Чӣ гуна бояд бо пӯсти ҷодугар пӯсти худро нигоҳубин кард

Муаллиф: Lewis Jackson
Санаи Таъсис: 9 Май 2021
Навсозӣ: 1 Июл 2024
Anonim
Домашний уход за лицом после 50 лет. Советы косметолога. Антивозрастной уход за зрелой кожей.
Видео: Домашний уход за лицом после 50 лет. Советы косметолога. Антивозрастной уход за зрелой кожей.

Мундариҷа

Агар шумо нигоҳубини табиии пӯстро ҷустуҷӯ кунед, фундуки ҷодугарро санҷед. Фундуки ҷодугар дорои хосиятҳои зиддимикробӣ ва зиддимикробӣ мебошад, ки барои таскин додани пӯсти хашмгин ё ғазабнок кӯмак мерасонад. Танҳо лосиёнро бо фундуки ҷодугар ба рӯи худ пошед ё бевосита ба пимпол бизанед. Ғайр аз ин, шумо метавонед фундуки ҷодугарро бо гели алоэ вера омехта кунед ва ба ҷойҳои офтобсӯхта равед. Варианти дигар он аст, ки гиёҳро дар фунду ҷодугар тар кунед, то онро ҳамчун ниқоб истифода баред ё пас аз тарошидан ба пӯстатон молед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 4: Оби ҷодугарро дар рӯи худ истифода баред

  1. Рӯи худро бодиққат бишӯед. Ба рӯйи худ оби гарм пошед ва бо тозакунандаи дӯстдоштаи рӯй нармӣ кунед. Барои шустани тозакунанда оби хунукро истифода баред. Сипас, пӯстро бо матои мулоим ва хушк молед.
    • Аз пошидани шадиди пӯст ва истифодаи тозакунандаҳои шадид худдорӣ кунед, зеро ин метавонад ба пӯсти шумо зарар расонад.

  2. Аввалин минтақаи хурди пӯстро барои реаксияи пӯст тафтиш кунед. Агар шумо фикр кунед, ки пӯсти шумо ҳассос аст, кӯшиш кунед, ки дар як тарафи устухони ҷоғатон фундуи ҷодугарро занед. 5 то 10 дақиқа интизор шавед, то бубинед, ки пӯсти шумо чӣ гуна муносибат мекунад. Фундуки ҷодугар аксар вақт дар пӯсти равғанӣ аз сабаби хосиятҳои зеҳнаш таъсирбахш аст.
    • Агар шумо аллергия дошта бошед, шумо метавонед сурхӣ, хашм ва пӯст дар пӯстатонро эҳсос кунед. Ҳангоми кӯшиши маҳсулот аллергия дошта бошед, аз ҷодугар ҷодугарӣ кунед.
    • Азбаски ягон таҳқиқоте вуҷуд надорад, ки занони ҳомила аз фунду ҷодугар бехатар истифода бурда метавонанд, шумо бояд ҳангоми ҳомиладорӣ аз ин маҳсулот канорагирӣ кунед.

  3. Тӯби пахтагӣ ё дафъи ороишро бо фундуки ҷодугар тар кунед. Хариди ҷодугарии босифатро, ки дар мағозаи органикӣ ё дорухона пайдо кардан мумкин аст, харидорӣ кунед. Агар шумо пӯсти ҳассос доред, ҷодугари ҷодугарро бо спирти кам интихоб кунед, то пӯстатонро хушк накунад. Тӯби пахта ё дафъи ороишро дар оби ҷодугар афшонед, то онро тар кунед.

