Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 3: Табобати хонагӣ
• Усули 2 аз 3: доруворӣ
• Усули 3 аз 3: Пешгирии занбӯрҳо

Занбӯрҳо ё уртикария як намуди доғи пӯст аст, ки дар натиҷаи аксуламали аллергӣ ба амал меояд.Ҳамзамон дар пӯст доғҳои сурхранги хориш пайдо мешаванд, ки ҳангоми пахш кардан сафед мешаванд. Занбӯрҳо аз аксуламали аллергия ба омилҳои муҳити зист ба вуҷуд меоянд. Доғ метавонад дар ҳама ҷо дар бадан пайдо шавад, аз ҷумла дар рӯй ва табобат ба макон мушаххас нест.

Диққат:маълумот дар ин мақола танҳо барои мақсадҳои иттилоотӣ аст. Пеш аз истифодаи ягон дору ба мутахассиси соҳаи тиб муроҷиат кунед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Табобати хонагӣ

1. 1 Компрессҳои хунукро татбиқ кунед. Оби хунук метавонад барои коҳиш додани варам ва асабоният аз занбӯрҳо кумак кунад. Як дастмоле аз пахтаи тоза гиред ва онро бо оби хунук тар кунед. Оби барзиёдро канда гиред ва ба ҷои зарардида дастмоле гузоред.
   • Компрессҳои хунукро то даме ки шумо мехоҳед истифода бурдан мумкин аст. Барои хунук кардан ва ором кардани пӯсти худ, дастмолро ҳар 5-10 дақиқа тар кунед.
   • Оби аз ҳад хунукро истифода набаред, зеро он метавонад боиси пайдошавии доғ дар баъзе одамон гардад.
   • Компрессҳои гарм ё гарм метавонанд хоришро муваққатан сабук кунанд, аммо онҳо доғҳоро бадтар мекунанд ва бояд аз онҳо канорагирӣ кард.
2. 2 Занбӯрҳоро бо равғани шолӣ сабук кунед. Ҳаммомҳои овёсиро барои рафъи хориш аз занбӯрҳо, гулӯзинагӣ, сӯхтаи офтоб ва ғайра васеъ истифода мебаранд. Ин воситаи халқӣ ба пӯсти хориш ва асабоният кӯмак мекунад. Ваннаҳои овёс аз ҳама самараноктаранд, агар қуттиҳо қитъаҳои зиёди баданро пӯшонида бошанд, аммо шумо метавонед дар як косаи калон ванна омода кунед ва ҳангоми нигоҳ доштани нафас рӯи худро ба он тар кунед ё дастмоле дар он тар карда, ба рӯи худ гузоред. Шумо инчунин метавонед ниқобҳои рӯи овёсро санҷед. Овҳои хом ё коллоидро истифода баред, ки махсус барои ваннаҳо тарҳрезӣ шудаанд.
   • Як ҷӯроби тозаи зону гиред ва ба он як пиёла (тақрибан 100 грамм) овёс равған резед. Ҷуробро дар болои крани оббандӣ бандед, то об аз шӯлаи ҷорӯб ҷорӯбзад ва сипас ба ванна ё косаи зери он резад. Ин имкон медиҳад, ки зарраҳо ба об ворид нашаванд ва шумо қубурҳои обро олуда накунед. Агар шумо овёси коллоид дошта бошед, шумо метавонед онро ба об пошед. Оби хунукро истифода баред, зеро оби гарм, гарм ё хунук метавонад занбӯрҳоро бадтар кунад. Як дастмолро ба ваннаи овёс тар карда, ба рӯи худ гузоред. Шумо метавонед ин корро ҳар қадар ки мехоҳед, анҷом диҳед.
