Чӣ тавр гуфтан мумкин аст, ки шумо дастро шикастаед

Видео: С такой подвязкой помидоров урожай просто БОМБА. Как подвязать томаты в теплице БЫСТРО? Лайфхаки

Мундариҷа

Қадамҳо
Қисми 1 аз 2: Муайян кардани нишонаҳои дасту пӯсида
Қисми 2 аз 2: Гузаронидани ташхис
Маслиҳатҳо
Мақолаҳои иловагӣ

Буридани дастҳо як осеби хеле маъмул аст, хусусан дар байни варзишгарон. Дар ин ҳолат, бандҳои дастҳо хеле дароз шудаанд ва ҳатто метавонанд қисман ё пурра шикаста шаванд. Дасти шикаста вобаста ба вазнинии ҷароҳат дард, илтиҳоб ва баъзан лат хӯрданро ба вуҷуд меорад, ки барои онҳо се дараҷа мавҷуданд. Фарқи байни шикасти шадиди даст ва шикастани устухон душвор буда метавонад, аз ин рӯ донистани аломатҳое, ки барои ин кор истифода мешаванд, муфид аст. Агар шумо гумон кунед, ки шумо шикастаед, шумо бояд ба ёрии тиббӣ муроҷиат кунед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 2: Муайян кардани нишонаҳои дасту пӯсида

