Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 3: Интихоби асбобҳо
• Усули 2 аз 3: Омӯзиши техникаи дурусти риштарошӣ
• Усули 3 аз 3: Нигоҳубини пойҳои худ
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ
• Ба шумо чӣ лозим

Афзоиши мӯи пойҳо як ҷузъи табиии калоншавӣ аст ва бисёр духтарон ва занон барои тарошидани мӯи худ бароҳаттаранд. Агар шумо хоҳед, ки бори аввал пойҳои худро тарошед, аввал шумо бояд асбобҳои заруриро захира кунед, техникаи дурусти тарошидани ришро омӯзед ва пас аз расмиёт пойҳои худро нигоҳубин кунед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Интихоби асбобҳо

1. 1 Риштароши занона истифода баред. Риштарошҳои занона сари мудаввар ва дастаки қубурӣ доранд, ки барои расидан ба минтақаҳои душворгузар дар паси зону ва дар атрофи пойҳоятон пешбинӣ шудаанд.
2. 2 Риштаро бо замимаҳои ивазшаванда гиред. Ин устараҳо сари ивазшаванда доранд ва дастак бетағйир боқӣ мемонад. Барои иваз кардани сарҳо патриҷи махсус харидан мумкин аст.
   • Гарчанде ки ин дастпӯшакҳо гаронтаранд, онҳо аксар вақт дар таркиби худ маводи моеъкунанда ё молиданӣ ба монанди витамини Е доранд, ки ин хеле хуб аст, агар шумо пӯсти ҳассос дошта бошед.
3. 3 Устораи якдафъаина гиред. Ин як варианти олӣ аст, агар пӯсти шумо ҳассос набошад ё агар шумо хоҳед, ки тамоми устораи тарошидани ришро пас аз истифода халос кунед.
   • Риштарошҳои яквақта одатан арзонтаранд.
4. 4 Риштаро бо якчанд корд гиред. Интихоби риштароше, ки зиёда аз як теғ дорад, хеле муҳим аст, зеро эҳтимол дорад, ки як дона пӯсти шуморо харошад. Одатан усторо бо се корд меоранд.
   • Шумораи кордҳо метавонад то шаш адад бошад! Барои муайян кардани чанд пилка барои пӯсти шумо озмоиш кунед.
5. 5 Кафк ё гели риш харед. Ба шумо кафк лозим аст, то ки майса ба осонӣ аз болои пӯстатон гузарад. Истифодаи кафк ё гели риштарошӣ барои пешгирии доғи дӯзандагӣ ва инчунин пешгирии доғи сурх, ки дар натиҷаи ин тартиб ба амал омадааст, кӯмак хоҳад кард. Кафки тарошидан низ ба коҳиш додани буришҳо кумак мекунад.
   • Оё намехоҳед кафкҳои риштароширо харед? Кондитсионер мӯй ивазкунандаи олист. Илова бар ин хеле арзонтар аст.
   • Агар шумо пӯсти ҳассос дошта бошед, аз тарошидани кафки дорои спирт худдорӣ намоед. Машруботи спиртӣ пӯсти шуморо хушк мекунад.

