Мундариҷа

• Усули 2 аз 3: Пароли муваққатӣ эҷод кунед
• Усули 3 аз 3: Пайваст кардани ҳисоби шумо
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

1 Firefox ё Chrome -ро зеркашӣ кунед. Ин веб -браузерҳо ба шумо имкон медиҳанд, ки васеъшавӣ насб кунед. Васеъкуниҳо мавҷуданд, ки шумо метавонед дастрасиро ба баъзе вебсайтҳо дар вақти дилхоҳатон манъ кунед.

• Firefox ва Chrome ҳарду барномаҳои ройгон мебошанд.

2 Васеъшавии дилхоҳро зеркашӣ кунед. Якчанд плагинҳо (васеъшавӣ) мавҷуданд, ки ба шумо имкон медиҳанд вебсайтҳоеро мисли Facebook манъ кунанд, ки ҳангоми кор шуморо парешон мекунанд. Яке аз васеътарин маъмултарин дар FireFox LeechBlock аст, дар ҳоле ки барои Chrome он StayFocused аст.

• LeechBlock -ро дар FireFox насб кунед. Тугмаи Firefox-ро клик кунед ва Иловаҳои иловагиро интихоб кунед. Дар қуттии ҷустуҷӯ leechblock ворид кунед. Тугмаи "насб" -ро дар тарафи рости қуттии ҷустуҷӯ клик кунед. Leechblock ба таври худкор зеркашӣ ва насб мекунад. Firefox -ро аз нав оғоз кунед.
• StayFocused -ро дар Chrome насб кунед. Тугмаи менюро клик кунед Асбобҳо - Васеъкуниҳо ро интихоб кунед. Саҳифаро ба поён ҳаракат кунед ва истиноди Get More Extensions -ро клик кунед. Дар қуттии ҷустуҷӯ фокусро ворид кунед. Тугмаи "+ Free" -ро дар назди StayFocused клик кунед. Вақте ки тирезаи тасдиқкунӣ пайдо мешавад, тугмаи "Илова кардан" -ро клик кунед.

3 Васеъкунии худро танзим кунед. Пас аз он ки шумо тамдиди дилхоҳро насб кардед, шумо бояд онро танзим кунед, то Facebook -ро дар вақти муайян масдуд кунад. Ҳар як тартиботи худро дорад.

