Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 5: Ҷасади Анжелина гиред
• Усули 2 аз 5: Мӯй ба монанди Ангелина
• Усули 3 аз 5: Чеҳраи Анжелина
• Усули 4 аз 5: Ба мисли Анжелина либос пӯшед
• Усули 5 аз 5: Энергияи Анжелина гиред
• Маслиҳатҳо

Кӣ намехоҳад ба Анжелина Ҷоли монанд шавад? Бисёриҳо боварӣ доранд, ки вай яке аз зеботарин занони ҷаҳон аст. Барои ба ӯ монанд шудан, нусхабардории намуди зоҳирии ӯ кифоя нест, шумо бояд энергияи ӯро азхуд кунед. Агар шумо дар ҳақиқат мехоҳед ба ӯ монанд шавед, шумо бояд бо боварӣ оғоз кунед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 5: Ҷасади Анжелина гиред

1. 1 Дуруст бихӯред. Маълум аст, ки Ангелина хӯрокҳои солим, аз қабили моҳии буғӣ, сабзавот ва шири лубиё мехӯрад. Вай инчунин аз хӯрдани шӯрбоҳои солим лаззат мебарад. Бо мақсади ба даст овардани массаи мушакҳо барои нақшҳои филм, вай парҳези қатъиро риоя мекунад.
   • Ангелина мекӯшад тамокукашӣ накунад ва қаҳваи бе шакар нанӯшад.
   • Ҳангоми наворбардории Лара Крофт: Tomb Raider, вай барои ҷамъ овардани мушакҳо кор мекард, то ҷисми ӯро варзишгартар намояд. Вай парҳези сафедаи баланд ва карбогидратҳои камро риоя кард, ки дар он миқдори зиёди оби буғӣ ва сабзавот низ буд. Вай гӯшти сурх ё гандум нахӯрд. Анжелина аз хӯришҳо лаззат бурд.
   • Барои нигоҳ доштани мушакҳо ва аз даст надодани вазни зиёд вай дар як рӯз аз чор то панҷ маротиба хӯрок мехӯрд.
   • Вай танҳо дар рӯзҳои истироҳат нӯшокиҳои спиртӣ менӯшид ва хӯроки зуд истеъмол намекард.
2. 2 Варзиш. Ангелина як зани борик аст, барои баъзе нақшҳо ба ӯ лозим буд, ки намуди варзишии ӯро ба назар гирад ва баъзан барои то хастагӣ лоғар ба назар расидан лозим буд. Дар ҳар сурат, барои воқеан ба ӯ монанд шудан, шумо бояд ҳар рӯз машқ кунед. Ғизо низ муҳим аст, аммо дар бораи машқ фаромӯш накунед.
   • Ангелина дар кикбоксинг ва дигар санъати ҳарбӣ барои Лара Крофт кор кардааст: Tomb Raider and Salt. Онҳо барои мустаҳкам кардани мушакҳои рони шумо ва калорияҳои зиёд сӯзондан хубанд.
   • Анжелина мегӯяд, ки сабри йога надорад, ҳарчанд вай онро дар филми Malificent барои мустаҳкам кардани сутунмӯҳрааш истифода кардааст.
   • Барои он ки хари худро мисли ӯ омӯзонед, дар толори варзиш машқ кунед. Шушҳо ва нишастҳоро санҷед. Анжелина омӯзиши аэробикаро бо омӯзиши истодагарӣ муттаҳид мекунад. Вай кор карданро дар барномае дӯст медорад, ки машқҳоро барои дастҳо, шикам, сандуқ ва пойҳо дар бар мегирад.
   • Масалан, машқ метавонад шушҳои пеш, шушҳои паҳлӯӣ, нишастҳо бо гантелҳои 2-4 кг дошта бошад. Ба машқ инчунин машқҳои шикам, омӯзиши бицепс, кӯҳнавардӣ дохил мешаванд. Ин машқҳо бо машқҳои шадиди кардио дар тӯли 30-45 дақиқаи давидан ё ҷаҳидан бо ресмон иваз мешаванд.

