Мундариҷа

• Ба қадам
• Қисми 1 аз 3: Ба назар ҷаззоб
• Қисми 2 аз 3: Либосҳои зебо
• Қисми 3 аз 3: Ҷодугар бошед
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Калимаи "сеҳрнок" решаҳои ҷоду, сеҳру ҷоду дорад. Ҷодугар будан ин эҳсоси бароҳатӣ нисбат ба худ ва ҷойгоҳи худ дар ин ҷаҳон аст. Баъзеҳо асосан дар бораи намуди зоҳирӣ, дигарон бештар дар бораи тарзи тафаккур ва ақл ва баъзеи дигар дар бораи ҳисси юмори касе фикр мекунанд. Новобаста аз он ки чӣ гуна аст, ҳамаи онҳо яксон муҳиманд. То он даме, ки эстетика ё намуди зоҳирӣ дахл дорад, шумо мехоҳед як хаёлоти тахайюлӣ ва васваса эҷод кунед, шарорае, ки шумо дар ҳақиқат мехоҳед ба он даст дароз кунед, то дасти худро ба он бирасонед. Агар ин ҳатто каме ҷолиб ба назар расад, бихонед, вақте ки шумо хуб дар роҳ ҳастед.

Ба қадам

Қисми 1 аз 3: Ба назар ҷаззоб

1. Ҷисми худро тоза ва нигоҳубин кунед.
   • Душро мунтазам тоза кунед, то ки бадани худро тоза нигоҳ доред ва ба он бӯи тоза бахшед. Собунҳоро бо бӯи пурқувват истифода набаред, зеро онҳо метавонанд бо ҳар гуна атри шумо, ки мехоҳед истифода баред, бархӯрд кунанд.
   • Дезодорант ва антиперспирантро истифода баред. Мисли собун, аз ҳар чиз бо бӯи қавӣ худдорӣ кунед.
   • Мӯй ва нохунҳоятонро ботартиб ва ботартиб нигоҳ доред.
   • Инчунин, пас аз ҳар хӯрок хӯрдани дандонҳои худро фаромӯш накунед! Шумо намехоҳед, ки шикастапораҳои хӯрок ба дандонҳоятон часпанд.
2. Рӯи худро тоза ва нигоҳубин кунед.
   • Кӯшиши худро ба харҷ диҳед, то шумо то ҳадди имкон доғдор бошед. Ин маънои онро дорад, ки ҳеҷ акне, доғҳо, захмҳо ва доғҳо нестанд. Баъзан ин ногузир аст, аммо роҳи беҳтарини нигоҳубини пӯстатонро ҷустуҷӯ кунед.
   • Агар шумо доғҳо ё доғҳо дошта бошед, ба дерматолог муроҷиат кунед, то як маҳсулоти нигоҳубини пӯстро, ки ба шумо мувофиқ аст, пайдо кунед.
   • Ҳар рӯз бо шустани рӯи худ пӯсти худро тоза ва нигоҳубин кунед. Шумо метавонед собунро истифода баред ё не, зеро пӯсти ҳама гуногун аст. Барои ёфтани роҳе, ки барои шумо мувофиқ аст, озмоиш кунед.
3. Танҳо дар сурате, ки шумо онро зарур мешуморед, аз ороиш истифода кунед.
   • Бо eyeliner оғоз кунед. Ё миқдори кам ё миёна аз eyeliner истифода баред. Хатти табиии чашми худро дар баробари бизанед ва дар охир як "ишораи" хурд кунед. Ин намуди классикӣ, ҳамеша зебост.
   • Абрешим ё пинҳонеро, ки ба пӯсти шумо комилан мувофиқ аст, ёбед ва дар зери чашмони худ истифода баред, агар шумо аз доираҳои торик ранҷ мекашед ва эҳтимолан дар ҳама ҷое ки шумо доғҳо доред ва ғ. Агар ба шумо як қабати иловагӣ лозим бошад ё ранги пӯстатон нобаробар бошад, аз таҳкурсӣ истифода баред.
   • Барои он, ки чеҳраи шумо бонувонтар шавад, шумо метавонед як равшанидиҳандаро истифода баред ва онро ба қисмҳои баромадкардаи рӯятон: абрӯвон, устухонҳои рухсора ва пули бинӣ молед.
   • Килкаҳои худро печонед ва маска молед.
   • Ду сояи пилкро истифода баред ва аз ҳама сабуктаринашро ба болои сарпӯш ва торикии аз ҳама болои бӯйро молед.
   • Як помадае пайдо кунед, ки бароятон мувофиқ бошад ва пеш аз молидани помади худ ҳатман як намӣ истифода баред.
   • Ё интихоб кунед, агар шумо нақшаи ороиши вазнинро дошта бошед - чашмҳо ё лабҳо.
4. Ба мӯи худ ғамхорӣ кунед.
   • Мӯи шумо бояд тозаву озода бошад.
   • Мӯи ҳама гуногун ва беназир аст, аммо агар шумо услуби мувофиқи намуди зоҳирии худро пайдо кунед, ҳама метавонанд ҷаззоб бошанд. Аз ҷилди каме натарсед!
   • Ҳар гуна ранг имконпазир аст, ба шарте ки шумо мутмаин бошед, ки он бо ранги табиии шумо мувофиқат мекунад. Ҳар ранг, вобаста аз услуби шумо. Аммо аз рангҳои дурахшон канорагирӣ кунед, зеро онҳо майл ба пажмурда шудан доранд ва арзон ба назар мерасанд.
   • Мӯи шумо бояд ҳамеша тобнок ва солим ба назар расад. Ин маънои онро дорад, ки шумо кондитсионереро истифода мебаред, ки шумо метавонед онро тарк кунед ва дар маҷмӯъ мӯи саратонро солим нигоҳ доред ва дар айни замон мунтазам ба мӯйсафед равед, зеро нуқтаҳо нигоҳ доранд.
5. Нохунҳоятонро ба таври комил нигоҳ доред.
   • Нохунҳои худро кӯтоҳ, ҳамвор ва солим нигоҳ доред.
   • Кутикулаҳои худро сарфи назар накунед. Онҳоро ҳамвор, солим нигоҳ доред ва дар ҳолати зарурӣ бозгардонед.
   • Агар имконпазир бошад нохунҳоятонро ранг кунед. Рангро тоза кунед, агар он ба пӯстчинӣ сар кунад.
6. Рост истода.
   • Тарзи хуб шуморо водор мекунад, ки худро нисбат ба худ эътимоднок ва баландтар намоед. Ғайр аз он, ин барои шумо хуб аст!
   • Дар пушти худ хоб кунед, то ки дар ташаккули ҳолати хуб мусоидат кунад ва он қафо ростро то охири рӯз нигоҳ дорад.
   • АБС-и қавӣ ба шумо кӯмак мекунад, ки рост хезед, бинобар ин он мушакҳоро ба қадри зарурӣ омӯзонед.
   • Шумо инчунин метавонед, вақте ки шумо дар хона ҳастед, қавс / корсетро пушида метавонед, то дар омӯзиш барои рост нигоҳ доштани пуштатон кӯмак расонед.

