Мундариҷа

• Қадамҳо
• Қисми 1 аз 2: Чӣ тавр падару модаратонро баргардонед
• Қисми 2 аз 2: Чӣ тавр дархост кардани коҳиши ҷазо
• Маслиҳатҳо

Агар ба шумо иҷозат дода нашавад, ки аз хона берун равед, телевизор тамошо кунед ё агар муддати дароз шуморо бо ягон роҳи дигар ҷазо диҳанд, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки аз ҷазо барвақттар халос шавед. Баъзан волидон ва парасторон аз посухҳои аз ҳад зиёди эҳсосотӣ пушаймон мешаванд ва онҳоро барои сабук кардани ҷазо бовар кунондан мумкин аст. Ҳатто агар ин боиси ифтихори шумо гардад, стратегияи муассир хушнуд кардани волидайн ва нишон додани он аст, ки шумо метавонед қоидаҳои онҳоро риоя кунед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 2: Чӣ тавр падару модаратонро баргардонед

1. 1 Волонтёр барои кӯмак дар атрофи хона. Исбот кунед, ки шумо дар ҳақиқат мехоҳед ба волидайн ё парастори худ кумак кунед ва онҳо метавонанд хашми шуморо бардоранд ва сахтгиртар шаванд. Зарфҳоро бишӯед, партовҳоро бароред ё пас аз бародар ё хоҳари хурдиатон тоза кунед.
2. 2 Қоидаҳои ҷазоро вайрон накунед. Агар шумо ҷиддан аз халос шудан аз ҷазо ҷиддӣ бошед, маҳдудиятҳое, ки волидонатон ба шумо гузоштаанд, риоя кунед. Агар онҳо фаҳманд, ки шумо ба онҳо итоат накардаед, шояд ҳатто ҷазои шуморо зиёд кунанд.
3. 3 Ба ҳама некӣ кунед, на танҳо ба падару модари худ. Ҳангоми қабули қарор дар бораи тамдиди ҳукми онҳо, онҳо метавонанд мушоҳида кунанд, ки шумо бо бародарон, хешовандони калонсол ва дӯстони оилаатон чӣ гуна рафтор мекунед. Бо онҳо меҳрубон бошед ва саъй кунед, ки бо дӯстони худ бо одоб сӯҳбат кунед.
4. 4 Бо падару модари худ вақт гузаронед. Агар шуморо дар утоқи худ мамнӯъ кунанд ва дар он ҷо ғамгинона гиря кунед, шумо онҳоро боз ҳам бештар асабонӣ хоҳед кард. Яке аз роҳҳои ҷолибтарин барои исбот кардани он, ки шумо беҳтар шудан мехоҳед, ин ихтиёрӣ барои иштирок дар як ҷашн ё чорабинии оилавӣ, аз қабили аёдати хешовандон ё рафтан ба қаҳвахона. Агар шумо аз падару модари худ хеле хашмгин бошед ва бо онҳо хушмуомила будан душвор бошад, чизеро, ки ба шумо гуфтан лозим нест, кӯшиш кунед, мисли якҷоя тамошо кардани филм.
5. 5 Пеш аз дархост кардани коҳиши ҷазо каме интизор шавед. Волидайни шумо эҳтимол медонанд, ки шумо рафтори хубе доред, то аз ҷазо халос шавед. Чӣ қадаре ки шумо ба ин хатти рафтор пайравӣ кунед (беҳтараш чанд рӯз, ё ҳатто дарозтар, агар ин давра тӯлонӣ бошад), ҳамон қадар имконияти бештар ба шумо лозим аст, ки онҳоро бовар кунонед, ки сазовори сабукӣ ҳастед.

