Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 3: сӯрохи чист
• Усули 2 аз 3: Гирифтани аломатҳои огоҳӣ
• Усули 3 аз 3: Аз духтури дандон кӯмак пурсед
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Оё шумо фикр мекунед, ки шояд шумо пуфак дошта бошед? Боварӣ надоред, ки шумо бояд ба касе гӯед, зеро шояд тамоман надошта бошед? Якчанд аломатҳоро ҷустуҷӯ кардан мумкин аст, агар шумо хоҳед фаҳмед, ки шумо куҷо доред, аммо танҳо як духтури дандон метавонад бо итминони комил муайян кунад, ки он пуфак аст. Ҳарчи зудтар табобат кардани ҷои шикам муҳим аст, вагарна даҳон ва дандонҳои шумо метавонанд осеби бештар гиранд. Пас муҳим аст, ки аввал фаҳмед, ки шумо ягонтои онро доред.

Ба қадам

Усули 1 аз 3: сӯрохи чист

1. Сӯрох сӯрохи хурд дар дандони шумост. Сӯрохие дар дандони шумо аз вайроншавии дандон ба амал меояд. Дар сурати табобат накардан, он метавонад осеби зиёд расонад ва инчунин ба дандонҳо, устухонҳо ва милки дандон осеб расонад ва ҳатто метавонад шуморо сахт бемор кунад. Агар сӯрох илтиҳоб ёбад, ба шумо лозим меояд, ки ба духтури дандон муроҷиат кунед, то ки пешобшавӣ пешгирӣ карда шавад ва сироят бадтар нашавад.
2. Бидонед, ки доштани пуфак маънои зарари доимӣ ба дандони шуморо дорад. Дар ҳоле ки роҳҳои табобати пуфак мавҷуданд, роҳи барқарор кардани дандони табиӣ вуҷуд надорад. Духтури дандон метавонад нуқтаҳои харобшударо кобад ва онҳоро бо маводи безарар ва пур кунад. Шумо он нуқтаро дар дандони худ ба даст намеоред.
3. Кӯшиш кунед, ки сабабҳоро бартараф кунед. Гигиенаи бади даҳон, ғизои нодуруст ва одатҳои бад, аз қабили тамокукашӣ метавонанд ба пусидани дандон мусоидат кунанд. Бо маҳдуд кардан ё аз байн бурдани ин сабабҳо, шумо метавонед кафолат диҳед, ки коҳиши дандонҳо кам карда шавад. Ин ба гирифтани шикамҳо монеъ мешавад ва шумо инчунин дар даҳони худ фазои солимро ба вуҷуд меоред.

Усули 2 аз 3: Гирифтани аломатҳои огоҳӣ

1. Дар хотир доред, ки на ҳамеша нишонаҳои возеҳи мавҷудияти сӯрохи мавҷуданд. На ҳамеша аломатҳои возеҳи берунӣ мавҷуданд, ки пуфак мавҷуд аст. Ин аст, ки чаро баъзан дандонпизишк сӯрохиҳоро аввал мебинад. Азбаски шикофҳо метавонанд ба дандонҳо бештар зарар расонанд, ба назди духтури дандон муроҷиати доимӣ кардан лозим аст, то ки шикофҳо беэътиноӣ накунанд.
   • Ҳар шаш моҳ ба назди духтури дандон равед, то духтури дандон метавонад тағирот дар дандонҳои шуморо тафтиш кунад. Дар баъзе одамон сирдор ба таври бояду шояд минерализатсия намешавад, ки ин боиси пайдо шудани сурохии дандонҳо мегардад.
2. Аҳамият диҳед, ки оё шумо дард ҳис мекунед. Ин метавонад аломате бошад, ки сӯрохиеро нишон медиҳад. Дарди дандони шумо, дандонҳои ҳассос, дарди миёна ва шадид ҳангоми хӯрдан ё нӯшидани чизи ширин, гарм ва хунук, дард ҳангоми газидани чизе - ҳамаи ин метавонад нишон диҳад, ки пуфак мавҷуд аст. Агар шумо ин чизҳоро пайгирӣ кунед, ба духтури дандон муроҷиат кунед.
3. Дандонҳои худро ба тафсил тафтиш кунед. Сӯрохиҳо ва чуқуриҳои намоёни дандонҳои шумо, доғҳои қаҳваранг / сиёҳ ё сафед дар дандон метавонанд ҳама нишон диҳанд, ки пуфак мавҷуд аст; аммо азбаски ҳар даҳон гуногун аст, дақиқ донистан душвор аст. Духтури дандон ё ҷарроҳи шифоҳӣ барои муайян кардани мушкилот ва муайян кардани он, ки пуфаке рушд мекунад, соҳибихтисос аст. Агар шумо фикр кунед, ки шумо пуфакеро мебинед, ба духтури дандон муроҷиат кунед.