Қисми 2 аз 3: Либосҳои зебо

1. Либосҳои худро якҷоя кунед.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳама чиз ба ҳам мувофиқат мекунад. Ин аз либоси гаронбаҳо хеле муҳимтар аст! Ҳеҷ чизи дигаре аз ҷаззобтар ба назар намерасад.
   • Бо интихоби рангубори маҳдуд рангҳоро мувофиқат кунед. Рангҳои мувофиқро интихоб кунед, пас ба рангҳо ё оилаҳои ранге, ки бо онҳо хуб мувофиқат мекунанд, пайваст шавед (Бунафш / кабуд / сабз, сурх / норинҷӣ / зард ва ғ.).
   • Кӯшиш кунед, ки бо сабкҳо низ мувофиқат кунед. Шумо намехоҳед домани муосирро бо болопӯшҳои ангурӣ ё чизи ба ин монанд ҷуфт кунед, ин як қоидаи умумист. Гарчанде ки шумо баъзан ин корро карда метавонед, аммо он зуд ба як кори номуносиб табдил хоҳад ёфт.
   • Намунаи хубест он вақте ки шумо ба давидан меравед: костюми давидан велорӣ, бо пойафзоли варзишӣ, ки хуб ба назар мерасанд ва шояд як футболкаи хуб (мувофиқ) бо тасвир дар зери он пӯшед. Он нишон медиҳад, ки ҳатто дар рӯзҳои танбал шумо ба ҳар ҳол ба он иҷозат медиҳед, ё шояд шумо чунон бойед, ки ин либоспӯштарин либосест, ки шумо ба он мувофиқат карда метавонед!
2. Либосҳое пӯшед, ки қомати шуморо афзун кунанд.
   • Намуди баданатонро муайян кунед (нок, соати шиша ва ғ.) Ва сипас либосҳое ба бар кунед, ки ба ин намуди беҳтарин мувофиқанд.
   • Либосҳои гуногун метавонанд намудҳои гуногуни баданро хушомаданд. Масалан, намудҳои бадани секунҷаи шаклаш дорои китфҳои васеъ бояд аз либосҳое, ки китфҳои болдор доранд ё остинҳои пуфшакл бошанд, канорагирӣ кунед.
   • Пӯшидани либосе, ки шакли баданатонро таъкид мекунад, тақрибан новобаста аз шакли бадан шуморо хуб менамояд.
   • Озмоиш кунед, то фаҳмед, ки кадом намуди либос ба шумо бештар мувофиқ аст.
3. Ҳамеша либоси мувофиқ ба бар кунед.
   • Либосе, ки мувофиқ нест, метавонад туро фарбеҳ, танбал, арзон ё бемор кунад. Аз либосҳое, ки ба таври дуруст мувофиқат намекунанд, канорагирӣ намоед, то ки солим ва олӣ ба назар расанд.
   • Либосҳои хеле калон ва аз ин рӯ ба мисли халта дар гирди худ овезон напӯшед, ё либосҳое, ки хурданд ва ҳама чизро варам мекунад.
   • Инчунин аз шим бо камари хеле кам худро канорагирӣ кунед, зеро ин боиси он мегардад, ки чархҳои чарбии шумо ҳангоми ҳаракат дар болои онҳо овезон мешаванд ва ин намуди зебои шуморо вайрон мекунад.
   • Ҳангоми озмоиши либос 3 ашёи якхелаи якхеларо ба ҳуҷраи мувофиқ баред. Яке хеле калон ва дигаре хурд (ҳатто агар шумо дақиқ донед, ки ченакҳои оддии шумо чӣ гунаанд). Ҳеҷ гоҳ натарсед, ки андозаи либосҳои бештарро санҷед, ҳатто агар ин ҳеҷ гоҳ ба назар намерасад.