  4. Барои мустаҳкам кардани пӯст рӯятонро бо пахтаи тоза кунед. Барои тоза кардани он дар рӯйи тоза шумо пахтаи дар фундуки ҷодугар таркардашударо истифода мебаред. Пӯсти шумо дар тӯли якчанд сония намӣ мемонад ва дар як мижа задан чашм хушк мешавад.
  5. Таваҷҷӯҳ ба соҳаҳои мушаххас барои таскин бахшидани ҷойҳои хашмгин ва доғдор. Азбаски фундуки ҷодугар метавонад пӯстро таскин диҳад ва таскин диҳад, шумо бояд маҳсулотро дар ҷойҳое, ки ба рехтани равған ва доғҳо дучор меоянд, тоза кунед. Масалан, бо як латтаи пахта бо афшураи ҷодугар дар минтақаи T (қисми байни пешонӣ ва бинӣ) тар кунед, агар он ҷо аксар вақт равған бошад.
  6. Фундуки ҷодугарро дар як рӯз танҳо 1-2 маротиба истифода баред. Агар шумо фақат ҳосили ҷодугарро дар рӯи худ санҷида истода бошед, шумо бояд маҳсулотро танҳо дар як рӯз дар як рӯз молед. Ин кӯмак мекунад, ки пӯст ба маҳсулоти нав мутобиқ шавад ва зуд хушк нашавад. Пас аз он ки шумо якчанд рӯз аз фундуки ҷодугар истифода мекардед, шумо метавонед маҳсулотро ҳар рӯз ду маротиба истифода баред. таблиғ

Усули 2 аз 4: Табобати баъзе мушкилоти пӯст бо фундуки ҷодугар

  1. Пас аз шустани рӯятон аз фундуки ҷодугар истифода баред, то оҳангҳоро тангтар ва тангтар кунед. Як шишаи дорупошии 30мл омода кунед, то 15мл оби садбаргро бо 15мл фундуки ҷодугар нигоҳ доред. 9 қатра равғани эфирии дӯстдоштаатонро илова кунед (масалан, дарахти чой, лаванда ё герань) ва сарпӯшро пӯшед. Компонентҳои шишаро хуб ҷунбонед. Омехтаро ба пӯсти худ пошед ё ба пахтаи пахтагӣ пошед, то шумо онро рӯи худ пок кунед.
    • Шумо метавонед равғанҳои гуногуни эфириро муттаҳид кунед. Масалан, 4 қатра герань ва 5 қатра равғани дарахти чойро санҷед.
    • Барои рафъи ороиш ё ифлосӣ пас аз шустани рӯй, ба равғани пахта каме равғани эфир рехта, онро хушхӯю ба рӯй ва гардани худ пок кунед.
  2. Шуриши чашм ва варами чашмро коҳиш диҳед. 2 тӯбро гирифта, онҳоро ба фундуки ҷодугар ё фундуки ҷодугари гиёҳӣ тар кунед. Чашмони худро маҳкам карда, ба варами пахта пахта резед. Тӯби пахтаро ба муддати 3-5 дақиқа молед ва сипас онро тоза кунед.
    • Фунду ҷодугар пӯстро сахт мекунад ва варамҳоро коҳиш медиҳад.
  3. Нороҳатиеро, ки аз сӯхтани офтоб ба амал омадааст, коҳиш медиҳад. Миқдори ками гели алоеро бо нӯги ангушт ба кафи худ гиред. 1-2 қошуқча (5-10 мл) фундуки ҷодугар ё фундуки ҷодугари фитотерапия илова кунед ва бо нӯги ангуштони худ хуб омехта кунед. Омехтаи гели алоэ-вераро бо шарбати фундуи ҷодугар ба ҷойҳои офтобхӯрдаи рӯи худ молед ва хушк шавед. Омехтаро ба қадри зарурӣ молед.
    • Танҳо як қабати тунук молед, то гел ба осонӣ хушк шавад. Вақте ки омехтаи гели алоэ ва гелси ҷодугар ба кор шурӯъ мекунад, шумо сардии рӯйро ҳис мекунед.
    • Фунду ҷодугар метавонад пӯстро хушк кунад; Аз ин рӯ, шумо набояд ин маҳсулотро ба ҷойҳои офтобсӯхта алоҳида татбиқ кунед.
  4. Пӯсти нороҳатро таскин диҳед ва акнеҳоро табобат кунед. Агар пӯсти шумо акне ва пустула дошта бошад, пахтаро ба фунду ҷодугар тар кунед ва онро бевосита ба ҷои пимпес гузоред ва якчанд дақиқа нигоҳ доред. Шумо метавонед инро ҳар рӯз 1-2 маротиба то нобуд шудани доғҳо анҷом диҳед.
    • Тадқиқот нишон дод, ки фундуки ҷодугар дорои хосиятҳои зиддимикробӣ ва бактериявӣ мебошад, аз ин рӯ, ин маҳсулот метавонад илтиҳоби аз акне ва экзема ба амаломадаро коҳиш диҳад.
  5. Захмҳои кушодро шифо мебахшад ва захмҳоро ҳал мекунад. Пахта ё дафъи ороишро дар фундуи ҷодугар тар кунед ва онро ба захм ё зарби рӯи худ молед. Тӯби пахтаро аз 2 то 3 дақиқа нигоҳ доред. Фундуки ҷодугар обро аз захм зуд хушк мекунад ва барои тезонидани раванди шифо мусоидат мекунад.
    • Шарбати фундуи ҷодугарро дар ҷои кӯфт ё захм дар як рӯз 2-3 бор молед.
  6. Ороишро, ки тоза кардан душвор аст ё обногузар аст, ба нармӣ тоза кунед. Пахтаи пахтаро бо зарди ҷодугар тар кунед ва ба рӯй ва гардан оҳиста тоза кунед. Ин роҳи муассири бартараф кардани ороиш аст, ки бе скраб кардани он душвор аст, ки тоза кардан душвор аст. таблиғ

