Мундариҷа

• Қадамҳо
• Қисми 1 аз 2: Муносибати дуруст
• Қисми 2 аз 2: Гуфтугӯ
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Оё шумо яке аз он бачаҳо ҳастед, ки метарсад, ки бо зане сӯҳбат кунед, то суханони нодуруст нагӯед ё таассуроти нодуруст эҷод накунед? Агар шумо занонро эҳтиром кунед ва вазъро дуруст арзёбӣ кунед (ва ин умуман душвор нест!), Шумо метавонед ба осонӣ яке аз он бачаҳо шавед, ки бо занон сӯҳбат карда тавонад. Аз қадами аввал оғоз кунед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 2: Муносибати дуруст

1. 1 Хондани забони баданро омӯзед. Хониши дақиқи забони бадан метавонад як калиди хубе барои шумо бошад, агар кӯшиши гуфтугӯ муваффақ шавад. Аксари занон ба таври кофӣ возеҳу равшан баён мекунанд, ки оё онҳо мехоҳанд ба онҳо муроҷиат кунанд: бо тарзи нишастанашон, бо онҳо чӣ муносибат доранд ва ба шумо чӣ гуна муносибат мекунанд. Не ин аломатҳоро нодида гиред.
   • Одатан, агар зан китоб хонад, мусиқӣ гӯш кунад ё ба кори компютер машғул шавад, вай аз дахолати шумо ба сӯҳбат истиқбол намекунад. Агар вай пайваста аз хондан ва ё аз кор парешон шавад, то ба атроф нигоҳ кунад, ин метавонад нишонаи кушода будани ӯ барои сӯҳбат бошад.
   • Агар дастҳояш ба таври салиб печонида шуда бошанд ва мавқеи баданаш бозгашти ӯро бештар нишон диҳад (хусусан агар зан чунин мавқеъро ишғол карда, бо нигоҳи шумо вохӯрда бошад), вай намехоҳад, ки шумо ба ӯ наздик шавед.
   • Дар хотир доред, ки ба занҳо аз кӯдакӣ таълим дода мешавад, ки бо одамон хушмуомила бошанд, бо масъулият, сарфи назар аз он ки вай бо суханони оромона ба ҳуҷуми шумо ба фазои ӯ ишора мекунад, забони бадан метавонад баръаксро возеҳ нишон диҳад.
2. 2 Алоқа бо чашм кунед. Тамоси чашм роҳи аҷиб ва бехатар барои ба даст овардани таваҷҷӯҳ ва кушодани касе ба муколама аст. Кӯшиш кунед, ки чашми занеро, ки мехоҳед бо ӯ сӯҳбат кунед, ҷалб кунед. Тавре ки мегӯянд, Худо сегонаеро дӯст медорад - пас аз бори сеюм чашмаш ба ӯ наздик шудан.
   • Шумо инчунин метавонед бо табассум таваҷҷӯҳро бедор кунед. Агар вай табассум кунад, ин як аломати боварибахши он аст, ки вай аз гуфтан зид нест ва хусусан агар вай аввал табассум кунад.
   • Он дар ҳама ҷо кор мекунад. Шумо метавонед дар байни мардум дар дискотека, дар қаҳвахона, дар мағозаи китобҳои дӯстдоштаи худ, дар автобус, дар ҳавопаймо тамос гиред.
3. 3 Эътимод нишон диҳед. Эътимод яке аз сифатҳои ҷолибтарин дар инсон аст, аз ин рӯ зоҳир кардани эътимод ҳангоми вохӯрӣ имконияти худро нисбат ба нишон додани номуайянӣ бештар хоҳад кард. Эътимод маънои онро надорад, ки шумо интизоред, ки зан нисбат ба худ дилгарм бошад, ин маънои онро дорад, ки набудани таваҷҷӯҳ аз ҷониби ӯ ба худбаҳодиҳии шумо таҳдид намекунад.
