Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 3: Лимон ва асал
• Усули 2 аз 3: Алоэ Вера, Оби Роза ва Иловарои Картошка
• Усули 3 аз 3: Шир ва куркума
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Оё шумо аз офтоб сӯхтаед ва сипас пӯст мекунед ва доғи шумо даҳшатнок менамояд? Мехоҳед аз доғҳои офтобӣ халос шавед? Ин воситаҳои оддӣ дар Ҳиндустон истифода мешаванд - ва онҳо воқеан муассиранд! Онҳоро ҳар рӯз истифода баред, то пӯстатон дубора зебо шавад.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Лимон ва асал

1. 1 Ба миқдори баробар шарбати лимӯ ва асал омехта кунед.
2. 2 Ба минтақаҳои дилхоҳ муроҷиат кунед.
3. 3 Пас аз 10 дақиқа бо оби хунук бишӯед.

Усули 2 аз 3: Алоэ Вера, Оби Роза ва Иловарои Картошка

1. 1 Душ гиред.
2. 2 Яке аз маҳсулоти нишондодашударо ба пӯсти худ молед.
   • Ин маблағҳо пас аз як ҳафтаи истифода таъсир мерасонанд.
   • Дар акси ҳол, якеро бо асал ва шарбати лимӯ ё шир ва турмерик истифода баред. Ба 20-30 дақиқа молед ва сипас бишӯед.

Усули 3 аз 3: Шир ва куркума

1. 1 Ширро бо хокаи турмерик омехта кунед.
2. 2 Ба минтақаҳои зарардида муроҷиат кунед.
3. 3 10 дақиқа истед ва сипас бо оби гарм шӯед.

Маслиҳатҳо

• Бодиринг инчунин самаранок аст.
• Дар як рӯз танҳо як маҳсулотро истифода баред.
• Пеш аз хоб шустани рӯи худ бо оби садбарг низ метавонад барои тоза кардани рӯи шумо кумак кунад.
• Кӯшиш кунед, ки ба рӯи худ даст нарасонед ва минтақаи сӯхтан.
• Рӯйи худро пӯст кунед ва тоза кунед.
• Пеш аз ба рӯи худ молидани ягон маҳсулот худро бо оби хунук бишӯед. Сипас вақти лозимаро интизор шавед ва боқимондаи маҳсулотро бо оби хунук бишӯед.

Огоҳӣ

• Агар лимӯ боиси эҳсоси сӯхтан гардад, пас маҳсулотро бо оби хунук бишӯед ва сипас танҳо асал молед.