Мундариҷа

• Қадамҳо

Баъзан интизори алоқаи ҷинсӣ душвор буда метавонад, аммо барои он ки шарики шумо дар атрофи шумо худро бароҳат ҳис кунад, шумо бояд ин корро кунед. Инҳоянд чанд қадам барои санҷиш.

Қадамҳо

1. 1 Шитоб накунед. Нафаси чуқур кашед ва бифаҳмед, ки ба шумо лозим нест, ки ба шарики худ фишор оред ва то фаро расидани лаҳза корҳои зиёде ба анҷом расанд.
   • Таҳаммулпазир ва пуртоқат бошед.
2. 2 Дар бораи он сӯҳбат кунед. Вақте ки шумо медонед, ки ҳар яки шумо чиро интизор аст, осонтар мешавад. Пас, дар ин бора бодиққат сӯҳбат кунед ва кӯшиш кунед бифаҳмед, ки шарики шумо чӣ фикр мекунад, бинобарин шумо эҳсос намекунед, ки гӯё шумо интизори чизе ҳастед, ки шояд наояд.
   • Кӯшиш кунед, ки фикри шарики худро қабул кунед ва онро қабул кунед. Ин ба маблағи он аст, агар шумо дар ҳақиқат дар бораи шарики худ ғамхорӣ кунед.
3. 3 Он чизеро, ки дӯст медоред якҷоя пайдо кунед ва ба ҷои ҷинс онро иҷро кунед. Агар шумо фаҳмед, ки якҷоя чӣ кор карда метавонед, ин корро кунед. Новобаста аз он ки он филмҳои зиёдро тамошо мекунад ё дар кӯча мегузарад ё хӯроки шом мехӯрад, шумо бояд каме вақтро барои иҷрои он сарф кунед. Ҳамин тавр, шумо мубодилаи худро бо якдигар оғоз мекунед, ки барои як ҷуфт пеш аз алоқаи ҷинсӣ хеле муҳим аст.
   • Дар хотир доред, ки бастани пайванд як қадами бузург пеш аз алоқаи ҷинсӣ аст.
4. 4 Барои сӯҳбат дар бораи якдигар каме вақт ҷудо кунед. Гуфтугӯ барои муносибат хеле муҳим аст ва шумо эҳсос хоҳед кард, ки барои шумо аз ҷалби оддии ҷисмонӣ чизи бештаре ҳаст.
   • Ҳамеша дар бораи ҳаёт, ҳадафҳо, маъқулҳо ва нохушиҳои шарики худ пурсед. Ҳамин тавр ӯ эҳсос мекунад, ки шумо воқеан ғамхорӣ мекунед.
   • То ҳадди имкон мубодила кунед, то пайванди мустаҳкам эҷод кунед.
5. 5 Кӯшиш кунед чизи ҷолиб. Коре кунед, ки шарики шумо ғайричашмдошт пайдо кунад, масалан банақшагирии рӯзи олӣ, корҳое, ки шумо ҳам дӯст медоред ва қаблан ҳам накардаед.
   • Шумо метавонед парашют кунед, поход ташкил кунед ё ба ин монанд.
   • Ё агар шумо хоҳед, метавонед як шоми фароғатӣ ба нақша гиред. Чизе ҷолиб ва шавқовар.
   • Кӯшиш кунед, ки эҷодкор бошед, то вақти бештарро якҷоя гузаронед.
6. 6 Бифаҳмед, ки шарики шумо чӣ кор карданро бештар дӯст медорад ва онро якҷоя кунед. Хуб мебуд, агар шумо каме вақтро ба машғулияте, ки шарики шумо дӯст медорад, сарф кунед, ҳатто агар шумо аз иҷрои он лаззат набаред. Ин ба шахси дигари шумо нишон медиҳад, ки шумо барои рушди муносибатҳои худ саъй мекунед.
   • Шумо метавонед дар бораи корҳое, ки ӯ мехоҳад анҷом диҳад ё бо шумо мубодила кунад ва ин корро кунед.
7. 7 Ҳамдардӣ ва хушмуомила бошед. Ҳеҷ гоҳ шарики худро маҷбур накунед. Вақте ки ӯ омода аст, ӯ ба шумо хабар медиҳад ва ин хеле хуб хоҳад буд, зеро шумо хоҳед донист, ки ин ҳодиса рух додааст, на барои пахш кардан.
8. 8 Ба шарики худ бигӯед, ки ба шумо чӣ писанд аст. Агар шумо хоҳед, ки ба ҷои зебое равед ё ягон чизи ҳаяҷонбахш кунед, онро бо ҷуфти худ кунед, то ӯ шуморо каме беҳтар шиносад ва якҷоя коре кунад.
9. 9 Дар хотир доред, ки барои худ вақт ҷудо кунед. Танҳо аз сабаби он ки шумо дар муносибатҳои худ кор карда истодаед ва мехоҳед онро ба сатҳи дигар гузаронед, ин маънои онро надорад, ки шумо ҳамеша бояд якҷоя бошед. Ин кор дилгиркунанда шуда метавонад, аз ин рӯ эҳтиёт шавед.
   • Хеле муҳим аст, ки шумо барои худ вақт ҷудо кунед. Пас бо дӯстони худ берун равед, каме хурсандӣ кунед ва бигзор шарики шумо барои муносибатҳои солим ҳамин тавр рафтор кунад.