Чӣ тавр истифода бурдани ҳоҷатхонаи ошёна

Мундариҷа

Қадамҳо
Маслиҳатҳо
Огоҳӣ

Агар шумо ба қисматҳои гуногуни ҷаҳон сафар кунед, асбобҳои муосири ҳаммом на ҳама вақт ба шумо дастрасанд. Ин маънои онро дорад, ки баъзан шумо бояд худро мағлуб кунед ва ҳоҷатхонаро бо ҳоҷатхонаи ошёна истифода баред. Ба ҷои тарсидан, онро як фурсат барои шиносоии беҳтари бадани худ донед. Бо қадами аввал оғоз кунед ва омӯзед, ки чӣ тавр онро солим ва гигиенӣ созед.

Қадамҳо

1 Коғази ҳоҷатхонаатонро бо худ гиред. Бисёр ҳоҷатхонаҳои ҷамъиятӣ бо ҳоҷатхонаи ошёна танҳо коғази ҳоҷатхона надоранд. Ин метавонад лозим набошад, чунон ки шумо аз қадамҳои зерин мебинед. Аммо агар ин айшу ишрат бошад, ки шумо рад карда наметавонед, бо худ як халта гиред. Шояд қуттиҳои партов вуҷуд надошта бошанд ва ҳоҷатхонаҳо аз фарш то шифт танҳо барои тоза кардани наҷосат тарҳрезӣ шудаанд ва ҳангоми партофтани коғаз ба онҳо метавонанд бастанд. Аз ин рӯ, шумо бояд то пайдо шудани қуттии партов коғази истифодашударо ба халтаи худ баргардонед.
- Ҳатто агар шумо бо худ коғази ҳоҷатхона надошта бошед, чизеро биёред, ки бо он хушк карда метавонед.
2 Ба ҳоҷатхона каме об рехт. Агар шумо систерна надошта бошед, тар кардани косаи ҳоҷатхона барои тоза кардани он пас аз анҷом ёфтани кор кумак мекунад. Дар назди ҳоҷатхона бояд як сатил об бошад. Агар он ҷо набошад, онро аз утоқи навбатӣ гиред. Агар холӣ бошад, онро бо об пур кунед.
3 Шими худро кашед ё домани худро бардоред. Кӯшиш кунед, ки либосҳои худро аз фарш нигоҳ доред. Агар шумо дар тан куртка ё кӯтоҳ дошта бошед, беҳтараш як пояшро кашед ва ба рони пои дигар фишор диҳед. Агар шумо доман пӯшед, канорҳои доманро ба камар бандед, то дастҳоятонро озод нигоҳ доред.
4 Бо пошнаи худ дар замин нишастед. Ба эҳтимоли зиёд шумо одат кардаед, ки дар пошнаи худ бо пойҳоятон якҷоя нишинед. Аммо ин мавқеъ устувор нест ва буғумҳои зонуро сахт фишор медиҳад. Ҳангоми нишастан пойҳои худро дар паҳнои китф ё китф ҷудо кунед ва пошнаи худро дар замин нигоҳ доред.Дар ин вазифа мӯҳлати тӯлонӣ мондан осонтар аст (агар шумо дар Осиё бошед, мебинед, ки бисёр одамон дар ин мавқеъ ҳангоми дарозмуддат чизе интизорӣ мекашанд). Агар пойафзоли махсус вуҷуд дошта бошад, пойҳои худро ба он гузоред; дар ҳар сурат, пойҳои худро дар паҳлӯи муқобили ҳоҷатхона гузоред ва дар он мавқеъ нишинед.
- Самти нишастанатон аз ҳоҷатхона вобаста аст. Аммо дар асл, ин ҳама аҳамият надорад, то даме ки тамоми табур ба сӯрохӣ дарояд.
- Дар Ҷопон ва баъзе кишварҳои дигари Осиё, ҳоҷатхона дар охир каме мудаввар дорад. Беҳтар аст, ки бо чеҳраи худ ба сӯи ин қубур то ҳадди имкон наздик нишинед, то агар шумо ҳоҷат кашед, ҳама чиз ба ҳоҷатхона меафтад, на гузашта.
