Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 4: 3 C -ро идора кунед
• Усули 2 аз 4: Нигоҳубин ба шахси беҳуш
• Усули 3 аз 4: Табобати мушкилоти умумӣ дар расонидани ёрии аввалия
• Усули 4 аз 4: Табобати ҳолатҳои камтар маъмули табобат
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Ёрии аввалия (Ёрии таъҷилии фаврӣ) ба раванди ибтидоии арзёбӣ ва ҳалли эҳтиёҷоти касе, ки осеб дидааст ё дар ҳолати фавқулоддаи тиббӣ, аз қабили сактаи дил, нафасгиршавӣ, аксуламалҳои аллергӣ ё доруҳо мебошад. Кӯмаки аввалия ба шумо имконият медиҳад, ки вазъи ҷисмонии кас ва пайдарҳамии дурусти табобатро зуд муайян кунед. Ҳамин ки шумо имконият доред, шумо бояд фавран фавран ба духтурони касбӣ муроҷиат кунед, аммо риояи расмиёти дурусти ёрии аввал метавонад фарқи байни ҳаёт ва маргро дар назар дорад. Дастури пурраи моро дар зер бихонед ё бо ишора ба рӯйхати бобҳои дар боло овардашуда қисми муайянеро ҷустуҷӯ кунед.

Ба қадам

Усули 1 аз 4: 3 C -ро идора кунед

1. Муҳити атрофро санҷед (санҷед). Вазъиятро арзёбӣ кунед. Оё чизҳое ҳастанд, ки шуморо ба хатар таҳдид мекунанд ё дар хатар? Оё ба шумо ё ҷабрдидаи шумо оташ, дуди заҳрнок ё газҳо, бинои ноустувор, хатҳои барқ ​​ё ягон сенарияи дигари хатарнок таҳдид мекунанд? Ба вазъе ғӯтида надиҳед, ки шумо худатон ҳамчун қурбонӣ бимонед.
   • Агар муроҷиат кардан ба ҷабрдида барои шумо хатарнок бошад, фавран аз мутахассисон кӯмак пурсед; онҳо омӯзиши бештар доштанд ва медонанд, ки ин гуна ҳолатҳоро чӣ гуна ҳал кунанд. Кӯмаки аввалия беарзиш мешавад, агар шумо онро бе осеб ба худ осеб расонда натавонед.
2. Барои кӯмак занг занед (Занг занед). Агар шумо фикр кунед, ки касе ҷароҳати вазнин бардоштааст, фавран ба 1-1-2 занг занед. Агар шумо танҳо дар сайт бошед, кӯшиш кунед, ки шахс пеш аз даъват ба кӯмак нафас кашад. Ҷабрдидаро муддати дароз танҳо нагузоред.
3. Ғамхорӣ барои шахс. Ғамхорӣ ба касе, ки нав осеби шадидро аз сар гузаронидааст, дастгирии ҷисмонӣ ва рӯҳиро дар бар мегирад. Дар хотир доред, ки ором бошед ва кӯшиш кунед, ки ҷабрдидаро тасаллӣ диҳед; бигзор ӯ бидонад, ки кӯмак дар роҳ аст ва ҳамааш хуб хоҳад буд.

