Муаллиф:
Randy Alexander
Санаи Таъсис:
24 Апрел 2021
Навсозӣ:
1 Июл 2024
Мундариҷа
Қатроне, ки ба пӯст медарояд, метавонад ҳам ба маънои аслӣ ва ҳам маҷозӣ дардовар бошад. Шояд шумо гумон кунед, ки қатрон танҳо одамоне мегиранд, ки корҳои сохтмонӣ ё таъмирро анҷом медиҳанд. Аммо шумо инчунин метавонед қатраро дар ҳолатҳои дигар, ба монанди ба соҳил рафтан, гиред. Қатрон хеле часпак аст ва онро тоза кардан душвор аст. Дар баъзе ҳолатҳо, қатрон метавонад пӯстро сӯзонад ё захмҳоеро ба амал орад, ки ба табобат ниёз доранд. Шумо метавонед қатронеро, ки дар пӯст доред, бо ёрии ёрии аввалия, пошидани ях ва тоза кардани доғҳои боқимонда, раҳо кунед.
Қадамҳо
Қисми 1 аз 4: Чораҳои ёрии аввалияи тиббӣ барои минтақаҳои қатрон
Оби хунукро зуд ба минтақаи қатрнок равон кунед. Минтақаи қатронро дар зери оби хунук ва равон ҷойгир кунед. Агар минтақаи қатрон калон бошад, дар зери души хунук биистед. Ҳадди аққал дар дақиқаи 20 тар кунед ё давед. Ин марҳила метавонад ба рафъи пӯсти сӯхтагӣ кӯмак расонад, вақте ки шумо қарор мекунед, ки ба табобат муроҷиат кунед ё қатронро дар хона тоза кунед.
- Ҳангоми тасмимгирии амали навбатии худ аз истифодаи оби хеле хунук ё ях худдорӣ кунед.
Ба ёрии таъҷилии тиббӣ муроҷиат кунед. Гарчанде ки нодир бошад, қатрон метавонад пӯстро сӯзонад ва ба қабати асосии пӯст зарар расонад. Вақте ки шумо ба духтур муроҷиат мекунед, ба шумо барои табобати сӯхтанӣ ё зарари дигари пӯст, ки аз қатрон ба амал омадаанд, ғамхории лозима ба даст меоред, дард ва нороҳатиро коҳиш медиҳед ва пӯстро оптималӣ табобат мекунед. Шумо бояд ба ёрии таъҷилии тиббӣ муроҷиат кунед, агар:- Қатрон ҳатто пас аз лаппиши оби хунук гарм мемонад
- Чунин ба назар мерасад, ки қатрон туро месӯзонад
- Қатрон як майдони калони баданро фаро мегирад
- қатрон ба чашмони наздик
Либос ё ҷавоҳироте, ки дар майдони торикии чоп аст, кашед. Либос ё матоъеро, ки пӯсти олудашударо мепӯшонад, хориҷ кунед. Ин қадам ба парокандагии гармӣ ва маҳдуд кардани сӯхтанҳо, зарари пӯст ва дигар нороҳатиҳо мусоидат мекунад. Кӯшиш накунед, ки либос ё чизҳои дигарро аз пӯст берун кашед, то зарари минбаъда пешгирӣ карда шавад. Агар пӯшида нашавад, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
Нагузоред, ки ба қатрон дар пӯст такя кунед. То хунук нашавад, ба қатрон дар пӯсти худ такя накунед. Пеш аз идома додан, шумо бояд қатронро пурра хунук кунед, то хавфи вайрон шудани пӯсти дар поёнбударо таъмин кунед ва дуруст шифо ёфтани захмро таъмин кунед. таблиғ
Қисми 2 аз 4: Барои тоза кардани қатрон аз пӯст ях молед
Яхро молед, то қатронро сахт гардонед. Як мукааб ях ё бастаи яхро ба пӯсти қатрон молед. Кӯтоҳро то он даме ки қатр сахт ё кафидааст, идома диҳед. Ин бартараф кардани қатрон ва табобати осебро осон мекунад ё доғҳоро тоза мекунад.
- Агар пӯстатон хеле хунук шавад, кафидани яхро қатъ кунед ва барои пешгирии сӯхтани хунук ё сардиҳо чанд дақиқа интизор шавед.
Қатронеро, ки сахт ё кафидааст, тоза кунед. Қатронҳои хунуккардашударо ба пӯст нарм кунед. Агар қатрон шиканад, онро тоза кардани пораҳои онро идома диҳед. Раванди тоза кардани қатрон метавонад ҳангоми кашидани мӯйҳои хуби қатрон дарднок ва нороҳат бошад. Агар шумо пӯсти қатронро дарднок ҳис кунед, шумо бояд ба табобат муроҷиат кунед, то зарари пӯстатонро кам кунад.
- Кафтани яхро барои сахт кардани қатрон давом диҳед, агар он аз сабаби ҳарорати бадан нарм шавад.
Пӯстро шустед. Агар қатронро тоза карда натавонед, пӯсти худро бо собуни мулоим бишӯед. Собунро дар гирду атроф ҷойгир кунед, сипас бо оби гарм шӯед. Ин қадам метавонад партовҳо ва чиркҳои боқимондаро тоза кунад, инчунин бактерияҳо ва микробҳоро нобуд созад, ки метавонанд захмро сироят кунанд. таблиғ
Қисми 3 аз 4: Истифодаи маҳсулоти хонагӣ
Креми полисорбатро молед. Креми Неоспорин (полимиксин В сулфат-неомицин сульфат-грамицидин) ё Tween 80 (полиоксиэтилен 20 сорбитан моно-олеат) -ро ба минтақаи қатрон молед. Чанд дақиқа интизор шавед, ки крем кор кунад, сипас онро бо латта хушк кунед ё бо оби гарм шӯед. Ин метавонад роҳи аз ҳама муассир ва бехавф барои нест кардани қатрон бошад.Ин ду маҳсулот таъсири шикастани қатрон доранд, қариб ки заҳролуд нестанд ва ба дард каме зарар мерасонанд.