Усули 2 аз 5: Мӯй ба монанди Ангелина

1. 1 Мӯи дароз пӯшед. Дар соли 1998, Анжелина мӯи сарашро кӯтоҳ кард ва пикси бурид. Аммо ин услуби муқаррарии вай нест. Аксар вақт вайро бо мӯи дароз бо мавҷҳои сабуки табиӣ дидан мумкин аст.
   • Шумо ҳеҷ гоҳ curls -и Анжелинаро нахоҳед дид. Ҳеҷ кас ҳеҷ гоҳ ӯро бо мӯи худ надидааст, мисли пас аз химия.
   • Одатан мӯи Анжелина дарозии китф аст.
   • Аз зарбаҳои кӯтоҳ худдорӣ кунед. Анжелинаро аксар вақт бо паҳлӯҳои дароз дар паҳлӯяш дидан мумкин аст.
2. 2 Мӯи худро ба ранги зардчатоб ранг кунед. Мисли дарозии мӯй, Анжелина барои нақшҳои филми худ бо ранг озмоиш кард.Масалан, вай соли 1999 барои филми "Духтар, қатъшуда" малламуи платина шуд, аммо мӯйҳояш маъмулан аз қаҳваранги торик то гулобӣ фарқ мекунанд.
   • Баъзан Ангелина ба мӯи қаҳварангаш ранги сурх медиҳад. Дар айни замон, риштаҳои мӯй сабук ва сипас ранг карда мешаванд. Ранги асосии мӯи ӯ қаҳваранг аст.
   • Онро бо toning зиёд накунед. Мӯйҳои ӯ қариб табиӣ қаҳваранг аст, танҳо рангкунӣ ба соя каме мулоимӣ зам мекунад.
   • Ангелина бо муолиҷаи равғани Aveda ва Couture Color Pequi мӯйро солим ва дурахшон нигоҳ медорад.
3. 3 Якчанд curls илова кунед. Ангелина як мухлиси curls табиӣ аст. Барои ба даст овардани curls табиӣ, шумо бояд онҳоро ба curlers калон печонед ё бо оҳан curling шамол диҳед. Боварӣ ҳосил кунед, ки curls шумо хеле танг нестанд ва табиӣ ба назар мерасанд.
   • Қисми тасодуфии мӯйро гиред, онро печонед ва сипас хуб шона кунед. Қисми хурди мӯйро печонед, печонед, лакаи ислоҳкунандаро истифода баред ва сипас онро кушоед.
   • Барои илова кардани ҳаҷм дар решаҳо, як қисми мӯйро боло кунед ва бе партофтан хушк кунед. Роҳро бо ришта бо ин роҳ бардошта, хушккуниро идома диҳед. Саратонро ба зер афтонед ва мӯи худро чунин хушк кунед, пас лак истифода кунед, то хушк шудани лак саратонро баланд накунед. Сипас сари худро баланд кунед.
4. 4 Бо мӯйҳои гуногун озмоиш кунед. Ангелина ҳангоми супоридани ҷоиза озмоиш кардан бо мӯйҳои гуногунро дӯст медорад. Яке аз мӯйҳои дӯстдошта он аст, ки як қисми мӯй боло ва қисми дигараш фуҷур аст.
   • Барои мӯи монанд, curlers калонро истифода баред. Аз таркишҳо дар мобайни пешонии худ оғоз кунед ва мӯйҳои худро аз пеши саратонро давом диҳед, то ҳаҷм эҷод кунед. ... Онҳоро ба рӯи худ печонед.
   • Агар шумо curlers хурдтарро истифода баред, шумо curls хурдтар хоҳед кард. Бо шарофати curlers калон, ҳаҷми бештар хоҳад буд. Шумо инчунин метавонед ба ҷои curler мӯй истифода баред.
   • Ҳар қадаре ки шумо ба қафои сар ҳаракат кунед, curlers бояд ҳамон қадар калонтар истифода шаванд.
   • Кунҷҳои мӯи худро ба дарун печонед. Онҳоро якчанд соат печонед. Агар шумо вақт надошта бошед, шумо метавонед мӯи худро хушк кунед. Эҳтиёт бошед, ки ҳангоми хушккунӣ curlers кушода нашаванд.
   • Curlers -ро аз боло сар карда хориҷ кунед. Мӯи худро дар болои сари худ ҷамъ кунед. Барои шона кардани онҳо шонаи мудавварро истифода баред. Истифодаи мӯи мӯй. Бо мӯи пеши сар низ ҳамин тавр кунед. Вақте ки лак хушк мешавад, мӯи худро шона кунед.
   • Як қисми мӯи худро гиред ва ба қафо часпонед.