   • Шумо бояд ба забони бадани худ диққат диҳед, то дастҳоятонро аз болои сина нагузаронед ё убур накунед (ишораи мудофиа). Бо имову ишораҳои кушод истифода баред, ба ӯ пушт накунед ва ҳеҷ чизро дар дастатон нагардонед - шумо таассуроти асабӣ хоҳед кард.
   • Эҳсоси боварӣ ба худ беҳтарин роҳи ба худ боварӣ бахшидан аст. Пас рост шавед ва ҳадафмандона ба сӯи вай равона шавед.
   • Дар хотир доред, ки бадтарин коре, ки ӯ карда метавонад, ин таваҷҷӯҳи беэътиноӣ дар сӯҳбат аст ва ин, умуман, он қадар даҳшатовар нест. Набудани таваҷҷӯҳи ӯ ба шахсан бо шумо тамоман иртибот надорад. Инро ба худ хотиррасон кунед.
4. 4 Худат бош. Ин бо эътимоди ботинӣ зич алоқаманд аст. Барои шумо муҳим аст, ки дар хотир доред, ки шумо як инсони олӣ ҳастед ва одамон мехоҳанд бо шумо сӯҳбат кунанд (то он даме, ки шумо ба онҳо бо эҳтиром муносибат мекунед). Натарсед, ки вақте ки ба ӯ наздик мешавед, вай дар бораи шумо чӣ фикр мекунад.
   • Зан бояд кӣ будани шуморо дарк кунад, ҳатто агар ин як версияи камтар ифодакунандаи шумо бошад. Масалан, агар шумо фаъолиятҳои берунаро дӯст надоред, вонамуд накунед, ки ӯро ба ҳайрат оред. Вай зуд мефаҳмад, ки шумо парешон ҳастед ва таваҷҷӯҳи шуморо аз даст медиҳед.
   • Ин инчунин маънои онро надорад, ки шумо бояд фавран ӯро бо тамоми дастовардҳои худ дар ҳаёт ба ҳайрат оред: хоҳ муваффақияти варзишӣ бошад, хоҳ мақоми баланд дар донишгоҳ. Ин маънои онро дорад, ки шумо бояд ба худ ва манфиатҳои худ боварӣ дошта бошед.
   • Дар хотир доред: вай метавонад манфиатҳои шуморо шарик накунад ва шояд ба сӯҳбат манфиатдор набошад. Ин набудани таваҷҷӯҳро ҳамчун ҳамла ба шумо қабул накунед.
5. 5 Табрикоти эҳтиромона истифода баред. Оғози сӯҳбат бо касе, хусусан зане, ки шумо мехоҳед беҳтар шинос шавед, метавонад хеле стресс бошад. Ҳеҷ гоҳ натарсед! Якчанд усулҳо мавҷуданд, ки шумо метавонед онҳоро барои сохтани сӯҳбати тасодуфӣ истифода баред.
   • Аз ӯ кумак пурсед. Ин метавонад як дархости оддӣ барои маслиҳат оид ба қаҳвахонаи хуб бошад. Агар шумо бубинед, ки вай шитоб намекунад, ӯро даъват кунед, то дар як қаҳвахонаи пешниҳодкардааш ба шумо як пиёла қаҳва ҳамроҳ шавад.
   • Мундариҷаи мулоқотро истифода баред. Агар шумо дар мағозаи китобфурӯшӣ бошед, аз ӯ пурсед, ки оё вай медонад, ки китоби мушаххас дар куҷост. Агар шумо ҳарду интизори автобус бошед, метавонед аз вай пурсед, ки соат чанд аст ва шӯхӣ кунед, ки автобусҳо ҳамеша дер меоянд, хусусан дар ҳавои бад.
   • Агар вай либоси хеле услубӣ дошта бошад, дар бораи ин мавзӯъ ба ӯ савол диҳед. Бигӯед чизе монанди: "Медонед, ман натавонистам ба худ ҷомаи Seahawks -ро пай набарам. Оё шумо мухлиси ин ширкат ҳастед?" ё "Оё шумо дар консерти гурӯҳӣ будед? Шунидам, ки онҳо таъсирбахшанд." Ин ба шумо имкон медиҳад, ки тамос барқарор кунед ва сӯҳбатро идома диҳед.

