Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 3: Истифодаи доруҳои хона
• Усули 2 аз 3: Истифодаи равғанҳои эфирӣ
• Усули 3 аз 3: Аз озурдагӣ пешгирӣ кунед
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Момшавӣ як шакли маъмули бартараф кардани мӯй аст, ки дар он пӯстҳои муми ба пӯст молида, сипас кашида мешаванд. Азбаски ин усул хеле хашмгин аст, момкунӣ метавонад минтақаҳои истифодашавандаро сурх кунад. Гарчанде ки рангҳо бо мурури замон нопадид хоҳанд шуд, шумо метавонед барои суръат бахшидани ин раванд як қатор корҳо кунед.

Ба қадам

Усули 1 аз 3: Истифодаи доруҳои хона

1. Компресси хунуки шир, об ва ях созед. Қисмҳои баробари шири хунук, об ва яхро дар коса якҷоя кунед. Матои тозаеро бо ин омехта тар кунед ва сипас онро ба минтақаи зарардида панҷ дақиқа молед. Аризаро се маротиба такрор кунед.
   • Илтиҳоби пӯсти шумо пас аз момшавӣ ба сӯхтании офтоб монанд аст ва фишурдани хунук рагҳои хунгардро танг мекунад ва варамро коҳиш медиҳад ва сурхӣ камтар намоён мешавад.
   • Сафедаҳо дар шир ба шифо кӯмак мерасонанд ва инчунин пӯсти шуморо муҳофизат мекунанд.
2. Пахтаеро, ки ба фундуки ҷодугар тар карда шудааст, истифода баред. Тақрибан се қошуқ фунду ҷодугарро ба як косаи хурд рехта, дар он матои тоза ё пахтаи пахтаро тар кунед. Пӯстеро, ки дар мавриди зарурӣ сурх шудааст, сабукфикрона занед. Танин ва равған дар фундуи ҷодугар зидди илтиҳобист ва аз ин рӯ сурхӣ ва нороҳатиро коҳиш медиҳад.
3. Маскаҳои бодирингро хунук кунед. Бодиринг аз замонҳои қадим бо хосиятҳои бедардкунандаи худ маъруф аст ва дорои антиоксидантҳо мебошад, ки шифои пӯсти сурх ва илтиҳобро дастгирӣ мекунанд. Бодиринги хунуккардашударо бурида ба ҷойҳои сурхи пӯстатон гузоред. Вақте ки онҳо тавассути пӯсти шумо гарм мешаванд, иловаро чаппа кунед, то канори сард ҳамеша дар пӯсти шумо бошад.
   • Барои таъсири доимӣ, хамираи бодирингро ҳамчун ниқоб бо коркарди хӯрокворӣ ё grater омода кунед ва ба минтақаи зарардида молед.
   • Барои хамираи ғафс каме шарбати ҷуворимакка ё афшураи алоэ илова кунед.
4. Ниқоби сулфаи коллоидии оромбахш созед. Ҷавҳари коллоидӣ аз ҷавхари майдакардашуда таҳия карда мешавад ва илтиҳобро таскин медиҳад ва пӯстро нам мекунад. Якчанд қошуқи овёси 100% холиди коллоидиро бо оби кофӣ омехта кунед, то ки хамир кунед. Онро ба пӯсти сурх молед ва хамираро 10 дақиқа пеш аз обшӯӣ хушк кунед.
   • Ин табобатро дар як ҳафта то чор маротиба истифода баред.
   • Ҳангоме ки сурхӣ бештар аз бадан аст, на аз рӯи шумо, ваннаи овёси коллоидӣ кунед. Шумо метавонед бастаҳои ваннаро, ки дорои 100% овёси коллоидӣ мебошанд, аз дорухона харед.