Усули 3 аз 4: Истифодаи маҳсулот бо фундуки ҷодугар

  1. Ниқоби зидди илтиҳобиро бо фундуки ҷодугар молед. Агар пӯсти шумо сурх ё нороҳат бошад, ниқоби оромро санҷед. Агар шумо пӯсти хушк дошта бошед, 1 қошуқ (5 мл) фундуки ҷодугар ё омехтаи фундуи ҷодугарро бо 2 қошуқ (10 мл) асал омехта кунед. Барои пӯсти равғанӣ, шумо афшураи фундуи ҷодугарро бо 1 сафед тухм якҷоя мекунед. Омехтаи ниқобро бо шарбати фунду ҷодугар ба рӯи худ молед ва онро тақрибан 20 дақиқа нигоҳ доред. Сипас, ниқобро бо оби хунук бишӯед ва бо дастмоле хушк кунед.
    • Ҳангоми тоза кардани ниқоб аз скраб кардани пӯст худдорӣ кунед, зеро ин метавонад ба пӯсти ҳассос зарар расонад.
  2. Ба равғани ҷодугар ҷодугар молед, то пӯстатонро нам кунад ва сӯрохиро сахт кунад. Маҳсулоти нигоҳубини рӯйро бо фундуки ҷодугар харед ва пас аз шустани рӯятон истифода баред. Ин маҳсулот дар рутубат пинҳон шуда, пӯсти озурдаро таскин медиҳад. Як рӯз аз як ҷодугар истифода баред.
  3. Кремро бо фундуи ҷодугар молед, то ба табобати алангагирии экзема кӯмак кунад. Хариди креми пӯстро, ки дорои 10-20% фундуи ҷодугар ва фосфатидилхолин мебошад, интихоб кунед. Кремро ба минтақаҳои хориш ва асабонии рӯй дар як рӯз тақрибан 2-3 маротиба молед. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки омезиши ҷодугар ва фосфатидилхолин ба андозаи 1% гидрокортизон самарабахш аст. таблиғ