Қисми 2 аз 2: Гуфтугӯ

1. 1 Нигоҳ доштани муколамаи табиӣ. Пас аз он ки шумо аз марҳилаи шикастани ях гузаштед, шумо метавонед як сӯҳбати комилан табииро идома диҳед. Мавзӯъ метавонад шарҳи ибораи истиқбол бошад.Масалан, агар вай гӯяд, ки вай як мухлиси ашадии Seahawks аст, шумо метавонед дар бораи пирӯзии Super Bowl ва дар он ҷое, ки ҳардуи шумо дар давоми чемпионат будед, сӯҳбат кунед.
   • Беҳтар аст, ки ба сӯҳбат таърифе илова кунед, то шавқманд шавад. Ба шумо чизи хеле ғамангез лозим нест, ба мисли "Ту зеботарин духтари ман то ҳол дидаӣ" (ин садои самимӣ нест). Беҳтараш чизе бигӯед, ки "Костюми шумо бо чашмони шумо хеле мувофиқ аст. Ранги аҷиб" ё "Шумо ҳалқаҳои хеле зебо доред. Оё шумо тасодуфан онҳоро худатон сохтаед?"
   • Дар мавриди мағозаи китоб, агар шумо аз ӯ дар бораи як китоби мушаххас пурсед, пурсед, ки вай онро хондааст ё не. Агар вай нагӯяд, ки ин китоби дӯстдоштаи ӯ аст, аз ӯ пурсед, ки кадом китоб дӯстдоштаи ӯст (ё жанри дӯстдоштаи ӯ, зеро интихоби китоби дӯстдошта метавонад душвор бошад).
   • Агар шумо пешниҳод кунед, ки ба ӯ дар бар нӯшидан харед ва ӯ розӣ аст, шумо метавонед ҳикояҳои хандоварро бо одамони масте, ки шумо шоҳид будед, ба ёд оред. Вай механдад ва дар иваз чизеро ба ёд меорад.
2. 2 Ба вай гӯш диҳед. Зан пай мебарад, ки агар шумо дар давоми сӯҳбат ба синаҳояш нигоҳ кунед, новобаста аз он ки ӯ чӣ мегӯяд. Ҳамин тавр, вай аз ҷараёни беисти калимаҳо аз лабони шумо дафъ хоҳад шуд. Вақте ки ӯ сухан мегӯяд, ӯро гӯш кунед ва саволҳо диҳед, то таваҷҷӯҳи шуморо ба ӯ нишон диҳед.
   • Ақидаи худро дар бораи ин мавзӯъ пурсед, ҳатто агар чизи оддӣ: оё вай ҷазро мусиқии амиқтар аз рок медонад ё ба назари ӯ таҳсил дар Русия то чӣ андоза хуб аст.
   • Ҳангоми зангзанӣ ҳеҷ чизро ба дасти худ нагардонед ё телефони худро тафтиш накунед ва дар ҳуҷра саргардон нашавед. Вай ба зудӣ инро ҳамчун набудани таваҷҷӯҳ шарҳ медиҳад ва таваҷҷӯҳи шуморо аз ҷониби худ аз даст медиҳад.
   • Агар шумо фикр кунед, ки дар зеҳни худ ғарқ шудаед ё ба гуфтаҳои ӯ таваҷҷӯҳ надоред, бигӯед, ки аз мулоқот бо шумо хушнуд будед ва сӯҳбатро хотима додед.
3. 3 Вайро ҷоду кунед. Вазифаи шумо ин аст, ки ба ӯ таваҷҷӯҳ зоҳир кунед ва мавзӯъҳои ночизеро ба мисли "ҳавои имрӯза дар он ҷо" муҳокима накунед. Шумо бояд нишон диҳед, ки хусусияти шумо чист ва чаро вай метавонад барои идомаи сӯҳбат манфиатдор бошад.
   • Агар шумо аз як чорабинии ҷолиб бармегардед (масалан, шумо дар консерт будед), инро зикр кунед. Агар шумо мустақилона забони япониро омӯзед, ин далелро ба муколама дохил кунед (шумо метавонед инро бо ҳисси юмор тавассути мубодилаи мушкилоти омӯзиши худ ва хатогиҳои хандаоваратон анҷом диҳед).
