар вақт ва чанд вақт истеъмол кардан лозим аст. Бо вуҷуди ин, духтуре ҳаст, ки ба шумо дастурҳои дигар медиҳад, онҳоро риоя кунед. Ҳатто агар шумо антибиотикҳоро бидуни дорухат харед ҳам, дар хотир доред, ки танҳо духтур метавонад доруи мувофиқро интихоб кунад.
3 Табобаткунандагони дардро гиред. Аксар одамоне, ки дивертикулит доранд, дарди шикам ва судоргаҳоро аз сар мегузаронанд. Онҳо то рафтани сироят намераванд, аммо онҳоро бо доруҳои дард табобат кардан мумкин аст. Ибупрофен, парацетамол ё напроксенро дар вояи кам ҷустуҷӯ кунед, то шумо ҳангоми зарурат бидуни зиёд кардани вояи шабонарӯзӣ ҳамлаҳои дардро идора кунед.
4 Табобатҳои гиёҳиро санҷед. Гуфта мешавад, ки баъзе гиёҳҳо раванди шифо барои дивертикулитро тавассути суръат бахшидани сироят аз бадан ва сабук кардани дард ва нороҳатӣ суръат мебахшанд. Иловаҳо ё чойҳоеро ҷустуҷӯ кунед, ки дорои ромашка ё илми лағжанда бошанд: ин ду гиёҳ одатан барои табобати мушкилоти ҳозима истифода мешаванд. Агар шумо онҳоро надошта бошед, шумо метавонед танҳо чойи гарм бинӯшед - он барои рафъи судоргаҳои шикам кумак мекунад.
5 Акупунктураро санҷед. Ин метавонад барои касе, ки бо акупунктура шинос нест, аҷиб менамояд, аммо акупунктура шиддати баъзе нуқтаҳоро сабук мекунад, ки боиси эҳсоси дард ва фишор дар шикам мегардад. Як мутахассиси бонуфузро ёбед ва пурсед, ки онҳо барои дивертикулитатон чӣ кор карда метавонанд. Ин сироятро табобат намекунад, аммо он метавонад каме сабукӣ диҳад.
6 Гидротерапияро истифода баред. Гидротерапия хеле содда аст: обро барои мубориза бо нороҳатӣ истифода баред. Якчанд намуди гидротерапия вуҷуд дорад, ки шумо метавонед онҳоро дар хона санҷед. Масалан, ваннаи намаки Epsom гиред ё ба шиками худ компресси гарм гузоред, то мушакҳоро ором кунед ва дардро сабук кунед.
7 Дар шиками худ болишти гармидиҳӣ гузоред. Пойгоҳи гармидиҳии электрикӣ метавонад дардро сабук кунад. Кӯшиш кунед, ки то шикастани дард бо лавҳаи гармидиҳӣ дар шиками худ хобед.
- Эҳтиёт бошед, ки бо болишти гармидиҳӣ хоб наравед!
8 Кӯшиш кунед, ки гуногун техникаи истироҳат. Онҳо метавонанд ба шумо дар мубориза бо дард кӯмак кунанд. Дар ин ҷо якчанд техникаи шумо метавонед кӯшиш кунед:
- Мулоҳиза. Дар ҷои бароҳат ва ором нишинед ва 15 дақиқа мулоҳиза кунед.
- Нафаскашии чуқур. Дар ҷои бароҳат ва ором хобед ва оҳиста -оҳиста, чуқур нафас кашед, тамаркуз ба ҳар як нафаскашӣ ва нафаскашӣ.

Қисми 2 аз 3: Мушкилоти эҳтимолӣ

1 Барои оғоз кардани абсцесс нигоҳ кунед. Агар шумо дивертикулит дошта бошед ва антибиотик қабул накунед, сироят метавонад паҳн шавад ва пустул ё абсцессро ба вуҷуд орад. Одатан, ин боиси дарди шадид, табларзаи баланд ва афзоиши шумораи ҳуҷайраҳои сафед мегардад. Агар абсцесс дар натиҷаи дивертикулит сар шавад, табобати ҷиддӣ лозим аст: барои шикастани чирк дар тӯли якчанд рӯз тавассути шикам ба абсцесс катетер ворид карда мешавад.
2 Аз перитонит эҳтиёт шавед. Агар шумо то ҳол абсцессро табобат накардед, марҳилаи навбатии сироят перитонит хоҳад буд. Дар сурати перитонит, абсцесс аз пустул мегузарад ва тамоми қисми поёнии рӯдаи рӯдаро фаро мегирад. Аломатҳои маъмулии перитонит табларза, қайкунӣ, дарди шикам ва фишори хунро дар бар мегиранд. Ягона табобат курси антибиотикҳои қавӣ ва бартараф кардани ҷарроҳии қисми сироятшудаи рӯдаи рӯда мебошад.
3 Дар бораи ташаккули фистула маълумот гиред. Агар шумо як ҳолати мураккаби дивертикулит дошта бошед, сироят аз фистула метавонад на танҳо ба қисмҳои дигари рӯда, балки ба бофтаҳои атроф, ба монанди масона ё пӯст паҳн шавад. Ин ба перитонит хеле шабеҳ аст, аммо танҳо духтур метавонад ин ҳолатро муайян ва табобат кунад. Табобат ҳадди аққал аз антибиотикҳо иборат хоҳад буд, аммо, чун қоида, бе ҷарроҳӣ кор нахоҳад кард.
4 Дар бораи имкони истихроҷ (стеноз) маълумот гиред. Ин яке аз мушкилоти нодиртарини дивертикулит аст. Агар сироят саривақт табобат нашавад, бофтаи шрам пайдо шуда метавонад ва люмени рӯда танг мешавад. Ин тангӣ стеноз номида мешавад ва метавонад ба гузариши наҷосат халал расонад. Ҷарроҳӣ одатан вобаста ба бузургии мушкилот талаб карда мешавад.