- Агар шумо шим дошта бошед, боварӣ ҳосил кунед, ки ҳангоми нишастан аз ҷайбатон ҳеҷ чиз намеафтад. Он метавонад дар ҳоҷатхона хотима ёбад.
5 Кори худро кунед. Агар шумо ҳоҷат кашед, ин раванд барои шумо душвор нахоҳад буд. Дарвоқеъ, тадқиқот нишон медиҳад, ки пиас дар ин вазифа солимтар аст.
- Агар шумо мард бошед ва эҳтиёҷи зиёд дошта бошед, аввал масонаатонро холӣ кунед, вагарна шиматонро тар карда метавонед.
6 Агар шумо зан бошед ва ҳангоми нишастан пешоб кунед (агар шумо нахоҳед, ки ҳангоми истодан сих карданро афзал донед, ки ин ҳам имконпазир аст), равона кардани ҳавопаймо ба ҳоҷатхона душвор буда метавонад (ба ҷои тар кардани либос, пойҳо ва ғ.)НС.). Ин маслиҳатҳоро иҷро кунед, агар шумо дар ҳоҷатхонаи фарш ё дар зери дарахтон ба оғӯш кашед:
- Лабияи берунӣ ва даруниро бо дастҳо / ангуштони худ васеъ кунед ва онҳоро ба боло ва поён кашед. Шумо бояд онҳоро кушоед, то пешоб дар ҷараён ҷорӣ шавад ва дар ҷараёни тунуки пойҳоятон ҷорӣ нашавад.
- Ҳавопайморо дар аввал ва дар охир холӣ кунед, то об нашавад.
- Лӯлаи махсусро истифода баред. Барои тафсилоти бештар дар Google "занги пешобии занона" ҷустуҷӯ кунед.
7 Худро бишӯед ва хушк кунед. Агар шумо коғази ҳоҷатхонаи шахсии худро дошта бошед, онро истифода баред, аммо коғази истифодашударо ба ҳоҷатхона напартоед, аксари ҳоҷатхонаҳои аз фарш то шифт (ҳатто онҳое, ки механизми обкашӣ доранд) аз ин баста мешаванд. Агар дар наздикии он сатил об бошад, онро бо дасти рости худ хам кунед, то об ҷорӣ шавад ва худро бо дасти чапатон бишӯед. (Аз ин сабаб, дар баъзе кишварҳо, одамон дасти чапи худро намеҷунбонанд ва намехӯранд.) Пас дасти чапатонро бишӯед. Бо коғази ҳоҷатхона ё дастмол хушк кунед.
- Баъзе ҳоҷатхонаҳо механизми махсуси шустушӯй доранд.
8 Онро бишӯед. Агар механизми холӣ кардан вуҷуд дошта бошад, пас ин қисм аён аст: тугмаро пахш кунед ё ресмонро кашед. Дар ҳар сурат, то даме ки наҷосати боқимондаро тоза накунед, обро ба ҳоҷатхона резед. Агар ҳоҷатхона механизми обкашӣ дошта бошад, то бархостани об шустушӯ накунед, вагарна шумо мепошед.

Маслиҳатҳо

Бе омӯзиш ҳунар нест. Агар шумо як шахси фаъол ва ташаббускор бошед, дар хона машқ кунед, масалан каме душ қабул кунед ё ба пиёда равед ва ҳоҷатхонаи хурди берунии худро кобед.

Огоҳӣ

Шумо метавонед махфияти кофӣ надошта бошед. Баъзе ҳоҷатхонаҳо аз фарш то шифт қубурҳои алоҳида доранд ва баъзе дарҳо надоранд. Агар шумо шармгин бошед, шумо бояд ин ҳиссиётро паси сар кунед ва дарк кунед, ки дар ин қисмати ҷаҳон эҳтиёҷоти табиии бадан ҳамчун чизи сазовори таваҷҷӯҳ дида намешаванд ё бояд пинҳон карда шаванд.
Агар шумо сиҳат кунед, бӯй метавонад назар ба маъмулӣ қавитар бошад, зеро дар ҳоҷатхонаи ошёна об нест, ки онро ҷаббида гирад.