Муаллиф:
Ellen Moore
Санаи Таъсис:
19 Январ 2021
Навсозӣ:
29 Июн 2024
Мундариҷа
Аз шунидани он ки духтари ноболиғи шумо ҳомиладор аст, метавонад шуморо ба ҳайрат орад. Шумо метавонед хушбахтӣ, хашм, шок, ҳаяҷон ё ҳатто ғамгиниро эҳсос кунед. Шумо метавонед худро дар навбати аввал барои дахолат накардан ва пешгирии он чӣ рӯй дод, айбдор кунед. Дар бораи он фикр кунед, ки чӣ тавр шумо метавонед духтари худро дар ин таҷрибаи тағирёбандаи ҳаёт дастгирӣ кунед.
Қадамҳо
1 Дастгири кунед. Бо вуҷуди эҳсосоте, ки шумо доред, ин барои оилаи шумо вақти хеле душвор хоҳад буд. Аксари ҷавонон хоҳиши фарзанддор шудан надоранд ва агар ин ҳодиса рӯй диҳад, барои ҳама, хусусан барои духтар, зарбаи бузурге мешавад. Шумо бояд донед, ки духтари шумо ба муҳаббат ва дастгирӣ ниёз дорад, назар ба пештара, бештар аз шумо. 
2 Кӯшиш кунед, ки тасаввур кунед, ки духтари шумо ҳоло чӣ ҳис мекунад. То ба наздикӣ, ҳама вай дар бораи мактаб ва имтиҳонҳои ниҳоӣ фикр мекард; аммо ҳоло, зиндагии ӯ чаппа шудааст. Вай эҳтимол дорад, ки аз шумо хеле бадтар ҳис кунад. 
3 Боварӣ ҳосил кунед, ки духтари шумо аз сенарияҳои эҳтимолӣ огоҳ аст. Барои исқоти ҳамл, кӯдакро ба фарзандхондӣ диҳед ё худ барои худ нигоҳ доред - ҳамаи ин интихобҳо ҷиҳатҳои мусбат ва манфии худро доранд. Ба духтари худ кумак кунед, ки ҳамаи имконотро баррасӣ кунад, то фаҳмад, ки барои ӯ беҳтар аст. Аммо, дар айни замон, вай бояд дар назар дошта бошад, ки ба ин хеле сабук муносибат кардан мумкин нест. 
4 Вайро барои воқеият омода кунед. Агар духтари шумо мехоҳад фарзандашро тарбия кунад, ин маънои онро дорад, ки барои ӯ ва барои ҳамаи наздикони ӯ, аз ҷумла шумо чизҳои зиёде тағйир хоҳад ёфт. Вай бояд донад, ки тарбияи фарзанд ӯҳдадории тамоми ҳаёт аст, на умуман шавқовар ё бозӣ. 
5 Бифаҳмед, ки вазъ бо падари кӯдак чӣ гуна аст. Агар ӯ яке аз он мардоне бошад, ки танҳо хорӣ ва бадбахтӣ меоранд, беҳтар аст барои духтари шумо ва кӯдаки батнаш, агар вай аз ӯ ҷудо шавад. Агар вай рад кунад ё шубҳа дошта бошад, хотиррасон кунед, ки дар ин ҷаҳон мардони беҳтаре ҳастанд. 
6 Саломатии ӯро назорат кунед. Духтари шумо бояд дар бораи худ ғамхорӣ кунад, то ҳомиладорӣ бидуни мушкил идома ёбад, хусусан агар ӯ ҳанӯз наврас бошад. Боварӣ ҳосил кунед, ки вай ғизои дуруст мехӯрад ва ба саломатии худ ғамхорӣ мекунад ва аз одатҳои бад (яъне машрубот, сигор, маводи мухаддир, кофеини барзиёд, тамоюлҳои хатарноки ҷинсӣ ва ғайра) озод аст. 
7 Ба духтари худ кумак кунед, ки ба таваллуди тифли худ ба таври беҳтарин омода шавад. Дар бисьёр чойхо мебель ва либоси хушсифати бачагона -ро бо нархи арзон ёфтан мумкин аст. Ашёи арзони кӯдаконро низ дар ҳама дорухонаҳо харидан мумкин аст. 
