Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 4: Истифодаи либос ва лавозимот
• Усули 2 аз 4: таъкид кардани чашм
• Усули 3 аз 4: тағир додани мӯи худ
• Усули 4 аз 4: дидани аксҳо
• Ба шумо чӣ лозим

Роҳи беҳтарини халос шудан аз доғи дугона ин парҳез ва машқ аст, аммо агар шумо барои ноил шудан ба натиҷаҳо вақти кам дошта бошед, пас бисёр роҳҳои дигари пинҳон кардани манаҳи дугона вуҷуд доранд ё ҳадди аққал камтар намоён карда мешаванд.

Қадамҳо

Усули 1 аз 4: Истифодаи либос ва лавозимот

1. 1 Либосҳоро бо гарданбанд интихоб кунед. Либоси баландшакл гардан ва рӯйро таъкид мекунад ва аз ин рӯ таваҷҷӯҳи бештарро ба манаҳи дугона ҷалб мекунад. Аз ин рӯ, нуқтаи ҷалбро аз манаҳ дур кунед, v-гардани чуқурро интихоб кунед. Идея дар он аст, ки гарданбанди либос то ҳадди имкон аз манаҳ дур карда шавад.
   • Агар шумо ҷома дошта бошед, тугмаҳои болоии онро тугма надоред.
   • Барои одамоне, ки манаҳи дугона доранд, либосҳо бо буриши чуқур назар ба свитерҳо, ки тамоми сандуқро мепӯшонанд, бештар мувофиқанд. Агар шумо аз гарданбанди чуқур нороҳат бошед, гарданбанди қаиқ ё гарданбанди мураббаъро интихоб кунед - ин беҳтар аз гарданбанди баланд аст.
2. 2 Гӯшвораҳои дароз пӯшед. Гӯшвораҳои хурди овезон дар ҳама ҷо ҳастанд, аммо агар шумо ҳалқаҳои калонеро пӯшед, ки ба дарозии манаҳ расанд, диққати шуморо ба манаҳи дугонаи худ ҷалб мекунед.
   • Интихоби ҳалқаҳои дуруст чашмони шуморо аз манаҳатон дур мекунад. Шумо метавонед ҷуфти дурусти ҳалқаҳои ҷӯякро пайдо кунед, зеро мағозаҳо андоза ва услубҳои гуногун доранд. Карнагҳои хурд дурахшон хоҳанд кард, дар ҳоле ки гули калон диққатро ба чашм ва устухони рухсори шумо ҷалб мекунад.
3. 3 Барои парешон кардани таваҷҷӯҳ, шарфҳо ва гарданбандҳоро интихоб кунед. Аксари лавозимот дар гардан метавонад диққатро ба хушӯъ ҷалб кунад. Аммо агар шумо гарданбандҳои дароз ва шарфҳои борикро интихоб кунед, шумо таваҷҷӯҳро аз даст медиҳед ва онро аз сатҳи манаҳ мегузоред. Одатан одамон ба қисмати лавозимот, ки дар он ба охир мерасад, диққат медиҳанд, аз ин рӯ, шарф ё гарданбанд дарозтар бошад, ҳамон қадар аз манаҳ дуртар диққати одамонро ҷалб мекунед.
   • Гарданбандҳои Collard ё заргарии гардан ба ин монанд кор нахоҳанд кард. Маҳтобҳои дароз интихоби хубест барои одамоне, ки манаҳи дукарата доранд, хусусан онҳое, ки ҳангоми зиёд шудани онҳо маҷрӯҳ мешаванд - ба сина наздиктар бошад, ҳамон қадар меваи калонтар аст.
   • Шарферо интихоб кунед, ки сахт ва сабук бошад, масалан шифон. Шарфҳои вазнин ва калон кор нахоҳанд кард.
4. 4 Галстуки дароз пӯшед, галстукҳои камон кор намекунад. Ба мардоне, ки манаҳи дукарата барои мавридҳои махсус доранд, тавсия дода мешавад, ки галстуки мувофиқро интихоб кунанд. Шабпаракҳо гирди гарданро печонида, таваҷҷӯҳро ба минтақаи манаҳ ҷалб мекунанд. Риштаҳои дароз дар навбати худ чашмро аз минтақаи мушкил дур мекунанд.
   • Беҳтар аст, ки галстуки борик пӯшед, на мунтазам. Пӯшидани галстуки стандартӣ шуморо хеле муқаррарӣ менамояд, аммо бо лоғари лоғар рӯй, манаҳ ва гарданатон калон ба назар мерасад.