   • Барои тайёр кардани бастаи чӯҷаи овёс, 1 ​​қошуқ (15 грамм) овёси коллоидӣ, 1 қошуқи (8-9 грамм) асал ва 1 қошуқи (5 миллилитр) йогуртро омехта кунед. Омехтаро ба пӯсти худ молед ва барои 10-15 дақиқа нигоҳ доред. Баъд аз ин, ниқобро бо оби хунук бишӯед.
3. 3 Ананасро истифода баред. Ананас дорои фермент bromelain мебошад. Ин фермент барои рафъи илтиҳоб ва варам кӯмак мекунад. Кӯшиш кунед, ки буридаи ананасро ба минтақаи зарардида молед.
   • Лутфан таваҷҷӯҳ намоед, ки ин усул аз ҷиҳати илмӣ исбот нашудааст ва набояд ба пӯст татбиқ карда шавад ё хӯрда нашавад, агар шумо ба ананас аллергия дошта бошед.
4. 4 Паста созед. Барои сабук кардани занбӯрҳои рӯи, шумо метавонед хамираи содаи нонпазӣ ё tartar (tartrate гидроген калий) созед. Ҳардуи ин компонентҳо серғизо мебошанд. Ҳангоми ба пӯст истифода бурдан, онҳо ба коҳиш додани аксуламалҳои аллергӣ, варам ва хориш мусоидат мекунанд.
   • 1 қошуқ (тақрибан 20 грамм) tartar ё содаи нонпазиро бо оби кофӣ омехта кунед, то хамир созед. Хамирро ба минтақаҳои пӯсти пӯст пошед.
   • Пас аз 5-10 дақиқа, хамирро бо оби хунук бишӯед.
   • Ҳар қадаре ки мехоҳед, ниқоб созед.
5. 5 Оби кӯзаро омода кунед. Nettle кайҳо боз барои табобати пешоб истифода мешуд, бесабаб нест, ки номҳои растанӣ ва доғҳо ба ҳам монанданд. Барои тайёр кардани як стакан (250 мл) чойи абрешим, 1 қошуқ барги хушкмағзро гирифта, ба болои онҳо як пиёла оби ҷӯшон бирезед. Мунтазир бошед, ки об сард шавад. Баъд аз ин, дастмолаи пахтаро бо шӯрбо тар кунед, моеъи зиёдатиро берун кунед ва дастмоле намиро ба ҷойҳои пӯсте, ки бо доғ пӯшонида шудааст, молед.
   • Самаранокии ин усул аз ҷиҳати илмӣ исбот нашудааст ва ҳама маълумот дар бораи он бар ҳикояҳои афрод ва таҷрибаи шахсии онҳо асос ёфтааст.
   • Шумо метавонед ин усулро ҳар қадар ки мехоҳед, истифода баред. Шўрбои нав бояд ҳар 24 соат омода карда шавад.
   • Чойи абрешими истифоданашударо дар яхдон дар як контейнери пӯшида нигоҳ доред.
   • Гарчанде ки чойи носолим барои аксари одамон бехатар аст, онро ҳангоми ҳомиладор будан ё синамаконӣ истифода набаред ва ба кӯдакон надиҳед. Агар шумо диабети қанд дошта бошед, фишори хун паст бошед ё ягон дору истеъмол кунед, пеш аз истифодаи чойи хамиртуруш бо духтур маслиҳат кунед.

