Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 3: Бо мардони дигар шинос шавед
• Усули 2 аз 3: Диққати ӯро ҷалб кардан
• Усули 3 аз 3: Одами худро нигоҳ доред

Ёфтани як бачаи хуб барои бисёр мардон душвор буда метавонад. Шумо бояд донед, ки дар куҷо бо касе мулоқот кунед, чӣ гуна ба касе муроҷиат кунед ва сипас чӣ гуна диққати онҳоро ба даст оваред ва нигоҳ доред. Барои одамоне, ки табиатан малакаҳои қавии иҷтимоӣ надоранд, ин метавонад ба монанди ҳалли як муаммои душвор бошад. Хушбахтона, як қатор усулҳое, ки шумо метавонед истифода баред ва чизҳое ки шумо метавонед на танҳо барои пайдо кардани мард, балки барои муносибатҳои хуб ва солим дар дарозмуддат низ истифода баред.

Ба қадам

Усули 1 аз 3: Бо мардони дигар шинос шавед

1. Ба чорабиниҳои ЛГБТ равед ва бо мардум омезед. Гузаштан ба як чорабинии ЛГБТ як роҳи олии дастгирии сабабе мебошад, ки шумо дар пас истодаед ва шумо имконият пайдо мекунед, ки ба санадҳои мувофиқ бархӯрд кунед. Воқеа ё сабаберо пайдо кунед, ки мехоҳед дастгирӣ кунед ва бо муносибати мусбӣ ба он ҷо равед, то дӯстони нав пайдо кунед ва вақтхушӣ кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки кушода ва сӯҳбат кунед. Агар шумо ягон касеро дидед, ки ба шумо таваҷҷӯҳ дорад, ба он ҷо равед ва сӯҳбатро оғоз кунед.
   • Ифтихорҳои ҳамҷинсгароён дар аксари шаҳрҳои калон ташкил карда мешаванд. Дар интернет барои рӯйдодҳои ЛГБТ дар минтақаи худ ҷустуҷӯ кунед.
   • Баъзе аз бузургтарин чорабиниҳои ЛГБТ аз ҷумла Мадрид, Ню-Йорк, Сан-Паулу ва Сидней Гей Мағрурӣ мебошанд.
2. Барои дарёфти санадҳои дигар аз сайтҳои знакомств ва барномаҳо онлайн истифода баред. Ҳастанд тонна знакомств сайтҳои шумо метавонед истифода баред пайдо санад муносиб дар наздикии шумо нест. Дар ин вебсайтҳо шумо бояд ҳисобе созед ва барои пур кардани профили шахсӣ ба саволҳо ҷавоб диҳед. Сайти знакомств ёфтани нафареро, ки муносибати ҷиддӣ мехоҳад, осонтар мекунад. Шумо инчунин метавонед бо истифода аз знакомств барномаҳо дар телефони худ муҷаррадонро дар минтақаи худ пайдо кунед. Ин намуди барномаҳо зудтар ва мақсадноктар кор мекунанд. Агар шумо танҳо мунтазири шаби шавқовар бошед, барнома ба шумо кӯмак мекунад, ки одамони зиёде дар минтақаи худ пайдо кунанд ва бо одамони нав шинос шаванд.
   • Баъзе сайтҳои хуби знакомств аз ҳамҷинсгароён иборатанд аз gayParship, Lexa барои ҳамҷинсгароён ва элита.
   • Баъзе барномаҳои хуб барои шиносоӣ Grindr, Hornet ва Jack'd мебошанд.
   • Ҳангоми сохтани профил бо барномаи знакомств, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо аксҳои хуб ва гуногунро истифода баред.
   • Ҳамчун як ҳамҷинсгаро, агар шумо аксҳои дар берун будан ё нишон додани дастҳои зебои худро нашр кунед, эҳтимол дорад, ки профили шумо ба касе писанд ояд.