Қисми 2 аз 2: Чӣ тавр дархост кардани коҳиши ҷазо

1. 1 Кӯшиш кунед, ки дар аввал танҳо бо як волидайн ё парасторон сӯҳбат кунед. Шумо метавонед бо як шахс дар як вақт сӯҳбат кардан осонтар шавед. Ин махсусан муҳим аст, агар яке аз онҳо нисбат ба дигаре сахтгиртар ё хашмгин бошад.
2. 2 Вақти муносибро барои сӯҳбат пайдо кунед. Пеш аз оғози сӯҳбат аз волидайн пурсед, ки оё ӯ банд аст? Равшан кунед, ки шумо мехоҳед пеш аз пурсидани чизе дар бораи ҷазо сӯҳбат кунед. Агар ӯ ба назар озурда ё хафа шуда бошад, пурсед, ки оё вақти сӯҳбат кардан беҳтар аст.
3. 3 Бахшиш пурсед. Ин метавонад боиси ифтихори шумо гардад, хусусан агар шумо фикр кунед, ки шумо ягон кори бад накардаед. Бо вуҷуди ин, волидайни шумо чунин мешуморанд ва эҳтимол то он вақте ки шумо бо онҳо розӣ набошед, онҳо ақидаи худро дар бораи ҷазо тағир намедиҳанд.
4. 4 Баҳона накунед. Ҳангоми бахшиш пурсидан, кӯшиш накунед, ки айбро ба гардани каси дигар ё ҳатто як қисми гуноҳ бор кунед. Шумо метавонед мухтасар фаҳмонед, ки чӣ ҳодиса рӯй дод, аммо беҳтар аст, ки танҳо дар бораи амалҳои худ сӯҳбат кунед.
5. 5 Изҳороти "ман" -ро истифода баред, то тасвир кунед, ки ҷазо ба шумо чӣ гуна таъсир мерасонад. Дар бораи эҳсосоти худ сӯҳбат кунед ва аз истифодаи калимаҳои шумо / шумо худдорӣ кунед, ки шояд ба назаратон чунин менамояд, ки шумо онҳоро дар чизе айбдор мекунед. Масалан: "Вақте ки ман бояд истироҳат кунам ва афсурдахотир шавам, ки ба ман иҷоза намедиҳанд, ки аз хона равам" ё "ман барои сайругашт меравам" ё "Ман медонам, ки кори хато кардам, аммо намедонам ин ҷазо ба ман чӣ медиҳад. як фурсат барои нишон додани он ки ман беҳтар рафтор карда метавонам. "
6. 6 Барои тадриҷан ба даст овардани имтиёзҳои кӯҳнаи худ имконият пурсед. Ин беҳтарин бо ҷазоҳои дарозмуддат ба монанди ҳабси хонагӣ аст. Масалан, барои баромадан аз хона иҷозат пурсед, аммо ба шарте, ки пештар аз пеш баргардед. Агар шумо нишон диҳед, ки шумо метавонед ин шартҳоро риоя кунед, волидон метавонанд минбаъд низ ҷазоро пеш аз нақша кам ё бекор кунанд.
   • Баъзе коршиносони тарбиявӣ тавсия медиҳанд, ки волидон ин стратегияро риоя кунанд (ба забони англисӣ: тарҷумони онлайнро истифода баред). Бо вуҷуди ин, эҳтиёт шавед, ки ба падару модаратон дар ин бора нагӯед.Онҳо шояд қадр накунанд, ки фарзандашон ба ӯ мегӯяд, ки чӣ тавр ӯро дуруст тарбия кунад.
7. 7 Ҷазои алтернативиро пешниҳод кунед. Волидони шумо метавонанд ба шумо иҷозат диҳанд, ки ҷазои ҳозираи худро барои чизи дигар иваз кунед. Вобаста аз вазъият, шумо метавонед хоҳиш кунед, ки корҳои зиёдеро дар атрофи хона анҷом диҳед, то вақти муайян телевизор тамошо накунед ё компютерро истифода набаред ё бо омӯзгор дар ягон мавзӯъ розӣ шавед.
   • Эҳтимол падару модари шумо медонанд, ки чӣ гуна ҷазоро шумо метавонед ба осонӣ ҳал кунед. Алтернативаи ҷиддиро пешниҳод кунед, аммо онеро, ки шуморо бо роҳи дигар маҳдуд мекунад.
8. 8 Агар ҳама чизи дигар кор накунад, пас аз чанд рӯз бори дигар кӯшиш кунед. Гӯш кунед, ки падару модаратон чӣ мегӯянд. Агар онҳо бо пешниҳодҳои шумо розӣ набошанд, сӯҳбатро то ҳадди имкон боадабона хотима диҳед. Агар шумо ба баҳс кардан ё қасам хӯрдан шурӯъ кунед, ба эҳтимоли зиёд, танҳо мӯҳлат ва қувваи ҷазои мавҷударо зиёд кунед, на баръакс. Дар сурати ҷазоҳои дарозмуддат, шумо метавонед пас аз ду рӯз пас аз рафтани эҳсосот дубора кӯшиш кунед.

Маслиҳатҳо

• Чанд муддат пас аз бекоркунии пеш аз мӯҳлати ҷазо ба қадри имкон хуб рафтор кунед. Волидони шумо метавонанд шуморо пайгирӣ кунанд, то боварӣ ҳосил кунанд, ки қарори дуруст қабул мекунанд.
• Ғурриши аз ҳад зиёд ё худ сахт танқид кардан танҳо боиси хашми падару модари шумо мегардад. Аз изҳорот ба мисли "Ман як шахси даҳшатнок ҳастам, ба ин сазоворам, аз худам нафрат дорам" худдорӣ кунед.