Усули 2 аз 4: Нигоҳубин ба шахси беҳуш

1. Бубинед, ки ӯ ба чизе посух медиҳад. Агар шахс дар ҳолати беҳушӣ қарор дошта бошад, кӯшиш кунед, ки онҳоро дар зери пойҳо ва дастони урёнашон мулоим зада, ё бо онҳо сӯҳбат кунед. Агар шахс ба садо, ламс, фаъолият ё дигар ҳавасмандкунӣ посух надиҳад, муайян кунед, ки онҳо ҳоло ҳам нафас мегиранд.
2. Набзи ӯро тафтиш кунед ва бубинед, ки ӯ нафас кашида истодааст. Агар шахс беҳуш бошад ва ӯро бедор карда натавонанд, бубинед, ки онҳо то ҳол нафас мекашанд: нигоҳ оё сина баланд мешавад; гӯш кардан дар зери садои ҳаво даромадан ва баромад кардан; ҳис кардан оё бо истифода аз канори рӯйи шумо ҳаракати ҳаво вуҷуд дорад. Агар шумо ягон нишонаҳои нафасро пайдо накунед, набзро санҷед.
3. Агар шахс посухро идома надиҳад, ба CPR омода шавед. Агар шумо ҷароҳати сутунмӯҳраро интизор набошед, ӯро бо нармӣ ба пушташ печонед ва роҳи нафасро тоза кунед. Агар шумо ҷароҳати сутунмӯҳра интизор шавед, шахсро дар онҷо гузоред. Фарз кардем, ки ӯ нафас кашида истодааст. Агар ҷабрдида ба партофтан оғоз кунад, ӯро ба паҳлӯяш ғелонед, то нафасгир нашавад.
   • Сар ва гарданро рост нигоҳ доред.
   • Ӯро мулоимона ба паҳлӯяш ғелонед, сарашро дошта.
   • Барои тоза кардани роҳи нафас манаҳро бардоред.
4. Дар қисми СПР 30 фишори қафаси сина ва ду нафаси наҷотбахшро иҷро кунед. Ду дасти худро ба маркази сина, дар зери хатти хаёлии байни пистон гирд оваред ва стерумаро тақрибан 5 см дар як дақиқа 100 пахш кунед. Пас аз сӣ фишурдани қафаси сина, шумо ду бор вентилятсия мекунед ва пас вазифаҳои ҳаётро месанҷед.Агар нафаскашӣ баста шавад, мавқеи роҳи нафасро танзим кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки сар каме ба қафо хам шудааст ва забон аз роҳ берун аст. Ин давра аз 30 фишурдани қафаси сина ва ду нафаси наҷотро то он даме, ки касе шуморо сабук кунад, идома диҳед.
5. ABC-ҳои CPR -ро риоя кунед. ABCs CPR ба се чиз ишора мекунад, ки бояд ба назар гиранд ва ин се чизро мунтазам ҳангоми гузаронидани CPR дар шахс тафтиш кунанд.
   • Роҳи ҳавоӣ. Оё роҳи нафаси ҷабрдида тоза аст?
   • Нафаскашӣ (нафаскашӣ). Оё одам нафас мегирад?
   • Тираж. Оё шумо метавонед набзи одамро дар нуқтаҳои муҳими ченкунӣ ҳис кунед (банди даст, шап ва раги каротид)?
6. Боварӣ ҳосил кунед, ки шахс ҳангоми интизори ёрии тиббӣ гарм нигоҳ дошта шавад. Агар шумо ягонтои он дошта бошед, дастмоле ё кӯрпа ба болои ҷабрдида гузоред; Агар шумо ягон чизи дигар надоред, аз худ чизе гиред (ба монанди палто), то ӯро то расидани ёрии тиббӣ гарм нигоҳ доред. Аммо, агар ӯ ба ҳамлаи гармӣ дучор ояд, ӯро гарм накунед. Дар ин ҳолат, шумо бояд кӯшиш кунед, ки ӯро хунук кунед, то ӯро хунук кунед ё пӯсти ӯро тар кунед.
7. Ба рӯйхати корҳое, ки бояд кард ва нашояд, диққат диҳед. Ҳангоми истифодаи ёрии аввалияи тиббӣ, шумо бояд аз корҳое, ки дар ҳарду ҳолат анҷом медиҳед, огоҳ бошед набояд кард:
   • Ҳеҷ гоҳ шахси беҳушро хӯронед ё об надиҳед. Он метавонад гулӯ кунад ва шояд ҳатто нафасгир шавад.
   • Одамро танҳо нагузоред. То он даме, ки гирифтани кӯмак дарвоқеъ набошад, доимо бо шахс бимонед.
   • Ҳеҷ гоҳ шахси беҳушро бо болишт дастгирӣ накунед.
   • Ба шахси беҳуш мушт назанед ва об напартоед. Инҳо аз филмҳо мебошанд.