Усули 2 аз 3: доруворӣ

1. 1 Истифодаи доруҳо барои табобати шамолкашӣ. Антигистаминҳо одатан барои табобати занбӯрҳои ҳалим ва миёна истифода мешаванд. Ин доруҳо истеҳсоли гистаминро манъ мекунанд, ки боиси занбӯр мегардад. Антигистаминҳои дорухона ва дорухат аз инҳо иборатанд:
   • антигистаминҳои оромкунанда ба монанди Лоратадин (Кларитин, Кларитин-Д, Алаверт), Фексофенадин (Аллегра, Аллегра-Д), Цетиризин (Зиртек, Зиртек-Д) ва Клемастин (Тавегил);
   • антигистаминҳои седативӣ ба монанди Дифенгидрамин (Бенадрил), Бромфенирамин (Диметапп) ва Хлорфенамин (Хлорфенирамин малеат);
   • кортикостероидҳои пошидани бинӣ, ба мисли триамцинолон ацетонид (Кеналог);
   • доруҳои кортикостероидҳо ба монанди преднизон, преднизолон, кортизол, метилпреднизолон;
   • стабилизаторҳои мембранаи ҳуҷайраҳои сутунмӯҳра, ба монанди кромолин натрий (Налкром);
   • антагонистҳои ретсепторҳои лейкотриен, масалан Montelukast (Singular);
   • доруҳои мубрами иммуномодуляторӣ ба монанди Такролимус (Протопик) ва Пимекролимус (Элидел).
2. 2 Лосьонро ба пӯсти зарардида молед. Шумо метавонед ба рӯи худ лосьони оромбахш молед. Масалан, Calamine Lotion барои рафъи хориш аз занбӯрҳо кӯмак мекунад ва онҳоро то ҳадди имкон дилхоҳ истифода бурдан мумкин аст. Пас аз истифода лосионро бо оби хунук бишӯед.
   • Шумо инчунин метавонед висмут субсалицилат ("висмути гулобӣ" номида мешавад) ё шири магнезияро бо истифода аз тӯбҳои пахта ё тампонҳо ба пӯст молед. Пахтаи пахтаро бо моеъ тар кунед ва бо он пӯстатонро сила кунед. Маҳсулотро дар рӯи пӯст 5-10 дақиқа гузоред, сипас онро бо оби хунук бишӯед.
3. 3 Агар шумо аксуламали шадиди аллергӣ дошта бошед, тазриқи маҳлули эпинефрин (эпинефрин) -ро истифода баред. Дар ҳолатҳои нодир, занбӯрҳо метавонанд варами гулӯро ба вуҷуд оранд ва дар чунин вазъияти шадид, ҳалли эпинерфин талаб карда шавад. Барои аксуламали шадиди аллергӣ, сӯзандоруҳои эпинефрин (дар шакли гидрохлорид ё тартрат) барои пешгирии зарбаи анафилактикӣ, ки метавонанд бо пешоб ё бидуни пешоб ба амал оянд, истифода бурдан мумкин аст. Аломатҳои зерин шоки анафилактикиро нишон медиҳанд:
   • доғи пӯст, аз ҷумла занбӯрҳо, ки метавонанд бо хориш ва сурхӣ ё ранги пӯст ҳамроҳ шаванд;
   • гармшавии пӯст;
   • эҳсоси дабдабанок дар гулӯ;
   • нафаскашӣ ва дигар аломатҳои кӯтоҳ будани нафас;
   • варами забон ё гулӯ;
   • набзи зуд;
   • дилбеҳузурӣ, қайкунӣ ё дарунравӣ;
   • чарх задани сар, сустӣ.
4. 4 Ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо мутмаин набошед, ки сабаби занбӯрҳо чист ё воситаҳои табобати хонагӣ ноком шудаанд, шумо бояд ба пизишк муроҷиат кунед. Шумо метавонед ба кӯмаки аллерголог ниёз доред, то аллергенҳоеро, ки боиси пайдоиши пӯст мешаванд, муайян кунед. Духтури шумо метавонад доруҳои нисбатан қавитарро таъин кунад.
   • Уртикарияи азим (варами Квинке) як шакли амиқтари беморӣ мебошад, ки аксар вақт дар рӯи он рух медиҳад. Он бо варами амиқтар тавсиф мешавад ва дар ҳама ҷо дар бадан имконпазир аст. Дар рӯи, пешобҳои азим бештар дар атрофи чашм ва лабҳо рух медиҳанд. Ин ҳолат метавонад ҷиддӣ бошад, зеро он боиси варами гулӯ мегардад.Агар бо занбӯрҳои рӯи шумо фишор дар гулӯятон эҳсос шавад, овози шумо дигар шудааст, ё фурӯ бурдан ё нафас кашиданатон душвор аст, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
   • Агар шумо гумон кунед, ки занбӯрҳои азим доред, фавран ба ёрии таъҷилии тиббӣ муроҷиат кунед.

