Мундариҷа

• Маслиҳат
• Огоҳӣ
• Чизҳое, ки ба шумо лозиманд

Сурату. Пӯсти лимӯро ба пӯстат молед. Он барои тоза ва сафед кардани пӯст бо мурури замон кӯмак мекунад.

Истифодаи тозакунандаи рӯй, сӯхтан ё маскаи рӯй. Тозакунандаи хонагиро бо компонентҳои баробар, аз ҷумла об ва лимонад, асал ва алоэ омода кунед. Саҳар маҳлулро бо ҳамон тарзе, ки рӯятонро мешустед, ба рӯи худ молед, пас хушк кунед.

• Бо ниқоб Пӯстро сафед кунед, афшураи лимӯии 15мл, афшураи бодиринги 15мл, афшураи помидори 15 мл ва муми сандалро дар 15г омехта кунед. Ба пӯст молед ва 15-20 дақиқа бигзоред. Бо оби гарм шуста, намӣ кунед.
• Бо ниқоби пӯсти сафед барои пӯсти хушк, 15г хокаи шир, 15мл асал, 15мл шарбати лимӯ ва 2 қатра равғани эфирро омехта кунед. Ба пӯст молед ва 20-25 дақиқа бигзоред. Бо оби гарм дањонро шуста, нам кунед.
• Бо Отшиканҳо, 30г шакари қаҳваранг, 1 сафеди тухм ва шарбати 15мл лимӯро омехта кунед. Омехтаро бо ҳаракатҳои давр ба нармӣ ба пӯст молед. Оҳиста хушконед ё 10-15 дақиқа нигоҳ доред, бо оби гарм шӯед ва намӣ кунед.

Лимуро ба буридаҳо буред, онро дар зери оби равон якчанд сония монед ва сипас афшураро ба ғалтаки пахта фишоред. Ба рӯ молед, пас аз 10 то 30 дақиқа шустед.

Лоси лимӯ. Бо ду қисм шарбати лимӯ, се қисм глицерин ва як қисми роми сабук лосиони худсохт созед. Тамоми компонентҳоро бо қошуқ ё қошуқи чӯбӣ омехта кунед. Ба пӯст молед ва бодиққат скраб кунед. таблиғ

Қисми 2 аз 2: Маслиҳатҳои умумӣ ва маслиҳати духтур дар бораи сафед кардани пӯст

1. 

   
   
   Сафедкунӣ бо лимӯ хеле муассир аст, аммо барои ин вақт лозим аст. Лимон кислотаи лимуи дорои таркиби сафедкунанда дорад. Мутаассифона, ин раванд муддати дарозро талаб мекунад. Агар шумо хоҳед, ки корҳоро тезонед, гидрохинон, кислотаи кожик, кислотаи алфа гидрокси ё буттамеваҳоро ҳамчун воситаи сафедкунандаи пӯст санҷед. Бо вуҷуди ин, ҳазар кунед: Як қатор хатарҳо бо ин маҳсулот алоқаманданд. Як таҳқиқот нишон дод, ки ҳар чорумин маҳсулоти сафедкунандаи пӯст, ки дар Осиё истеҳсол шудаанд, вале дар ИМА фурӯхта мешаванд, симоб дорад.

2. 

   
   
   Аз офтоб худдорӣ кунед. Ҳангоми истифодаи лимӯ ва дигар маҳсулоти сафедкунандаи пӯст, ҳамеша аз кремҳои офтобӣ истифода баред ва ҳангоми нолозим ба берун рафтан ба офтоб худдорӣ кунед. Афшураи лимӯ ва лимӯ метавонад пӯстро хушк карда, ба зарари офтоб бештар дучор ояд.

3. 

   Кӯшиш кунед, ки шарбати лимӯ ё лимӯро дар ҳар ду рӯз истифода баред. Сафедкунии пӯст бо шарбати лимӯ вақти зиёдро талаб мекунад, аз ин рӯ, шумо мехоҳед, ки ҳар рӯз ниқоб пӯшед ё шарбати лимӯро молед. Кӯшиш кунед, ки 3-4 маротиба дар як ҳафта муроҷиат кунед. Зеро шарбати лимӯ пӯстро агар ҳар рӯз молед, хеле хушк мекунад.

4. 