Усули 3 аз 3: Аз духтури дандон кӯмак пурсед

1. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо духтури дандон доред. Аз одамоне, ки ба шумо эътимод доранд, пурсед, ки онҳо дандонпизишкони хубро мешиносанд ё дар интернет барои дандонпизишкони хуб ҷустуҷӯ мекунанд. Агар шумо аз дӯстон ё оилаатон дар бораи як дандонпизишкони хуб мешунавед, метавонед бо онҳо машварат кунед, то мутмаин бошед, ки шубҳаи шумо дуруст аст ё не. Эҳтимол шумо стоматологияро нахондаед ва аз ин сабаб ба шумо як духтури дандон ниёз дорад, то муайян кунед, ки оё воқеан пуфак доред ё не. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ба назди духтури дандон рафта, онро ислоҳ мекунед, то дандонҳоятон бештар осеб нарасанд.
2. Бо дандонпизишкони худ дар бораи минтақаи дандонҳоятон сӯҳбат кунед, ки дар он сӯрохиеро гумон мекунед. Пас аз ин духтури дандон метавонад ба он нуқтаҳо диққат диҳад. Агар маълум шавад, ки дард ва ғаму ташвиши шумо аз сӯрохие ба вуҷуд наомадааст, дандонпизишк метавонад то ҳол ба шумо кумак кунад. Кӯшиш кунед, ки ҳарчи бештар дарк кунед, вақте ки шумо дардро чӣ гуна ҳис мекунед ва чӣ гуна ҳис мекунад. Ба духтури дандонатон хабар диҳед, агар шумо ҳангоми ташхиси дандонҳои шумо дарди шадид ҳис кунад.
3. Дандонатонро муоина кунед. Духтури дандон метавонад бо гузаронидани муоина муайян кунад, ки оё шумо шикоф доред. Пас аз ин духтури дандон бо асбобҳои худ дандонҳои атроф ва атрофи онро тела медиҳад ва тамоми дандонҳои шуморо бодиққат месанҷад, то бубинад, ки оё дандонҳои шумо ҳанӯз солим ва мустаҳкаманд. Ин метавонад ҳама гуна сӯрохиҳо ё мушкилоти дигарро ошкор кунад.
4. Дандонҳои худро рентген кунед. Агар байни дандонҳои шумо сӯрохиҳо мавҷуд бошанд, баъзан муайян кардан душвор аст. Охир, дар он ҳолатҳо духтури дандон наметавонад бо асбоб байни дандонҳои шуморо бинад. Ин байни дандонҳои шумо намеғунҷид. Дар ин ҳолат, духтури дандон метавонад рентген гузаронад, ки оё сӯрохиҳо мавҷуданд ё не. Агар шумо фикр кунед, ки шумо пуфак доред, шумо метавонед аз духтури дандон хоҳиш кунед, ки рентген гузаронад, то бидонед, ки дандони шумо то чӣ андоза осеб дидааст.

Маслиҳатҳо

• Агар шумо боварӣ надошта бошед, ба назди духтури дандон равед.
• Ба назди духтури дандон интизор нашавед. То он даме, ки шумо дар ин бора коре накунед, дард намегузарад.
• Шустани дандонҳои шумо мунтазам метавонад ба пешгирии шикамчаҳо мусоидат кунад.
• Аз ҳад зиёди хӯрокҳо ва нӯшокиҳо, ки қанди зиёд доранд, нахӯред ва нанӯшед.
• Агар шумо дарди шикаме дошта бошед, то рафтан ба назди дандонпизишкони парешон, ба мисли хондан ё гӯш кардани мусиқӣ, парешониро ҷӯед.

Огоҳӣ

• Нокомии табобатӣ метавонад шикасти дандонро ба бор орад.