Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 3: Дандонҳои тиллоии собит
• Усули 2 аз 3: тоҷҳои тиллоӣ ҷудошаванда
• Усули 3 аз 3: Онлайҳои тиллоӣ

Тилло як маводи маъмул барои пур кардани дандонҳо ва тоҷҳо мебошад. Инчунин, тилло аксар вақт барои истеҳсоли дандонҳои бардурӯғ, протезҳо ва onlayҳо истифода мешавад. Нигоҳубини дандонҳои тиллоии шумо мисли дандонҳои табиии шумо муҳим аст. Агар шумо дандони доимии тиллоӣ, пуркунӣ ё тоҷ дошта бошед, пас онҳо мисли дандонҳои оддӣ тоза карда мешаванд. Агар шумо тоҷҳои ҷудошавандаи тиллоӣ ё onlays дошта бошед, онҳо бояд ҳар рӯз бо шустушӯи мулоим ва оби гарм тоза карда шаванд. Тоҷҳо ва onlays Лаҳистон бо матои мулоим барои дурахшон нигоҳ доштани онҳо.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Дандонҳои тиллоии собит

1. 1 Дандонҳои тиллои собитро мисли дандонҳои оддӣ шӯед. Дандонҳои тиллоӣ нигоҳубини каме талаб мекунанд. Хамираи дандоншӯӣ гиред ва дандонҳои худро бо хасу дандон бишӯед.
   • Дандонҳо бояд дар як рӯз ду маротиба шуста шаванд.
2. 2 Ба таври мунтазам истифода баред дандони дандон. Дандонҳои тиллоӣ бояд мисли дандонҳои табиӣ дандоншикан бошанд. Дар ҳоле ки дандонҳои тиллоӣ метавонанд ба коҳиши фарсудашавии дандонҳои ҳамсоя кумак кунанд ва рушди кариесро дар дандони пӯшида суст кунанд, онҳо инчунин ба нигоҳубин ниёз доранд. Ҳангоми истифодаи дандони дандон, дар бораи дандонҳои тиллоӣ фаромӯш накунед.
   • Ақаллан як маротиба дар як рӯз дандонҳои худро бишӯед.
3. 3 Агентҳои сафедкунанда ба дандонҳои тиллоӣ таъсире надоранд. Агар шумо хоҳед, ки тасмаҳои шустагарӣ ё хамираи дандоншӯиро истифода баред, пас шумо бояд донед, ки онҳо ба дандонҳои тиллоии шумо таъсир намерасонанд. Таркиби агенти сафедкунанда ранги тиллоро тағйир намедиҳад ва танҳо дандонҳои табиии худро сафед мекунад.
4. 4 Бо духтури дандон барои тоза кардан таъин кунед. Дандонҳои тиллоӣ низ бояд ба мисли дандонҳои табиӣ ё дигар намудҳои тоҷҳо ва пломбаҳо нигоҳубин карда шаванд. Ба духтури дандон муроҷиат кунед, то дандонҳоятонро тафтиш кунед.
   • Ҳангоми ташхис, духтури дандон тоза кардани дандонҳои касбӣ, аз ҷумла дандонҳои тиллоӣ ва тоҷҳоро анҷом медиҳад. Инчунин, духтур боварӣ ҳосил хоҳад кард, ки ягон мушкилот ба монанди гингивит ё бемории пародонт вуҷуд надорад.

