Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 3: Дар тамос бошед
• Усули 2 аз 3: Дӯсти хуб бошед
• Усули 3 аз 3: Бартараф кардани низоъ

Мисли ҳама гуна муносибатҳо, дӯстӣ вақт ва саъю кӯшишро талаб мекунад. Агар шумо фикр кунед, ки муносибати шумо бо як дӯст сард шудааст ё шумо мехоҳед дӯстии худро мустаҳкам кунед, роҳҳои кӯмак ба шумо дар ин кор вуҷуд доранд. Агар шумо мунтазам муошират кунед ва дӯстони худро дастгирӣ кунед, шумо метавонед муноқишаҳои ба миён омадаро бартараф кунед ва инчунин солҳои тӯлонӣ дӯстиро нигоҳ доред.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Дар тамос бошед

1. 1 Ба таври мунтазам интишор кунед. Вақте ки шумо чизеро мебинед, ки дӯсти шуморо хотиррасон мекунад, ба ӯ паём нависед ва ба ин васила нишон диҳед, ки шумо дар бораи ӯ фикр мекунед. Агар шумо дӯстони наздик бошед, шумо метавонед ҳар рӯз ба якдигар нависед. Ба якдигар аксҳои хандовар ё истинод ба мақолаҳои ҷолиб фиристед.
   • Дар бораи эмотиконҳо фаромӯш накунед, ки шумо метавонед эҳсосоти худро баён кунед.
   • Агар дӯсти шумо фавран ба шумо ҷавоб надиҳад, онро шахсан қабул накунед. Шояд ӯ хеле серкор аст ё навиштани паёмҳоро дӯст намедорад. Шумо метавонед камтар ба ӯ нависед ё омода бошед, ки ӯ дарҳол ҷавоб намедиҳад.
2. 2 Ба дӯстони худ мунтазам занг занед. Вақте ки шумо ва ӯ вақти холӣ доред, ба дӯсти худ занг занед. Бифаҳмед, ки ӯ чӣ кор мекунад. Донистани ҷадвали дӯсти шумо ба шумо кӯмак мекунад, ки кай ба онҳо занг занед. Агар дӯсти шумо вақти холӣ дошта бошад, шумо метавонед ба ӯ бештар занг занед.
   • Зангҳои телефониро ба ҷадвали ҳарҳафтаинаи худ дохил кунед.
   • Ҳангоми кор ё мактаб занг назанед ва фарқиятҳои вақтро ба назар гиред, агар шумо дар минтақаҳои гуногуни вақт зиндагӣ кунед.
   • Агар шумо ба дӯсти худ занг занед, вақти бештарро барои сӯҳбат сарф кунед. Дар хотир доред, ки шумо ба дӯсти худ паём наомадаед, балки бо ӯ сӯҳбат мекунед.
   • Ба дӯсти худ савол диҳед: "Шумо дар мактаб чӣ кор мекунед?" ё "Шумо дар рӯзҳои истироҳат чӣ кор кардан мехоҳед?"
3. 3 Бо дӯстон вақт гузаронед. Паёмнависии телефонӣ ва матнӣ роҳҳои олии тамос шудан аст. Аммо, агар шумо бо шахсан вақт гузаронед, дӯстии шумо мустаҳкамтар мешавад. Ба дӯсти худ занг занед ва бо ӯ созиш кунед, ки якҷоя вақт гузаронад. Дар бораи корҳое, ки ҳардуи шумо аз он лаззат мебаред, андеша кунед. Шумо метавонед чиптаҳои консерт харед ё мизро дар кафе пешакӣ брон кунед.
   • Шумо метавонед якҷоя бо варзиш машғул шавед, аз музейҳо дидан кунед, дар қаҳвахонаҳо хӯрок хӯред ва филмҳо тамошо кунед.
   • Агар шумо дар масофаи дур зиндагӣ кунед ва дӯстатонро зуд -зуд дида наметавонед, дар бораи банақшагирии таътил фикр кунед. Шумо хотираҳои гуворо хоҳед дошт.