Усули 3 аз 4: Табобати мушкилоти умумӣ дар расонидани ёрии аввалия

1. Худро аз микробҳои муҳофизаткунанда, ки тавассути хун мегузаранд, муҳофизат кунед. Микробҳое, ки тавассути хун гузаранда мешаванд, метавонанд бо роҳи ба вуҷуд овардани бемориҳо ва бемориҳо ба саломатӣ ва некӯаҳволии шумо таҳдид кунанд. Агар шумо доруи ёрии аввалия дошта бошед, дастҳои худро дезинфексия кунед ва дастпӯшакҳои хушкидаро ба бар кунед. Агар онҳо мавҷуд набошанд, барои нигоҳ доштани дастҳои худ дока ё пахтаи иловагиро истифода баред. Аз хуни ҷабрдида тамос гирифтанро пешгирӣ кунед. Агар шумо дар тамос шуда бошед, ҳарчи зудтар худро тоза кунед. Тамоми манбаъҳои имконпазири олудашударо бартараф кунед.
2. Аввалин шуда хунравиро қатъ кунед. Агар шумо муайян кардаед, ки ҷабрдида нафас мекашад ва набз дорад, пас қадами навбатии шумо бояд қатъ кардани хунравии эҳтимолӣ бошад. Ин яке аз чизҳои муҳимтарини шумо барои наҷоти ҷабрдидаи осеб аст. Пеш аз баррасии роҳҳои дигари назорати хунравӣ, ба захм фишори мустақим молед. Истиноди дар боло овардашударо ба мақолае пайравӣ кунед, ки қадамҳоро муфассал баён кунад.
   • Захми тирро табобат кунед. Захмҳои тир пешгӯинашаванда ва ҷиддӣ мебошанд. Барои мулоҳизаҳои махсус ҳангоми табобати касе бо захми таппонча аз истиноди боло пайравӣ кунед.
3. Баъд аз он шокро табобат кунед. Шок, ки одатан гардиши хунро дар бадан бозмедорад, аксар вақт пас аз осеби ҷисмонӣ ва дар баъзе ҳолатҳо психологӣ мегардад. Одатан, шахсе, ки дар шок аст, пӯсти хунук ва сард дорад, аксар вақт шиддатнок ё бо кайфияти дигари тасҳеҳшуда аст ва дар атрофи рӯй ва лабҳо рангпарида аст. Агар табобат карда нашавад, зарба метавонад марговар бошад. Ҳар касе, ки шадидан захмӣ шудааст ё дар ҳолати барои ҳаёт таҳдидкунанда таҳдид мекунад, хавфи шокро дорад.
4. Дар устухони шикаста ёрии аввалия расонед. Устухони шикастаро, ки маъмул аст, бо қадамҳои зерин табобат кардан мумкин аст:
   • Қисмро ҳаракат кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки устухони шикаста набояд ҳаракат кунад ва ё дигар узвҳои баданро дастгирӣ кунад.
   • Дардро сабук кунед. Инро аксар вақт бо бастаи яхи ба дастмол печондашуда анҷом додан мумкин аст.
   • Шакл кунед. Шумо метавонед бо як рӯзномаи ғелонда ва лентаи мустаҳкам роҳи дарозеро тай кунед. Ва барои як ангушти шикаста шумо метавонед як ангушти дигарро ҳамчун шпинт истифода кунед, масалан.
   • Дар ҳолати зарурӣ, ба фалахмон пӯшед. Ҷавони болишт ё ҷомаеро дар атрофи дасти шикаста ва сипас қад-қади китф бандед.
5. Ба касе, ки нафасгир аст, кӯмак кунед. Бӯи нафас метавонад зарари доимӣ ё маргро дар тӯли якчанд дақиқа расонад. Истиноди дар боло овардашударо ба мақолае пайравӣ кунед, ки чӣ гуна ба шахсе, ки нафасгир аст, кӯмак расонед. Дар мақола мефаҳмонад, ки чӣ гуна шумо ҳам кӯдакон ва ҳам калонсолонро ҳангоми нафасгир шуданашон кӯмак карда метавонед.
   • Яке аз роҳҳои маъруфи кӯмак ба касе, ки нафасгир аст, ин аст манёвр кардани ҳимлих. Манёври гемлихро тавассути ҷабрдидаро аз қафо ба оғӯш гирифтан ва дар болои ноф, вале дар зери стерум устувор нигоҳ дошта, имкон медиҳад, ки дастҳои шумо ба ҳамдигар баста шаванд. Барои бадар кардани ҳаво аз шуш ба боло тела диҳед. Шумо метавонед инро то он даме ки объект аз трахея тоза карда шавад, такрор кунед.
6. Бифаҳмед, ки чӣ гуна сӯхтанҳоро табобат кардан лозим аст. Шумо метавонед сӯхтаҳои дараҷаи якум ва дуюмро бо давидан ё бо оби хунук шуста (бе ях) табобат кунед. Равған, крем ва дигар равғанҳоро молед ва обилаҳоро сӯр накунед. Сӯхтаҳои дараҷаи сеюм бояд бо матои намӣ пӯшонида шаванд. Либос ва ҷавоҳиротро аз сӯхтанӣ хориҷ кунед, аммо агар он ба сӯхта часпида бошад, онро дар болои он гузоред.
7. Дар ҷустӯҷуи ҷароҳати шадид бошед. Агар ҷабрдидаро ба сараш зада бошанд, аломатҳои зарбаи мағзи сарро ҷӯед. Нишонаҳои маъмултарин инҳоянд:
   • Пас аз захмӣ беҳуш шудан
   • Доштани талафоти хотира ё беасос будан
   • Чарх
   • Дилбеҳузурӣ
   • Хоболудӣ
8. Ҷабрдидаро бо осеби сутунмӯҳра табобат кунед. Агар шумо фикр кунед, ки сутунмуҳра осебе дидааст, махсусан муҳим аст, ки сар, гардан ва пушти ҷабрдидаро ҳаракат накунед. агар ба онҳо хатари фаврӣ таҳдид накунад. Дар ин ҳолатҳо, шумо бояд инчунин ҳангоми вентилятсияи ҷабрдидаро ё гузаронидани CPR чораҳои эҳтиётиро ҷудо кунед. Истиноди дар боло овардашуда шуморо ба мақолае равона мекунад, ки дар он шумо метавонед чӣ кор карданро ёд гиред.