Усули 3 аз 3: Пешгирии занбӯрҳо

1. 1 Аломатҳои шамолкаширо муайян кунед. Баъзан аломатҳо ва нишонаҳои берунии пешоб хеле кӯтоҳанд ва дар давоми чанд дақиқа пайдо мешаванд. Бо вуҷуди ин, занбӯрҳо метавонанд дарозмуддат бошанд ва чанд моҳ ё ҳатто солҳо давом кунанд. Занбӯрҳо одатан ҳамчун доғи мудаввар ба назар мерасанд, гарчанде доғи калони номунтазам низ дида мешавад.
   • Занбӯрҳо метавонанд боиси хориш ва сӯхтан гардад.
   • Занбӯрҳо метавонанд сурхии шадиди пӯстро ба вуҷуд оранд ва минтақаҳои зарардида метавонанд ба ламс гарм шаванд.
2. 2 Бифаҳмед, ки чӣ боиси шамолкашӣ мегардад. Ҳар кас метавонад онро ба даст орад. Реаксияи аллергӣ баъзе ҳуҷайраҳои пӯстро, ки дорои гистамин ва дигар миёнаравҳои кимиёвӣ мебошанд, ҳавасманд мекунад. Дар натиҷа, гистамин ва дигар цитокинҳо хориҷ мешаванд, ки боиси варам ва хориш мешаванд. Одатан, шамолкашӣ бо сабабҳои зерин рух медиҳад:
   • Таъсири дарозмуддат ба нури офтоб. Чунин ба назар мерасад, ки кремҳои офтобӣ пӯстро ба қадри кофӣ муҳофизат намекунанд ва баъзе кремҳо ҳатто боиси занбӯрҳо мешаванд.
   • Истифодаи собунҳои мувофиқ, шампунҳо, кондитсионерҳо ва дигар маҳсулоти нигоҳубини пӯст.
   • Аллергия ба маводи мухаддир. Доруҳои маъмул ба монанди антибиотикҳо (хусусан сулфаниламидҳо ва пенициллин), аспирин ва ингибиторҳои ACE, ки барои назорат кардани фишори хун истифода мешаванд, метавонанд боиси пӯсти рӯй шаванд.
   • Таъсири дарозмуддат ба хунукӣ, гармӣ ё об.
   • Аллергияҳои ғизоӣ ба хӯрокҳо ба монанди моллюск, тухм, чормағз, шир, буттамева, моҳӣ.
   • Баъзе намудҳои матоъ.
   • Нешзании ҳашарот.
   • Ҷолибе, табларзаи хасбеда.
   • Машқи ҷисмонӣ.
   • Сироят.
   • Табобати шароит ба монанди лупус ва лейкемия.
3. 3 Аз триггерҳои маълум пешгирӣ кунед. Барои пешгирии занбӯрҳо, кӯшиш кунед, ки аз манбаъҳои аксуламали аллергия дур бошед, агар шумо медонед, ки сабаби он чист. Инҳо метавонанд растаниҳои алоҳида (масалан, пӯсти заҳрдор), газидани ҳашарот, либосҳои пашмӣ, сагу ҳайвонот бошанд. Кӯшиш кунед, ки аз ҳама чизҳое, ки боиси вокуниши аллергия мешаванд, канорагирӣ кунед.
   • Масалан, агар шумо ба гардолуд аллергия дошта бошед, кӯшиш кунед, ки камтар аз субҳ ва шом хонаи худро тарк кунед, вақте ки консентратсияи гардолуд дар ҳаво баландтарин аст. Агар шумо ба нури офтоб аллергия дошта бошед, кулоҳ ва либоси пӯшед.
   • Аз хашмгинии маъмул ба монанди пошидани ҳашарот, тамоку ва дуди ҳезум, қатрон тару тоза ва ранг худдорӣ намоед.