Креми рӯй тайёр кунед

Видео: отбеливание кожи, зубная паста Колгейт, дома, Лечение, Советы по образу жизни

Мундариҷа

Ба қадам
Усули 1 аз 3: Креми асосии рӯсозӣ кунед
Усули 2 аз 3: Креми рӯи алое вераро омода кунед
Усули 3 аз 3: Креми рӯи сабзро крем кунед
Маслиҳатҳо
Огоҳӣ
Талабот
Тайёр кардани креми асосии рӯй
Креми рӯи алоэ-вераро омода кунед
Креми рӯи сабзро крем омода кунед

Новобаста аз он ки шумо мехоҳед сарфакор бошед ва ё танҳо мехоҳед тарзи ҳаёти табиитарро пеш баред, роҳҳои зиёде барои сохтани креми рӯи худ ҳастанд. Креми худсохти рӯй аз кремҳои мағозавӣ на танҳо арзонтар аст, балки шумо инчунин метавонед тафтиш кунед, ки барои худатон чӣ фоида меорад. Сохтани креми рӯи худ ба тааҷуб осон аст ва вақте шумо медонед, ки чӣ гуна пойгоҳро омода кардан мумкин аст, шумо метавонед ҳамаи намудҳои меъ- дигарро истифода баред.

Ба қадам

Усули 1 аз 3: Креми асосии рӯсозӣ кунед

Чор компонентҳои аввалро дар зарфи ба гармӣ тобовар ё косаи ченкунӣ ҷойгир кунед. Ба шумо лозим аст: 60 мл равғани бодом, 30 г равғани кокос, 30 г доначаҳои муми занбӯри асал ва 15 г равғани ши. Бо равғани витамини Е ва равғани эфир каме бештар интизор шавед.
Дар дегча каме об ба ҷӯшон биёред. Зарфро ба баландии 7,5-10 см пур кунед. Зарфро ба оташ андозед ва обро ба ҷӯшон оваред.
Кӯза ё косаи ченкуниро ба об андозед ва мундариҷа об шавад. Кӯзаеро, ки шумо равғанҳо, муми занбӯри асал ва равғанро гузоштаед, гирифта, ба зарф андозед. Зарфро дар зарф то тарк кардани ҳама чиз гузоред ва баъзан омехта кунед. Табақ ё дегро пӯшонед.
Кӯзаро аз об хориҷ кунед ва ба он равғани витамини Е илова кунед. Дегча ё дегчаи танӯрро истифода бурда, дегро аз об хориҷ кунед. Онро дар сатҳи тобовар ба гармӣ ҷойгир кунед. Онро чанд лаҳза хунук кунед, сипас ба он ½ қошуқи равғани витамини Е илова кунед.
- Андозаи равғани витамини Е агар он дар шиша бошад, осонтар хоҳад буд, аммо шумо метавонед капсуларо низ истифода баред - аввал онҳоро сӯрох кунед.
Дар бораи илова кардани ду то се қатраи равғани эфир фикр кунед. Барои ин шумо метавонед ҳар гуна равғани эфирии ба худатон писандро истифода баред. Аввал аз ду то се қатра оғоз кунед ва дар ҳолати зарурӣ каме бештар илова кунед. Равғани эфир ба қаймоқи рӯй бӯи зебо медиҳад. Баъзе намудҳои равғанҳои эфирӣ инчунин ба пӯст таъсири судманд доранд, ба монанди:
- Акне ё пӯсти равғанӣ: лаванда, лимӯ, палмароза, пепермут, розмарин
- Пӯсти хушк ё пир: лаванда, палмароза, садбарг, герани садбарг
- Пӯсти оддӣ: садбарг, герани садбарг
- Ҳама намудҳои пӯст: ромашка, палмароза
Омехтаро ба кӯзаи тоза интиқол диҳед, хунук ва сахт шавед. Кремро ба зарфи шишагии 120 мл андохтед, беҳтараш зарфе бо кушодани васеъ. Кремро хунук карда, дар ҳарорати хонагӣ сахт кунед.
Кӯзаро маҳкам кунед ва дар ҷои салқин ва хушк нигоҳ доред. Шумо метавонед ин кремро субҳ ва шом бидуни мушкил истифода баред. Он тақрибан се моҳ идома хоҳад ёфт.

