Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 6: Кор дар синф
• Усули 2 аз 6: Вазифаи хонагӣ
• Усули 3 аз 6: Таълими муассир
• Усули 4 аз 6: Омодасозии самараноки санҷиш
• Усули 5 аз 6: Навиштани санҷиш бомуваффақият
• Усули 6 аз 6: Ҳолати ҷисмонии шумо

Омӯзиш на ҳама вақт шавқовар аст, аммо набояд баҳои шумо низ паст шавад. Агар шумо дар дарс боғайратона кор кунед, пас шумо барои омодагӣ ба тестҳо вақти камтар сарф мекунед. Илова бар ин, шумо метавонед якчанд ҳилаҳоро барои кӯтоҳ кардани вақти омодагӣ истифода баред ва ҷисми солим ба тезии ақл мусоидат мекунад.

Қадамҳо

Усули 1 аз 6: Кор дар синф

1. 1 Пеш аз ба дарс омадан дар бораи мавод фикр кунед. Одатан, донишҷӯён мавзӯи дарси ояндаро хоҳанд донист, зеро инструкторон курсро барои мавод пешакӣ муқаррар кардаанд. Пеш аз рафтан ба мактаб, дар бораи мавзӯи синфи имрӯза фикр кунед ва ақли худро пешакӣ омода кунед. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки рӯҳияи дилхоҳро танзим кунед ва маълумотро беҳтар дар ёд доред.
2. 2 Дарсҳо гиред. Агар шумо дар мактаби миёна бошед, шумо наметавонед дарсҳоро гузаронед ва дар донишгоҳ шумо аллакай озодии бештар доред. Яке аз роҳҳои осонтарини ба даст овардани баҳои хуб бе сарф кардани вақти зиёд ин иштирок дар ҳама дарсҳо ва бодиққат гӯш кардани муаллим аст. На танҳо ҳузур доштан, балки иттилоотро боғайратона аз худ кардан лозим аст.
   • Илова бар ин, бисёр устодон барои ташаккул додани баҳои худ иштирок ва арзёбии синфҳоро истифода мебаранд. Ҳамин тариқ, хол танҳо барои иштирок дар дарсҳо баландтар хоҳад буд. Агар шумо дарсҳоро аз даст диҳед, шумо холҳоро аз даст медиҳед.
3. 3 Дар сафи аввал нишинед. Бисёр одамон мехоҳанд, ки аз таваҷҷӯҳ ва чашми муаллим дар канори охирин нишинанд. Аммо дар сафҳои аввал беҳтар аст, ки муаллим дар тахтаи синф менависад ва инчунин лекцияро беҳтар мешунавад. Илова бар ин, шумо камтар ба васваса дода шуда метавонед.
4. 4 Саволҳо диҳед. Агар чизе аниқ набошад, пас аз пурсидан натарсед. Муаллим хушбахтона лаҳзаи душворро равшан хоҳад кард ва шояд дигар донишҷӯён мехостанд инро дақиқ кунанд.
5. 5 Таваҷҷӯҳ зоҳир кунед. Чунин ба назар мерасад, ки ин кори осон нест, хусусан дар дарсҳо ба монанди математика. Таваҷҷӯҳи қалбакӣ барои оғоз хоҳад кард. Худро бовар кунонед, ки ба шумо математика писанд аст. Лаҳзаҳоеро интихоб кунед, ки воқеан шуморо таваҷҷӯҳ мекунанд, ҳатто агар он як чизи ночиз бошад. Ҳузури таваҷҷӯҳ ба мавзӯи омӯхташуда ба азхудкунии самараноки иттилоот мусоидат мекунад.