   • Хӯроки сангӣ ё овёси ғелонда (на ғалладонагӣ) дар суфтакунандаи хӯрокворӣ ё коркарди хӯрокворӣ, овёсҳои коллоидии худро созед.
5. Сиркои себи шифобахши шифобахшро ба кор баред. Сирко дар сӯхтаҳои сабук, ки сурхӣ метавонад ба он ишора кунад, таъсири шифобахш дорад. Як пиёла сиркои сиркаи себи филтрнашударо ба шишаи дорупошӣ андохта, пас аз души ширин ба пӯсти сурх молед. Бигзор сирко дар пӯстатон хушк шавад.
   • Шумо инчунин метавонед пашми пахтаро дар сиркои сидри себ тар кунед ва ба ҷойҳои зарардида мулоим кунед.
6. Омехтаи оромбахши наъно ва чойи сабзро ба кор баред. Наъно як сардкунандаи табиӣ аст ва чойи сабз дорои кислотаи танин ва теобромин мебошад, ки дардро рафъ мекунад ва пӯсти осебдидаро шифо мебахшад. Бо панҷ халта чойи сабз ва се пиёла пудинаи тоза ба дег 1 литр оби ҷӯшон резед. Сарпӯшро ба кӯза гузоред ва омехтаро ҳадди аққал як соат хунук ва хунук кунед. Пахтаи пахтаро дар моеъ тар кунед ва ба ҷои сурх молед.
   • Чои сиёҳ инчунин танини табобатӣ дорад, бинобар ин шумо метавонед онро ҳамчун ивазкунандаи чои сабз истифода баред.
   • Мо инчунин метавонед моеъи хунукшударо бевосита ба ҷои сӯхтан рехтем, агар лозим бошад.
7. Асали зидди илтиҳобии манукаро истифода баред. Ин асали Зеландияи Нав аз занбӯрҳоест, ки аз дарахти манука ғизо мегиранд ва нишон дода шудааст, ки асал хусусиятҳои қавии зиддиилтиҳобӣ дорад. Миқдори ками онро ба минтақаи зарардида молед, бигзор онро чанд дақиқа шинонад, сипас бо оби гарм шуст.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки танҳо асали манукаро бо арзиши UMF / OMA 15 ё аз он баландтар харед. Олимони Зеландияи Нав ин системаро барои арзёбии фаъолияти антибактериалии асал таҳия карданд.
   • Хусусиятҳои антибактериалии ин асал онро ҳамчун тозакунандаи ҳаррӯза мувофиқ месозад.
8. Як қабати тунукро бо гидрокортизони 1% молед. Гидрокортизонро бе дорухат барои рафъи муваққатӣ аз озурдагиҳои пӯст истифода бурдан мумкин аст. Гидрокортизон агенти зиддиилтиҳоб мебошад ва инчунин рагҳои хунгардро танг мекунад ва сурхиро кам мекунад. Қитъаи зарардидаро шуста, сипас дар болои он қабати тунукро то чор маротиба дар як рӯз нарм молед.
   • Пеш аз истифодаи гидрокортизон барои муҳофизат ва ором кардани пӯсти худ, бо намноккунӣ бо керамид ё антиоксидантҳои бриффев ё усораи ширинбия кӯшиш кунед.
   • Агар шумо хоҳед, ки гидрокортизонро ба сифати дорупошӣ пошед, шишаро хуб ҷунбонед ва соплоро аз пӯсти худ 7,5-15 см нигоҳ доред. Ҳангоми дорупошӣ дар назди рӯи худ бухорро нафаскашӣ накунед ва чашмонатонро муҳофизат кунед.