   • Як чизи умумӣ пайдо кунед. Роҳи беҳтарини таваҷҷӯҳ ба шахс ин пайдо кардани чизи муштарак бо онҳост (ба мисли Seahawks). Агар эҳсосоте пайдо шавад, ки чизе шуморо мепайвандад ё муттаҳид мекунад, вай майл хоҳад дошт, ки дубора вохӯрад ва сӯҳбатро идома диҳад. Агар шумо дар мағозаи китобфурӯшӣ бошед, бифаҳмед, ки кадом китобҳо ба шумо писанд аст; агар шумо дар консерт бошед, дар бораи мусиқии гуногун сӯҳбат кунед. Ҳатто хандидан ба шӯхии автобус метавонад як нуқтаи ибтидоӣ барои ҳардуи шумо бошад.
   • Ба ӯ чизи ҷолиб бигӯед. Ба ӯ нишон диҳед, ки шумо як навъи шахсе ҳастед, ки ба ҷаҳон таваҷҷӯҳ дорад. Агар ба наздикӣ дар шаҳри шумо як ҳодисаи ҷолиб рӯй дода бошад, онро муҳокима кунед.
4. 4 Ҳассосияти худро нишон диҳед. Юмор, ба монанди чизи дигаре, метавонад ҳисси ҷомеаро эҷод кунад. Албатта, дар хотир доред, ки ҳар кас ҳисси гуногуни юмор дорад. Хушбахтона, як қатор шӯхиҳое ҳастанд, ки шумо метавонед ба ҳар зан нақл кунед, тақрибан кафолат дода мешавад, ки хандидани ӯро интизор аст.
   • Бо худ оҳиста шӯхӣ кунед. Ин нишонаи он аст, ки шумо худро хеле ҷиддӣ қабул намекунед. Бо вуҷуди ин, боварӣ ҳосил кунед, ки ин шӯхӣ шуморо дар назари ӯ бадном намекунад. Замоне бигӯед, ки шумо ба автобуси нодуруст савор шуда, дар саросари шаҳр ҳаракат кардед ё вақте ки худро ба оғӯши дӯстатон партофтед ва дар лаҳзаи охир фаҳмидед, ки ин шахси нодуруст аст.
   • Шумо инчунин метавонед як чизи хандовареро, ки дидед, зикр кунед. Шояд шумо соҳиби се сагро дидед, ки базӯр бо сагу ҳайвоноти худ дар сайругашт нигоҳ медоштанд ё шумо тасодуфан бо як дастаи масщарабоз дар бар вохӯрдед. Ҳикояҳои воқеӣ, чун қоида, на танҳо латифаҳо хандаовартар ва ҷолибтаранд ва ба рушди сӯҳбат мусоидат мекунанд, зеро вай низ метавонад аз ҳаёти худ чизеро дар ёд дошта бошад.
5. 5 Эҳтиёт бошед, ки кай баргаштан лозим аст. Баъзан муҳим нест, ки шумо то чӣ андоза шавқовар, ҷолиб ё зебо ҳастед. На ҳама занон намехоҳанд бо шумо тамос гиранд. Дар хотир доред, ки ҳеҷ кас наметавонад вақту қуввати шуморо талаб кунад, аз ин рӯ, агар зан бефоида ба назар расад, сӯҳбатро боадабона хотима диҳед.
   • Агар вай бо як ҳарф ҷавоб диҳад ё пайваста чизеро дар телефонаш тафтиш кунад ва аз тамоси чашм бо шумо канорагирӣ кунад, вай шояд роҳи хотимаи сӯҳбатро меҷӯяд.
   • Агар дар паҳлӯи ӯ дӯстоне бошанд, ки ба шунидани суханони шумо чашмонашонро гарданд ё шуморо нодида гиранд, боз беҳтар аст, ки сӯҳбатро хотима диҳед.
   • Муносибати олӣ нишон диҳед. Сарказмро нагӯед "Хуб, ман мебинам, ки шумо дар ин ҷо ба ман таваҷҷӯҳи хосе надоред" ё "Хуб, узр мехоҳам, ки шуморо халалдор кунам". Боадабона бигӯед: "Хуб, бо шумо вохӯрдан ва сӯҳбат кардан хуб буд. То дидор".

Маслиҳатҳо

• Сӯҳбатро бо чизҳое оғоз кунед, ки вай ҳамчун таҳқир қабул намекунад. Ҳатто агар шумо танҳо шӯхӣ кунед, вай метавонад он чизеро, ки гуфта мешавад, нодуруст шарҳ диҳад.

Огоҳӣ

• Агар пеш аз он ки шумо бо ӯ сӯҳбат кунед, вай аллакай бо касе сӯҳбат мекард, сӯҳбатро бо мавзӯъе, ки пеш аз шумо муҳокима карда буд, оғоз накунед. Гӯш додан ба шумо қарз намедиҳад.