Усули 2 аз 4: таъкид кардани чашм

1. 1 Контурсозӣ. Контурсозӣ санъати татбиқи таҳкурсӣ дар сояҳои гуногун аст, то чашмҳоро бо хатҳои қалбакӣ дар рӯяш равшан созад. Ҳамин тариқ, тамоми намуди зоҳирӣ тағйир меёбад.
   • Фундаментеро истифода баред, ки ба ранги пӯстатон мувофиқ бошад. Онро дар тамоми рӯи худ аз решаҳои мӯй то гардан баробар молед.
   • Креми дуввумро гиред, ки аз сояатон ду соя ториктар аст. Онро ба манаҳ ва даҳони поёни худ молед. Истифодаи хасу, исфанҷак ё танҳо ангуштони худ барои ба рӯи худ баробар паҳн кардани яхмос.
2. 2 Бронзерро молед. Бронзери матро интихоб кунед ва онро дар тамоми гардани худ, аз пойи гардан то устухонҳои гардан ба кор баред. Дар бини худ бронзерро истифода набаред.
   • Бронзерҳои дурахшон кор нахоҳанд кард, зеро онҳо ғайритабиӣ ба назар мерасанд.
   • Ҳангоми тасмим гирифтан ба рухсораи худ бронзерро истифода баред, ҳамон рангеро, ки ба гардани худ молидаед, истифода баред. Ин шуморо табиӣтар менамояд.
3. 3 Ба лабони худ як пӯсти бетараф молед. Ҳангоми интихоби дурахшони лаб ё помидор бо ранг бе ранг равед ё ба ранги табиӣ наздиктар равед. Бо назардошти он, ки лабҳо ба манаҳ наздиканд, фарқ кардани онҳо таваҷҷӯҳро ба манаҳи дугона ҷалб мекунад.
   • Малҳами moisturizing лабро истифода бурда, сипас як қабати помаи табиӣ ё дурахшони лабро молед.
   • Пӯстҳои матнӣ матлуб аст, на аз помпаҳои дурахшон ё дурахшон.
   • Агар шумо хоҳед, ки лабҳои худро равшан намоед, онро бо қалами контурӣ иҷро кунед, ки ранги он ба ранги пӯст мувофиқ хоҳад буд. Он гоҳ шумо метавонед лаб ё дурахшон молед. Ранги қалам бояд ба ранги лабони шумо мувофиқ бошад.
4. 4 Чашмҳоро таъкид кунед. Барои намоён сохтани чашмони шумо аз линер, сояи чашм ва маскара истифода баред. Бо ҷалби таваҷҷӯҳи одамон ба чашмони худ, шумо метавонед бигӯед, ки шумо онҳоро маҷбур мекунед, ки манаҳи дугонаи шуморо нодида гиранд.
   • Чашмони худро ранг кунед, аммо онро аз ҳад нагузаронед. Барои ороиши ҳаррӯза аз сояи табии ранга, қабати мувофиқ ва қабати тунуки маскаро истифода баред.
   • Барои ороиши шом, шумо метавонед чашмони худро бештар ифодакунанда кунед. Бо сояи чашм ва линер эффекти дуддодашударо эҷод кунед ва сипас ба зарраҳо ду қабати маскараи ҳаҷмдорро молед.

Усули 3 аз 4: тағир додани мӯи худ

1. 1 Мӯи худро дар зери чоркунҷа буред. Ин мӯй чеҳраи шуморо ба таври визуалӣ тангтар мекунад. Ороиши кӯтоҳ ҳаҷми зиёдатии рӯй ва гарданро пинҳон мекунад.
   • Ин мӯй набояд дар сатҳи манаҳ ба дарун печад. Диққат ҳамеша ба охири мӯй ҷалб карда мешавад ва агар мӯй дар манаҳ ҷингила шавад, диққати бештарро ҷалб мекунад.
   • Мӯйҳои дароз низ мувофиқанд, ба шарте ки он дар гардан аз ҳад зиёд набошад. Агар шумо мӯи дароз дошта бошед ва намехоҳед онро буред, муҳим аст, ки он аз сатҳи устухони гардани шумо дарозтар бошад.
   • Одамон хислатҳои гуногун доранд, аз ин рӯ барои ба даст овардани натиҷаҳои беҳтарин бо сартароши худ пурсед, ки кадом мӯй ба шумо мувофиқ аст.
2. 2 Мӯи худро ҷамъ кунед. Мӯйҳои дарозро ба буғча ё дум кашидан мумкин аст, то таваҷҷӯҳро аз хушӯъ дур созад. Ин беҳтар аз он аст, ки онҳо дар паҳлӯи минтақаи мушкил овезон шаванд.
   • Мӯи худро ба қафо кашидан таваҷҷӯҳи одамонро аз манаҳ дур мекунад ва ба болои рӯй нигоҳ мекунад. Бо ин ороиши мӯй рӯ ва гардан ба таври визуалӣ дароз карда мешаванд, мутаносибан манаҳи дугона камтар ба назар мерасад.
3. 3 Мӯи рӯи худро афзоиш диҳед. Бо мардон мубориза бурдан бо ин мушкилот осонтар аст. Шумо метавонед танҳо риш парваред. Ришро домод кардан, тарошидан ва ороиш додан муҳим аст. Мӯйҳои рӯй метавонанд манаҳи дугонаро ба таври комил ниқоб кунанд, аммо риши нозук намуди зоҳирӣ эҷод мекунад.
   • Агар шумо нахоҳед риш парваред, шумо метавонед мӯи рӯи худро ба таври каме дигар истифода баред. Барои пинҳон кардани манаҳи дукарата, хати охирини тарошиданро ба гардан амиқтар кашед ва каме дона гузоред. Ин ҳилла гарданро ба таври визуалӣ дароз мекунад ва ба ин васила ҳаҷми манаҳи дугонаро кам мекунад.