6. 6 Ҳамеша кӯшиш кунед, ки нуқтаи назарро ба даст оред. Муаллим ҳамеша бо навиштани нуктаҳои калидӣ дар тахта ё таъкид кардани интонация маслиҳат медиҳад. Вай метавонад ҳатто нуқтаи асосиро такрор кунад, то боварӣ ҳосил кунад, ки донишҷӯён аҳамияти ин идеяро фаҳманд. Ҳамеша аз худ дар бораи ақидаҳо ва нуқтаҳои асосӣ пурсед, то шумо ҳангоми дарс то ҳадди имкон дар бораи он андеша кунед ва дар ёд дошта бошед.
7. 7 Хулосаи хуб. Нусхабардории хуб ҳатман стенограммаи суханони муаллим нест. Баръакс, бо ин роҳ шумо иттилоотро дарк намекунед, балки он чиро, ки ба таври механикӣ гуфта шудааст, нависед. Илова бар ин, нигоҳ доштан барои шумо душвор хоҳад буд, агар шумо қобилияти зуд чоп кардани компютерро надошта бошед. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки қайдҳоро дар бюллетенҳои кӯтоҳ ё ҷумлаҳо бо паёмҳои калидӣ сабт кунед.
   • Масалан, муаллим мегӯяд: «Имрӯз мо дар бораи феълҳо гап мезанем.Онҳо барои амали ҳукм масъуланд. Онҳо ба ду намуди асосӣ - феълҳои ҳолат ва амал тақсим мешаванд. Шумо метавонед тавзеҳотро нависед: “Феълҳо: амал дар як ҷумла. 2 намуд: ҳолат, амал ».
   • Ихтисорот ва ихтисоротро барои суръатбахшии навиштан истифода бурдан мумкин аст, аммо мутмаин бошед, ки матн қобили хондан бошад.
   • Компютер ба шумо имкон медиҳад, ки зудтар нависед, аммо тадқиқот нишон медиҳад, ки бо даст гирифтани қайдҳо хотираро беҳтар мекунад.
8. 8 Ҳеҷ халал нарасонед. Диққат ҳамеша мекӯшад, ки худро дар вақти гармӣ ё пурғавғо парешон кунад. Шояд дар берун воқеан ҳам олӣ бошад, ё шумо эҳсос мекунед, ки дур шавед. Таваҷҷӯҳ ба дарс. Парешониро сарфи назар кунед, ба суханони муаллим ва муҳокимаи синф диққат диҳед.
   • Диққати ҳар як шахс давра ба давра пароканда мешавад. Агар шумо дидед, ки парешон шудаед, фавран ба суханони муаллим баргардед.
   • Агар шумо тамаркуз карда натавонед ё хоб рафтанӣ бошед, шумо метавонед иҷозат пурсед, то барои шустани худ бо оби хунук берун равед.
9. 9 Қайдҳоро пас аз дарс дубора чоп кунед ё баррасӣ кунед. Агар шумо қайдҳоро дастӣ анҷом диҳед, шумо метавонед пас аз баргаштан ба хона онҳоро нависед. Чопкунӣ барои мустаҳкам кардани маълумот дар хотираи дарозмуддат кумак мекунад. Агар шумо дар синф чоп кунед, шумо метавонед қайдҳои худро дар хона дубора хонед.