Усули 3 аз 5: Чеҳраи Анжелина

1. 1 Бо ороиши чашм бозӣ кунед. Таваҷҷӯҳи асосӣ дар чеҳраи Анжелина чашмони зебои ӯст. Вай ба онҳо таваҷҷӯҳ мекунад, на ба лабони табиатан пур.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки сояи чашм ба ранги пӯсти шумо комилан мувофиқ аст ва он қадар торик нест. Ангелина ороиши табиии чашмро афзалтар медонад. Сояи пилкро ба сарпӯши боло молед. Сояҳои сояи ториктарро ба чуқурча молед, дар канори чашм миқдори сояҳо бояд зиёд карда шавад.
   • Кӯшиш кунед, ки сояи чашмони қаҳваранги сабук ё хокистарии сабук дошта бошед. Шумо инчунин метавонед сояҳои бараҳна ё шафтолу истифода баред.
   • Барои намуди зоҳирӣ, Ангелина тасвири вамп, ороиши дудро истифода мебарад. Вай рангҳои терракота ё ангиштро истифода мебарад.
2. 2 Маскара ва пилкҳои моеъро истифода баред. Вай қариб ҳамеша маскара ва линзаи моеъро истифода мебарад. Ин як қисми ороиши ҳаррӯзаи ӯст.
   • Ангелина мижгонҳои дароз дорад. Шояд ба шумо лозим ояд, ки ду қабати маскаро дароз кунед, то намуди мижгонҳои ӯро ба даст оред. Шумо метавонед дар мижгонҳои худ часпед, аммо онро аз ҳад нагузаронед.
   • Кӯшиш кунед, ки линзаи моеъро танҳо дар болои мижгонҳоятон истифода баред. Аз он ҷое ки мижгонҳо афзоиш меёбанд, оғоз кунед ва ба сӯи дами чашм кор кунед, то намуди зоҳирии гурба дошта бошед.
   • Шумо ӯро бо чашмони рангкардашуда дар зери пилки ботинии рангкардашуда нахоҳед дид. Ҳатто агар вай бо ин тарз чашмонашро созад ҳам, ин беасос анҷом дода мешавад.
3. 3 Кӯшиш кунед, ки ороиши мулоим пӯшед. Рӯзҳое, ки вай Готикаро дӯст медошт, гузашт. Аз замони модар шудан ороишаш хеле нармтар ва табиӣтар шудааст.
   • Қаламчаи қаҳварангро барои равшан кардани абрҳо истифода баред. Анжелина абрӯвони борик надорад ва онҳоро хуб таъкид мекунад. Танҳо мӯйҳоро дар шакли табиии худ ранг кунед. Аввал барои ташаккул додани абрӯ равед.
   • Ба гуфтаи як рассоми ороиш, Анжелина ҳеҷ гоҳ сурхиро истифода намебарад. Ба ҷои ин, вай ба рӯи худ як moisturizer молида, сипас як қабати тунуки таҳкурсӣ, ба монанди Фонди Лаура Мерсиер, Honey Beige. Вай инчунин Stila Cover -ро дар сояи B истифода мебарад, то доираҳои торики зери чашмонашро ниқоб кунад. Вай инчунин хокаи Mineral Veil -ро истифода мебарад. Ороиш бидуни тарозуи пӯст осон аст.
   • Ҳадафи асосӣ таъкид кардани зебоии табиӣ аст, на ороишро намоён.
4. 4 Пӯсти бетарафро молед. Ҳунарманди ороишгари Анҷелина мегӯяд, ки ӯ кам аз рангҳои пӯсти торик ё дурахшон истифода мебарад ва сояҳои табииро авлотар медонад. Асосан аз он сабаб, ки вай аллакай лабони пурпеч ва зебо дорад.
   • Сояи абрӯвони Blankety MAC, Long Last Shine Soft Clinique, Glow Bronze ва Mac Kinda Sexy сояҳое мебошанд, ки Анжелина истифода мебарад. Вай инчунин гуфт, ки ба ӯ ҷаззоби Urban Apothecary ва Chantecaille Brilliante Glosses in Love and Charm маъқул аст.
