Мундариҷа

• Қадамҳо
• Огоҳӣ

Овозаҳо, тӯҳмат ва маълумоти нодуруст метавонанд дар шабакаҳои иҷтимоӣ, ҷойҳои корӣ ва толорҳои додгоҳ ҷой дошта бошанд. Баъзе афсонаҳо нопадид мешаванд, баъзеи дигар паҳн ва паҳн мешаванд. Новобаста аз он ки шумо дар пеши шумо, дар паси пушти шумо, дар суд ё дар матбуот тӯҳмат карда истодаед, муҳим аст, ки ором бошед ва дар бораи ҳуқуқҳои худ огоҳ бошед. Бо оромӣ ва дастгирии одамони боэътимод шумо метавонед барои барқарор кардани обрӯ ва эътимоди худ саъй кунед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Ҷавоб додан ба овозаҳо

1. 

   Ором бош. Агар ҳамкоратон, ошно ё хешованде шуморо барои чизи ба шумо марбуте айбдор кунад, беҳтараш бо онҳо оромона ва мустақим рӯбарӯ шавед. Агар ба шумо шахси дигар тӯҳмат занад, пеш аз вокуниш ба шумо лозим меояд, ки нафаси чуқур кашед. Агар шумо пардохтро дар шакли матн ё паёми матнӣ дарёфт кунед, шумо метавонед ҳангоми мулоқот ва ҷамъоварӣ фикр кунед ва муқобилат кунед.

2. 

   
   
   Ҳақиқатро тасдиқ кунед. Пас аз ором шудан, боварӣ ҳосил кунед, ки ҳақиқатро ба қадри имкон мухтасар тасдиқ кунед. Агар айбдоркунанда бо омодагӣ гӯш кунад, ин шуморо аз ташвиш барои ёфтани далелҳо наҷот медиҳад. Агар онҳо гӯш кардан нахоҳанд, хашми худро ба даст гир.
   • Ҳатто агар сӯҳбат хотима ёбад, вақте ки айбдоркунанда суханони шуморо қабул намекунад, вақте ки вақти таҳлилаш ҳаст, онҳо метавонанд ба шумо бовар кунанд.

3. 

   
   
   Ҳикояро омӯзед. Муайян кунед, ки дурӯғ аз куҷо сарчашма мегирад ва чаро шахс шуморо ба эътимод ба маълумоти бардурӯғ айбдор мекунад. Агар онҳо намехоҳанд ё ошкор карда наметавонанд, ки кӣ ин овозаро паҳн мекунад, пурсед, ки оё онҳо ба шумо бо касе сӯҳбат пешниҳод мекунанд.
   • Агар онҳо ба шумо кӯмак карданро рад кунанд, аз онҳо бипурсед, ки агар шумо бегуноҳед, тасаввур кунед, ки онҳо барои шумо маслиҳате доранд. Пурсед "Бародар / хоҳар метавонад Ба ман чизе бигӯед? "
   • Шояд шумо бояд қабул кунед, ки ҳеҷ гоҳ ҳикояи пурраи онро нахоҳед донист. Бигзор овозаҳо аз байн равад, ба ҷои он ки дар тафтишоти иловагӣ дубора аланга гиранд.

4. 

   
   
   Кӯмак гиред. Ба дӯстон ё ҳамкасбони боэътимоди худ хабар диҳед, ки шумо аз овоза ташвиш доред ва аз онҳо хоҳиш кунед, ки барои шумо сухан гӯянд. Шабакаи муносибатҳои хуб шуморо аз боз гуфтан барои худ бозмедорад.
   • Агар шумо донед, ки тӯҳмат на бадрафторӣ, балки дар тахминҳои худсарона ё нофаҳмӣ сарчашма мегирад, аз айбдоркунанда хоҳиш кунед, ки далелҳоро ислоҳ кунад ва ба шумо дар боздоштани овозаи бардурӯғ кӯмак кунад.

5. 

   Бубахшед. Ба худ хотиррасон кунед, ки чизи зараровар ба назар мерасад, аксар вақт аз беэҳтиётӣ ё нофаҳмӣ сар мезанад. Аз ғазаб ё интиқом худдорӣ кунед. Тарзи рафтори шумо дар зери фишор шуморо нисбат ба овозаҳо бештар ҳукм мекунад.
   • Бо дурӯғи дигаре баҳс накунед, зеро онҳо каму беш ба шаъну шарафи шумо таъсири манфӣ мерасонанд, зеро шумо ҳамеша ҳақиқатгӯй ҳастед.

