Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 2: Усули якум
• Усули 2 аз 2: Усули дуюм (бо истифода аз чормағз собун)
• Ба шумо чӣ лозим
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Ба фикри шумо, мӯйро танҳо бо шампун бо сифати баланд шустан мумкин аст? Аммо не. Дар ин ҷо ҳама чиз мисли синамаконӣ аст: ҳар қадар ки кӯдак аз шири модараш нӯшад, ҳамон қадар бештар шир истеҳсол мешавад. Ва агар шумо ба таври ногаҳонӣ ба сина гузоштани кӯдакро бас кунед, пас миқдори зиёди шир тавлид мешавад - синаҳо дард мекунанд ва ғайра, ва ин ҳолат то барқарор шудани бадан рӯй медиҳад. Ҳамин тавр бо секрецияҳои равғании пӯсти сар аст. Чӣ қадаре ки шумо онҳоро шӯед, ҳамон қадар бештар ба вуҷуд меоянд. Агар шумо истифодаи шампунҳо ва маҳсулоти шабеҳро бас кунед, пас дар аввал пӯст миқдори зиёди секрецияҳои равғанӣ ба вуҷуд меорад, тадриҷан ихроҷи равған ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад.

Қадамҳо

Усули 1 аз 2: Усули якум

1. 1 Як қошуқ содаи нонпазиро бо об омехта кунед, то чизе монанди хамир созед. Омехтаро ба решаҳо молед ва барои якчанд дақиқа нишинед.
2. 2 Барои беҳтар кардани гардиш, пӯшидани сӯрохиҳо ва тоза кардани лой мӯи сари худро массаж кунед. Пеш аз ҳама, доираро дар болои сари худ массаж кунед, ҳар ҷое ки тоҷро пӯшед, пушти ин доираро махсусан бодиққат массаж кунед. Сипас майдони дарунии доираро массаж кунед. Пӯстро берун аз доира массаж кунед.
   1. Ниҳоят, пушти косахонаи сар ва маъбадҳои худро массаж кунед.Натиҷа коҳиши миқдори равғани истеҳсолшуда ва афзоиши мӯй хоҳад буд.
3. 3 Сипас, ба як коса 2 қошуқи сирко сидри себ ва каме об рехт. Мӯи худро бо маҳлули ҳосилшуда бишӯед, як дақиқа интизор шавед ва мӯи худро бо оби тоза бишӯед. Ҳамааш ҳамин!

Усули 2 аз 2: Усули дуюм (бо истифода аз чормағз собун)

1. 1 Муште аз чормағзи собунро (барои мӯйҳои дарозии миёна 8-10 дона гирифтан лозим аст) бо 300 мл об резед ва шабона тарк кунед.
2. 2 Субҳи рӯзи дигар, чормағзҳоро хориҷ кунед, ғун кунед ва майда кунед.
3. 3 Моеъи ҳосилшударо ҳамчун шампун истифода баред.
4. 4 Шампуни худсохтро ба мӯй молед, 2 дақиқа интизор шавед, мӯйро бо оби тоза бишӯед.
   • Агар селлюлоза чормағз ба мӯй ворид шавад, ҳеҷ бадӣ нест - он гоҳ ҳама чиз ба осонӣ шуста мешавад, аммо мӯй бо бӯи ночизи баргҳо ва эҳсоси тозагӣ ва тару тоза боқӣ мемонад.
   • Агар шумо мебинед, ки мӯи шумо хеле хушк аст, кондитсионери табииро истифода баред. Пеш аз истифода бурдани оби бо чормағз собун пошида тухми латшударо ба мӯи худ молед ва чанд дақиқа ё равғани кокос тар кунед (30 дақиқа пеш аз шустушӯй ба саратон молед ва молед).
5. 5Дар охир, боварӣ ҳосил кунед, ки мӯи худро хуб бишӯед, зеро маҳсулоте, ки дар мӯи шумо боқӣ мемонад, метавонад рӯзи дигар бӯйи ногуворро оғоз кунад.

Ба шумо чӣ лозим

• Усули аввал:
  • 1 қошуқи содаи нонпазӣ
  • Сирко себ
  • 3-4 қатра равғани эфирии дӯстдоштаи шумо
  • Шарбати лимӯ
  • Асал
  • Равғани коркарднашудаи кокос
  • Муми занбӯри асал

• Усули дуюм:
  • Чормағзҳои собун
  • Тухм
  • Равғани кокос

Маслиҳатҳо

• Ҳангоми массаж кардани саратон вақт ҷудо кунед. Ҳаракатҳо бояд ҳамвор ва мулоим бошанд, вагарна шумо метавонед пӯстатонро осеб диҳед.
• Мӯйҳои дарозро бо об ва миқдори ками асал бишӯед. Асал ба мӯи шумо дурахшон ва бӯи гуворо мебахшад.
• Равғани коркарднашудаи кокос тарӣ дар мӯи шуморо нигоҳ медорад ва аз хушкӣ ва шикастан муҳофизат мекунад.
• Муми занбӯри асал як маҳсулоти ороиши мӯи табиист.

Огоҳӣ

• Барои пешгирии ҷилавгирӣ аз содаи нонпазӣ камтар истифода баред ё онро дар мӯи худ танҳо чанд сония гузоред. Илова кардани асал низ метавонад кӯмак кунад.
• Агар мӯи шумо тезтар равғаннок шавад, кӯшиш кунед, ки камтар сирко сидри себро истифода баред, лимӯ ё шарбати лимӯро бартарӣ диҳед, асалро нест кунед ва ба ҷои хасу шона истифода баред. Кӯшиш кунед, ки танҳо ба нӯги мӯи худ сирко сидри себ молед.
• Оё шумо барои тағирот омодаед? Ҳама шубҳаҳоро як сӯ партоед ва ба он равед!
• Дарҳол худро ба он омода созед, ки агар шумо тасмим гиред, ки усули аввалро дар худ, чанд ҳафтаи аввал, ҳангоми мутобиқ шудани мӯй, санҷед, гӯё бесарусомон ба назар мерасад. Аммо агар шумо тоқат кунед, пас шуморо бо мӯи зебо ва солим мукофот медиҳанд!
• Агар пӯсти шумо ба хориш сар кунад, кӯшиш кунед, ки равғани эфирии дарахти чой, равғани эфирии лаванда ё равғани эфирии розмаринро истифода баред.
• Агар мӯи шумо хушк шавад, ба он каме равғани растанӣ (беҳтараш равғани зайтун) молед (хусусан дар канорҳо).