4. Либоси зебо пӯшед.
   • Либосе напӯшед, ки ба назар арзон бошад. Матоъҳои ба назар арзон ба монанди матоъҳои хеле бадсифат, аз қабили плевер (пӯсти сохта) ё маводҳои заиф, пашм / пардорро напӯшед.
   • Ба ҷои ин, ба либосҳое, ки аз матоъҳои нозук дӯхта шудаанд, ба монанди абрешим, атлас, тӯрҳои баландсифат (ба монанди Chantilly), кашемир ё модалӣ.
   • Либоси шумо низ бояд хуб нигоҳ дошта шавад. Либоси бо сурохӣ ва доғдорро напӯшед. Онҳоро тоза, дарзмолшуда ва зебо нигоҳ доред.
   • Либосҳое пӯшед, ки зебо ба назар мерасанд, ҳатто агар шумо ягон коре ба мисли давидан ба толори варзишӣ ё супоришҳо иҷро кунед.
   • Часпидан ба ҳама тамоюлҳо на танҳо қимат аст, балки метавонад ба назар чунин намояд, ки шумо аз ҳад зиёд кӯшиш карда истодаед ва дар оянда аксҳои дарднок таҳия кунед. Пӯшидани сабкҳои классикӣ ба таври ҷовидона ба ҳайрат афтед.
   • Тамоюлҳои канорагирӣ аз шимҳои паҳлӯ, китфҳои болопӯш ё гемиметри асимметрӣ иборатанд.
   • Ба ҷои ин, ба монанди як курта, доманҳои то зону, костюми мувофиқ ва либосҳои классикӣ пӯшед.
   • Барои намуди зоҳирии худ, ки мехоҳед ба даст оред, ваҳй ёбед.
5. Аз ҳадди зарурӣ камтар либос напӯшед.
   • Ҳеҷ гоҳ либоси тасодуфӣ напӯшед, агар шумо метавонед онро пешгирӣ кунед. Ҳатто либоси варзишии шумо бояд хуб ба назар расад.
   • Ҳар кореро, ки шумо дар берун карданӣ ҳастед, кӯшиш кунед, ки каме беҳтар аз вазъ барои муқаррарӣ бошад.
   • Ҳарчанд инро аз ҳад нагузаронед, зеро пӯшидани либоси тӯбона ба зиёфат хеле муболиға шудааст. Ин хандаовар ба назар мерасад.
6. Лавозимотро истифода баред!
   • Бо вуҷуди он ки шумо либоси гаронарзишро харида наметавонед, боварӣ ҳосил кунед, ки либосҳоро каме боло бардошта, либосро гаронтар намоед, аз лавозимоти мувофиқ истифода кунед.
   • Гӯшворҳоеро бипӯшед, ки каме дурахшон ва дурахшон каме драмавӣ ҳастанд, аммо ба тарзе, ки ба гардан ва рӯи шумо мувофиқ аст. Онҳоро хеле калон ё хурд накунед.
   • Гарданбанди хурди чашмгире, ки шумо ҳамеша мепӯшед, хуб аст, зеро он ҳатто либоси миёна ба назар бештар либоси зебо ва ба таври мувофиқ мувофиқ мекунад.
   • Айнаки офтобии сабки дива ҳеҷ гоҳ интихоби хато нест. Чорчӯбаҳои калон, ба монанди фреймҳои машҳур аз солҳои 60-ум, махсусан ҷолибанд.
   • Соати тобнок тақрибан ҳатмист! Боварӣ ҳосил кунед, ки соат мувофиқ аст, эҳтимолан бо тасмими тасма. Ғайр аз он, боварӣ ҳосил кунед, ки ин рангест, ки бо ҳама чизҳои дар ҷевони худ дошта ҳамбастагӣ дорад ва бо ранги пӯстатон ҳамоҳанг аст.