8 Дар хотир доред, ки модаркалон шудан чандон бад нест. Дар асл, он муфид, гуворо ва баъзан ҳатто хеле шавқовар аст. Муҳим аст, ки барои нақши волидайни худ сарҳад муқаррар кунед, то духтари шумо масъулиятҳои худро ҷиддӣ қабул кунад. Боварӣ ҳосил кунед, ки вай барои нигоҳубини тифл ё фарзандонаш вақт ва саъй мегирад.
Маслиҳатҳо
- Кӯшиш кунед, ки пеш аз ва баъд аз таваллуди кӯдак ба духтари худ муҳаббати бечунучаро ва дастгирии эҳсосии худро диҳед. Шумо ҳақ доред, ки аз корҳои кардаи худ хашмгин шавед ё рӯҳафтода шавед, аммо аз ҳад нагузаред, зеро ин корро беҳтар намекунад.
- Гарчанде ки шумо мехостед, ки вай оқилона рафтор кунад, беҳтарин коре, ки шумо дар ин вазъият карда метавонед, ин қабули он чизест, ки аллакай рӯй додааст. Аз хатогиҳои худ дарс гиред. Шумо бояд хушбин ва дилпур бошед, ин дар ниҳоят ба ояндаи беҳтар барои ҳама оварда мерасонад.
- Духтари шумо метавонад мехоҳад дар курсҳои нави модар иштирок кунад, зеро онҳо воқеан манфиати зиёд доранд. Ҳамин тариқ, вай асосҳои нигоҳубини кӯдакро меомӯзад ва ояндаро беҳтар мефаҳмад.
- Кӯшиш кунед, ки мусбат фикр кунед ва оптимист бошед. Муносибати манфӣ вазъиятро ба ҳеҷ ваҷҳ беҳтар намекунад.
- Агар духтари шумо муносибатро бо падари кӯдак идома диҳад, боварӣ ҳосил кунед, ки ӯ ин корро мекунад, зеро онҳо муносибати солим доранд ва дар ҳақиқат ба якдигар ғамхорӣ мекунанд. Вай набояд танҳо барои он ки ӯ падари кӯдак аст, ӯҳдадор шавад, ки бо ӯ бимонад.
- Ба интихоби духтаратон фишор наоред. Ин ҷисми ӯ ва фарзандаш аст. Вай бояд худаш тасмим гирад, ки бояд чӣ кор кунад. Гарчанде ки ин дастгирӣ ва маслиҳати шумост, ки метавонад ба ӯ кӯмак кунад, ки аз пушаймонии нолозим канорагирӣ кунад.
- 70% духтароне, ки ҳангоми наврасӣ ҳомиладор мешаванд, ҳеҷ гоҳ мактаби миёнаро хатм намекунанд ва ҳатто камтар ба коллеҷ мераванд. Сарфи назар аз мушкилот ва ихтилофот, духтари худро ба таҳсил даъват кунед, то ӯ барои худ ва фарзандаш зиндагии беҳтаре эҷод кунад.
- Рӯзҳои аввали пас аз шунидани ин хабар махсусан душвор аст: агар имкон бошад, худро бо фазои зарурии шахсӣ таъмин кунед ва ҳангоми дар ҳолати шок буданатон бо духтари худ беҳуда сӯҳбат накунед. Ҳамсари шумо, падару модар ё дӯстони беҳтарини шумо то суханони шумо, ки дар ғазаб ва ноумедӣ гуфта шудаанд, шуморо мебахшанд, то даме ки шумо эҳсосоти худро идора карда наметавонед; духтари шумо ва падари кӯдак инро набахшанд.
- Гурӯҳҳои зиёди дастгирӣ мавҷуданд, ки диққати худро ба дастгирии наврасоне равона мекунанд, ки дар ин вазъияти душвор қарор доранд. Духтари шумо метавонад дар яке аз онҳо иштирок кунад.
- Ҳомиладорӣ дар давраи наврасӣ хеле маъмул аст. Ҳар сол миллионҳо духтарони бешавҳар дар саросари ҷаҳон фарзанд таваллуд мекунанд.