Усули 2 аз 3: Омӯзиши техникаи дурусти риштарошӣ

1. 1 Ҳангоми ба охир расидани душ тарошед. Оби гарм мӯйҳои пойҳои шуморо мулоим мекунад ва фолликулҳоро мекушояд, риштароширо осон мекунад. Пас аз 10-15 дақиқа пойҳоятонро дар об ё оби равон тарошиданро сар кунед.
2. 2 Пойҳои худро бо собун ва об бишӯед. Пеш аз тарошидан пойҳои худро бо собун шӯед, то сироят ҳангоми тарошидан пешгирӣ карда шавад.
3. 3 Пойи худро бо кафкҳои тарошидан пурра пӯшонед. Бо дастҳои худ кафкҳои тарошиданро саховатмандона пӯшонед, то тамоми рӯи пои мехоҳед, ки тарошед.
   • Агар шумо хоҳед, ки натиҷаи комилан ҳамвор дошта бошед, кафки риштароширо бо хасу махсус (хасу тарошидан) молед. Ин кӯмак мекунад, ки мӯйро боло бардоред ва хориҷ кардани онро ҳангоми тартиб осонтар кунед.
4. 4 Риштарошро дар кунҷи тақрибан 30 дараҷа нигоҳ доред. Шумо худатон хоҳиши эҳтиёт кардани усторо дар кунҷе эҳсос хоҳед кард, ки эҳтимол тақрибан 30 дараҷа бошад. Боварӣ ҳосил кунед, ки дастаи дастпӯш ба ангуштони шумо ишора мекунад.
5. 5 Дар самти афзоиши мӯй тарошед. Тарошидан дар баробари афзоиши мӯи худ (ё поён пой) беҳтарин вариант барои тартиби аввалини шумост. Мӯй ҳангоми тарошидани аввал хеле дароз аст, аз ин рӯ бо ҳаракат ба самти афзоиши он, шумо эҳтимолияти асабониятро кам мекунед.
   • Тарошидан аз афзоиши мӯй (ё то по) барои мӯйҳои кӯтоҳ хуб аст.
   • Агар шумо пӯсти ҳассос дошта бошед, ҳамеша дар баробари афзоиши мӯи худ (ё пойи худро) тарошед.
6. 6 Аз зону ва буғум оҳиста гузаред. Тарошидани гирди зону ва тағоям қисми душвортарини раванд аст, хусусан бори аввал. Дар ин ҷойҳо оҳиста ҳаракат кунед ва барои пешгирӣ накардани худ фишори зиёд нагиред.
7. 7 Риштаро дар байни маҷмӯаҳо бишӯед. Фаромӯш накунед, ки риштароши худро дар ҳар 2-3 маҷмӯа бишӯед. Агар шумо кордҳоро бо кафк ва мӯй пӯшида идома диҳед, шумо эҳтимол худро бурида метавонед.
8. 8 Пойҳои худро дар оби хунук бишӯед. Вақте ки шумо риштароширо тамом кардед, пойҳои худро дар оби хунук бишӯед, то сӯрохии худро пӯшед.

Усули 3 аз 3: Нигоҳубини пойҳои худ

1. 1 Пас аз тартиби худ мунтазам moisturizer ё равған молед. Барои пойҳои худро ҳамвор нигоҳ доштан, ҳамеша як лосьони тарӣ ё равғани пас аз тарошиданро истифода баред. Он инчунин мӯйро мулоим мекунад ва шуморо нисбат ба сироятҳое, ки боиси мӯйҳои даруншударо мегардонанд, камтар мегардонад.
2. 2 Хунрезиро аз захмҳо бо желе нафт қатъ кунед. Агар шумо ҳангоми тарошидан худро буред, ислоҳ кардан осон аст. Қатъ шудани хунравӣ аз ин буришҳо душвор аст, аммо агар шумо майдонро хушк кунед ва вазелинро ба он молед, хунравӣ қатъ мешавад.
3. 3 Асабониятро пас аз тарошидан табобат кунед. Агар шумо дар натиҷаи тартиб доғи сурхи дурахшонро ба вуҷуд оред, барои халос шудан аз он ғамхорӣ кунед, вагарна доғ ба доғҳо табдил меёбад. Ба минтақа компресси гарм молед, то мӯйҳои зери пӯсти хашмгиншударо пӯшонед.
4. 4 Риштаро мунтазам иваз кунед. Риштаро бояд дар аломати аввали кунд будани он иваз кард. Ин одатан пас аз 5-10 табобат рух медиҳад. Тарошидан бо корди кунд пӯсти шуморо хашмгин мекунад.
   • Риштарошҳои кӯҳна бактерияҳоро фаъолона парвариш мекунанд, ки метавонанд боиси сироят шаванд.

Маслиҳатҳо

• Боварӣ ҳосил кунед, ки пеш аз оғоз кардан бо волидайн тарошидани пои худро муҳокима кунед.
• Ҳамеша пас аз тарошидан ба пӯсти худ moisturizer молед.

Огоҳӣ

• Ҳеҷ гоҳ устораи худро бо ягон каси дигар мубодила накунед.

Ба шумо чӣ лозим

• Резор
• Гели тарошидан
• Намноккунанда