Мундариҷа

• Ба қадам
• Қисми 1 аз 2: Истифодаи равғани зайтун
• Қисми 2 аз 2: Зарф кардани равған
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Мӯйҳои пажмурда ва осебдидаро бо равғани зайтун табобат кунед, то ғизо диҳад ва барқарор кунад. Агар шумо мӯйҳои ғафс дошта бошед ё ба мӯи шумо бисёр табобат карда бошанд, равғани зайтун метавонад ба пур кардани норасоии намӣ ва барқарор кардани мӯи худ мусоидат кунад. Дар бораи он бифаҳмед, ки чӣ гуна бо табобати оддии равғани зайтун солим кардани мӯи саратон.

Ба қадам

Қисми 1 аз 2: Истифодаи равғани зайтун

1. Равғани зайтунро ҳафтае зиёда аз як маротиба истифода набаред ва қабл аз душ молед. Як рӯз ё шомро интихоб кунед, ки бароятон ӯҳдадорӣ нест. Шумо равғани зайтунро дар мӯи худ боқӣ мегузоред, то аз он бештар фоида ба даст оред ва мӯйҳои шумо ҳатто баъд аз он ки равғанро шустаед, метавонанд каме равған бошанд.
   • Пеш аз истифодаи равғани зайтун мӯи худро шампун накунед. Агар мӯи шумо тоза бошад, вале шампун карда нашудааст, табобат беҳтар кор мекунад. Шампун таъсири ҳабскунанда дорад ва тамоми равғани мӯи шуморо шуста мебарад.
   • Пеш аз истифодаи равғани зайтун шумо метавонед мӯи худро бишӯед ва ба ҳолати худ дароред. Аммо, табобат беҳтар аст, агар шумо аввал равған молед ва сипас мӯи худро шустед.
2. Як косаи хурди равғани зайтунро дар печи гарм кунед. Шумо инчунин метавонед дегро дар болои оташдон истифода баред, аммо бояд равғанро бодиққат назорат кунед, то он гарм нашавад. Равғани зайтун ба гармии хеле зиёд ниёз надорад, ба шарте ки он барои гарм шудани моеъ гармтар бошад. Пас равған метавонад ба мӯи шумо беҳтар ворид шавад.
3. Омезиши равғани зайтунро бо равғани бодом ва тухм баррасӣ кунед. Ин метавонад мӯи шуморо боз ҳам дурахшонтар кунад ва ин ба пур кардани норасоии ғизо мусоидат мекунад. Шумо инчунин метавонед равғани зайтунро бо равғанҳои эфирӣ, ба монанди равғани бодом, равғани дарахти чой ва равғани жоҷоба омехта кунед. Кӯшиш кунед, ки бо компонентҳои зерин омехта созед:
   • Тухм. Дар бораи истифодаи тамоми тухм ва на танҳо зардии он фикр кунед, зеро сафеди тухм дорои пайвастагиҳое мебошад, ки мӯйро нав ва таъмир мекунанд. Истифодаи сафеда дар ҳолест, ки шумо акне ё мушкилоти дигари пӯст дошта бошед.
   • Як қошуқ равғани бодоми хом. Ин қадам ҳатмӣ нест, аммо он барои ҳамвор кардани пӯст ва мӯи шумо кӯмак мекунад. Ин махсусан муҳим аст, агар шумо равғани зайтун хеле турушро истифода баред.
   • Як қошуқ равғани зайтун. Шумо ҳатто метавонед 1,5 ё 2 қошуқро истифода баред.
4. Равғани зайтунро ба мӯи хушки худ пошед. Равғанро ба саратон резед ва онро аз мӯи сар то нӯги мӯи худ ба мӯи худ масҳ кунед. Маблағи саховатмандона истифода баред ва ба равған камӣ накунед.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки ин корро дар ҳаммом ё ҷои дигаре, ки тозааш осон аст. Идеалӣ, шумо дар душ, дар ванна ва ё берун аз он хоҳед буд ва либосе напӯшед, ки равған надошта бошад. Эҳтимол аст, ки шумо каме равған резед.

Қисми 2 аз 2: Зарф кардани равған

1. Бигзор равғани зайтун 30-60 дақиқа дар мӯи худ бишинад. Мӯи худро бо халтаи полиэтиленӣ ё фолга печонед, то равған дар мӯи шумо бимонад. Агар шумо мӯи дароз дошта бошед, онро ба болои саратон бандед, то каме гарм бошад (ба монанди мӯи сафедкунӣ). Халта ё фолга ҳангоми нишастан ашё ва рӯйҳоро аз равған муҳофизат мекунад ва инчунин каме гармиро нигоҳ медорад. Гармӣ имкон медиҳад, ки равғани зайтун ба мӯи худ хуб ворид шавад ва пӯсти саратон низ обӣ шавад.
   • Барои суръат бахшидан ба раванд, сарпӯшаки душ кунед ё ба мӯи худ печонед ва души гарм гиред. Буғ ва гармӣ боиси тезтар ворид шудани равғани зайтун мегардад.
2. Равғани зайтунро аз мӯи худ бишӯед. Пас аз он ки равғанро дар мӯи худ ним соат то як соат тар кунед, вақти он расидааст, ки мӯи худро шустед. Халта ё фолгаеро аз мӯи худ гиред ва мӯи худро кушоед. Ба душ дароед ва мӯи худро бо оби гарм шустед.
   • Ҳозир мӯи худро шампун накунед. Шампун равғанҳои мӯи шуморо шуста, таъсири намноккунандаи равғани зайтунро рад мекунад. Кондитсионер барои истифода хуб аст.
3. Бигзор мӯи саратон хушк шавад. Ҳангоми хушккунӣ мӯи саратон каме равғаннок шуда метавонад, бинобарин дар рӯзи истироҳат ин кор хуб аст. Ин қадами иловагӣ мӯи шуморо боз ҳам солимтар хоҳад кард, хусусан агар шумо мӯйҳои худро аксар вақт бо асбобҳои гарм табобат кунед. Агар шумо ҳама чизро дуруст анҷом дода бошед, мӯйи шумо бояд каме пуртар ва ҳамвортар бошад.

Маслиҳатҳо

• Ин корро зуд-зуд накунед, вагарна метавонад мӯи шуморо равғаннок кунад. Ҳафтае як маротиба хуб аст.

Огоҳӣ

• Эҳтиёт бошед, ки равғани зайтун аз мӯи худ ба фарши замин наафтад. Шумо метавонед худро лағжонед ва маҷрӯҳ кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки тамоми равғани зайтун ҳангоми обшуста ба поён резад. Албатта шумо намехоҳед, ки шахсе, ки пас аз шумо душ гирифтааст, лағжад.