Усули 2 аз 3: Истифодаи равғанҳои эфирӣ

1. Барои кам кардани сурхӣ ва муҳофизат кардани пӯсти шумо равғани муҳимро баррасӣ кунед. Равғанҳои эфирӣ иқтибосҳои растании дар буғ тозашуда мебошанд ва аз ин рӯ таъсири хеле пурқувват доранд ва ҳангоми огоҳ кардани онҳо ҳамаи огоҳиҳо дар бораи таъсироти эҳтимолии тарафҳо ва аксуламалҳои аллергия бояд ба назар гирифта шаванд. Ҳар равғани эфирии ба кор бурдани шуморо бояд пеш аз истифода дар пӯст, дар "равғани интиқолдиҳанда", ба монанди равғани зайтун, тақрибан 1-3% моеъ кунед.
   • Равғанҳои муайяни эфирӣ метавонанд ҳангоми ҳомиладорӣ ё ҳолатҳое, ба монанди фишори баланди хун ё эпилепсия, таъсири номатлуб дошта бошанд. Пеш аз истифодаи доруҳои гиёҳӣ, ба духтур муроҷиат кунед.
   • Гарчанде ки бисёр равғанҳои эфириро якҷоя кардан мумкин аст, эҳтиёт шавед, ки якбора миқдори зиёди агентҳоро истифода набаред, зеро таъсири манфӣ ва таъсири муштарак метавонанд боиси асабонияти пӯст ё мушкилоти саломатӣ шаванд.
2. Барои коҳиши варам равғани эфирии садбарги гулро молед. Тадқиқот нишон дод, ки равғани эфирии герани садбарг метавонад илтиҳоби пӯстро ба таври назаррас коҳиш диҳад. Ба ҳар 30 мл "равғани интиқолдиҳанда" 6-15 қатра герани садбаргро омехта кунед ва онро дар қабати тунук ба пӯсти зарардида молед. Агар лозим бошад, инро такрор кунед.
3. Барои рафъи илтиҳоб равғани ромашка истифода баред. Равғани ромашка ба қабатҳои амиқи пӯст ҷаббида мешавад, ки барои истифодаи он ҳамчун зидди илтиҳоб муҳим аст. Гарчанде ки далелҳои илмӣ ҳанӯз муайян нестанд, далелҳои латифаҳо истифодаи ромашкаро барои табобати пӯсти каме сӯхта ва асабӣ дастгирӣ мекунанд.
   • Ба 30мл равғани жоҷоба чанд қатра равғани chamomile илова кунед ва миқдори ками онро ба пӯсти сурх молед.
   • Гули хушкро дар суфтакунандаи тозаи қаҳва ё бо пестула ва миномет майда карда, хамираи ромшавӣ созед. То он даме ки мувофиқати часбонед, об ва якчанд овёси бутун илова кунед. Инро ба майдони сурх татбиқ кунед ва онро 15 дақиқа истироҳат кунед. Бо оби хунук нарм нарм шӯед. Агар зарур бошад, инро такрор кунед.
4. Ба креми пӯстатон равғани лаванда илова кунед. Равғани лаванда дорои хосиятҳои антисептикӣ ва зиддимикробӣ мебошад ва табобати сӯхтагиҳои хурд ва сӯхтагиро беҳтар мекунад, зеро он ба пайвастшавии захм мусоидат мекунад.
   • Омезиши равғани лаванда ва ромашка аксар вақт барои табобати экзема истифода мешавад, ҳолати дигари пӯст, ки боиси илтиҳоб ва сурх шудан мегардад.
   • Шумо бояд равғани лавандаро дар дохили кишвар истифода набаред, зеро он метавонад ба мушкилоти ҷиддии саломатӣ оварда расонад.
5. Равғани календулаи оромбахшро молед. Календула хосиятҳои антиоксидантӣ дорад ва аксар вақт барои таскин додани дард ва варам ва беҳтар кардани намуди пӯст истифода мешавад. Равғани календуларо дар "равғани интиқолдиҳанда" моеъ кунед ё чанд қатраашро дар қаймоқи атрафшон ё равғани атр омехта кунед ва ба минтақаи зарардида молед.
   • Календуларо бо марихолди ороишии ҷинси Тагетҳо, ки аксар вақт дар боғҳои сабзавот парвариш карда мешаванд, омезиш надиҳед.
6. Алоэи гулро тоза молед. Алоэ вера шарбатест аз барги вераи Алоэ ва дар тӯли ҳазорсолаҳо ҳамчун доруи табобатӣ ва равғани атрафшон истифода мешуд. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки истифодаи афшураи софи алоэ метавонад илтиҳоб ва дарди сӯхтагӣ ва харошидаҳои хурдро коҳиш диҳад. Миқдори ками афшураро ба ҷои сурх молед ва бигзоред ба пӯстатон тар шавад.
   • Бисёр лосиёҳои пас аз офтоб дорои алоэ вера мебошанд, аммо бидуни машрубот якеро бо қариб 100% алое вера интихоб кунед.