   • Пеш аз оне, ки шахсан шахсро бинед, сӯҳбати дарозро тавассути паёми матнӣ оғоз накунед. Шинос шудан бо касе тавассути сайти шиносоӣ хуб аст, аммо он бояд ба санаи воқеӣ оварда расонад.
3. Дар бари ҳамҷинсгароён мардони мувофиқро ёбед. Барои ёфтани гармтарин барҳои ҳамҷинсгароён дар маҳалли худ аз интернет ҷустуҷӯ кунед. Таҳлилҳоро дар бораи ҳар як бар хонед ва фазоеро интихоб кунед, ки ба шахсияти шумо мувофиқ аст. Агар шумо навъи ором бошед, фазои ором ва ором эҳтимолан барои шумо беҳтар аст. Агар шумо бештар ҳайвони ҳизб бошед, клубро ҷустуҷӯ кунед.
   • Панҷараҳои гей одатан пур аз мардони мувофиқанд, ки онҳо низ дар ҷустуҷӯи муносибатанд.
   • Якчанд барҳои маъмули ҳамҷинсгароён дар Амстердам SoHo, Prik ва 't Mandje мебошанд.
4. Ихтиёриён барои ташкилоти ЛГБТ ё хайрия. Агар шумо дар ташкилоти ЛГБТ ихтиёрӣ кор кунед, шумо метавонед бо мардони ҳамҷинсгаро, ки бо шумо манфиатҳо ва арзишҳои якхела доранд, вомехӯред. Ин як роҳи олиест барои робита бо дигар одамони ҳамҷинсгаро дар минтақаи шумо. Кӯшиш кунед, ки гурӯҳҳои гуногуни дӯстон дошта бошед, то шумо бо дигар мардони мувофиқ шинос шавед.
   • Масалан, шумо метавонед дар COC ихтиёрӣ кунед.
   • Ташкилоте ёбед, ки ҷонибдори ҳуқуқи ҳамҷинсгароён бошад.
   • Волонтёрӣ метавонад кӯмакро дар ташкили чорабиниҳо ё намоишҳо, зангҳои телефон, нигоҳдории васоити рақамӣ ва ғ. Дар бар гирад.
5. Фаъол ва иҷтимоӣ бошед ва дар чорабиниҳое, ки ба шумо писанд аст, иштирок кунед. Агар шумо ҳамҷинсгаро бошед, шумо на танҳо бояд ба чорабиниҳо ё ҷойҳои ҳамҷинсгаро рафта, бо касе шинос шавед. Дар хотир доред, ки мусбат ва иҷтимоӣ бошед. Агар ба шумо муроҷиат кардан бо дигарон душвор бошад, ба клуби маҳаллӣ равед ё дар толори варзиш сабти ном шавед. Аз фурсатҳо истифода бурда, бо гурӯҳе аз дӯстон ба ҷое равед, бо дигарон меҳрубон бошед ва одамони наверо, ки шумо вомехӯред, истиқбол кунед. Муносибати самимона ва мусбӣ табиатан мардҳоро ҷалб мекунад. Вақте ки бо касе дучор мешавед, ки ҷолиб мебинед, кӯшиш кунед, ки бо онҳо вақти бештар сарф кунед.
   • Аз одамоне, ки шумо вомехӯред, ҳасадхӯр, бадгумон ё радкунанда набошед.
   • Вақте ки бо касе, ки ба шумо писанд аст, вохӯред, аз онҳо пурсед: "Ҳой, ту ба назар хеле шавқовар менамоӣ. Мехоҳӣ бо ман қаҳва нӯшӣ?"
   • Агар шумо ба табъи писар боварӣ надошта бошед, ба забони бадани ӯ диққати ҷиддӣ диҳед. Агар вай хомӯш шавад, ба назар намерасад ва ё ҳангоми тамоси ҷисмонӣ коҳиш ёбад, эҳтимол дорад, ки ӯ ба шумо ҷалб карда нашавад.

