Муаллиф:
Louise Ward
Санаи Таъсис:
4 Феврал 2021
Навсозӣ:
1 Июл 2024
Мундариҷа
Фарқи фишор фарқи фишори систоликӣ ва фишори диастолавии хун аст, ки барои рақами индекси фишори хун ду рақам ҳисобида мешавад (масалан, 120/80). Шумораи болоӣ (аз ду арзиш бузургтар аст) фишори систоликӣ мебошад, ки фишори хуни дар рагҳо интиқолёфтаро ҳангоми фишор (зарбаи дил) ифода мекунад. Шумораи камтар (аз ин ду арзиш хурдтар) фишори диастолавии хун аст, ки фишори хунро, ки ҳангоми рагкашӣ дар рагҳо интиқол дода мешавад (тапиши миёнаи дил) ифода мекунад. Ин ченкуниҳо метавонанд нишон диҳанд, ки оё шумо ба хатари бемориҳои дил ё ҳодисаҳои ишемиявӣ, ба монанди сакта дучор ҳастед. Фарқи фишор аз ду арзиш (фишори систолавӣ ва диастолавии хун), ки ҳангоми интиқоли хун чен карда шудаанд, муайян карда шуд. Ин фарқи байни рақами боло ва шумораи камтарини фишори хун аст.
Қадамҳо
Қисми 1 аз 2: Андозагирии фишори хун
Фишори хун. Шумо метавонед як ченаки анъанавии фишори хунро бо манжет ва стетоскопи монанд ба фишори хун гузаронед, аммо муайян кардани арзиши дуруст роҳнамо, амалия ва таҷрибаро талаб мекунад. Баъзе одамон аксар вақт ба марказҳои тиббӣ муроҷиат мекунанд, то фишори хунашонро бо назорати худкори фишори хун тафтиш кунанд.- Ҳангоми харидани як фишори хун дар хона чизеро интихоб кунед, ки дастрас бошад ва бинт (банд) дошта бошад, ки барои истифодаи осонтар ба дасти шумо мувофиқат кунад. Бисёре аз полисҳои суғурта ба шумо дар харидани монитор фишори хун кӯмак мерасонанд. Аксари онҳо мошинҳои ченкунии автоматӣ мебошанд. Ба шумо танҳо лозим аст, ки бинтро ба дастатон гузошта, start -ро пахш кунед ва натиҷаро интизор шавед.
- Пеш аз фишори хун аз шакар, кофеин ё стресси аз ҳад зиёд канорагирӣ кунед. Ин се нафар фишори хуни шуморо афзоиш медиҳанд ва ба андозагирии нодуруст оварда мерасонанд.
- Агар шумо фишори хуни худро худатон дар хона бигиред, онро се маротиба андоза кунед, то дуруст бошад. Ҳангоми ченкунӣ шумо бояд бароҳат, осуда ва бо дастҳои худ дар сатҳи дилатон шинед. Агар шумо пай баред, ки ченакҳои шумо гоҳ-гоҳ фарқ мекунанд, дар байни ченкунӣ каме танаффус кунед.
- Бояд қайд кард, ки аксари мониторҳои фишори хун бояд калибровка карда шаванд. Барои фаҳмидани он, ки дастгоҳи ченкунии шумо дуруст аст, соле як маротиба ба клиника ташриф оваред ва натиҷаҳоро бо фишори хун муқоиса кунед.
Рақамҳои систолавӣ ва диастолиро сабт кунед. Агар 110/68 хониши фишори хунатон бошад, ёддошт кунед ё дар ҷое нависед. Ин рақамро нигоҳ доштан хуб аст, то шумо тағирёбии фишори хунро худатон назорат кунед.- Нишондиҳандаҳои фишори хунро дар вақтҳои гуногуни рӯз пайгирӣ кунед, зеро фишори хун метавонад доимо тағир ёбад (барои натиҷаҳои дақиқ дар муддати аз 2 то 3 ҳафта анҷом дода мешавад) ва нишондиҳандаҳоро ба ҳисоби миёна гиред. Он ҷо.
Фишори дифференциалӣ фарқи байни хонишҳои систолавӣ ва диастолавӣ мебошад. Масалан, 68-ро аз 110 баровардан, ин 42 хоҳад буд. Реклама
Қисми 2 аз 2: Таҳлили натиҷаҳо
Муайян кунед, ки шиддати шумо дар ҳудуди бехатар аст. Ҳар як одами синну сол ва ҷинси гуногун, таъсири он каму беш фарқ хоҳад дошт, аз ин рӯ саломатии ҷаҳон тадқиқот гузаронида, тадбири ибтидоӣ дод.
- Тафовути фишори 40 ммHg муқаррарӣ ҳисобида мешавад, аз 40 то 60 як қатор нисбатан солим мебошад.
Агар фишор аз 60 мм.ст.симоб зиёд бошад, ба духтур муроҷиат кунед. Агар сатҳи фишор аз 60 боло бошад, ба шумо хавфи хатари дилу раг, аз қабили фишори баланди хун, сакта, ... таҳдид мекунад, фишори баланд маънои онро дорад, ки клапанҳои дил барои пешгирии онҳо дуруст кор намекунанд. ҷараёни хун ба қафо равон аст ва дил наметавонад ба таври муассир хунро (вентилитҳои бозгаштан) кашад. Бо вуҷуди ин, муҳим нест, ки худро ташхис диҳем. Ба духтур муроҷиат кунед, то дар бораи натиҷаҳои худ маънои онро пурсад.
- Сатҳи шиддат аз 60 ммHgA дар як лаҳза метавонад хеле нигаронкунанда набошад. Аммо, агар ин ҳолат зиёда аз якчанд ҳафта идома ёбад, ба шумо лозим меояд, ки бо духтур муроҷиат намоед, то қабули ваъдагоҳро таъин кунед.
- Эҳсосоти зуд-зуд ва фишори ҷисмонӣ барои фишори баланди хун масъуланд. Стрессҳои рӯҳӣ низ метавонанд фишорро зиёд кунанд.
Агар фишор аз 40 мм.ст.симоб камтар бошад, ба духтур муроҷиат кунед. Фишор аз 40 нишонаи суст будани кори дил аст. Ин ҳолат бо як қатор сабабҳо, аз ҷумла рефлюкс, норасоии дил, норасоии гурда, диабети қанд ва сатҳи пасти плазмаи натрий ба амал меояд. Барои ташхис ба шумо лозим меояд, ки бо духтур муроҷиат кунед, бинобар ин барои таъин кардани ваъдагоҳ занг занед.
- Тавре ки дар боло қайд карда шуд, ин натиҷа танҳо дар ҳолате нигаронкунанда аст, ки агар тамоюли такрор бошад, на танҳо дар як андоза.
- Худро тафсир ё ташхис накунед. Агар фишори шумо одатан камтар аз 40 mmHg бошад, шумо бояд аз духтуратон тавзеҳоти бештар пурсед.
Маслиҳат
- Фишор танҳо нишондиҳандаи мушкилоти эҳтимолии дил ва системаи дилу рагҳо мебошад. Гарчанде ки он бевосита ягон бемории мушаххасро нишон намедиҳад, бисёр тадқиқотҳо нишон доданд, ки он омилҳои хавфро нишон медиҳад ва ба ташхиси бештар ниёз дорад.