4. 4 Бо занги видеоӣ муошират кунед. Шумо метавонед Skype -ро барои сӯҳбат бо дӯстони дур зиндагӣ кунед. Шумо дӯсти худро ҳангоми муошират бо ӯ хоҳед дид. Ба шарофати ин шумо ҳузури ӯро эҳсос хоҳед кард.
   • Бо истифода аз сӯҳбати видеоӣ, шумо метавонед якҷоя филм тамошо кунед, бозӣ кунед ё сӯҳбат кунед.
5. 5 Барои муошират аз васоити ахбори омма ва почтаи электронӣ истифода баред. Агар шумо хеле серкор бошед ва барои бо дӯсти худ мунтазам сӯҳбат кардан вақт надошта бошед, шумо метавонед бо ӯ тавассути шабакаҳои иҷтимоӣ ё тавассути почтаи электронӣ тамос гиред. Бо ӯ паёмҳо фиристед ва маълумоти ҷолибро мубодила кунед. Ин махсусан муфид аст, агар шумо барои сӯҳбат бо телефон вақт надошта бошед.

Усули 2 аз 3: Дӯсти хуб бошед

1. 1 Ба дӯстони худ бигӯед, ки шумо онҳоро қадр мекунед. Агар ин тавр набошад, дӯстони шумо шояд фикр кунанд, ки шумо дӯстии худро ба таври муқаррарӣ қабул мекунед. Фаромӯш накунед, ки ба дӯсти худ бигӯед, ки шумо дӯстии худро хеле қадр мекунед.
   • Масалан, шумо метавонед бигӯед: “Ман аслан ин корро бе ту карда наметавонистам. Ман дар ҳақиқат муносибати моро қадр мекунам. ”
2. 2 Вақте ки онҳо санаҳои муҳими хотирмон доранд, ба дӯстони худ занг занед. Онҳо бояд бубинанд, ки шумо онҳоро қадр мекунед ва дар ёд доред. Дар тақвими худ санаҳои муҳимро қайд кунед ва дар телефони худ хотиррасон кунед. Шумо занг задан ва табрик кардани дӯстатонро фаромӯш намекунед.
   • Санаҳои муҳим солгарди арӯсии шумо, пешбарӣ ё рӯзи аввали таҳсилро дар бар мегиранд.
   • Ҳамчунин, аз санаҳое, ки дӯсти шумо бо хотираҳои ногувор, ба мисли талоқ ё марги шахси наздики худ дорад, ёдовар шавед. Ин нишон медиҳад, ки шумо ба дӯсти худ ғамхорӣ мекунед.
   • Агар дӯсти шумо як зиёфат дошта бошад, ҳатман иштирок кунед. Агар шумо иштирок карда натавонед, корт ва тӯҳфа фиристед, то нишон диҳед, ки шумо дар бораи он чизе, ки дар ҳаёти дӯстатон рӯй медиҳад, ғамхорӣ мекунед.
3. 3 Агар дӯсти шумо ба он ниёз дошта бошад, кӯмаки худро пешниҳод кунед. Агар шумо медонед, ки дӯсти шумо давраи душвореро аз сар мегузаронад ё хеле афсурдаҳол аст, бо корҳои ӯ таваҷҷӯҳ кунед. Ба дӯсти худ занг занед ё хабар гиред. Бифаҳмед, ки чӣ тавр шумо ба ӯ кӯмак карда метавонед. Ҳатто агар шумо мушкилоти ӯро ҳал карда натавонед ҳам, шумо метавонед ӯро гӯш кунед. Ин як дастгирии бузург барои ӯ хоҳад буд.
   • Масалан, шумо метавонед бигӯед: «Ман шунидам, ки шумо коратонро аз даст додаед. Ман тасаввур карда метавонам, ки ҳоло барои шумо чӣ қадар душвор аст. Ман чӣ тавр ба шумо кӯмак расонам?"
4. 4 Аз дӯсти худ маслиҳат пурсед. Ин нишон медиҳад, ки шумо фикри ӯро қадр мекунед. Агар шумо қарори ҷиддӣ қабул кунед, аз дӯсти худ маслиҳат пурсед.
