Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Бисёре аз мо дар баъзе вақтҳо дар ҳаётамон нороҳатии ҷиддиро эҳсос мекунем, ки аз дарди гӯшҳо ба амал меояд (аксар вақт ин нороҳатӣ ҳангоми шамолкашӣ рух медиҳад). Мушкилот замоне сар мешавад, ки найчаи Эстахӣ, ки пушти гулӯро бо пардаи парда мепайвандад, наметавонад моеъ ва фишори гӯшро танзим кунад. Луоб ё чирк, ки дар пардаи парда ҷамъ мешавад, боиси фишор ва дард мегардад. Фишор қавитар бошад, дард шадидтар мешавад.Бо антибиотикҳо, сирояте, ки боиси дард мешавад, безарар карда мешавад ва дардро бо роҳҳои зерин муваққатан сабук кардан мумкин аст.

Қадамҳо

1. 1 Як дастмолро ба оби гарм тар карда, хуб печонед ва ба гӯши худ гузоред. Ин бояд сабукии фаврӣ орад. Вақте ки дастмол хунук мешавад, ин амалро бори дигар такрор кунед. Шабона ба шиша оби гарм резед, шишаро бо дастмоле печонед ва ба ҷои болишт ба зери гӯши дарднок гузоред.
2. 2 Пойгоҳи гармидиҳӣ ё гели дар микроволновка ё оби гарм тафсондаро ба гӯши худ гузоред. Ҳарорати гел бояд тавре бошад, ки дар наздикии гӯш нигоҳ доштан таҳаммулпазир бошад. Ё шумо метавонед аз усули кӯҳна истифода баред - як табақчаи хурдро хуб гарм кунед, бо дастмоле печонед ва ба гӯши дарди худ пайваст кунед.
3. 3 Барои сабук кардани дарди гӯш ҳангоми хунукӣ шумо метавонед аспирин ё дигар доруеро истифода баред, ки аз дорухона бе дорухат фурӯхта шавад. Танҳо дар хотир доред, ки ин усул танҳо барои калонсолон аст. Кӯдак бояд ба духтур нишон дода шавад!
4. 4 Дар ҳолатҳои вазнин, найчаи Эстахиатонро бо безараргардонӣ табобат кунед.
5. 5 Ҳангоми парвоз резини ё конфет канда гиред. Одатан, фишор дар холигии тимпани ба атмосфера баробар аст. Ҳангоми парвоз ва фуруд омадани ҳавопаймо фишор дар холигии тимпаникӣ вақтро тағир намедиҳад ва аз ин рӯ аз фишори атмосфера баландтар ё пасттар мешавад, аз ин рӯ гӯшҳо ба дард гирифтор мешаванд. Вақте ки шумо хоидан мекунед, пардаи гӯшро маҷбур мекунед, ки ҳаракат кунад, фишор тадриҷан баробар мешавад ва ҳеҷ гуна банду дард вуҷуд надорад.

Маслиҳатҳо

• Ҳангоме ки дар ҳавои шамолдор берун меоед, ба гӯши дарди худ шарф ё пашм пӯшед.
• Ба гӯшҳоятон чанд қатра равғани зайтун гарм кунед, гӯшҳои худро бо пашм пӯшед. Пас аз як соат, пахтаи пахтаро бароред.

Огоҳӣ

• Агар шумо шамол надошта бошед, аммо дар гӯши шумо дарди сахт дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Дард метавонад аломати ягон намуди сироят бошад.
• Агар шумо варам, чирк, хунравӣ, чарх задани сар ё шунидани гӯш дошта бошед, ба духтур муроҷиат кунед.