Усули 2 аз 3: Креми рӯи алое вераро омода кунед

Равғанҳо ва муми занбӯрро дар зарфи дегхонаи дукарата ҷойгир кунед. Кӯзаро бо тақрибан 2 дюйм (5 см) об пур кунед, сипас косаи шишагини ба гармӣ тобоварро дар болои он гузоред. 105 г равғани кокос, 30 мл равғани жоҷоба ва 20 г дона муми занбӯр илова кунед.
- Бо алоэ ва равғани эфир каме бештар интизор шавед.
Равғанҳо ва муми асалро гудохта кунед. Бо гармии миёна баланд обро ба напазед. Бигзор равғанҳо ва муми асал гудохта шаванд, баъзан омехта кунед. Пас аз он ки моеъ ва шаффоф бошад, шумо инро анҷом медиҳед.
Омехтаро ба кахвачушон интиқол диҳед ва онро аз як то якуним соат хунук кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки кахвачушак ба гармӣ тобовар аст (шиша, яъне). Агар шумо як кахвачушонаки пластикӣ дошта бошед, ба шумо лозим меояд, ки аввал омехтаро хунук кунед ва сипас бо спатула ба кахвачушон гузоред.
- Агар шумо кахвачушон надошта бошед, шумо метавонед ба ҷои он коркарди хӯроквориро бехатар истифода баред.
Омехтаро ҳангоми нарм кардани гели алоэ вера омехта кунед. Блендерро дар ҳолати паст қарор диҳед. Ҳангоми кор кардан, 235г гели алоэ вера илова кунед. Ҳар сари чанд вақт ба шумо лозим аст, ки кахвачушонро хомӯш кунед ва паҳлӯҳоро бо спатулаи резинӣ ба поён харошед.
- Гели алоэи табииро истифода баред, на афшураи алоэ ва ё гели хонагӣ.
Панҷ то ҳашт қатра равғани эфир илова кунед. Ин нест зарурӣ, аммо он кремро бо бӯи гуворо таъмин мекунад. Агар шумо намуди дурусти равғани эфирро истифода баред, ин метавонад ба пӯсти шумо низ таъсири судманд расонад. Масалан:
- Акне ё пӯсти равғанӣ: лаванда, лимӯ, палмароза, пепермут, розмарин
- Пӯсти хушк ё пир: лаванда, палмароза, садбарг, герани садбарг
- Пӯсти оддӣ: садбарг, герани садбарг
- Ҳама намудҳои пӯст: ромашка, палмароза
Ҳама чизро омехта кунед ва ба зарфҳои шишагии тоза интиқол диҳед. Омехтаро омехта кунед ё бо даст то тозагӣ ва пушаймонӣ тозиёна кунед. Барои гузаронидани крем ба банкаҳои шишагӣ як спатулаи резинӣ истифода баред. Зарфҳои зарфияташон 60 ё 120 мл барои ин хуб хоҳад шуд.
Зарфҳоро дар яхдон нигоҳ доред. Шумо метавонед бехатарӣ дар ванна кӯза гузоред, аммо боқимондаашро дар яхдон нигоҳ доштан лозим аст, то қаймоқ дарозтар хизмат кунад. Кремро субҳ ва шом ва дар давоми се-чор моҳ истифода баред.