6. 

   Муносибатҳоро барқарор кунед. Айбдоркунии бардурӯғ метавонад зарари доимӣ расонад ё муносибатро ба бӯҳрон дучор кунад. Бо оила ва дӯстон самимона ва холисона сӯҳбат кунед ва дар сурати қатъ шудани муносибатҳо машваратчӣ ҷӯед.Ташаббус нишон диҳед, то нафареро, ки дер боз тамос надоред, даъват кунед.
   • Агар шумо хоҳед, ки бо одамони нав шинос шавед, як маҳфилии навро пеш гиред, то бо дӯстони бештар шинос шавед. Шумо метавонед ихтиёрӣ кунед, ба синф обуна шавед ё ба гурӯҳе ҳамроҳ шавед, то бо одамони ҳамфикр дӯстӣ кунед.

7. 

   Худатро эҳтиёт кун. Ҳангоме ки ба шумо тӯҳмат мезананд, эҳтироми шумо метавонад паст шавад. Ба худ як далели возеҳро хотиррасон кунед: эътибори баланд ба фактҳо асос ёфтааст. Ғамхорӣ дар бораи худ калидӣ аст: варзиш ва парҳези солим бихӯред. Хонаатонро тозаву озода нигоҳ доред ва либосҳое пӯшед, ки ба шумо эътимод бахшанд.
   • Тасдиқи такрорӣ, ба мисли "Мардум дар бораи ман ғамхорӣ мекунанд" ё "Ман аз дастовардҳои худ ифтихор мекунам" метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки аз тӯҳматҳои бардурӯғ ранҷед. .
   таблиғ

Қисми 2 аз 3: Ҷавоб додан ба тафтишот аз захираҳои инсонӣ

1. 

   Ҳамкорӣ кунед. Агар шумо мавриди таҳқиқи шӯъбаи кадрҳо қарор дошта бошед, дар хотир доред, ки ба шумо намояндае лозим аст, ки хусусияти кор талаб мекунад ва дар баъзе ҳолатҳое, ки қонун талаб мекунад, ин тафтишро тафтиш кунед. . Агар шумо бо "муфаттиш" ҳамкорӣ кунед, шумо эътимоди тӯҳматро нисбати шаъну эътибори худ коҳиш медиҳед.

2. 

   Ҳақиқатро тасдиқ кунед. Ба агенти худ дақиқан бигӯед, ки чӣ шуд (ё нашуд). Агар шумо далелҳои хубе доред, ба онҳо хабар диҳед.

3. 

   Савол диҳед. Ҳарчи бештар далелҳо ҷамъ оваред. Пурсед, ки ҳангоми гузаронидани тафтишот шумо чӣ чизро интизор шуда метавонед ва дар ин ҳолат оё шумо бояд коратонро танзим кунед. Шумо инчунин метавонед пурсед, ки чӣ гуна фаҳмед, ки тафтиш кай ба итмом мерасад, кӣ ба шумо мегӯяд ва кай масъала ҳал мешавад.
   • Агар маълумот норавшан бошад, пурсед: "Шумо дар бораи чӣ ба ман нақл карда метавонед?"
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо номи "муфаттиш" ва маълумоти тамосии онҳоро медонед.
   • Ниҳоят, бипурсед, ки шумо ҳаққи тафтишро бо кӣ доред.

4. 

   Дар бораи ҳуқуқҳои худ бифаҳмед. Агар иттиҳоми бардурӯғ аз байн наравад, ба шумо лозим меояд, ки барои баҳс гуфтанро баланд кунед. Дурӯғ метавонад ба чизе оварда расонад, аммо дар ҳолате омода бошед, ки ба мансабе пешбарӣ нагардед, муваққатан ҳабс нашавед ё аз кор ронда нашавед. Ором бошед ва аз сардоратон ё касе аз шахсони масъули ҳукумат барои баррасии масъалаи шумо кӯмак пурсед.
   • Қонун на ҳамеша шуморо аз барканории бардурӯғ ба сабаби бофтаҳо ё нотавонии исботи далелҳо муҳофизат мекунад. Агар шумо шартномаи ҳадди ақали меҳнатиро имзо накарда бошед, шумо танҳо корманди муваққатӣ ҳастед ва метавонад бо ягон сабаб аз кор сабукдӯш карда шавад.
   • Агар шумо шартномаи меҳнатиро имзо карда бошед, ки дар он гуфта мешуд, ки шумо танҳо барои ҷиноят аз кор озод карда шудаед ё шумо боварӣ доред, ки шуморо табъиз кардаанд, шумо метавонед ҳангоми даъвати ғайриқонунии онҳо парванда оғоз кунед.
   таблиғ

Қисми 3 аз 3: Рад кардани маълумоти бардурӯғ дар ВАО

1. 