Усули 4 аз 4: Табобати ҳолатҳои камтар маъмули табобат

1. Кӯмак ба касе, ки гирифтори беморӣ аст. Ҳамлаҳо метавонанд барои одамоне, ки қаблан ҳеҷ гоҳ чунин таҷрибаро надида буданд, даҳшатнок бошанд. Хушбахтона, ба одамон дар ҳамла кумак кардан нисбатан осон аст.
   • Барои муҳофизат кардани шахс аз зарар ба худ, шумо бояд муҳити атрофро тоза кунед.
   • Агар ҳамла аз панҷ дақиқа зиёдтар давом кунад ё баъд нафаскашӣ қатъ шавад, ба рақами 1-1-2 занг занед.
   • Пас аз ба итмом расидани ҳамла, шумо метавонед ӯро дар рӯи замин гузошта, ба зери чизе чизи мулоим ё ҳамвор гузоред. Ӯро ба паҳлӯяш гузоред, то нафаси осонтар гирад, аммо кӯшиш кунед, ки ҳаракатҳояшро манъ накунед ва ӯро нигоҳ доред натарсиданд.
   • Вақте ки онҳо ба худ меоянд, мулоим ва ором бошед. То даме ки ӯ комилан равшан нашавад, ба ӯ чизе хӯрдан ва нӯшидан пешниҳод накунед.
2. Кӯмак ба касе, ки аз сактаи дил наҷот ёбад. Донистани нишонаҳои сактаи дил, аз ҷумла басомади тези дил, фишор ё дарди қафаси сина ва умуман бад будан хуб аст. Боварӣ ҳосил кунед, ки шахс фавран ба беморхона муроҷиат карда, ба онҳо аспирин ё нитроглицерин диҳад, то дар ин муддат хоидан гирад.
3. Дарк кунед, ки касе сактаи мағзӣ мекунад. Боз ҳам донистани нишонаҳои сакта муҳим аст. Онро дар байни чизҳои дигар, нотавонии муваққатӣ барои фаҳмидани чизе, ки гуфта мешавад, эътироф кардан мумкин аст; ошуфтагӣ; аз даст додани тавозун ё чарх задани сар; ва дарди ногаҳонӣ. Агар шумо фикр кунед, ки касе сактаи мағзӣ шудааст, ӯро фавран ба ҳуҷраи ёрии таъҷилӣ расонед.
4. Заҳролудшавӣ муносибат кунед. Шумо метавонед бо заҳрҳои табиӣ (масалан, газидани мор) ё бо роҳи кимиёвӣ заҳролуд шавед. Агар сабаб ҳайвон бошад, кӯшиш кунед онро бехатар кушта, ба беморхона баред.