1 Ҳангоми ҳаракат дард эҳсос мешавад. Шикастани дастҳо вобаста ба он, ки пайвандҳо то чӣ андоза дароз ва / ё канда шудаанд, метавонанд вазнинии гуногун дошта бошанд. Бо шиддати ночизи 1 дараҷа, бандҳо каме дароз мешаванд, аммо қариб канда намешаванд; бо дарозшавии мӯътадил (дараҷаи 2), қисми назарраси (то 50%) нахҳои бандҳо канда мешавад; дарозшавии шадиди дараҷаи 3 бо б дигар тавсиф мешавадОШикастани буғумҳо калонтар (ё пурра). Бо назардошти ин, бо рехтани синфҳои 1 ва 2, ҳаракатҳо имконпазиранд, гарчанде ки онҳо бо дард ҳамроҳӣ мекунанд. Буридани синфи 3 аксар вақт ҳангоми ҳаракат ба ноустувории (аз ҳад зиёд ҳаракати) буғумҳо оварда мерасонад, зеро пайвандҳо ба устухони дастҳо дуруст пайваст нашудаанд. Ва баръакс, ҳангоми шикастани даст, ҳаракати он одатан ба таври назаррас маҳдуд аст ва аксар вақт ҳангоми ҳаракат ҳаракати пораҳои устухонҳо эҳсос мешавад.
- Шикастани дастҳои дараҷаи 1 бо дарди сабук алоқаманд аст. Ин одатан эҳсоси дардовар аст, ки метавонад ҳангоми ҳаракат ба дарди шадидтар табдил ёбад.
- Буридани дастҳои дараҷаи 2 бо дарди миёна ва шадид тавсиф мешавад, вобаста аз чанд пора -пора канда шудани онҳо. Дар ин ҳолат, дард нисбат ба кашиши 1-дараҷа шадидтар аст ва баъзан аз сабаби илтиҳоб пульсабсия мешавад.
- Буридани дастҳои дараҷаи 3 аксар вақт бо дарди камтар дар муқоиса бо синфи 2 ҳамроҳӣ карда мешавад, зеро бандҳо асосан канда мешаванд ва асабҳои атрофро камтар хашмгин мекунанд, гарчанде он вақт дард аз сабаби рушди равандҳои илтиҳобӣ қавитар мешавад.
2 Ба илтиҳоб диққат диҳед. Илтиҳоб (варамкунӣ) як аломати маъмули шикастани буғумҳо ва дастҳост ва шиддат аз шиддати ҷароҳат вобаста аст. Одатан, илтиҳоб бо пайдоиши дастҳои дараҷаи 1 ва ҳадди аксар бо буридани дараҷаи 3 кам аст. Дар натиҷаи варам, дастро ғафс ва варам мекунад. Одатан, аксуламали бадан ба ҷароҳат (хусусан кашишҳо) аз ҳад зиёд аст, зеро он ба сенарияи бадтарин омода мешавад - осеби кушод ва пас аз сироят. Аз ин рӯ, ҳангоми дароз кардан тавсия дода мешавад, ки илтиҳобро бо компрессҳои хунук ва / ё доруҳои зидди илтиҳоб кам кунед. Ин барои сабук кардани дард ва нигоҳ доштани доираи ҳаракат дар дастон кӯмак мекунад.
- Дабдабаноке, ки дар натиҷаи илтиҳоб ба вуҷуд омадааст, ранги назарраси пӯстро ба вуҷуд намеорад, ба истиснои сурхии ночиз дар натиҷаи ҷамъ шудани моеъи гарм дар зери пӯст.
- Аз сабаби илтиҳоб, ки ба ҷараёни лимфа ва ҳуҷайраҳои гуногуни махсуси системаи масуният оварда мерасонад, банди дасташ ба ламс гарм мешавад. Тасвири ба ин монанд одатан ҳангоми шикастани даст мушоҳида мешавад, аммо дар ин сурат, даст ва кафи даст аз сабаби осеб дидани рагҳои хун ва ихтилоли гардиш хунук шуда метавонад.