Усули 2 аз 3: Диққати ӯро ҷалб кардан

1. Худро дӯст доред. Пеш аз он ки ба бачае зарба занед, шумо бояд худро дӯст доред ва барои худ беҳтаринро мехоҳед. Ин метавонад мантиқӣ садо диҳад, аммо ин ҷанбаи муҳимест, ки бисёриҳо ҳангоми мулоқот фаромӯш мекунанд. Агар шумо намебинед, ки шумо чӣ қадар арзиш доред, барои дигарон дидани он душвор хоҳад буд.
   • Аз бурди хурд хурсанд шавед ва бидонед, ки ин камбудиҳо шуморо беназир месозанд.
   • Манфӣҳоро нодида нагиред. Дар самтҳое кор кунед, ки метавонанд такмил дода шаванд ва дар бораи ҳадафҳои худ ва чӣ гуна ба даст овардан мехоҳед воқеӣ бошед.
2. Боварӣ ба даст оред. Шумо метавонед бо як қоидаи рост, табассум ва тамос бо чашм ҳангоми сӯҳбат бо одамон дилпур бошед. Ҳамеша ба худ норозигӣ ва аз ҳад зиёд танқид накунед. Дар бораи мусбатҳои шахсияти худ фикр кунед ва кӯшиш кунед, ки соҳаҳои ба худатон писандбударо беҳтар накунед.
   • Агар худро вонамуд карда нишон диҳед, шояд мардеро пайдо кунед, аммо барои оғози муносибатҳои дарозмуддат ба шумо дозаи солими эътимод лозим аст.
3. Ба бадани худ ғамхорӣ кунед. Бӯйи хуш ва тозаву озода чизест, ки дигаронро ҷалб мекунад. Фаромӯш накунед, ки ҳар рӯз душ кунед, дезодорант бипӯшонед ва нохунҳоятонро тоза нигоҳ доред. Нигоҳубин накардан ба худ бисёр одамонро дафъ мекунад, аз ин рӯ дар хотир доред, ки вақте дӯсте мехоҳед.
   • Инчунин ҳангоми мулоқот бо касе либоси тоза пӯшидан муҳим аст.
4. Либоси хуб кунед, аммо боварӣ ҳосил кунед, ки пӯшидан бароҳат аст. Вақте ки шумо ба пешвози бачаҳо мебарояд, муҳим аст, ки шумо худро дар либос эътимод ва роҳат ҳис кунед. Аммо агар шумо аз пӯшидани либосатон нороҳат бошед, ин ба рӯҳияи шумо ва тарзи рушди сана таъсир мерасонад. Чизе, ки одатан мепӯшед, интихоб кунед, аммо пеш аз баромадан аз он тоза ва дарзмол карда шуда бошед.
   • Либосе бипӯшед, ки бартариҳои шуморо таъкид мекунад. Масалан, агар шумо дастҳои мушакӣ дошта бошед, барои нишон додани худ футболка пӯшед.
5. Тамос бо чашм кунед ва ба бачае, ки ба шумо писанд аст, табассум кунед. Тамос бо чашм зарур аст, агар шумо диққати мардро мехоҳед. Тамос бо чашм низ як ҷузъи ивазнашавандаи романтикӣ ва эҳсоси ба касе алоқаманд аст. Агар шумо дар ҷои ҷамъиятӣ ҳастед ва шумо он бачаро намешиносед, аввал бо тамос бо чашм алоқа кунед, то ба ӯ хабар диҳад, ки шумо манфиатдоред. Агар ӯ ба тамос бо чашм ҷавоб диҳад, ба шумо табассум кунад ё ба самти шумо нигоҳ кунад, шумо метавонед ба ӯ муроҷиат кунед.
   • Агар ӯ ба шумо нигоҳ кунад ё ба шумо беэътиноӣ кунад, эҳтимол дорад, ки ӯ шуморо ба худ ҷалб накунад. Боварӣ ҳосил кунед, ки ӯ ба сӯи ӯ менигарад ва пас вазъро бештар арзёбӣ кунед.
