Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки оё сагҳо орзу карда метавонанд? Онҳо метавонанд! Пас аз он ки ин масъаларо каме омӯхтед, шумо метавонед муайян кунед, ки саг хоб мебинад ва маҳз дар он чӣ кор мекунад.

Қадамҳо

1. 1 Кӯшиш кунед, ки ҳаракати чашмро мушоҳида кунед. Агар шумо наздиктар шавед, шумо метавонед ларзидани чашмони пӯшидаатонро мушоҳида кунед. Ин ба сабаби гардиши гавҳараки чашм дар зери пилкҳо аст. Яъне саг дар хоби худ ба атроф менигарад.
2. 2 Ба ларзидани бинӣ диққат диҳед. Аҳамият диҳед, ки нӯги бинӣ ба монанди он дар харгӯшҳо дида мешавад. Ин аз он шаҳодат медиҳад, ки саг дар хоби худ чизе бӯй мекунад.
3. 3 Ҳаракатҳои панҷаҳоро тамошо кунед. Аксар вақт, сагбачаҳо дар хоб панҷаҳои худро ба таври возеҳ ҳаракат мекунанд. Ин маънои дар хоб давиданро дорад. Кӯшиш кунед бифаҳмед, ки ҳайвони шумо то чӣ андоза тез давида истодааст, зеро ин метавонад барои пешкаш кардани сабаби давидан кӯмак кунад.
   • Оё саг зуд медавад? Он гоҳ вай метавонад аз саги калонтар гурезад.
   • Оё вай роҳ меравад? Он гоҳ вай метавонад танҳо бо дӯстонаш роҳ равад.
   • Оё саги шумо кӯтоҳ будани нафас дорад? Ин аксар вақт дар хоб рӯй медиҳад. Чунин ба назар мерасад, ки саг нафаскашӣ дорад, аммо шумо набояд онро бедор кунед. Вай танҳо дар хоб дӯстонашро таъқиб мекунад ё аз касе мегурезад.
4. 4 Ҳама сигналҳои ҷамъкардаатонро ҷамъбаст кунед. Вақте ки шумо ҳама амалҳои сагро дар хоб мефаҳмед, онҳоро якҷоя кунед. Оё чашмони шумо босуръат ҳаракат мекарданд ва бинии шумо пайваста кор мекард? Ин аз он шаҳодат медиҳад, ки саг дар хоб худро дар ҷои ноошное дид, ки дар он ҳеҷ гоҳ чунин набуд. Чашмҳо ба ду тараф давиданд ва панҷаҳо ҳаракатро қатъ накарданд? Дар ин ҳолат, саги шумо метавонад аз саги дигар гурезад. Хурсандӣ кунед, тахминҳои шахсии худро созед ва кӯшиш кунед, ки ҳангоми бедор шудан бо саги худ мубодила кунед.

Маслиҳатҳо

• Агар саги шумо шуморо дар нисфи шаб аз хоб бедор кунад, пас ӯ метавонад тарси худро дар хоб ё эҳсосоти шабеҳ эҳсос кунад. Вай метавонад шуморо аз хоби бад бедор кунад, ҳатто агар шумо худатон дар ин бора чизе дар ёд надоред. Ба саг хашмгин нашавед!
• Садо надиҳед, вагарна шумо метавонед беихтиёр ҳайвони худро аз олами орзуҳо кашед.

Огоҳӣ

• Агар саги шумо хеле нафас кашад ва панҷаҳо хеле зуд кор кунанд, шояд ӯро бедор кардан хуб мебуд. Эҳтимоли он аст, ки саги шумо хоби бад дорад, вай барои бедории шумо миннатдор хоҳад буд.
• Агар саги шумо танбал шуда бошад ва бисёр хоб кунад, ӯро зуд -зуд бедор кунед.
• Вақте ки шумо сагро аз хоб бедор мекунед (хуб ё бад), вай метавонад аз ламс то он даме ки худро дар воқеъ роҳнамоӣ кунад, гиря мекунад. Мисли одамони бедор, зеҳни сагро дар чанд сонияи аввал омехта кардан мумкин аст. Ин як фикри хубест, ки саги худро бо навозиш аз хоби бад бедор кунед. Агар вай гиря кунад ё газиданро оғоз кунад, ӯро "бад" гӯед ва дур шавед. Агар саг хоби бадро ба ёд орад, намехоҳад хобашро идома диҳад.