Усули 2 аз 6: Вазифаи хонагӣ

1. 1 Нақша тартиб диҳед. Ҳангоми гирифтани вазифаи хонагӣ, вақти анҷом додани онҳоро ба нақша гиред. Нақшаи худро риоя кунед, то ки вазифа ҳамеша сари вақт анҷом дода шавад.
2. 2 Вазифаи хонагии худро иҷро кунед. Вазифаи хонагӣ як қисми арзёбӣ аст, бинобарин ҳамеша онро иҷро кунед. Аммо, танҳо навиштани чанд машқ кифоя нест. Барои хуб кор кардани мавод вақт ҷудо кунед. Гузаронидани машқҳо ва хондани иттилоот як роҳи тақвияти чизҳои дар дарс омӯхташуда мебошад, аз ин рӯ сарф кардани вақт барои омӯзиши муассир вақти омодагӣ ба тестҳоро кам мекунад.
3. 3 Хониши интиқодӣ. Бо гузаштан ба матни китоби дарсӣ қаноат накунед. Ҳар як ҳукмро бодиққат хонед, вақте ки шумо иттилоотро аз худ мекунед. Агар шумо тамаркуз кардан душвор бошад, шумо метавонед матнро бо овози баланд хонед. Ҳамеша моҳияти чизи хондаатонро таъкид намоед. Инчунин навиштани нуктаҳои муҳим барои гирифтани фикри умумӣ дар бораи ин мавзӯъ зарар намерасонад. Илова бар ин, сабти ёддоштҳо дар ёд гирифтани маълумот кӯмак мекунад.
4. 4 Қайдҳо, корҳои хонагӣ ва супоришҳои худро тартиб диҳед. Барои ҳар як мавзӯъ пайванд ё папка харед ва қайдҳо, вазифаи хонагӣ ва викторинаҳои худро аз рӯи мавзӯъ ва сана созед. Бо ин роҳ шумо хоҳед донист, ки маводҳо дар мавзӯи мушаххас дар куҷоянд, то вақти ҷустуҷӯро беҳуда сарф накунед.

Усули 3 аз 6: Таълими муассир

1. 1 Бо мавзӯъҳои душвор оғоз кунед. Агар шумо ба омӯзиши фанҳои мураккаб бо ақли тоза муроҷиат кунед, пас тоб овардан ба шумо осонтар аз он аст, ки майна аллакай хаста шудааст. Инчунин, бо баррасии мавзӯи душвор шумо хурсандии як дастоварди бузургро эҳсос хоҳед кард. Илова бар ин, боқимондаи ашёҳо пас аз маводи душвортарин ҳатто осонтар ба назар мерасанд.
2. 2 Танаффус гиред. Дар муддати тӯлонӣ бе таваққуф кор кардан касро хаста мекунад. Илова бар ин, шумо ба ёд овардани иттилоот камтар хуб оғоз хоҳед кард. Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳадди аққал як маротиба дар як соат танаффус гиред. Бархезед ва пиёда равед. Як пиёла чой нӯшед. Якчанд дақиқа гарм кунед ё бо як дӯстатон сӯҳбат кунед. Барои дубора самаранок кор карда баромадани мавод мағзи шумо бояд парешон карда шавад.
3. 3 Вақти худро беҳуда сарф накунед. Танаффусҳо заруранд, аммо ҳамеша вақте ки вақти таҳсил фаро мерасад, корро оғоз кунед. Ба шифт нигоҳ кардан ё дар канорҳо ранг кардан лозим нест. Оғози кор фавран вақти шуморо сарфа мекунад.
4. 4 Маводҳои алтернативӣ. Ба ҷои он ки дар тӯли якчанд соат як мавзӯъро омӯзед, диққати худро ба мавзӯъҳо ва мавзӯъҳои дигар равона кунед, хусусан ҳангоми омодагӣ ба санҷишҳои сершумор. Масалан, шумо метавонед пас аз танаффус мавзӯъро иваз кунед. Ин боиси таваҷҷӯҳи шумо ба мавзӯъ мегардад ва ин барои зудтар аз ёд кардани мавод кумак мекунад.