   • Анжелина баъзан дар ҷоизаҳои худ, аз қабили дар ҷашнвораи филми Канн, ҳангоми премераи Bastds Inglourious помадаи дурахшони сурх мепӯшад. Аммо ин як истисно аст, шумо дар ороиши ҳаррӯзаи ӯ рангҳои дурахшонро нахоҳед дид.
5. 5 Лабҳои худро пуртар намоед. Лабҳои Ангелина табиатан пурпеч ҳастанд. Агар шумо онҳоро надошта бошед, шумо ба ӯ монанд нахоҳед шуд. Якчанд ҳиллаҳо дар бораи он ки чӣ тавр лабҳои худро пур кардан мумкин аст.
   • Лайнери лабони қаҳваранги сабукро истифода баред, то онҳоро каме калон кунед, аз доираи контури лабҳо берун равед. Сипас ба лабҳои худ помпаи ранги табиӣ ё дурахшони лабро молед. Шумо метавонед маркази лабҳоро бо ранги сабуктар аз оҳанги асосӣ ранг кунед, то шакли лабҳо ба шакли он шабеҳтар шавад.
   • Вай аз малҳами лабони Blistex истифода мекунад.
   • Баъзе мухлисони Ангелина сӯзандоруҳои лабро барои пур кардани онҳо истифода мебаранд, аммо барои намуди табиӣ беҳтар аст, ки танҳо усулҳои махсуси ороишро истифода баред.
6. 6 Усулҳои муҷассамаи рӯйро татбиқ кунед. ... Анжелина бо пӯсти солим ва солими худ шинохта шудааст. Шумо ҳеҷ гоҳ ӯро пас аз бистар, бо доғи сунъӣ нахоҳед дид.
   • Барои ноил шудан ба он чизе, ки мехоҳед, шумо бояд рӯи худро таҳкурсӣ молед. Сипас таҳкурсиро дар устухони рухсора ва контури рӯй якчанд сояҳои ториктар молед. Фарқ кардани хати ҷоғро фаромӯш накунед.
   • Бунёдро бо хасу омехта кунед ва пас аз омехта хокаи равшанкунандаро ба хати мобайни бинӣ, зери чашм, ба пешонӣ ва мобайни манаҳ молед.
   • Яке аз усулҳои ороиш истифодаи сояҳои хокистарии сабук ва шафтолуро дар бар мегирад. Шумо инчунин метавонед сояҳои қаҳваранги сабукро барои таъкид кардани бинӣ истифода баред. Барои мулоим кардани контурҳо аз хасу мулоими мулоим истифода баред.
   • Ангелина устухони рухсораи хуб муайяншуда дорад. Барои равшан кардани бинӣ ва лабҳо шумо метавонед аз сояи чашмони хокистарранг истифода баред. Сипас ин минтақаҳоро бо хока омехта кунед. Сипас пинҳонкунандаро дар зери чашм ва абрӯ истифода баред.
7. 7 Ба пӯсти худ ғамхорӣ кунед. Ҳунарманди ороишгари Анжелина мегӯяд, ки вай бо собун намешӯяд ва ҳамеша барои муҳофизати ултрабунафш яхмос истифода мекунад. Вай инчунин ҳар рӯз кремҳои серғизои пӯстро истифода мебарад ва барои чеҳрааш ғамхорӣ мекунад.
   • Анжелина метавонад La Prairie's Skin Caviar Luxe Cream ва YonKa Advanced Optimizer Creme Serum -ро истифода барад.
   • Вақте ки вай ҳомиладор буд, вай хати нигоҳубини пӯсти Белла Мамаро истифода мебурд.
8. 8 Чашмони кабуд-сабз. Ангелина чашмони кабуди сабз дорад. Агар ранги табиии шумо гуногун бошад, шумо метавонед линза пӯшед.
   • Барои он ки чашмони шумо калонтар шавад, даруни пилкҳоро бо қалам сафед кунед.