Усули 4 аз 4: Омехтаи фундуки ҷодугар дар гиёҳҳо тар кардашуда созед

  1. Фундуки ҷодугарро харид кунед. Ба мағозаҳои органикӣ, дорухонаҳо ё супермаркетҳо равед ва харидани фундуки ҷодугарро интихоб кунед, ки ҳадди аққал 86% фунду ҷодугар дорад. Ин маҳсулот набояд аз 14% зиёдтар спирт дошта бошад, зеро ин метавонад пӯстро асабонӣ ё хушк кунад.
  2. Барои тар кардан дар афшураи фунду ҷодугар алафи хушкро интихоб кунед. Барои тар кардани ҷасади ҷодугар як ё якчанд гиёҳҳои дӯстдоштаи худро истифода баред. Гиёҳҳоеро интихоб кунед, ки самаранок якҷоя шаванд. Намудҳои зеринро санҷед:
    • Basil West
    • Досҳои хризантема
    • Chamomile
    • Чойи сенча
    • лаванда
    • Пӯсти лимӯ ё баргҳои перилла
    • Холӣ кардан
    • Пӯсти афлесун
    • Барги наъно
    • Барги гули садбарг
    • Гулҳои розмарӣ
    • Тухмиҳои ванилӣ
  3. Гиёҳҳоро ба кӯза илова кунед, ва фундуки ҷодугарро резед. Тасмим гиред, ки гиёҳи ҷодугар чӣ қадар зич аст, ки наботот бошанд. Барои хамираи мулоим, танҳо чанд қошуқи гиёҳҳои хушкро ба кӯза илова кунед.Агар шумо хоҳед, ки хамираи ғафс созед, набототро то тақрибан пур кардани кӯза илова кунед. Равғани ҷодугарро ба андозаи кофӣ резед, ки аз алаф тақрибан 5 см баландтар аст.
    • Дар зарфе каме ҷой бигузоред, то алафи гиёҳхӯрда ва дабдабанокро ҳангоми дар фундуки ҷодугар тар кардан имкон диҳад.
  4. Кӯзаро дар ҷои хунук ва сояафкан ҷойгир кунед. Пас аз пӯшидани сарпӯш, шумо кӯзаро дар ҷои хунук ва хушк ҷойгир мекунед. Кӯзаро дар офтоб нагузоред. Шишаҳоро дар ҳарорати доимӣ нигоҳ доред.
    • Кӯзаро дар ҷевон нигоҳ доштан мумкин аст. Аммо, шумо набояд кӯзаро ба ҷевони анбор гузоред, зеро ҳарорат метавонад номунтазам тағйир ёбад.
  5. Ҳар рӯз шишаро тақрибан 2 ҳафта ҷунбонед. Барои боварӣ ҳосил кардан, ки гиёҳ гул кунад ва фунду ҷодугарро фурӯ барад, шумо бояд кӯзаро на камтар аз як маротиба дар ҷараёни тар кардан ба ларза дароред. Пеш аз истифодаи он омехтаи фундуи ҷодугарро на камтар аз 2 ҳафта тар кунед.
    • Агар гиёҳ хеле гул кунад ва ба сатҳи фунду ҷодугар шино кунад, ба кӯза шарбати фундуи ҷодугар бештар илова кунед.
  6. Фундуки ҷодугарро ба зарфе дигар андозед. Кӯзаи тозаеро дар ғарқшавӣ гузоред ва ҷумбониданро дар боло гузоред. Кӯзаи гиёҳҳо ва чормағзи ҷодугарро кушоед ва оҳиста ба ғарбел рехтед, то обро дар кӯзаи нав филтр кунед. Ба шиша санаи филтр ва гиёҳҳои истифодашударо нависед.
  7. Фунду ҷодуи фитотерапияро истифода баред. Тӯби пахтаро дар фунду ҷодуи бо алафи таркардашуда тар кунед ва онро ба рӯятон молед, то пӯстатонро зуд об гирад ва ё ҳамчун табобати баъд аз тарошидан гирди даҳони худро афтонед. Рӯи худро барои ороиши комилан тоза ва фундуки ҷодугар бишӯед.
    • Шумо метавонед фундуки ҷодугарро дар ҳарорати хонагӣ тақрибан 6 моҳ нигоҳ доред.
    таблиғ

Чӣ ба шумо лозим аст

Фундуки ҷодугарро дар рӯи худ истифода баред

  • Маҳсулоти шустани рӯй
  • Фундуки ҷодугар ё фундуки ҷодугари фитотерапия
  • Рафъкунандаи пахта ё ороиш
  • Дастмоле тоза

Баъзе мушкилоти пӯстро бо зарди ҷодугар табобат кунед

  • Ҷодугар
  • Гели алоэ вера
  • Шишаи дорупошӣ бо зарфияти 30мл

Маҳсулоти дорои фундуки ҷодугарро истифода баред

  • Коса
  • Spoon
  • Асал ё сафедҳои тухм
  • Маҳсулоти нигоҳубини пӯст бо фундуки ҷодугар
  • Крем дорои компонентҳои ҷодугар ва фосфатидилхолин мебошад

Гиёҳро дар шарбати фунду ҷодугар тар кунед

  • Ҷодугар
  • Гиёҳҳои хушк
  • 2 зарфҳои шишагӣ бо сарпӯшҳо
  • Филтри ҷумбонидан бо сӯрохиҳои хурд