Усули 4 аз 6: Омодасозии самараноки санҷиш

1. 1 Мувофиқи дастури таълимӣ ё барномаи таълимии худ нақша тартиб диҳед. Агар чунин маводҳо дастрас набошанд, шумо бояд ҳангоми таҳияи нақшаи худ ёддоштҳои дарс ё китобҳои дарсиро истифода баред. Асосан, ба шумо шарҳи он чизе, ки барои санҷиш омӯхтан лозим аст, лозим аст. Шумо метавонед бо истифода аз унвонҳои китоби дарсӣ ё нуктаҳои асосии маводи омӯзишӣ нақша тартиб диҳед.
   • Бо тасаввуроте, ки бояд омӯхта шавад, бо назардошти вақти омодагӣ ба ҳар як ашё вақти лозимаро ҳисоб кунед.
   • Дар як вақт ба мавзӯъҳои гуногун сарф накунед. Агар шумо як мавзӯъро нисбат ба мавзӯи дигар беҳтар донед, вақти бештарро барои маводи муфассал сарф кардан самараноктар аст. Ба мавзӯъҳои мураккаб низ вақти бештар ҷудо кардан лозим аст.
2. 2 Қайдҳои худро аз назар гузаронед. Омӯзиши мавод аз дарсҳо яке аз роҳҳои беҳтарини омодагӣ ба тест мебошад. Маводи тавсифшударо аз нав хонед. Чашмони худро ба сарлавҳаҳои бахше, ки шумо ҳангоми омодагӣ мехонед, нигаред, то боварӣ ҳосил кунед, ки мавод пурра аст. Барои аз даст надодани вақти иловагӣ қисмҳоро дубора хондан лозим нест.
3. 3 Ба гурӯҳҳои мубоҳисавӣ тақсим кунед. Корҳои гурӯҳӣ ба омодагии самаранок мусоидат мекунанд. Кор дар якҷоягӣ на танҳо шавқовартар аст, балки хеле самаранок аст, агар шумо ба мавзӯъ пайваст шавед. Ҳангоми муҳокимаи ғояҳо, шумо амиқтар меомӯзед ва маълумотро беҳтар дар ёд доред.
   • Масалан, агар ба шумо лозим аст, ки китобро барои санҷиш омӯзед, шумо метавонед дарси онлайнро барои оғоз кардани муҳокима бо дӯстони худ истифода баред. Саволҳои баҳс барои аксари классикони ҷаҳон дар интернет дастрас аст.
   • Барои фанҳо, ба мисли математика, озмунҳои хурд ташкил кардан мумкин аст. Кӯшиш кунед, ки мушкилоти суръатро ҳал кунед. Агар яке аз дӯстони шумо хуб кор накунад, пас вазифаро ба таври дастаҷамъона иҷро кунед. Қарорро шарҳ диҳед ё шарҳи каси дигарро гӯш кунед, шумо маълумотро зудтар ва боэътимодтар дар ёд хоҳед дошт.
4. 4 Пайдо кардани пайвандҳо байни идеяҳо. Аксари одамон кӯшиш мекунанд, ки тавассути ёддошт маълумот гиранд, чанд маротиба онро дубора хонанд. Пайваст кардани иттилооти нав ва маълум роҳи самараноки омӯзиш аст. Бо гузоштани факт дар шабакаи донишҳои худ, шумо онро беҳтар ва зудтар аз ёд мекунед.
   • Масалан, шумо системаи гардиши ҳайвонотро меомӯзед. Шумо метавонед узвҳои баданро бо шабакаи роҳи оҳан муқоиса кунед, ки истгоҳ дил аст, роҳҳои роҳи оҳан, ки аз он мебароянд, артерияҳо ва пайраҳаҳои ба истгоҳ бурдан рагҳо мебошанд.
5. 5 Кортҳоро истифода баред. Агар ташкили шабакавии ғояҳо барои шумо набошад, флешкортҳоро барои зудтар аз ёд кардан истифода бурдан мумкин аст. Онҳо ба ёдоварӣ мусоидат мекунанд ва шуморо водор мекунанд, ки ин идеяро такрор ба такрор такрор кунед. Илова бар ин, онҳо як санҷиши иловагӣ барои донистани мавзӯъ мебошанд.
   • Танҳо калима ё идеяеро, ки мехоҳед омӯхтан мехоҳед, дар як тарафи корти флешдор нависед ва дар тарафи дигар таъриф ё маълумоти марбутро нависед. Flashcards барои омӯзиши мавод дар ду қисм беҳтарин аст (истилоҳот ва таърифҳо, рӯйдодҳо ва санаҳо, унвон ва формула).
   • Flashcards инчунин ба шумо кӯмак мекунад, ки ба чизҳое, ки шумо ҳоло намедонед, тамаркуз кунед. Истилоҳ ё калимаро хуб аз ёд карда, шумо метавонед корти мувофиқро як сӯ гузошта, ба он чизҳое, ки ҳоло намедонед, тамаркуз кунед.
6. 6 Ба намуди муайяни кор омода шавед. Масалан, агар ба шумо санаҳо хотиррасон кардан лозим ояд, беҳтараш кортҳоро истифода баред. Барои ҳалли мушкилот, шумо бояд махсусан ба ҳалли ҳарчи бештари мушкилот тамаркуз кунед. Барои омода кардани эссе дар бораи адабиёт, шумо бояд муҳокимаи гурӯҳии китоби хондаатонро ҷалб кунед.