Қисми 3 аз 3: Ҷодугар бошед

1. Худшинос бошед.
   • Гарчанде ки худнамоӣ зоҳир кардани шумо шуморо ҷолибтар намекунад, ин таъсир мерасонад, ки одамон шуморо чӣ гуна қабул мекунанд. Агар шумо хоҳед, ки афсунгар ва ба ҳам мувофиқ зоҳир шавед, шумо бояд бӯса занед, чунон ки худро дӯст медоред ва дар пӯсти худ худро комилан озод ҳис мекунед.
   • Шумо аслан набояд ин қадар эътимод дошта бошед, аммо шумо мувофиқи он амал мекунед (аммо ба ҳар ҳол муҳим аст, ки шумо худро дӯст доштанро ёд гиред, дигарон ба таври табиӣ пайравӣ хоҳанд кард.) Аксарияти одамон, гарчанде ки онҳо худро бо боварии комил дучор меоянд, чунин нестанд, пас хавотир нашавед дар ин бора ташвиш надиҳед.
   • Доимо узр напурсед ва худро аз дигар одамон муҳофизат кунед. Худро танқид накунед ва худро ба замин нагузоред. Албатта каме масхара кардани худ хуб аст.
   • Ҷуръат кунед, ки барои худ истода бошед, меҳрубон ва ғамхор бошед (на мағрур ва ё таҳқиромез), дар ҳолати хуб бошед ва аз корҳое, ки шуморо фарқ мекунанд, натарсед, ба мисли гуфтугӯи оқилона ё дар бораи чизҳое, ки ба онҳо дилбастагӣ доред ҳастанд.
2. Эҳсосоти худро назорат кунед.
   • Аз ҳад зиёд вокуниш нишон додан метавонад тамоми намуди ҷаззоб ё ҷаззоби шуморо вайрон кунад ва шуморо ба камолот табдил диҳад, ё каме ба ҷаззоб / фоҳиша монанд шавед. Метавонед Одри Ҳепбернро ҳамчун фоҳиша тасаввур кунед? Не.
   • Манзараро лагадкӯб накунед, ба одамоне, ки шуморо хафа мекунанд, дод назанед ва ё умуман нисбати чизе, ки рӯй дода истодааст, ҳассос набошед. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо назорат доред, аз ҷумла эҳсосотӣ.
3. Пеш аз оне, ки чизе бигӯед, фикр кунед, боварӣ ҳосил кунед, ки ҳеҷ касро ранҷонед ё ба назаратон монанд набошад, ки ҳамаи онҳо саф кашида бошанд.
   • Суханронии пурмазмун, ба монанди амал кардан ба эътимод, ба дарки ҷаззоб мусоидат хоҳад кард. Ҳар қадаре ки нутқи шумо зирактар ​​бошад, ҳамон қадар услубӣ ва шево ба назар мерасед.
   • Барои дилрабо шудан акцент шарт нест, бинобар ин худро вонамуд накунед.
   • Ба ҷои ин, аз грамматика ва луғати беҳтарини худ истифода баред.
   • Ҳангоми танҳоӣ сухан гуфтанро машқ кунед, агар ин ба шумо барои рафъи одатҳои бад кумак кунад.
4. Худро ҷаззоб намоед.
   • Ҳангоми бори аввал бо касе мулоқот кардан, истифодаи одобу рафтори хубро фаромӯш накунед, зеро мафтункунӣ маънои эҷоди таассуроти бузурги аввалро дорад.
   • Ҳар вақте, ки шумо ба ҳаёти ҷамъиятӣ бароед, саъй намоед, ки афсункунанда намоед, аммо новобаста аз он, ба худ содиқ бошед (мардум шуморо барои он эҳтиром мекунанд).
   • Тасаввур кунед, ки аксбардорон тамоми рӯз аз паси онҳо меоянд - вақте ки онҳо аксбардорӣ мекунанд, шумо чӣ мехоҳед онҳо бигиранд? Ва ин ҷаззоб аст?
5. Бо тарзи ҳаёти ҷолиб зиндагӣ кунед.
   • Шояд шумо ҳавопаймои шахсии шуморо дастгир карда натавонед, то шумо дар соҳили Бразилия пас аз чанд соат бошед, аммо шумо метавонад дар интихоби фаъолиятҳои худ интихобкор бошед.
   • Масалан, агар шумо хоҳед, ки зиндагии пурҷӯшу хурӯши рассомро ба сар баред, ба ҷои берун рафтан дар дӯконҳои қаҳвахонаҳо, ки бо мубоҳисаҳои таърихи санъат бо ақли ҳамфикр машғуланд, мувофиқтар аст.
6. Хонаи худро низ ҷаззоб кунед.
   • Барои онҳое, ки буҷаи танг доранд, шумо метавонед қисмҳои классикиро истифода баред. Тасаввур кунед, ки як ҳунарпешаи Ҳолливуд дар ороиши шумо кӯмак мекунад, аммо аз илова кардани ранг натарсед.
   • Аз намунаҳои гуногун дур бошед, ин баланд ва парешон аст. Калид ин аст, ки ороиши шумо классикӣ ва муосир менамояд.
   • Барои ғояҳо филмҳои кӯҳнаро тамошо кунед.
   • Шумо ҳамеша метавонед ба паҳнкунандаи антиқа муроҷиат кунед ва бубинед, ки оё чизи ба худатон писандро ёфтаед.