Маслиҳатҳо

• Агар имконпазир бошад, ҳамеша дастпӯшакҳои латекс истифода баред, то худро аз моеъҳои бадани дигарон муҳофизат кунед.
• Агар ягон нафарро ягон чиз сӯрох карда бошад, он чизро дар ҷои худ нигоҳ доред, агар он роҳи нафасро набандад. Хориҷ кардани ашё метавонад осеби иловагӣ расонад ва хунравиро бадтар кунад. Инчунин кӯшиш кунед, ки одамро ҳаракат накунед. Агар шумо ӯро дӯст доред бояд ҳаракат кунед, шумо метавонед объектро кӯтоҳ ё муҳофизат кунед.
• Гарчанде ки шумо аллакай дар ин мақола маълумоти зиёде гирифтаед, аммо имкони омӯхтан аз хондан дар бораи он маҳдуд аст. Бинобар ин кӯшиш кунед агар имкон бошад, курси ёрии аввалия ё курси CPR бигиред - Ин ба шумо имконият медиҳад, ки дақиқ тарзи бастани кафидаҳо ва лағжишҳо, бинтҳоро, ки дар ҷароҳатҳои хеле вазнин маъмуланд ва ҳатто ҳангоми гузариш CPR гузаронед. Пас аз як машқ шумо худро бештар боварӣ ҳис мекунед, то дар ҳолатҳои зарурӣ ин табобатҳоро диҳед. Ғайр аз он, сертификатҳо инчунин ҳангоми муҳофизат кардани суд шуморо муҳофизат мекунанд. Қонун одатан аз ҷониби шумо хоҳад буд, аммо шаҳодатнома ба шумо итминони бештар медиҳад.

Огоҳӣ

• Ҳеҷ гоҳ касеро бо осеби сутунмӯҳра ҳаракат накунед. Он хатари фалаҷ ё маргро зиёд мекунад.
• Ҳеҷ гоҳ худро дар хатар нагузоред! Ҳарчанд ба назар ноаён менамояд, дар хотир доред, ки қаҳрамон будан фоида надорад, агар ин шуморо қаҳрамони мурда кунад.
• Агар касе барқ ​​гирад, ба ӯ даст нарасонед. Қувваи барқро хомӯш кунед ё чизеро истифода баред, ки қувваи барқ ​​надорад (масалан, чӯб, ресмони хушк ё либоси хушк), онро аз сими барқ ​​дур кашед.
• Одамро ҳаракат надиҳед, агар ба онҳо хатари фаврӣ таҳдид накунад. Он метавонад зарари аз ин ҳам зиёдтар расонад. То омадани ёрии таъҷилиро интизор шавед ва табобатро бар ӯҳда гиред.
• Агар шумо намедонед, ки чӣ кор кунед, онро ба шахсоне, ки қаблан омӯхта буданд, вогузоред. Агар ин осеби барои ҳаёт таҳдидкунанда набошад, шумо метавонед бо рафтори нодуруст беморро дар хатар гузоред. Барои маълумот дар бораи курсҳо ба маслиҳатҳо назар кунед.
• Додани аспирин ба ҳар нафари то 16-сола хатарнок аст. Пеш аз он синну сол, он метавонад ба мағзи сар ва ҷигар зарари марговар расонад.
• Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо барои кумак ба касе, ки пеш аз шумо аст, иҷозат доред танҳо якто кӯмак мерасонад! Бифаҳмед, ки қонун чӣ гуна амал мекунад. Додани кӯмак бе иҷозат метавонад дар баъзе ҳолатҳо боиси даъво гардад. Агар касе намехоҳад эҳё шавад, онро эҳтиром кунед, аммо боварӣ ҳосил кунед, ки далели онро мебинед (дастпонаи махсус). Агар шахс беҳуш бошад, ба хатари марговар дучор ояд ва ягон далели намоёни хоҳиши "не CPR" надошта бошад, идома диҳед ва тавре амал кунед, ки гӯё розигӣ дода шуда бошад. Агар маълум набошад, ки ҷабрдида ҳушёр аст ё не, ба китфи ӯ зарба занед ва "Ҷаноб / хонум, шумо хубед? Ман медонам, ки чӣ гуна ба шумо кӯмак мекунам" қабл аз расонидани ёрии аввалия.
• Ҳеҷ гоҳ кӯшиш накунед, ки ботро гузоред ё худатон дуруст кунед. Агар шумо 110% аз коре, ки мекунед, боварӣ надоред, хавфи бадтар кардани он вуҷуд дорад. Танҳо инро дар хотир доред аввал кӯмак - барои омода кардани бемор барои интиқол пешбинӣ шудааст.