   • Шумо метавонед аз ӯ маслиҳат пурсед, ки ба ҳалли мушкилоти ҷиддӣ алоқаманд нест. Масалан, аз ӯ бипурсед, ки кадом мошинро харидан лозим аст ё кадом ороишро барои хобгоҳ интихоб кардан. Масалан, шумо метавонед бигӯед: “Шумо дар бораи мошинҳо бисёр чизҳоро медонед. Метавонед ба ман дар интихоби мошин кумак кунед? "
   • Ташаккур барои маслиҳатро фаромӯш накунед, ҳатто агар шумо тасмим гиред, ки онро риоя накунед.
5. 5 Бо додани тӯҳфаҳо ё хидматҳо миннатдории худро нишон диҳед. Ба дӯсти худ кумак кунед, агар ӯ ба кумаки шумо ниёз дошта бошад. Чизеро, ки ба ӯ лозим аст, қарз диҳед ё ба он ҷое ки ба ӯ лозим аст, савор шавед. Бонбони дӯстдоштаи ӯро ё ҳар чизи ба ӯ писандро харед.
   • Албатта, туҳфаҳо додан мумкин нест, аммо бо чунин ишора нишон медиҳӣ, ки дӯстиро хеле қадр мекунӣ.
   • Тӯҳфаҳо барои идро фаромӯш накунед.
   • Шумо инчунин метавонед тӯҳфаҳо диҳед, вақте ки дӯсти шумо дар давраи душворе мегузарад.
6. 6 Бо дӯсти худ ростқавл бошед. Бо шарофати ин, шумо бо дӯсти худ муносибати боэътимод хоҳед дошт. Ҳеҷ гоҳ ба дӯстони худ дурӯғ нагӯед. Агар дӯсти шумо донад, ки шумо ҳамеша бо ӯ ростқавл ҳастед, ӯ ба шумо эътимод хоҳад кард.
   • Агар шумо амали дӯстро танқид кунед, ин корро хеле бодиққат кунед, то ба эҳсосоти онҳо осеб нарасонед.
   • Масалан, шумо метавонед бигӯед: “Ман боварӣ надорам, ки ранги шумо сурх аст. Шумо дар либоси зард хеле беҳтаред. "
7. 7 Дӯстони худро бифаҳмед. Кӯшиш кунед, ки ба вазъият аз нуқтаи назари дӯстатон нигоҳ кунед. Агар ӯ коре кунад, ки ба шумо маъқул нест, кӯшиш кунед ӯро бифаҳмед. Дар бораи ӯ бад фикр накунед. Кӯшиш кунед, ки ангезаҳои амали ӯро бифаҳмед.
   • Масалан, агар дӯсти шумо ҳамеша дер ояд, инро шахсан қабул накунед, зеро боварӣ доред, ки ӯ муносибати шуморо хеле ҷиддӣ қабул намекунад. Фаҳмед, ки одати бади дӯстатон гунаҳкор аст.
   • Агар дӯсти шумо коре кунад, ки шуморо ранҷонад, шумо метавонед бигӯед: "Ман мефаҳмам, ки чаро ин корро кардӣ, аммо амали ту эҳсосоти маро бисёр ранҷонд."
8. 8 Дар бораи дӯстони худ дар паси онҳо бад нагӯед. Агар шумо дӯсти ҳақиқӣ бошед, ҳеҷ гоҳ дар бораи дӯсти худ суханони бад намегӯед. Илова бар ин, шумо сирри дӯсти худро бо одамони дигар мубодила нахоҳед кард. Вақте ки дигарон дар бораи ӯ суханони бад мегӯянд, дӯсти худро муҳофизат кунед. Овозаҳо паҳн накунед ва сирро нигоҳ доред.