Қисми 3 аз 3: Пешгирии дивертикулит

1 Парҳезе, ки аз нах бой аст, бихӯред. Агар шумо мунтазам хӯрокҳои дорои нахро бихӯред, партовҳои ғизо аз рӯдаҳо бе мушкилӣ мегузаранд, ки дар навбати худ ҷамъшавии онҳоро дар дивертикула пешгирӣ мекунад. Мева ва сабзавот дар таркиби нахи хеле зиёд аст, ба монанди лӯбиё, донаҳои ғалладона ва биринҷи қаҳваранг. Илова бар пешгирии дивертикулит, ин хӯрокҳо боз бисёр хосиятҳои фоиданок доранд ва дар ҳар сурат ба парҳез дохил кардани онҳо муфид аст.
- То пурра аз шифо ёфтани дивертикулит нахи нахро нахӯред.
2 Бештар пробиотикҳо бихӯред. Азбаски сирояте, ки дивертикулитро ба вуҷуд меорад, аз бактерияҳои зарарноки бадан ба вуҷуд меояд, баъзе табибон боварӣ доранд, ки хӯрдани бактерияҳои хуб (пробиотикҳо) метавонад рӯдаи шуморо тоза кунад ва сироятро пешгирӣ кунад. Пробиотикҳо зироатҳои зинда мебошанд, ки одатан дар баъзе намудҳои йогурт мавҷуданд. Онҳо ба тоза кардани меъда ва рӯдаҳо аз бактерияҳое, ки боиси беморӣ мешаванд, кӯмак мекунанд ва беҳбудии умумиро ҳангоми истеъмоли мунтазам беҳтар мекунанд.
3 Бисёр моеъ нӯшед. Оби нӯшокӣ ва дигар моеъҳо ба таври мунтазам ба тамоми ҷанбаҳои фаъолияти бадани шумо таъсири назарраси мусбӣ мерасонад. Кӯшиш кунед, ки дар як рӯз 8 пиёла об бинӯшед - ин барои тоза кардани бадан аз бактерияҳои зараровар ва ба онҳо энергия бахшидан мусоидат мекунад.
4 Ба духтур муроҷиат кунед. Пас аз ташхиси дивертикулоз, шумо бояд саломатии рӯдаи худро назорат кунед, то ҳамлаҳои ояндаро пешгирӣ кунед. Ин инчунин ба шумо имкон медиҳад, ки худро аз мушкилиҳои эҳтимолӣ, ки дар қисми дуюми мақола зикр шудаанд, муҳофизат кунед. Кӯшиш кунед, ки тақрибан ду моҳ пас аз ҳамлаи аввал ба духтур муроҷиат кунед, то бубинед, ки оё онҳо метавонанд рентгени колоноскопӣ ё клизма барийро фармоиш диҳанд.Ин намуди ташхисҳо ба шумо кӯмак мекунанд, ки мушкилоти эҳтимолиро бубинед ва пеш аз он ки дер шавад, чора андешед.
5 Кӯшиш кунед, ки ҳаракати муқаррарии рӯдаҳоро нигоҳ доред. Мунтазам рафтан ба ҳоҷатхона метавонад пешгирии дивертикулитро пешгирӣ кунад. Кӯшиш кунед, ки ҳар рӯз дар як вақт бихӯред ва боварӣ ҳосил кунед, ки оби кофӣ нӯшед. Ҳамчунин, кӯшиш кунед, ки ҳангоми рафтан ба ҳаммом аз ҳад зиёд тела надиҳед ё бе супориши духтур клизма ё исҳоловарро истифода набаред.

Маслиҳатҳо

Духтурон фикр мекарданд, ки хориҷ кардани тухмиҳо ва чормағзҳо аз парҳез метавонад такрори дивертикулитро пешгирӣ кунад. Баъдан, таҳқиқот нишон доданд, ки ин хӯрокҳо хатари бемориҳоро зиёд намекунанд.