Усули 2 аз 3: тоҷҳои тиллоӣ ҷудошаванда

1. 1 Барои тоҷҳои ҷудошаванда тозакунандаи махсусро истифода баред. Тоҷҳои тиллои ҷудошаванда тозакунии ҳамарӯзаро талаб мекунанд. Агенти тозакунандаи ғайри абразивиро истифода баред. Пас аз тоза кардан онҳо бояд дар оби гарм шуста ва хушк карда шаванд.
   • Духтури дандон ба шумо дар бораи агенти тозакунии дуруст маслиҳат медиҳад. Ин маблағҳоро метавон онлайн харид.
2. 2 Тоҷҳоро бо рӯймолчаи махсус сайқал диҳед. Пас аз тоза кардан дандонро хушк кунед. Сипас як матои мулоим гиред, то тоҷро пеш аз ҷойгир кардан ба он сайқал диҳед. Ба шарофати ин, он дурахшон ва намуди дурусти худро нигоҳ медорад.
   • Аз матои мулоими нахи пахтаи мулоим истифода баред.
3. 3 Тамоку накашед. Агар шумо дандонҳои тиллоӣ дошта бошед, пас кӯшиш кунед, ки тамокукаширо тарк кунед. Дуди сигор дандонҳои тиллоро хира мекунад ва онҳоро дурахшон мекунад. Агар шумо нахоҳед, ки тамокукаширо тарк кунед, пас як тиллои баландсифатро интихоб кунед.
   • Масалан, барои нигоҳ доштани сигоркашӣ 750 ё 999 тилло интихоб кунед. Тиллои пастсифат хеле зуд ранг мегирад.
4. 4 Тозакунандагони заргарии тиллоиро истифода набаред. Ба назар шустани дандон ё тоҷҳои тиллоӣ бо заргарӣ як фикри хуб менамояд, аммо ин тавр нест. Чунин маҳсулот ҳангоми фурӯ бурдан заҳролуд мешаванд. Ҳеҷ гоҳ дандонҳои тиллоро бо ин маҳсулот шӯед.
   • Инчунин, ҳеҷ гоҳ ба дандонҳои худ лакҳои тиллоӣ нагузоред.

Усули 3 аз 3: Онлайҳои тиллоӣ

1. 1 Зарфҳоро ҳар рӯз тоза кардан лозим аст. Агар шумо болиштҳои ҷудошаванда пӯшед, онҳо бояд ҳар рӯз тоза ва тоза карда шаванд. Бо хамираи дандоншӯӣ тоза кунед, то лавҳаро тоза кунед ва доғро тароват бахшед. Бо оби гарм бишӯед. Ҳангоме ки ямоқ истифода намешавад, онро барои шустушӯи даҳони антисептикӣ барои дезинфексия гузоред.
   • Тозакунии ҳамарӯза аз бактерияҳое, ки дар болои болишт ҷамъ мешаванд, дар баробари партовҳои ғизо халос мешаванд.
2. 2 Қуттиҳоро дар оби собун бишӯед. Усули дигари тозакунӣ ҳалли маҳлули моеъи шустани шустушӯй мебошад. Сарпӯшро бардоред ва дар як контейнери оби гарм ҷойгир кунед, ки ба он моеъи табақшӯйро илова кардан мехоҳед. Бигзор он аз як то ду соат нишинад ва сипас дар ҳаво хушк шавад.
   • Шумо инчунин метавонед часпакро бо матоъ хушк кунед.
3. 3 Патчаро ҳама вақт напӯшед. Онлайҳо зарринҳои тиллоии ҷудошаванда мебошанд, ки ба болои дандонҳо часпонида шудаанд. Палата наметавонад ба таври доимӣ пӯшида шавад. Зарраҳои хӯрокворӣ ва бактерияҳо дар зери болишт меафтанд, бинобар ин, агар дар муддати тӯлонӣ нигоҳ дошта шавад, он метавонад боиси осеби милки дандон ва пӯсиши дандон гардад.
4. 4 Ҳангоми хӯрокхӯрӣ сарпӯшро хориҷ кунед. Пеш аз хӯрок хӯришро тоза кунед, то дандонҳои шумо тоза ва солим бошанд. Агар шумо пеш аз хӯрок ямоқи худро нагиред, қисмҳои хӯрокворӣ метавонанд дар байни ямоқ ва дандонҳои шумо часпанд, ки боиси инкишофи бактерияҳо ва пӯсиши дандонҳо мегардад.
   • Зарраҳои хӯрокворӣ, ки дар зери болишт меистанд, метавонанд ба бофтаи нозуки резини осеб расонанд.