3 Ба доғҳо диққат диҳед. Ҳарчанд аксуламали бадан ба илтиҳоб боиси варам кардани минтақаи осебдида мешавад, аммо ин аз лату кӯбшавӣ фарқ мекунад. Зардаҷӯшӣ вақте рух медиҳад, ки хуни рагҳои вайроншудаи рагҳо (рагҳо ва рагҳои хурд) ба бофтаи атроф меафтад. Буридани дастҳои дараҷаи 1 одатан ба осеб дидан намерасад, ба шарте ки осеб аз зарбаи шадид, ки рагҳои хурди хунро дар зери худи пӯст вайрон кардааст, рух надодааст. Ҳангоми рехтани дараҷаи 2 варам шадидтар мешавад, аммо доғдоршавӣ на ҳама вақт мушоҳида мешавад - ҳамааш аз он вобаста аст, ки ҷароҳат чӣ гуна гирифта шудааст. Буридани синфи 3 бо варамҳои шадид ва чун қоида, латхӯрии назаррас ҳамроҳӣ карда мешавад, зеро бо чунин осеби ҷиддӣ на танҳо аксари пайвандҳо канда мешаванд, балки рагҳои хунгузари атроф низ вайрон ва вайрон мешаванд.
- Ранги торикии кӯфтаҳо дар натиҷаи ҷамъ шудани хун аз зарфҳои зери пӯст ба вуҷуд меояд. Вақте ки хуни ҷамъшуда пусида ва аз бофтаҳо хориҷ мешавад, ранги кабудӣ тағйир меёбад - онҳо кабуди торик, сипас сабз ва зард мешаванд.
- Баръакси буғумҳо, шикастани дастҳо қариб ҳамеша бо зарбаҳо ҳамроҳӣ мекунанд, зеро шикастани устухон бештар талаб мекунадОқувваи бузург.
- Шикастани дастҳои дараҷаи 3 метавонад ба шикастани авулсия оварда расонад, ки дар он пайванде, ки аз устухон берун меояд, порчаи хурдеро аз пайванд берун меорад. Дар ин ҳолат захм фавран дарди шадиди шадид, илтиҳоб ва кабудӣ мешавад.
4 Яхро молед ва беҳбудиро тамошо кунед. Табобати хунук барои ҳар се дараҷаи буғумҳои дастҳо хуб кор мекунад, зеро он илтиҳобро коҳиш медиҳад ва асабҳои атрофро, ки сигналҳои дардро интиқол медиҳанд, карахт мекунад. Табобати хунук (истифодаи бастаҳои ях ё бастаҳои гелӣ) махсусан барои буғумҳои синфи 2 ва 3 муфид аст, ки бо илтиҳоби шадид ҳамроҳӣ мекунанд. Дарҳол пас аз ҷароҳат ба дастҳои буғишуда ҳар 1-2 соат компрессҳои хунук гузоред. Пас аз 1-2 рӯз, шумо беҳбудиҳои назаррасро хоҳед дид - дард коҳиш меёбад ва ҳаракат додани дастатон осонтар мешавад. Компрессҳои хунук метавонанд дард ва илтиҳоби шикастани дастҳоро сабук кунанд, аммо дар ин ҳолат, аломатҳо аксар вақт пас аз бартараф кардани компресс бармегарданд. Ҳамин тариқ, фишурдани хунук одатан барои буғумҳо нисбат ба шикастагӣ самараноктар аст.
- Шикастҳои ночизи фишор метавонанд ба шохаҳои дараҷаи 1 ё 2 монанд бошанд ва ба табобати хунук назар ба шикастаҳои сахттар дар дарозмуддат беҳтар посух диҳанд.
- Ҳатман компресси хунукро бо дастмоле тунук печонед, то доғи пӯст ва сардиҳоро пешгирӣ кунед.