Усули 3 аз 3: Креми рӯи сабзро крем кунед

Муми занбӯри асал ва равғанҳоро дар зарфи дегхонаи дукарата ҷойгир кунед. Табақро бо тақрибан 2 дюйм (5 см) об пур кунед. Сипас косаи шишагии ба гармӣ тобоварро ба болои он гузошта, илова кунед: 7 гранҳои муми занбӯри асал, 30 мл равғани бодом, 30 г равғани кокос ва ¼ қошуқи равғани тухми хип.
Бигзор ҳама чиз дар гармии миёна гудохта шавад ва ҳар дам ва баъзан омехта шавад. Ҳангоми гудохтани компонентҳо, онҳо тоза мешаванд. Пас аз он, ки ранг шаффоф аст ва дигар пораҳо нестанд, ин маънои онро дорад, ки шумо бо он анҷом додед.
Чойро ба омехта илова кунед ва бигзоред, ки оташро кашад. Косаро аз зарф хориҷ кунед ва ба сатҳи тобовар ба гармӣ гузоред. Ба равғани гудохта ва омехтаи муми занбӯр халтаи сабзро илова кунед. Бигзор чой 15 дақиқа нишеб бошад.
- Шумо метавонед чойро дар халта нигоҳ доред ё халтаро кушода буред ва баргҳои возро ба омехта илова кунед.
Омехтаро то қаймоқ омехта кунед. Инро бо миксери дастӣ ё бо коркарди хӯроквории бо қамчин васлшуда иҷро кунед. Омехтаро то даме ки қаймоқ ва ба ҳарорати хонагӣ расонида шавад, нигоҳ доред.
- Агар шумо чойро ба омехта дар баргҳои фуҷур гузошта бошед, шумо бояд аввал онро бо истифода аз як фишураи хуби торӣ ҷӯшонед.
Омехтаро ба кӯзаи масон гузаронед ва хунук кунед. Барои ин, кӯзаи 240 мл бо кушодани васеъро интихоб кунед. Барои ба кӯза интиқол додани спатулаи резинӣ истифода баред. Бигзор омехта минбаъд хунук шавад ва кӯзаро пӯшед.
Кӯзаро дар ҷои хунук ва хушк нигоҳ доред. Шумо ин кремро ҳам субҳ ва ҳам шом истифода бурда метавонед. Онро дар давоми се моҳ истифода баред.

Маслиҳатҳо

Шумо метавонед равғанҳои эфириро онлайн ва дар мағозаҳои хӯроквории тиббӣ харед. Равғани хушбӯйро бо равғани шамъ иваз накунед - ин яксон нест.
Муми занбӯри асал қайморо мӯътадил мегардонад. Агар шумо муми занбӯр надошта бошед, нисфи миқдорро дар муми карнауба, эмулсия ё муми лубиж истифода кунед.
Танҳо муми 100% занбӯри асалро истифода баред. Агар шумо онро дар шакли ғалладона гирифта натавонед, онро аз блок ҷудо кунед.
Нигоҳ доштани қаймоқро дар зарфҳои хурдтар дида бароед - истифодаи онҳо назар ба кӯзаи калон осонтар аст.
Муми барои сохтани шамъ пешбинишударо истифода набаред. Ин аксар вақт бо компонентҳои дигар омехта карда мешавад, ки ба пӯст чандон мувофиқ нестанд.
Аксари яхмосҳои худсохт чанд моҳ давом мекунанд. Агар онҳо бӯй ё аҷоиб пайдо кунанд, онҳоро фавран партоед.
Равғани эфирро ба омехта ҳангоми гарм буданаш илова накунед - шумо хавфи вайрон кардани хосиятҳои судманди равғанро доред.

Огоҳӣ

Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳама ашё ва дегҳои истифодашуда тоза ва хушкида мебошанд. Агар инҳо ифлос бошанд, бактерияҳо метавонанд дохил шаванд.
Ҳеҷ гоҳ креми рӯйро ба пӯсти ифлос истифода набаред. Агар шумо ин корро кунед, шумо воқеан лойро ба дом меафтонед ва он ба шумо бемулоҳизае хоҳад дод. Аввалан ҳамеша рӯйи худро бишӯед ва ба он тонер гузоред.