Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳатҳо

Як ҳалли оддӣ барои рафъи бӯи пой.

Қадамҳо

1. 1 Дезодорант ё тару тозакунандаи ҳуҷра харед, ки шумо метавонед ба пойафзоли худ бӯйи онҳоро беҳтар кунед.
2. 2 Пойафзоли харидаатонро аз пояш то пошна пошед / пошед, диққати худро ба тӯби пой ва ангуштони худ равона кунед.
   • Он дар пойафзоли пӯшида хеле хуб кор мекунад ва инчунин метавонад дар пойафзол истифода шавад, танҳо як қошуқи содаи нонпазӣ ё камтар аз он кифоя аст.
3. 3 Пойҳои худро комилан тоза нигоҳ доред, хусусан нохунҳои худро. Нохунҳо бояд мунтазам бурида ва тоза карда шаванд, то ҳама ҳуҷайраҳои мурда аз пӯст ва атрофи нохунҳо тоза карда шаванд. Агар шумо нохунҳои дароз ва дурахшон дошта бошед, шояд аз зери нохунҳои дароз бӯйҳо пайдо шаванд, аз ин рӯ онҳоро бодиққат шӯед.

Маслиҳатҳо

• Ҳар рӯз ҷӯробҳои тоза пӯшед.
• Ақаллан дар ҳар 2 рӯз душ гиред.
• Ҳангоми напӯшидани пойафзоли худ варақаҳои нармкунандаи матоъро илова кунед.
• Пойафзолҳои варзиширо метавон бо мошини шустушӯй ва шустагар шуста, тару тоза нигоҳ дорад.
• Содаи пойафзол бояд ҳар рӯз ё ҳар рӯзи дигар иваз карда шавад.