Қисми 2 аз 2: Гузаронидани ташхис

1 Ба ҳуҷраи ёрии таъҷилӣ равед. Гарчанде ки маълумоти дар боло овардашуда ба шумо дар муайян кардани он, ки оё шумо буғумҳо доред (ва тахминан вазнинии онро тахмин мезанед), ба духтури осеби осеб номутаносиб астОбо беҳтарин дониш ва таҷриба барои ташхиси дуруст. Тавре ки таҷриба нишон медиҳад, маълумоти боэътимод ба шумо имкон медиҳад, ки дар 70% ҳолатҳои дарди даст дарҳол ташхиси дуруст гузоред. Духтури шумо дастро тафтиш мекунад ва санҷишҳои муайяни ортопедиро анҷом медиҳад. Агар ҷароҳат ба қадри кофӣ ҷиддӣ бошад, ба шумо рентген дода мешавад, то эҳтимолияти шикастаро истисно кунед. Аммо, рентгенҳо дар бораи ҳолати устухонҳо маълумот медиҳанд, на бофтаҳои мулоим (пайвандҳо, tendons, рагҳои хун ва асабҳо). Азбаски устухонҳои дастҳо хеле хурд ва зич ҷойгиранд, шикастагӣ (махсусан шикастаҳои стресс) на ҳамеша дар рентген равшан ба назар мерасанд. Агар рентген шикаста набошад, аммо ҷароҳат ҷиддӣ аст ва ҷарроҳиро талаб мекунад, духтури шумо метавонад шуморо ба сканкунии MRI ё КТ фиристад.
- Шикастҳои ночизи фишори устухонҳои карпалиро (хусусан скафоид) дидан дар рентгенҳои мунтазам то рафъи илтиҳоб хеле душвор аст, аз ин рӯ пас аз тақрибан як ҳафта рентгени дигар гирифтан мумкин аст. Санҷишҳои дигари тасвирӣ, ба монанди MRI, метавонанд барои ин намуди ҷароҳат талаб карда шаванд. Шумо инчунин метавонед вобаста ба вазнинӣ ва намуди ҷароҳат сплинт ё гипс гиред.
- Остеопороз (беморие, ки дар он деминерализатсия ва лоғаршавии устухон ба амал меояд) омили муҳими хавфи шикастани дастҳост, дар ҳоле ки он эҳтимолияти пайдошавии дастро зиёд намекунад.
2 Барои MRI муроҷиат кунед. Барои буғумҳои синфи 1 ва аксари буғумҳои дараҷаи 2, MRI ва дигар ташхисҳои баландтехнологӣ талаб карда намешаванд, зеро дастпонаи захмдор дар давоми якчанд ҳафта бидуни ёрии тиббӣ шифо меёбад. Бо вуҷуди ин, агар имплантатсияи ҷиддӣ осеб дида бошад (хусусан дар сурати рехтани дараҷаи 3) ва ё гузоштани ташхиси дақиқ мушкил аст, томографияи резонанси магнитӣ (MRI) лозим аст. MRI мавҷҳои магнитиро истифода мебарад, то тасвири муфассали ҳар як қисми бадан, аз ҷумла бофтаҳои мулоимро ба вуҷуд орад. MRI барои дидани пайвандҳои дарида ва муайян кардани вазнинии ҷароҳат бузург аст. Агар шумо ҷарроҳӣ карданӣ бошед, ин маълумот ба ҷарроҳи ортопедии шумо хеле муфид хоҳад буд.
- Тендинит, канда шудани пайҳо ва бурситҳои дастӣ (аз ҷумла синдроми нақби карпалӣ) ба буғумҳо шабоҳат доранд ва онҳоро бо MRI фарқ кардан мумкин аст.
- MRI инчунин метавонад муайян кунад, ки рагҳои хун ва асабҳо то чӣ андоза осеб дидаанд, хусусан агар осеби даст ба кафи даст таъсир расонад ва боиси карахтӣ, карахтшавӣ ва / ё ранг шудани пӯст гардад.
- Сабаби дигари дарди дастҳо, ки ба решаи сабук монанд аст, метавонад остеоартрит (фарсудашавии бофтаи пайҳо) бошад. Бо вуҷуди ин, остеоартрит бо дарди музмин алоқаманд аст, ки бо мурури замон тадриҷан бадтар мешавад. Он инчунин бо эҳсоси ихтилоф байни устухонҳо ҳангоми ҳаракат кардани дастро тавсиф мекунад.
3 Дар бораи гирифтани сканҳои CT фикр кунед. Агар шумо ҷароҳати ҷиддии дастро дошта бошед ва пас аз сканҳои рентгенӣ ва MRI ташхис кардан душвор бошад, шумо метавонед ба томографияи компютерӣ муроҷиат кунед. Дар томографияи компютерӣ рентгенҳои аз кунҷҳои гуногун гирифташуда тавассути компютер коркард карда мешаванд ва дар натиҷа маҷмӯи қабатҳои тасвирҳо (фаслҳо) -и тамоми бофтаҳои сахт ва нарм ташкил карда мешаванд. Мисли MRI, томографияи компютерӣ метавонад назар ба рентгенҳои ягона маълумоти муфассалтар диҳад. Умуман, томографияи компютерӣ барои ошкор кардани шикастаҳои пинҳонии дастҳо хуб аст, дар ҳоле ки MRI барои арзёбии осеби бофтаҳои мулоим (пайвандҳо ва пайҳо) беҳтар аст.Томографияи компютерӣ одатан нисбат ба MRI арзонтар аст.
- Томографияи компютерӣ ҷисми шуморо ба радиатсияи ионизатсия мекунад. Гарчанде ки миқдори радиатсия нисбат ба рентгени анъанавӣ баландтар аст, он бехатар ҳисобида мешавад.
- Шакли маъмултарин пайванди скафоид-лунати даст аст, ки устухонҳои скафоид ва лунатро мепайвандад.
- Агар санҷишҳои дар боло номбаршуда ноком шуда бошанд ва шумо то ҳол дарди шадиди дастро дошта бошед, духтуратон метавонад шуморо барои пизишкон (мутахассиси устухон ва муштарак) муроҷиат кунад.

Маслиҳатҳо

Шикастани дастҳо аксар вақт натиҷаи афтодан аст, аз ин рӯ ҳангоми роҳ рафтан дар рӯи тар ё лағжиш эҳтиёткор бошед.
Шикастани дастҳо ҳангоми скейтбординг маъмул аст, бинобар ин пӯшидани дастбандҳои дастиро фаромӯш накунед.
Агар табобат карда нашавад, пайдошавии шадиди дастҳо хатари остеоартритро зиёд мекунад.