Маслиҳатҳо

• Афсун ва боварии худро ҳис кунед. Агар шумо фикр кунед, ки шумо оддӣ ҳастед, шумо ҳеҷ гоҳ наметавонед муносибати дурустро қабул кунед.
• Танҳо аз сабаби он ки шумо як хаёлро ба вуҷуд меоред, маънои дурӯғ гуфтанро надорад. Аз он ки ба дурӯғе афтед, ки шуморо ноумед менамояд, на ҷаззоб, каме сиррнок ва норавшан мондан беҳтар аст. Дар хотир доред, ки шумо набояд ба касе нақл кунед ва ба онҳо чизе нагӯед, онҳо мехоҳанд маълумоти бештар дошта бошанд.
• Аз намунаи ибрат омӯзед, ки чӣ гуна шумо бештар шудан мехоҳед. Онҳо чӣ кор мекунанд, ки онҳоро мафтункунанда нишон медиҳанд? Тамаркузро ба мусбатҳо фаромӯш накунед. Дар маҷмӯъ, гуфтан ва кам кор кардан, ки одамонро ғайбат мекунад, шуморо нисбат ба кӯшиши сохтани тасвире, ки шумо идора карда наметавонед ва одамони дигарро дар бар мегирад, воқеаҳо ва моддаҳо (аз ҷумла ғайбатҳо, овозаҳо, алоқаи ҷинсӣ ва маводи мухаддир) ҷалб мекунанд, шуморо хеле мафтунтар ва пурасрор мекунад.
• Ҷодугар бошед, зеро шумо мехоҳед, на аз он сабаб, ки дигарон аз шумо интизоранд! Агар шумо бештар як намуди варзиши ҷисмонӣ бошед, домани танг ва пошнабаланди баланд напӯшед!

Огоҳӣ

• Одамонро таҳқир накунед ва ғайбат накунед. Вақте ки шумо ин корҳоро анҷом медиҳед, ба монанди он касе, ки худро вонамуд мекунад, дучор намеоед.
• Худро дӯст доштанро ёд гиред, ба худ содиқ бимонед ва ҳарду пойро дар замин нигоҳ доред.
• Мардум метавонанд шуморо таҳқир кунанд ё ҳукм кунанд, аммо агар онҳо ба шумо наздик набошанд, пас шумо ба онҳо чӣ мегӯед? Онҳоро нодида гиред.