Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳатҳо

Роҳҳои зиёди шикастани ангушт мавҷуданд, аммо аксар вақт одамон ҳангоми чорабиниҳои варзишӣ, садамаҳои корӣ ва афтидан маҷрӯҳ мешаванд. Ин одатан осеби ночиз аст, аммо он то ҳол барои коҳиш додани дард ва суръатбахшии табобат муолиҷаи фавриро талаб мекунад. Агар шумо хоҳед, ки ангушти шикастаро дуруст табобат кунед, ин маслиҳатҳоро риоя кунед.

Қадамҳо

1. 1 Аломатҳои пойи шикастаро эътироф кунед. Аломатҳои шикастани оддӣ метавонанд гуногун бошанд, аммо онҳо одатан баъзе аз инҳоро дар бар мегиранд:
   • Дарди шадид дар макони ҷароҳат
   • Ҳаракати ангуштон
   • Ранги сурх ё рангаш аз сабаби лат хӯрдан
   • Дабдабанок ва мулоимӣ дар минтақаи шикаста
   • Эҳсоси гармии каме дар ҷои шикаста
2. 2 Аломатҳои шикастагии калонро эътироф кунед. Онҳо ба ёрии таъҷилии тиббӣ ниёз доранд.
   • Перфоратсияи пӯст бо пораҳои устухон
   • Дабдабанок аз ҳад зиёд
   • Дарди сахт
   • Ҷойгиршавии возеҳи ангушт ё буғумҳо
   • Беморӣ ё хунукӣ дар ҷои шикастагӣ
3. 3 Пас аз ҷароҳат фавран амал кунед. Агар шумо ангушти худро шикаста бошед, шумо метавонед ин қадамҳои оддиро иҷро кунед, то дард ва варамро кам кунед.
   • Як доруи дардоварро ба мисли ибупрофен гиред.
   • Ба ангушти худ ях молед.
   • Сплинтро татбиқ кунед. Барои сохтани чароғи муваққатӣ ашёи сахтро ба мисли қалам истифода баред. Ҷузъро дар баробари ангушти худ ҷойгир кунед ва наворро дар атрофи ангуштон ва ашё печонед.
4. 4 Барои ташхиси дақиқ ва табобат ба духтур муроҷиат кунед. Духтур мехоҳад рентгени дастатонро гирад, то дараҷаи ҷароҳатро муайян кунад ва рафти табобатро муайян кунад. Духтур метавонад яке аз амалҳои зеринро иҷро кунад:
   • Духтур эҳтимолан макони осебро пеш аз муроҷиат ба рентген тафтиш мекунад. Ӯ макон ва дарозии ангуштро тафтиш мекунад. Духтур инчунин метавонад аз шумо хоҳиш кунад, ки ангуштонро ҳаракат диҳед ё ангуштони худро ба мушт гиред.
   • Агар ин шикастани оддӣ бошад, духтур метавонад ангушти шикастаро ба ангушти дигар бандад. Ин ангушти шикастаро таъмин хоҳад кард. Он ангушти солимро ҳамчун сӯзан самаранок истифода мебарад.
   • Агар шикастагӣ шадидтар бошад, духтур пас аз ҷойгиршавии шикастагӣ аз ангушти ангушт истифода хоҳад кард. Баъзе шикастаҳо гили андохтанро талаб мекунанд.
   • Барои ҷароҳатҳои вазнин ва мураккаб эҳтимолан танҳо як табобат вуҷуд дорад - ҷарроҳӣ. Ҷарроҳи ортопедӣ метавонад аз винтҳо ва симҳои ночиз истифода бурда, устухонро беҳаракат кунад.
5. 5 Дар давраи шифо дастурҳои духтурро риоя кунед. Шикасти оддӣ метавонад то 4 ҳафта шифо ёбад. Бастаҳои яхро дар як рӯз чанд маротиба то паст шудани варам молед. Ҷароҳатҳои ҷиддӣ метавонанд ташрифи минбаъдаро ба терапевти физикӣ талаб кунанд. Ҳангоми табобат, маҳдуд кардани истифодаи дасти осебдида ва нигоҳ доштани ангушт то ҳадди имкон муфид аст.

Маслиҳатҳо

• Агар устухон аз пӯст берун шуда бошад, ба он даст нарасонед, зеро ин метавонад ҷароҳатро бадтар кунад.
• Агар шумо ба назди духтур рафтан намехоҳед, аз Фред Мейерс, Rite Aid ё Walgreens барои сплинти металлӣ пурсед. Дар ин ҷойҳо шӯъбаҳои тиббӣ мавҷуданд.
• Кӯшиш кунед, ки ангушти худро зудтар инкишоф диҳед, то он ки сплинт аз ҷониби духтур хориҷ карда шавад, то ҳаракати ангушт беҳтар карда шавад.
• Ҳангоми идома додани фаъолиятҳои худ эҳтиёт бошед, то дубора ангушти худро осеб надиҳед.
• Агар шумо ангушти ангушти шикаста дошта бошед, онро фавран пеш аз варам кардан оғоз кунед.