Усули 3 аз 3: Аз озурдагӣ пешгирӣ кунед

1. Мутахассиси литсензиягирифтаро интихоб кунед, то шуморо мом кунад. Санҷед, ки салон тоза аст ва тамоми қоидаҳои бехатариро риоя мекунад. Бад будани гигиена ё маҳсулоти пастсифати пӯст метавонад боиси асабонияти пӯст ва сироятёбӣ гардад.
2. Муми барои бартараф кардани мӯй харидорӣ кунед. Шумо метавонед худро дар хона мом кунед, агар шумо ба қобилияти татбиқ ва нест кардани депилятсия боварии кофӣ дошта бошед. Мӯйҳои хушккунандаи мӯйҳои гуногун мавҷуданд, ки одатан дар дорухона ё дорухона мавҷуданд, ки усулҳо ва воситаҳои гуногуни худро бо мом пешниҳод мекунанд. Пеш аз харид кардан ва истифода бурдани он ҳама тамғакоғазҳоро хонед, то дар бораи таъсири манфии эҳтимолӣ ё компонентҳои асабоникунанда огоҳ шавед.
3. Муми худро созед. Агар шумо вақт ё буҷаи ташриф овардан ба як салони момро надошта бошед, муми худро бо як дорухате омода кунед, ки аз об, шарбати лимӯ ва шакар омода карда шудааст. Муми шакар ҳама табиӣ аст, бидуни кимиёвии нолозим, ки метавонад боиси озурдагӣ шавад.
4. Сӯрохиҳои худро бо оби гарм кушоед. Ҳангоми мом кардани хона, сӯрохиҳоятонро кушоед, то бартараф кардани мӯй осонтар шавад. Матои тари тарро ба маҳале, ки мехоҳед мом кунед ё души гарм гиред, доред.
5. Пӯсти худро бо тозакунандаи нарм тоза кунед. Бактерияҳо ва чирк дар пӯсти шумо метавонанд сурхиро ба вуҷуд оранд, агар онҳо пеш аз мом хориҷ карда нашаванд, зеро ин амал метавонад сӯрохиҳоро муваққатан васеътар кунад ва дастрасӣ ба ангезандаҳоро фароҳам оварад.
6. Пас аз момкунӣ, пӯсти худро бо фалаки ҷодугар сила кунед. Фундуки ҷодугар дорои хосиятҳои антисептикӣ мебошад, аз ин рӯ пӯстатонро пас аз мом тоза нигоҳ медорад. Ғайр аз он, фундуки ҷодугар зидди илтиҳобист, аз ин рӯ метавонад пеш аз он ки мушкилоти калонтар гардад, хашм ва сурхиро кам кунад.

Маслиҳатҳо

• Аз истифодаи маҳсулоти дорои машрубот, атр ё кимиёвии аз ҳад зиёд худдорӣ кунед, ки метавонад боиси хашм ва сурхшавии бештар гардад.
• Маҳалро бо оби гарм шуста нашавед, зеро гармӣ метавонад воқеан боиси аз нав сурх шудани пӯст гардад.
• Пас аз момшавӣ либосҳои хунук, ҳамвор ва болишт пӯшед, то минбаъд асабонӣ нашавад. Ғайр аз он, дар ҳавои гарм либоси сабук пӯшед, то арақро пешгирӣ кунед (ки ин метавонад боиси бозгашти сурхӣ шавад).
• Дар давраи худ сеансҳои момро таъин накунед, зеро пӯст табиатан дар он вақти моҳ ҳассостар аст.
• Аз ваннаҳо ва душҳои гарм / гарм канорагирӣ кунед ва пӯстатонро ба гармии нодаркор дучор накунед. Ин метавонад шиддатнокии илтиҳобро зиёд кунад.

Огоҳӣ

• Пеш аз истифодаи ягон дору ё табобат барои кӯдаки то 12-сола ба духтур ё педиатр муроҷиат кунед.
• Агар сурхӣ боқӣ монад ва ё паҳн шавад, зеро шумо метавонед бо сироят мубориза баред, бо духтур муроҷиат кунед.
• Ҳамеша тамғакоғазҳои огоҳонаро оид ба ҳама табобатҳо, хоҳ дорухона, дорухона ё доруҳои табиӣ хонед, то дар бораи оқибатҳои эҳтимолӣ, ҳамкорӣ бо дигар доруҳо ва муқовиматҳо маълумот гиред.
• Агар шумо ҳомиладор ҳастед ё синамакон ҳастед, ҳеҷ гуна доруворӣ ё доруҳои гиёҳӣ нагиред, агар он аз ҷониби духтур тасдиқ нашуда бошад.
• Агар шумо гидрокортизонро бе дорухат истеъмол кунед ва сурхии шумо дар тӯли ҳафт рӯз беҳтар нашавад ё бадтар шавад - ё агар шумо сурхӣ, дабдабанок ё чирк пайдо кунед - истеъмоли онро қатъ кунед ва ба духтур муроҷиат кунед.
• Ҳеҷ гоҳ равғани лавандаро фурӯ набаред, зеро он метавонад ба мушкилоти ҷиддии саломатӣ, ба монанди душвории нафаскашӣ, хира шудани чашм, сӯхтани чашм, дарунравӣ ва қайкунӣ оварда расонад.