• LeechBlock - Менюи Firefox-ро клик кунед ва Иловаҳоро интихоб кунед. LeechBlock -ро ёбед ва тугмаи Танзимотро клик кунед. Ба қуттии калон дар мобайни равзанаи афзалиятҳо "www.facebook.com" -ро илова кунед.
  • Ҷадвали "Кай манъ карда шавад" -ро клик кунед ва ҷадвали басташударо таъин кунед. Вақт дар формати 24 соат ворид карда мешавад. Шумо метавонед пас аз як вақти муайяни дар вебсайт сарфшуда ё дар соатҳои муайяни рӯз, ё ҳарду дар як вақт блокировка созед.
  • Ҷадвали "Чӣ тавр манъ кардан" -ро клик кунед, то ҳангоми боздид аз вебсайт чӣ рӯй диҳад. Бо нобаёнӣ, огоҳиномаи васеъшавӣ пайдо мешавад, аммо агар шумо хоҳед, шумо инчунин метавонед масирро ба вебсайти дигар насб кунед.
  • Барои танзим кардани имконоти пешрафта ҷадвали Advanced -ро клик кунед. Дар ин ҷо шумо метавонед дастрасиро ба танзимоти Leechblock ҳангоми бастани вебсайтҳо манъ кунед ё ҳатто дастрасиро ба танзимоти Firefox манъ кунед. Танҳо вақте ки шумо мефаҳмед, ки ин ба чӣ оварда мерасонад, ин интихобҳоро интихоб кунед (ҳангоми бастани вебсайтҳо шумо наметавонед ин танзимотро кушоед).
  • Парол илова кунед. Ҷадвали назорати дастрасиро дар болои равзанаи Имконот клик кунед, то ба тамдиди LeechBlock парол илова кунед. Гузарвожа барои амният истифода намешавад, балки ба хотири эҷоди як монеаи дигаре байни шумо ва аз байн бурдани қулф. Ҳамин тариқ, шумо пеш аз кушодани вақт вақти андеша кардан хоҳед дошт.
• Бимонед... Дар панели асбобҳои браузери веб тасвири StayFocused -ро клик кунед. Дар поёни равзанае, ки пайдо мешавад, истиноди "Танзимот" -ро клик кунед.
  • Интихоби менюи "Сомонаҳои баста" -ро клик кунед. Шумо метавонед онро дар тарафи чапи равзанаи Танзимот, ки мекушояд, пайдо кунед. "Www.facebook.com" -ро илова кунед ва тугмаи "Иловаи сайтҳои масдудшударо" клик кунед. Агар шумо хоҳед, ки худро аз кушодани худ канорагирӣ кунед, пас "Саҳифаи васеъкунии Chrome -ро манъ кунед!" Интихоб кунед, то саҳифаи васеъшавиро ба рӯйхати басташуда илова кунед.
  • Ҷадвали басташударо муқаррар кунед. Барои танзим кардани ҷадвали басташавӣ чор имконоти болоиро истифода баред. "Максимум вақти иҷозатдодашуда" ба шумо имкон медиҳад, ки барои ҳама вебсайтҳои басташуда вақтсанҷро фаъол созед. Пас аз ба охир расидани вақтсанҷ, шумо дигар наметавонед дар он рӯз аз вебсайтҳои зикршуда дидан кунед. "Рӯзҳои фаъол" ба шумо имкон медиҳад муайян кунед, ки қулфи StayFocused дар кадом рӯзҳо кор хоҳад кард. "Соатҳои фаъол" вақти рӯзеро, ки вебсайтҳо баста мешаванд, муқаррар мекунад. "Вақти барқароркунии ҳаррӯза" вақти рӯзест, ки дар он вақтсанҷҳо аз нав танзим карда мешаванд.
  • "Опсияи ядроӣ" -ро танзим кунед.Ин дараҷаи охирини муҳофизат аз дидани веб дар вақти корӣ аст, ба ибораи дигар, бо нобаёнӣ, ин хусусият тамоми вебсайтҳоро барои муддате масдуд хоҳад кард, гарчанде ки шумо метавонед ин хосиятро барои бастани танҳо баъзе аз вебсайтҳо тағйир диҳед.
  • Илова кардани вазифа. Агар шумо фикр кунед, ки хоҳиши кушодани вебсайтҳо хеле қавӣ хоҳад буд, пас вазифа гузоред. Шумо бояд параграфи як матни мушаххасро бе хатогиҳои грамматикӣ нависед.

4 Васеъкуниро истифода баред. Пас аз он ки шумо ҷадвалро барои бастани Facebook таъин кунед, тамдиди шумо ба кор оғоз мекунад. Барои хомӯш кардани он, шумо бояд аз ҳама монеаҳои гузоштаи худ гузашт кунед. Кӯшиш кунед, ки ин хоҳишро бартараф кунед!

• Дар ҳама браузерҳои веб васеъкуниҳо насб кунед, то шумо дар вақти заифӣ аз гузариш байни онҳо худдорӣ намоед.