Усули 5 аз 6: Навиштани санҷиш бомуваффақият

1. 1 Фактҳоро нависед. Агар ба шумо лозим бошад, ки як қатор далелҳоро барои санҷиш дар ёд доред, пас бо навиштани ин далелҳо дар болои варақ оғоз кунед. Ҳамин тавр, шумо ҳангоми навиштани кори худ онҳоро фаромӯш нахоҳед кард.
2. 2 Ҳамеша шартҳо ва шартҳоро хонед. Дар шароит, ҳаҷми ҷавобҳои зарурӣ ё шумораи саволҳое, ки ба онҳо ҷавоб бояд дода шавад, муҳокима карда мешаванд.Шартҳоро бодиққат хонед, то аз беэҳтиётӣ холҳоро аз даст надиҳед.
3. 3 Вақти худро ба нақша гиред. Вақтро пайгирӣ кунед, то ҳама корро анҷом диҳед. Дар аввал, ҳама супоришҳоро аз назар гузаронед, то вақти худро ба нақша гиред. Агар шумо барои эссе мавзӯъ дошта бошед, ба шумо лозим нест, ки вақти зиёдро барои супоришҳои дигар сарф кунед, то ки шумо барои навиштани эссе вақт дошта бошед. Ҳамеша пайгирӣ кунед, ки чӣ қадар вақт мондааст.
4. 4 Аз он чизе, ки шумо хуб медонед, оғоз кунед. Агар шумо дар ҷавобҳои кӯтоҳ хуб бошед, пас аз онҳо оғоз кунед. Ин ба шумо ҷавоби дақиқ медиҳад ба қисми коре, ки шумо метавонед барои ба даст овардани холҳои бештар аз ҳама беҳтар кунед.
5. 5 Саволҳоро бодиққат хонед. Баъзан муаллим метавонад саволро то ҳадди имкон печидатар баён кунад. Боварӣ ҳосил кунед, ки саволро дуруст мефаҳмед. Ба ибораи дигар, ба ҷавоб шитоб накунед, вожаҳои аввали саволро базӯр хонед.
6. 6 Тақсимоти холҳоро барои саволҳо баррасӣ кунед. Дар баъзе ҳолатҳо, шумо барои ҷавоби нодуруст хол намегиред. Дар акси ҳол, агар шумо саволро нагузаронед, шумо наметавонед хол гиред, аммо ҷавоби нодуруст боиси хориҷ шудани холҳо мегардад. Дар ҳолати аввал, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки ҷавоби тестҳоро тахмин кунед. Дар мавриди дуввум, кӯшиши тахмин кардан метавонад ба шумо нуқтаҳои иловагӣ арзиш дошта бошад.
7. 7 Ба саволҳои тест дуруст муносибат кунед. Саволҳои тестӣ метавонанд чизҳоро каме содда кунанд. Ба шумо ҷавоб додан лозим нест, зеро он аллакай дар байни имконоти дигар номбар шудааст. Аз тарафи дигар, баъзан дар чунин вазифаҳо ду ҷавоби шабеҳ якбора дуруст метобанд.
   • Пас аз хондани савол, кӯшиш кунед, ки пеш аз хондани вариантҳои дастрас ба он ҷавоб диҳед. Бо ин роҳ шумо имконоти мавҷударо гаравгон нахоҳед гирифт. Агар ҷавоби шумо дар рӯйхат бошад, пас онро интихоб кунед ва идома диҳед. Дар акси ҳол, саволро дубора хонед. Шояд шумо онро нодуруст фаҳмидед.
   • Вақте ки шумо интихоби ҷавобро душвор меҳисобед, аввал шумо бояд он вариантҳоро, ки бешубҳа дуруст нестанд, партоед. Баъзан як ё ду ҷавоб баръало нодуруст аст. Ҳангоми фикр кардан дар бораи ҷавоби дуруст онҳоро ба назар нагиред.
   • Агар шумо наметавонед қарор кунед, ки кадом вариант дуруст аст, пас ба таври тасодуфӣ интихоб кунед ва ба пеш ҳаракат кунед (танҳо вақте ки холҳои ҷавобҳои нодуруст тарҳ карда намешаванд).
8. 8 Нақшаи кӯтоҳи ҷавобро ба саволҳои дароз нишон диҳед. Агар санҷиш навиштани иншоро дар бар гирад, беҳтар аст, ки нақша нависед. Ғояҳои асосии эссеи оянда ва тартиби ташкили онҳоро таъкид кунед. Ин навиштаи шуморо мантиқтар ва пайдарпай хоҳад кард.
9. 9 Ҳама ҷавобҳоро дар охир тафтиш кунед. Агар шумо вақт дошта бошед, ҳатман корро тафтиш кунед. Дар имтиҳони математика, ҳуҷҷатро барои хатогиҳои беэътиноӣ аз назар гузаронед. Инчунин санҷед, ки ба ҳама саволҳо ҷавоб дода шудааст, то дар кор камбудиҳо вуҷуд надошта бошанд.

