Мундариҷа

• Усули 2 аз 3: Усули дуюм: пешрафта
• Усули 3 аз 3: Усули се: Қабати паҳлӯӣ
• Маслиҳатҳо

1 T-shirt интихоб кунед. Ин усул ҳам барои футболкаи болопӯш ва ҳам гиреҳ кор мекунад.

2 Ҷомаро аз китфҳо, ба шумо рӯ ба рӯ кунед ва бо ангушти калон ва ангушти худ матоъро фишор диҳед.

3 Остинҳоро бо се ангушти озод боз кунед.

4 Ҷомаашро рӯ ба поён ба рӯи ҳамвор гузоред. Шумо инчунин метавонед онро дар зону нигоҳ доред.Ҷонибҳои курта низ бояд на камтар аз 2-3 см печонида шаванд.

5 Гарданро гирифта, то поёни ҷома кашед.

6 Футболка омода аст!

Усули 2 аз 3: Усули дуюм: пешрафта

1. 1 Ҷомаро аз гиребоне, ки ба шумо рӯ ба рӯ шудааст, бо як даст дар ҳар китф нигоҳ доред.
2. 2 Ангуштони худро истифода баред, то гулӯро дар ҳар ду тараф мустаҳкам нигоҳ доред.
3. 3 Барои чен кардани масофа ба шумо ангушти калон лозим мешавад. Шумо бояд аз ҳар тараф 2-3 см чен кунед-инҳо аломатҳое мебошанд, ки шумо майкаи худро дар паҳлӯяш мепечонед.
4. 4 Бо се ангушти озод паҳлӯҳои ҷомаро бар нишонаҳои гузоштаи худ (аз ҷумла остинҳо, қафо ва доман) печонед. Дар натиҷа, футболка бояд ба чоркунҷаи дароз монанд бошад.
5. 5 Канори поёни ҷомаро гиред ва 7 см ба сӯи гиребон печонед.
6. 6 Поёни куртаро дар пӯшида нигоҳ доред. Ҷомаашро ду баробар пӯшед, то ки поёни он бо шарр ҳамвор бошад.
7. 7 Ҷомаашро чаппа кунед.

Усули 3 аз 3: Усули се: Қабати паҳлӯӣ

1. 1 Куртаатонро рӯ ба рӯи худ нигоҳ доред ва ба дарозӣ нисф кунед. Дастпӯшҳо бояд мувофиқ бошанд.
2. 2 Остинҳоро ба қафо гардонед (ба сӯи шарр).
3. 3 Поёни куртаро то поёни остинҳо пӯшед.
4. 4 Болои куртаро бо остинҳояш ба канори поёнии пӯшида печонед.
5. 5 Ҷомаашро дубора ба ҷои худ гузоред.

Маслиҳатҳо

1. Аввал пӯшидани ҷома дар рӯи ҳамвор қулайтар аст.
2. Мунтазир бошед, ки курта пурра хушк шавад. Ҳамин тариқ, эҳтимолияти доғҳо хеле камтар аст.