6. Аз тарси радди худ халос шавед. Тарси радкунӣ метавонад як эҳсоси қавӣ бошад, ки шуморо ба наздик шудан ба одамон ва ҷустуҷӯи мард монеъ мекунад. Радкунӣ метавонад дарди ҷисмонӣ ва эмотсионалӣ ба бор орад ва таҷрибаҳои гузашта метавонанд ба муносибатҳои ҳозираи худ ба тарзи манфӣ нигоҳ кунанд. Барои кам кардани тарси раддия, боварӣ ҳосил кунед, ки дар ин як лаҳза аз ҳад зиёд эҳсосотӣ сармоягузорӣ накунед. Усули дигари раҳоӣ ёфтан аз тарси радкунӣ ин камтар ҳассос кардани он ба он аст. Шумо ин корро бо муроҷиат ба мардони зиёд анҷом медиҳед, то оҳиста ба рад кардан одат кунед. Таъсири тадриҷӣ як усули маъруфи табобат барои одамони гирифтори фобия ва тарс аст.
   • Агар шумо ҳангоми ба касе писанд омадан наздикӣ ё меҳрубониро ба қафо партоед, шумо ба худ фишор меоред ва дар ин як ҳамкорӣ, ки метавонад бад анҷом ёбад, аз ҳад зиёд энергия сарф кунед.
   • Пешакӣ фикр накунед, ки ин чӣ гуна хоҳад шуд, зеро ба ҳар ҳол шумо ояндаро пешгӯӣ карда наметавонед.
   • Қоидаи се сонияро истифода баред ва дар тӯли се сония бо касе, ки ба шумо писанд аст, расед. Бо ин роҳ мағзи шумо наметавонад бесабаб ғамгин шавад.

Усули 3 аз 3: Одами худро нигоҳ доред

1. Бо якдигар самаранок ва самимона сӯҳбат кунед. Муошират яке аз муҳимтарин ҷанбаҳои нигоҳ доштани муносибатҳои солим бо касе мебошад. Ҳатто агар шумо муносибати ҷиддӣ нахоҳед, муҳим аст, ки муоширати возеҳе дошта бошед. Нагузоред. Агар ӯ коре кунад, ки шуморо ранҷонад, дар ин бора сӯҳбат кунед. Муоширати муассир маънои онро дорад, ки бидуни он ки ба ҳиссиёти ӯ осеб расонад, гуфтани он чизе ки шумо фикр мекунед.
   • Ҳисси интиқом ё манфиро бидуни сухан нагузоред ва нисбат ба шахсияти касе аз ҳад зиёд интиқод ё васвос накунед.
   • Агар шумо танқид кунед, онро хуб гӯед, то ба ӯ осеб нарасонед.
   • Агар шуморо танқид кунанд, хафа нашавед. Доварӣ кунед, ки ӯ чӣ мегӯяд ва чаро мегӯяд ва дар ин бора самимона ва ошкоро сӯҳбат кунед.
   • Ба суханони ӯ таваҷҷӯҳ зоҳир кунед ва ба ҷои он ки бо он сӯҳбат кунед, гӯш карданро фаромӯш накунед.
2. Дар бораи он, ки муносибат барои шумо то чӣ андоза ҷиддӣ аст, сӯҳбат кунед. Ин ба он чизе, ки шумо мехоҳед, дорад. Шояд шумо мехоҳед, ки муносибатҳои дарозмуддат ё танҳо як вақт хуб. Дар ҳар сурат, шумо бояд ба шахси дигар бигӯед, ки аз ин муносибат чӣ мехоҳед. Дар бораи интизориҳои худ сӯҳбат кунед ва натарсед, ки ба шахси дигар зарар расонед. Агар шумо чизе нагӯед ва ӯ чизҳои дигарро интизор шавад, баъдтар вай боз ҳам бештар ранҷидааст.