Усули 4 аз 5: Ба мисли Анжелина либос пӯшед

1. 1 Либоси сиёҳ пӯшед. Қариб ҳамеша, вақте ки Анжелинаро дар беруни хона мебинед, вай дар сиёҳ аст. Ҳар он чи мекунед, рангҳои пастелро напӯшед. Вай ҳеҷ гоҳ чунин намекунад. Шумо метавонед ӯро дар либосҳои рангин дар ҷоизаҳо бинед, аммо ранги асосӣ сиёҳ аст.
   • Қарор кунед, ки ба кадом давраи ҳаёти Анжелина мувофиқат кардан мехоҳед. Вай бо муҳаббат ба тағир додани услубаш маълум аст. Дар соли 1991, ӯ мӯза бо иловаҳои металлӣ пӯшид ва танҳо бо ранги сиёҳ рафт, аммо ҳоло услуби ӯ хеле нармтар аст, аммо ӯ то ҳол сиёҳро дӯст медорад.
   • Дар асл аксари либосҳои Анжелина комилан сиёҳанд. Вай омехтаи рангҳоро дӯст намедорад ва одатан либоси монохромӣ мепӯшад.
   • Ангелина сиёҳро бо сафед ё қаҳваранг муттаҳид мекунад. Барои консертҳо ва ҷоизаҳои шом Ангелина либосҳои классикии дарози сиёҳро интихоб мекунад, аммо дар баъзе аксҳо мо ӯро дар либосҳои сурх ё сабз мебинем.
2. 2 Устоди коди либосҳои тиҷоратӣ. Дар вохӯриҳои расмӣ, Анжелина пиджак ва шим мепӯшад, ба туфайли либосҳои номаълум, ӯ диққати худро ба суханони худ равона мекунад.
   • Вай либоси якрангиро афзалтар медонад ва аксар вақт дар либоси сиёҳ ё сафед дида мешавад.
   • Азбаски Анжелина мехоҳад ба ӯ ҷиддӣ муносибат кунад, костюми кории ӯ ҳеҷ гоҳ дағал нест. Шумо ҳеҷ гоҳ гарданбандҳои азимро нахоҳед дид, вай одатан куртаи оддӣ ва футболка мепӯшад.
   • Баъзан вай блейзерҳо ва доманҳои кӯтоҳро муттаҳид мекунад.
3. 3 Либоси муқаррарӣ пӯшед. Ангелина метавонад барои рӯйдодҳои муҳим либос пӯшад, аммо вай бо либоси худ ба мағозаи бозичаҳо рафтан либосашро намепӯшад.
   • Пойафзол бидуни пошна пӯшед. Дар давоми рӯз Анжелина либоси бароҳат мепӯшад. Вай ҳамеша пойафзоли ҳамвор мепӯшад. Шумо ҳаргиз нахоҳед дид, ки вай бо дӯзахи баланд ба мағоза меравад.Ӯ аксар вақт балеринаҳои беж дорад ва аксар вақт бо либосҳои сиёҳ ҷуфт карда мешавад.
   • Аксессуарҳои зиёдро напӯшед. Анжелина ҳеҷ гоҳ бемаънӣ наменамояд. Шумо ӯро бо ҳалқаҳои калон ё аксессуарҳои дурахшон намебинед. Вай дӯст медорад, ки пораҳои оддӣ, вале классикӣ ба монанди чӯбҳои алмос пӯшад.
   • Ашёҳои пӯстро пӯшед. Пеш аз таваллуди кӯдакон, Анжелина бештар чизҳои чармӣ мепӯшид, аммо ҳоло ҳам шумо баъзан ӯро дар чунин либос мебинед. Ҳеҷ кас либоси чармии ӯро дар премераи ҷаноби & хонум Смит фаромӯш намекунад. Анжелина низ шимҳои чармӣ мепӯшад.