   • Масалан, агар касе дар бораи дӯсти шумо бадгӯӣ кунад, шумо метавонед бигӯед: “Ман бо шумо розӣ нестам. Алексей инсони хуб аст ва ман бовар намекунам, ки ӯ метавонад касеро хафа кунад. "
9. 9 Дӯстиро нодида нагиред. Гумон накунед, ки дӯсти шумо ҳамеша вақте ки ба шумо лозим аст, дар он ҷо хоҳад буд ва дар ҳоле ки барои мустаҳкам кардани дӯстӣ аз ҷониби шумо ҳеҷ коре намекунад. Дар лаҳзаҳои шодмонӣ ва бадбахтӣ дар назди дӯстони худ бошед.
   • Агар дӯсти шумо вақти душвор дошта бошад ва хеле асабонӣ шавад, дар ин бора бо ӯ сӯҳбат кунед. Шумо набояд дар чунин давраҳо бо ӯ муошират кунед.
   • Агар шумо дӯсти худро мунтазам бинед, муайян кардан душвор аст, ки оё шумо ба ӯ дастгирӣ ва ғамхории лозимаро медиҳед.

Усули 3 аз 3: Бартараф кардани низоъ

1. 1 Агар шумо хато карда бошед, бахшиш пурсед. Агар шумо дӯсти худро хафа карда бошед, ҳатман узр пурсед. Кӯшиш кунед ба ӯ фаҳмонед, ки чаро ин корро кардед. Қадами аввалро гузоред. Мунтазир набошед, ки дӯст пешсаф шавад.
   • Шумо метавонед бигӯед: “Лутфан маро барои хатои ман бубахшед. Вақтҳои охир ман бо кор чунон банд будам, ки фикр намекардам, ки чӣ кор карда истодаам. "
2. 2 Ба дӯсти худ бигӯед, ки пас аз он ки ӯ бахшиш пурсад, ӯро мебахшед. Агар дӯсти шумо шуморо хафа карда, сипас бахшиш пурсад, омодаи бахшидани ӯ бошед. Агар шумо як дӯстро бахшида бошед, дар бораи хатои ӯ фикр накунед.
   • Пас аз он ки дӯсти шумо бахшиш мепурсад, шумо метавонед бигӯед: “Ташаккур барои узрхоҳӣ. Ман медонам, ки шумо дирӯз ҳатто дар бораи нодида гирифтани ман фикр ҳам накардаед. Ман шодам, ки мо инро фаҳмидем. "
3. 3 Дӯсти худро барои муваффақияти онҳо ситоиш кунед, ҳатто агар ба онҳо ҳасад баред. Албатта, дар байни дӯстон каме рӯҳияи рақобатпазир будан бад нест. Бо вуҷуди ин, муҳим аст, ки он ба чизи калон табдил нашавад. Аз муваффақиятҳои дӯстатон шод бошед ва онҳоро паст назанед.
   • Шумо гуфта метавонед: “Шумо дар намоиши истеъдодҳо ҳама касро ба ҳайрат овардаед! Кори бузург! "
4. 4 Аз ҳад зиёд интизор нашавед. Ҳар кас хато мекунад. Аз ин рӯ, аз дӯсти худ зиёд интизор нашавед, то ки баъдтар аз ӯ ноумед нашавед. Агар дӯсти шумо шуморо таҳқир кунад, дар ин бора бо ӯ самимона сӯҳбат кунед. Ба ӯ хашмгин нашавед.
   • Масалан, агар дӯсти шумо фаромӯш кунад, ки ба шумо истироҳат орзу кунад, шумо метавонед бигӯед: “Ман интизор будам, ки шумо ба ман занг мезанед. Ман аз ту хашмгин нестам, аммо асабонӣ мешавам. "
5. 5 Ба оғози муносибатҳои худ баргардед. Агар шумо худро аз дӯсти худ бегона ҳис кунед, кӯшиш кунед, ки оғози муносибатҳои худро ба ёд оред. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки дубора пайваст шавед.
   • Шумо метавонед бигӯед: «Оё шумо дар ёд доред, ки чӣ тавр ману шумо аз дарё гузаштем. Олга хеле ҳайрон шуд! Ин шавқовар буд! "
   • Манфиатҳои умумии шумо метавонанд мусиқӣ ё филм бошанд.