Усули 6 аз 6: Ҳолати ҷисмонии шумо

1. 1 Хоби солим. Истироҳати хуб ба шумо кӯмак мекунад, ки маълумотро беҳтар дар ёд доред. Ҳамин тариқ, ҳангоми хоби кофӣ шабона, шумо вақти камтарро барои омодагӣ ба тест сарф мекунед.
2. 2 Ғизои дуруст. Ғизои солим ба фаъолияти дурусти бадани шумо мусоидат мекунад. Аз нӯшокиҳои ширин даст кашед ва парҳези серғизо бо сафедаи лоғар, донаҳои ғалладона, мева ва сабзавот бихӯред. Ғизои хуб калиди майнаи фаъол аст.
3. 3 Миқдори зарурии об. Мисли тамоми бадан, майна барои дуруст кор кардан ба об ниёз дорад. Барои нигоҳ доштани майнаи шумо бо қувваи пурра моеъҳои зиёд нӯшед.
   • Моеъи истеъмолшуда на танҳо об, балки чой, қаҳва ва афшураро дар бар мегирад. Хӯроки асосии дар хотир доштан ин аст, ки афшураҳо миқдори зиёди шакар доранд, аз ин рӯ беҳтараш онро аз ҳад зиёд истеъмол накунед. Ба об мева илова кардан мумкин аст, то он хушбӯйтар ва болаззаттар гардад.
   • Сарфи назар аз меъёри муқаррарии ҳашт айнак об дар як рӯз, эҳтиёҷоти шумо метавонад фарқ кунад. Ҳамин тариқ, ба занон одатан дар як рӯз тақрибан 9 шиша об лозим аст ва мардон ҳама 13 айнак.
4. 4 Тарбияи мунтазами ҷисмонӣ. Машқ на танҳо бадан, балки ақлро низ қувват мебахшад ва гардиши хунро ба майна беҳтар мекунад. Кӯшиш кунед, ки ҳар рӯз каме машқ кунед. Масалан, ҳангоми танаффус шумо метавонед каме роҳ равед ё ба давидан равед. Бо энергия пур карда шуда, шумо маводро бо як интиқом аз ёд хоҳед кард.