   Ҳуқуқҳои худро фаҳмед. Маълумоти қаллобона дар матбуот ё дар Интернет "диффатсияи визуалӣ", тӯҳмат дар телевизион, радио ё дар сӯҳбат "тӯҳмати шунидорӣ" номида мешавад. . Агар шумо метавонед даъворо пардохт карда тавонед, аз як адвокат маслиҳат гиред: дар ҳолатҳои муайян шумо метавонед шахсе, ки шуморо тӯҳмат кардааст, ба суд муроҷиат кунед.
   • На ҳама айбҳои бардурӯғ тӯҳмат ҳисобида мешаванд. Агар онҳо бо шумо мустақиман гап назананд, шаъну эътибори шумо ба таври оммавӣ мавриди баррасӣ қарор гирифта бошад, ва агар шумо барои дастгирии даъвоҳои бардурӯғ изҳорот дода бошед, парвандаи шумо бадномкунанда ҳисобида намешавад. , агар шумо узви ҷамъият бошед, ё шахсе, ки шуморо бадном мекунад, собиқ сардор ё шахси муҳофизатшаванда бошад.

2. 

   Маълумоти ислоҳӣ диҳед. Агар шумо худро бехатар ҳис кунед, муошират бо тарафи дигари ҳикоя метавонад ба овозаҳо хотима диҳад ё онро ба фоидаи шумо табдил диҳад. Шумо метавонед бо хабарнигорон ва ноширон, ки ин хабарро пайгирӣ кардаанд, тамос гиред ва аз онҳо хоҳиш кунед, ки хабарҳои бофтаро хориҷ кунанд ё паёми ислоҳкунандаи ҳақиқатро фиристанд.
   • Агар шумо ба ҷиноят айбдор карда шуда бошед, пеш аз додани ягон шаҳодати расмӣ аз як адвокат машварат гиред.

3. 

   Бигзор овозаҳо худ аз худ рафъ шаванд. Ҳар қадаре ки камтар вокуниш кунед, ҳамон қадар беҳтар аст. Пас аз он ки шумо бо як адвокат кор кардаед ё дар ҳолатҳои камтар вазнин, ислоҳро ба ҳама дастрас намоед, бинобар ин шумо ҳарчи бештар кардаед. Агар шумо минбаъд низ раддияҳои тӯҳматомези дахлдорро идома диҳед, шумо хатари аз нав оғоз кардани ҳикояро доред.

4. 

   Эҷоди мундариҷаи мусбӣ. Пас аз ба итмом расидани ҳикоя, номи худро дар интернет ҷустуҷӯ кунед, то чизеро ёбед. Агар овозаи бардурӯғ ҳанӯз ҳам яке аз натиҷаҳои аввалине бошад, ки вақт ҷудо кунед, то дар бораи худ маълумоти мусбӣ нависед. Шумо метавонед мақолаҳо нависед ё видео нависед, ки ба хабарҳои бофта иртибот надоранд. Вебсайти чизеро, ки дӯст медоред, эҷод кунед ё профили касбии худро пайгирӣ кунед.
   • Мундариҷаи навро бо дӯстон ва оила фаъолона мубодила кунед, то паёмҳоро ба болои сафҳаи натиҷаҳои ҷустуҷӯ тела диҳед.
   таблиғ

Огоҳӣ

• Агар шумо фикр кунед, ки шуморо зуд-зуд тӯҳмат мекунанд, аммо одамоне, ки ба шумо эътимод доранд, тарси шуморо дастгирӣ намекунанд, шояд шумо гирифтори беморӣ ё параноя шавед. Агар шумо ошуфта бошед ё наздиконатон аз шумо нигаронанд, ба духтур муроҷиат кунед.