   • Агар шумо хоҳед, ки инро каме тасодуфӣ нигоҳ доред, шумо метавонед бигӯед, ки "Ҳей, ман ба ман хеле маъқул ҳастам, аммо ҳоло муносибати ҷиддӣ намехоҳам. Ман фақат мехоҳам, ки бо ту вақти хуб гузаронам, аммо ман намехоҳам Агар шумо намехоҳед ва маро дигар дидан намехоҳед, ман инро мефаҳмам ».
   • Агар шумо хоҳед, ки муносибати ҷиддӣ дошта бошед, шумо метавонед бигӯед: "Ман дар ҳақиқат аз ширкати шумо лаззат мебарам ва ман мехоҳам ин муносибатро як қадами дигар бардорам. Шумо ба ин чӣ гуна муносибат доред?"
3. Бағоҷи эҳсосотиро аз муносибатҳои қаблӣ паси сар кунед. Агар шумо бағоҷи муносибатҳои қаблиро бо худ дошта бошед, ин метавонад ба муносибатҳои ҷории шумо осеб расонад. Нотаҳо, аксҳо ва дигар чизҳои пешинаи худро партоед, то шумо битавонед онҳоро осонтар паси сар кунед. Фикр накунед, ки ҳамаи мардҳо тавассути таҷрибаи қаблӣ яксонанд ва фикр накунед, ки шумо ҳисси аъло доред, хусусан агар ин ҳиссиёт одатан манфӣ зоҳир шавад.
   • Ҳама одамон гуногунанд ва агар дар гузашта марде шуморо ранҷонд, ин маънои онро надорад, ки ҳамаи мардон ба шумо осеб мерасонанд.
   • Агар шумо ҳанӯз аз талоқ ғамгин ва ё афсурдаҳол бошед, шумо бояд мулоқотро барои муддате қатъ кунед.
   • Усули дигари наҷот аз бағоҷи гузашта ин андеша кардани ақаллан як чизи мусбатест, ки шумо аз он гирифтаед. Ин метавонад фаҳмиши нав ё дурнамое бошад, ки шумо тавонистед омӯхтед.
4. Бо омодагӣ созиш кунед. Агар шумо намехоҳед созиш кунед, муносибати шумо солим нахоҳад буд. Агар ҳарду ҷониб метавонанд гуфтушунид кунанд, шумо тавозуни солим ба даст меоред ва ҳарду одамон метавонанд дар муносибат хушбахт бошанд. Чизҳоро тарк кунед ва бо омодагӣ ба тағир диҳед, агар шумо дигареро ба қадри кофӣ дӯст доред. Ошкоро бошед ва нишон диҳед, ки мардеро, ки бо ӯ ҳастед, қадр мекунед.
   • Худро ба ҷои каси дигар иваз накунед, аммо кӯшиш кунед, ки ба мушкилот объективона нигаред. Агар он ба манфиати шумо бошад ё ин ба пешрафти муносибатҳо кумак кунад, пас шумо бояд кор кунед.
5. Барои ӯ корҳои хубе кунед. Хоҳишҳо ва хоҳишҳои ӯро ба назар гиред ва барои хушбахтии ӯ тамоми кӯшишҳои худро ба харҷ диҳед. Ин метавонад тавассути ташкили як рӯз дар сауна, харидани як ҷуфт пойафзол ё боқӣ гузоштани ёддошти ширин дар хонааш бошад. Фикр кунед, ки ӯ чӣ мехоҳад ва инро барои ӯ бикунад. Чизҳои хурд ҷамъ мешаванд ва дар ниҳоят ба шумо миннатдории тарафайн медиҳанд.
   • Аз ҳад нагузаронед ва ё онро набандед. Танҳо ӯро ба назар гиред.
   • Дар хотир доред, ки ҳамеша дар доираи буҷаи худ бимонед ва аз он ҳам зиёдтар пул сарф накунед.