Усули 2 аз 3: Пароли муваққатӣ эҷод кунед

1. 1 Суроғаи нави почтаи электронӣ эҷод кунед. Шумо метавонед аз бисёр хидматҳо ба монанди Yahoo, Gmail, Mail.com, Outlook.com ва ғайра интихоб кунед.
2. 2 Почтаи электронии худро ба Facebook иваз кунед. Суроғаи нави худро суроғаи асосии худ созед. Суроғаи почтаи электронии асосии шумо дар он ҷоест, ки ҳама огоҳиҳо дар бораи фаъолияти охирин дар доираҳои иҷтимоии шумо фиристода мешаванд.
   • Тирчаи поёнро дар кунҷи рости боло клик кунед ва Танзимот -ро интихоб кунед.
   • Дар танзимоти ҳисоби асосӣ, истиноди Таҳрирро дар майдон бо суроғаи почтаи электронӣ клик кунед.
   • Истиноди "илова кардани почтаи дигар" -ро клик кунед ва суроғаи нави почтаи электронии худро ворид кунед.
   • Онро калиди асосӣ созед, пароли Facebook -и худро ворид кунед ва тугмаи Захира кардани танзимотро клик кунед.
3. 3 Пароли нав эҷод кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки парол ба қадри кофӣ қавӣ аст, ки шумо онро дар ёд надоред. Интернетро барои "генератори парол" паймоиш кунед ва вебсайтеро интихоб кунед, ки шумо метавонед пароли қавӣ эҷод кунед.
   • Паролро нусхабардорӣ кунед, то ба шумо дубора навиштан лозим набошад. Бо ин роҳ шумо хато нахоҳед кард ва инчунин онро дар ёд надоред.
4. 4 Ба ҳисоби Facebook -и худ пароли нав гузоред. Шумо метавонед инро дар менюи Танзимот иҷро кунед, ки шумо суроғаи почтаи электронии худро нав кардаед.
5. 5 Ба почтаи нави худ гузарвожаи нав таъин кунед. Пароли тавлидшударо ҳамчун парол барои почтаи нави худ пешниҳод кунед.
6. 6 "Почтаи оянда" нависед. Ба вебсайтҳо ба монанди FutureMe, EmailFuture ё Bored.com равед. Бо номи почтаи нав ва пароли тавлидшуда паём эҷод кунед.
   • Вақти фиристодани паёмро дар лаҳзае, ки шумо вақти холӣ доред ва аз чизҳои муҳим парешон нашавед, таъин кунед.
7. 7 Хуруҷ аз Facebook. Пас аз он ки шумо почтаи электронии худро таъсис додаед, аз Facebook хориҷ шавед, то бо ҳисоби худ пайваст нашавед. Кӯшиш кунед, ки ҳеҷ нишонае аз пароли нав тавлидшударо тарк накунед.
   • Агар шумо паролро нусхабардорӣ карда бошед, пас чизи наверо нусхабардорӣ кунед, то маълумотро дар буфер иваз кунед.
8. 8 Вақте ки шумо вақти холӣ доред, ба Facebook равед. Вақте ки шумо аз оянда почта мегиред, шумо метавонед пароли Facebook -и худро ворид кунед ва навсозиҳоро тафтиш кунед. Шумо метавонед ҳар рӯз ҳамон паролро истифода баред ё паролҳои нав созед.

Усули 3 аз 3: Пайваст кардани ҳисоби шумо

1. 1 Вақте ки шумо намехоҳед ба он ворид шавед, ҳисоби Facebook -и худро қатъ кунед. Шумо метавонед ҳисоби Facebook -и худро муваққатан хомӯш кунед. Маълумоти шумо нест карда намешавад ва шумо метавонед онро ҳар вақте ки мехоҳед, фаъол кунед. Гарчанде ки шумо ҳамеша метавонед онро фурӯзон кунед, бидонед, ки он хомӯш карда шудааст, шумо хоҳиши зиёрати онро надоред.
   • Вақте ки шумо ҳисоби худро ғайрифаъол мекунед, профили шумо аз тамоми Facebook пинҳон карда мешавад ва ба шумо аз огоҳиҳои доимӣ дар ҳаёти иҷтимоии шумо танаффус медиҳад.
2. 2 Ҳангоми омода шудан ҳисоби худро фаъол кунед. Ҳангоми ворид шудан бо почтаи электронӣ ва пароли худ дубора барқарор кардани профили худ барои шумо душвор нахоҳад буд. Ҳисоби шумо барқарор карда мешавад ва маълумоти шумо захира карда мешавад.

Маслиҳатҳо

• Усули аввал барои ҳама вебсайтҳо кор мекунад, на танҳо Facebook.

Огоҳӣ

• Агар шумо хато кунед (масалан, гузарвожаи нав эҷод кунед ва фиристодани онро ба почтаи оянда фаромӯш кунед), пас шумо наметавонед ба ҳисоби худ дастрасӣ пайдо кунед; эҳтиёт шав.