Усули 4 аз 4: дидани аксҳо

1. 1 Мӯйи худро пӯшед. Шумо метавонед мӯи худро аз камера пинҳон кунед. Ин беҳтарин нест, аммо агар касе тасмим гирифтааст, ки шуморо аксбардорӣ кунад ва шумо барои омодагӣ вақт надошта бошед, ин усули мувофиқтарин аст.
   • Гӯё тасодуфан дастатонро ба зери лаб, ба болини худ гузоред.
   • Дар паси як шахси қоматбаланде истед, ки китфҳояш рӯй ва гарданатонро пӯшонанд.
   • Сарпӯшҳои дигарро истифода баред, то он даме ки онҳо барои пӯшидани манаҳи шумо ва табиӣ ба қадри кофӣ калон бошанд.
2. 2 Аз наздики. Агар шумо зид набошед, ки дар аксҳои наздик аксбардорӣ кунед, аз суратгир хоҳиш кунед, ки рӯи худро то ҳадди имкон наздиктар гирад.
   • Чеҳраи шумо дар марказ хоҳад буд, қисмҳои дигар метавонанд ба чаҳорчӯба мувофиқат накунанд. Агар, масалан, тамоми чеҳра ба чаҳорчӯба гирифта шавад, аз ҷумла сар, гӯшҳо ва танҳо манаҳ бурида шавад, чунин чаҳорчӯба ҳамчун кори ношоиста қабул карда мешавад ё ба таври возеҳ маълум мешавад, ки шумо чизеро пинҳон карданӣ будед.
3. 3 Линза дар сатҳи чашм. Саратонро хам кунед, то камера дар сатҳи чашм бошад. Саратонро боло кунед ё ба чап ё рост майл кунед ва кӯшиш кунед, ки ҳаҷми зиёдатии рӯи шуморо аз чаҳорчӯба хориҷ кунед.
   • Шумо метавонед мушакҳои гардан ва даҳони худро сахт кунед. Танҳо пушти забонатонро ба коми болоии худ пахш кунед. Дар ин мавқеъ табассум кардан душвор хоҳад буд, аммо шумо бояд табиатан табассум кунед.
   • Гардан дароз мешавад, агар китфҳо ба қафо майл карда шаванд.
   • Барои он, ки саратон ҳамвортар шавад, дар паҳлӯи шахси баланд истед. Сарро ба сӯи ӯ хам карда, шумо гӯё кӯшиш мекунед, ки дар акс композитсияи муайянеро эҷод кунед.
4. 4 Таҳрири аксҳо бодиққат. Бо коркарди аксбардории рақамӣ, шумо метавонед қариб ҳама чизро, аз ҷумла манаҳи дугонаро пинҳон кунед. Таҳрири аксҳои касбӣ нисбат ба он садо хеле душвортар аст.Бо Photoshop ҳаҷми манаҳи дугонаро кам кардан мумкин аст, аммо агар шумо онро пурра нест кунед, кӯшиши тақаллуб кардани акс равшан хоҳад буд.
   • Агар шумо намедонед, ки чӣ гуна Photoshop -ро дар сатҳи касбӣ истифода баред, пас озмоишро бо филтрҳо, экспозиция ва равшанӣ оғоз кунед. Шумо метавонед эффектҳои гуногуни рӯшноӣ эҷод кунед, онҳо ҷолиб ба назар мерасанд ва баъзе эффектҳо таваҷҷӯҳро аз манаҳи шумо парешон мекунанд.

Ба шумо чӣ лозим

• Футболкаҳои V-гардан
• Гӯшвораҳои чӯбӣ
• Гарданбандҳои дароз
• Шарфҳои сабук
• Риштаҳои дароз
• Асос барои мувофиқ кардани ранги пӯст
• Ду соя таҳкурсии ториктар
• Чӯтка ё исфанҷеро
• Бронзер
• Помада, қалам контур ва дурахшони лаб дар ранги табиӣ
• Сояҳо, лайнерҳо ва маскара
• Камера