Усули 5 аз 5: Энергияи Анжелина гиред

1. 1 Ба ҳама чиз боварӣ ҳосил кунед. Вай бо сари баланд дар тӯли ҳаёт роҳ меравад. Бифаҳмед, ки чӣ тавр эътимод ба худ ва қудрати худро афзоиш диҳед. Дар хотир доред, ки ҳама камбудиҳо доранд, ҳатто Ангелина. Боварӣ ба шумо кӯмак намекунад, ки ба Анжелина монанд шавед, аммо ин бешубҳа шуморо ҷолибтар мекунад.
   • Ангелина ба таври возеҳ мефаҳмад, ки ӯ кист. Инро дар мавқеъ ва намуди зоҳирии ӯ дидан мумкин аст. Шумо бояд ба худ бовар кунед.
   • Аз сабаби эътимоди худ, Анжелина дорои услуби хоси худ мебошад. Шумо метавонед ба маслиҳатҳое, ки ба ӯ монанд буданро пайравӣ мекунанд, пайравӣ кунед ё танҳо услуби хоси худро эҷод кунед, зебоии табиии худро таъкид кунед, ин фазои эътимод ба худ эҷод мекунад. Барои худ будан далерӣ ва эътимод пайдо кунед.
2. 2 Тату гиред. Дар тӯли ин солҳо, Анжелина бисёр татуировка кардааст, ки аксари онҳо дар оғӯши ӯ ҳастанд. Ҳама маъно доранд.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки татуҳо бемаънӣ нестанд. Масалан, вай татуировкаҳо дорад, ки координатаҳои зодгоҳи фарзандонашро нишон медиҳанд. Вай пештар бо номи шавҳари собиқаш тату дошт - "Билли Боб".
   • Дар яке аз татуировкаҳояш рамзи Ҷопон барои марг сабт шудааст, аммо вай мегӯяд, ки ин рамз ба ӯ кӯмак мекунад, то зиндагии пурраро дар ёд дошта бошад. Вай аз марг мафтун аст ва муддати тӯлонӣ гарданбанди ҳубобии хун дошт.
   • Вай инчунин дар шикам ва дасташ татуировка дорад. Яке аз онҳо ба ифтихори бародараш сохта шудааст ва дуввум иқтибос аз Теннесси Уилямс.
3. 3 Оташи худро нисбат ба чизе бештар аз худ нишон диҳед. Қисми ҷолибияти Анжелина дар он аст, ки вай мисли ситораи "холӣ" ба назар намерасад, ки танҳо дар бораи худ ғамхорӣ мекунад. Вай ҳамеша мекӯшад, бештар аз нафси худаш манфиатдор бошад.
   • Ангелина кӯдаконро дӯст медорад.Ин як далели возеҳ аст, ки ӯ чанд фарзандро аз кишварҳои гуногун ба фарзандӣ гирифтааст, вай низ фарзандони худашро дорад. Вай аксар вақт бо кӯдакон аксбардорӣ мешавад. Аксҳои модар ва кӯдаки "ваҳшӣ" ба Анжелина ҷолибияти бебаҳо мебахшанд.
   • Амалҳои Анжелина, новобаста аз он ки ӯ чӣ кор мекунад, ҳамеша маъно дорад. Вай ба одамоне, ки аз ҷангҳои зарардида, ки ғизои кофӣ надоранд, кумак мекунад, ӯ аз рафтан ба ҷойҳои хатарнок наметарсад ва остинҳояшро кашида ба одамон кумак мекунад. Калиди симои Анжелина дар он аст, ки вай воқеан дар бораи коре, ки мекунад, ғамхорӣ мекунад.

Маслиҳатҳо

• Вақте ки шумо акс мегиред, лабҳоятонро каме ҳамвор кунед ва чашмонатонро сих кунед ва саратонро каме ба пеш хам кунед. Анжелина дар аксҳо хеле кам табассум мекунад.
• Муҳимтар аз ҳама, дар хотир доред, ки шумо Анжелина Ҷоли нестед. Намуди ӯро ҳамчун илҳом истифода баред. Шумо набояд кӯшиш кунед, ки ба нусхаи Анжелина монанд шавед, вагарна ин ба одамон аҷиб менамояд.