   Афшураи лимӯ метавонад акнеро табобат кунад, аммо дар бораи самаранокии он бо духтур муроҷиат кунед. Баъзе манбаъҳо боварӣ доранд, ки афшураи лимӯ барои нобуд кардани бактерияҳои пайдошуда дар вақти нобудшавии доғҳои акне кӯмак мекунад. Афшураи лимӯ метавонад чунин таъсир дошта бошад, аммо он метавонад ҳар гуна доруҳои акне, ки шумо истеъмол мекунед, маҳдуд карда шавад. Дар бораи омезиши доруҳои акне бо шарбати лимӯ бо духтур муроҷиат кунед.

5. 

   Бидонед, ки кадом маҳсулотро барои пӯстатон истифода мекунед. Он чизе, ки шумо ба пӯст гузоштаед, дар бадани шумо ғарқ мешавад. Агар шумо компонентҳои дигарро бо шарбати лимӯ гиред, ба монанди креми пӯст, тозакунанда, лосиён ё маска, бодиққат мулоҳиза ронед, ки оё мехоҳед он ба хун ворид шавад. таблиғ

Маслиҳат

• Нӯшидани шарбати лимӯ инчунин бо тоза кардани заҳрҳо аз бадан ба пӯсти шумо фоидаовар аст.
• Лимӯ дар бартараф кардани узвҳо, доғҳо, ҳуҷайраҳои мурда пӯст аъло аст. Хусусиятҳои табиии онҳо ранги пӯстро беҳтар мекунанд.
• Лимуро муддати дароз нагузоред. Ҳар шаб, лимӯро тақрибан 5 дақиқа ба рӯй молед. Сипас дањонро.
• Ба болои ним лимӯ чанд қатра асал молед, сипас ба рӯ молед, онро 5 дақиқа нигоҳ доред ва бо оби хунук шустед, дарҳол таъсирашро мебинед!
• Варзиш ба шумо кӯмак мекунад, ки саломат бошед ва кӯдаки худро солим нигоҳ доред.
• Роҳи беҳтарини он аввал бухор кардани рӯйи худ аст, сипас пораҳои лимӯро ба рӯй молед.
• Ҳангоме ки лимӯ дар пӯсти шумост, берун наравед!
• Он барои кам кардани акне ва доғҳо самараноктар хоҳад шуд.
• Барои кам кардани андозаи доғҳои калон, шарбати лимӯро кор фармоед.
• Кӯшиш кунед, ки баъд аз истифодаи шарбати лимӯ лос ё крем молед.
• Боварӣ ҳосил намоед, ки креми офтобӣ молед, зеро кислота метавонад пӯсти шуморо дар офтоб сӯзонад.
• Лимонро ҳар рӯз ба пӯст молед, то таъсири онро оҳиста бубинад. Бо ин одат сабр кунед!
• Тозакунандаи худро бо каме лимонад омезед, дар яхдон нигоҳ доред ва ҳар шаб молед - ин креми хонагии худсохт бо узвҳоест, ки ҳам арзон ва ҳам беҳтарин аст.
• Субҳ, нисфирӯзӣ ва шом афшураи лимӯро молед ва таъсири онро ҳамагӣ дар як ҳафта хоҳед дид.
• Агар шумо пӯсти ториктар дошта бошед, эҳтимолан инро намехоҳед, зеро он метавонад пӯсти шуморо доғдор ва тира кунад.
• Лимӯ турш аст ва метавонад пӯсти шуморо хушк кунад, аз ин рӯ ҳар рӯз нами пӯстатонро нигоҳ доред.
  • Йогуртро бо шарбати лимӯ барои омехтаи рӯшноӣ ва moisturizing омехта кунед.
  • Барои нигоҳ доштани намии пӯст ҳар рӯз аз асал, равғани ши ва авокадо истифода кунед.

Огоҳӣ

• Нестанд Ҳангоме ки шарбати лимӯ дар пӯсти шумост, ба офтоб бароед.
• Бо буридан эҳтиёт шавед. Кислота дар шарбати лимӯ метавонад боиси озурдагӣ шавад.
• Афшураи лимӯ як кислота аст. Вобаста аз намуди пӯсти шумо, он метавонад бо нури офтоб вокуниш нишон диҳад ва обила пайдо кунад. Агар ин тавр бошад, лимонадро бо ҳамон миқдор об маҳлул намоед ва баъд ҳамеша онро шустед.
• Лимон боиси сӯхтани кимиёвӣ мегардад. Ин мақола истифодаи лимӯи рН 2 дар рӯи худро тавсия намедиҳад. Агар ҳа, лутфан ин мақоларо гузаред.

Чизҳое, ки ба шумо лозиманд

• Лимӯ
• Об (агар шумо пӯсти ҳассос дошта бошед)