Майонезро ба ҷойҳои сердарахт паҳн кунед. Як қабати ғафси майонезро ба қатрон хунуккарда пошед. Бигзор майонез ҳадди аққал 30 дақиқа дар пӯст тар карда шавад, сипас майонез ва пӯстро бо латта ё хасу нарм нарм пок кунед ва дар ниҳоят доғҳо, бактерияҳо ва ҳама чизи боқимондаро дур кунед.
Равғанҳои маиширо ба ҷойҳои сердарахт молед. Равғанҳои хонагӣ ё лосиёҳои пӯстро ҷустуҷӯ кунед. Миқдори зиёди равғани интихобкардаатонро ба қатрон ва пӯсти атроф резед. 20 дақиқа интизор шавед, ки равған ба амал ояд, сипас қатронро аз пӯст нарм ё тарошед. Равған ва қатронро бо собуни мулоим, оби тоза ва матои мулоим бишӯед ё тоза кунед. Равғанҳои зерини хонагӣ низ метавонанд қатронро аз пӯст тоза кунанд:
- Равғани офтобпараст, ки метавонад хеле самаранок бошад
- Равған
- Равғани кӯдак
- Равғани рапс
- Равғани кокос
- Равғани зайтун
Муми равғанӣ молед (креми вазелин). Ба қатрон ва пӯсти атроф як қабати креми вазелин молед. 5 дақиқа мунтазир шавед, то қаймо дар қатрон тар шавад, сипас қаймоқ ва қатронро аз пӯст тоза кунед. Баъд пӯстро шуста тоза кунед, то қатрон ва лойи боқимондаро тоза кунед.
- Агар дар пӯсти шумо қатрон ё доғҳо бошад, вазелинро дубора истеъмол кунед.
Нагузоред, ки кимиёвии зараровар. Шояд шумо дар бораи тоза кардани қатрон аз пӯстатон бо маҳсулоти хонагӣ, ба монанди дафъи нохун, шунидаед. Шумо бояд аз ҳар чизи эҳтимолан заҳрнок дур бошед, зеро пӯсти шумо метавонад ин маҳсулотро аз худ кунад ва ба саломатии шумо зарар расонад. Барои тоза кардани қатрон аз истифодаи маҳсулоти зерин истифода набаред:
- Машрубот
- Ацетон
- Рафъкунандаи нохун
- Сӯзишворӣ
- Этер
- Бензин
- Эндрю
Қисми 4 аз 4: Хориҷ кардани қатрон ва доғҳои боқимонда
Доғҳоро бо хасу тоза кунед. Қатрон метавонад дар пӯст ҳатто доғеро боқӣ гузорад, ҳатто агар онро тоза кунанд. Шумо метавонед матои мулоим ё хасу хошокро бо нармӣ скраб кунед, то қатрон ё лойи боқимондаро тоза кунед, пас бо оби гарм шустан лозим аст.
- Агар зарур бошад, дубора муроҷиат кунед.
Доғҳоро бо санги пемза тоза кунед. Санги пемзаро бо ҳаракатҳои давр ба нармӣ ба қатрон молед ё доғдор кунед. Ҳангоми молидани санги пемза, агар лозим бошад, собуни мулоим истифода баред. Маҳалро бо оби гарм шуста, бо дастмоле тоза хушк кунед. Бо ин роҳ шумо метавонед доғҳои боқимондаро ба осонӣ ва самаранок тоза кунед.
Креми пӯстдорро истифода баред. Креми пошхӯрда метавонад ҳалли ҳолатҳое бошад, ки хориҷ кардани қатрон ё доғҳо махсусан душвор аст. Шумо метавонед креми пӯстдорро худатон харед ё тайёр кунед. Ба минтақаи зарардида як қабати қаймоқ молед ва онро то барҳам хӯрдани доғҳо ё доғҳо мулоимона ба болои пӯст молед. Баъзе маҳсулоти сӯзишворӣ, ки шумо худатон тайёр карда метавонед, инҳоянд:
- Содаи таомпазӣ
- Шакар ва равғани зайтун ё кокос
- Омехтаи намак ва равғани бодом
- Омезиши овёси майда ва асал
Ба духтур муроҷиат кунед. Баъзан шумо наметавонед қатронро дар пӯсти худ ва ё пӯсти ҳассосро пас аз хориҷ кардани қатрон тоза кунед. Дар ин ҳолат, шумо бояд бо духтур муроҷиат кунед. Духтури шумо метавонад мушкилоти эҳтимолиро ташхис диҳад, қатрон ё доғҳои пӯстатонро нест кунад ва доруҳои мувофиқро татбиқ кунад. Ба духтур муроҷиат кунед, агар:
- Шумо қатронро хориҷ карда наметавонед
- Доғҳо ҳанӯз ҳам часпида истодаанд
- Захм боиси дард ё нороҳатӣ мегардад, ки рафъ намешавад
- Пӯсте, ки ба қатрон дучор шудааст, осеб мебинад
