Мундариҷа

• Ба қадам
• Қисми 1 аз 3: Асосҳоро омӯзед
• Қисми 2 аз 3: Свинги хубро таҳия кунед
• Қисми 3 аз 3: Бозиро бозӣ кунед
• Огоҳӣ

Гольф бозии олиест барои ҳама синну солҳо. Ҳеҷ чизи ба берун баромадан ва бо як гурӯҳ дӯстони хуб дар майдони голф зарба задан нест. Варзиш, ҳавои тоза, дӯстон ва масхара - ин голф аст!

Ба қадам

Қисми 1 аз 3: Асосҳоро омӯзед

1. Мақсади бозиро бидонед. Мақсади голф зарбаи голф бо чӯби дароз (клуб) ва ба ҳар як сӯрохи (сӯрохи) майдони голф (курс) ворид шудан бо тартиби дуруст мебошад. Як қатор сӯрохиҳо, одатан 9 ё 18 бозӣ карда мешаванд ва натиҷаҳои ниҳоӣ пас аз он ки бозингари охирин дар сӯрохи охирин тӯбро қабул мекунад, илова карда мешавад.
2. Бифаҳмед, ки чӣ гуна холро нигоҳ доштан мумкин аст. Дар голф холи пасттар беҳтар аст. Гольфгарон барои ҳар вақте, ки тӯбро бо клуб мезананд, 1 хол ба даст меоранд, ин маънои онро дорад, ки футболбозе, ки камтарин ҳаракат мекунад, то тӯбро ба ҳар як чуқурӣ ворид кунад, ғолиб меояд. Якчанд шартҳои марбут ба нигоҳ доштани хол дар голф мавҷуданд:
   • Пар: Ин рақами пешакӣ бо ҳар як сӯрох алоқаманд аст, ки шумораи тағирёбандаҳоро нишон медиҳад (ва ба ин васила миқдори нуқтаҳо), ки голффурӯи комил одатан бояд тӯбро ба сӯрохӣ ворид кунад. Гуфта мешавад, ки голфбозе, ки ба ин рақам ҷавобгӯ аст, барои ин сӯрох "дар сатҳи" қарор дорад.
   • Богейс: Боги ин холест, ки аз сатҳ як хол (як ҳаракат) баландтар аст. Агар ба голф барои ба итмом расонидани сӯрохӣ ба зиёда аз як свингҳои иловагӣ ниёз дошта бошад, вобаста ба миқдори босуръатҳои зарурӣ инро "боги дукарата", "боги сегона" ва ғайра меноманд.
   • Парранда: Паранда холест аз як нуқта дар сатҳи баробар.
   • Уқоб: Холеро, ки дар сатҳи голф дар сатҳи 4 дараҷа аз он ду дараҷа камтар аст, уқоб меноманд.
   • Сӯрохӣ дар яке: сӯрохӣ дар яке аз он вақте рух медиҳад, ки голфбоз тӯбро бо як гардиш аз қуттии tee ба сӯрохи дохил кунад (ин мавқеи ибтидоӣ аст).
3. Қисмҳои гуногуни майдони голфро омӯзед. Ҳар як майдони голф (майдони голф) аз панҷ қисмати асосӣ, аз ҷумла қуттии tee иборат аст. Қисматҳои дигар дар зер муҳокима карда мешаванд:
   • Fairway: Fairway ин қисми ҷудошудаи ҷараён дар байни tee ва сабз мебошад.
   • Ноҳамвор: ноҳамвор як қисми ваҳшӣ ё табиӣ бештар аз релефи шафати Fairway аст.
   • Гузоштани сабз: Гузоштани сабз ё сабз, он қисматест, ки дар он сӯрохи ҳар як фарват ҷойгир аст.
   • Хатарҳо: Хатарҳо, ки бо номи домҳо ё бункерҳо низ маъруфанд, унсурҳое ҳастанд, ки қасдан бароварда шудани тӯбро душвор мегардонанд. Хавфҳои маъмулан истифодашуда домҳои рег (чоҳе бо рег) ва обҳо мебошанд.
4. Клубҳои худро донед. Клубҳои гуногуни голф ҳар кадом хусусиятҳои ҷисмонии гуногун доранд ва барои намудҳои гуногуни босуръат истифода мешаванд. Тасаввур карда тавонистани он, ки кадом клуб дар вазъияти муайян бештар мувофиқ аст, ин маҳорати голфбозон аст, ки бо мурури замон рушд мекунанд, аммо дар асл фарқият хеле содда аст:
   • A чӯб сари васеъ дорад ва одатан аз маводи мӯътадил сабук, аз қабили чӯб ё металли сабук сохта мешавад. Чӯбҳо одатан барои "зарбаҳо" -и тӯб дар масофаҳои дур истифода мешаванд ва аз ин рӯ баъзан онҳоро "ронандагон" меноманд (чӯби 1).
   • A оҳан нисбат ба чӯб хеле тангтар аст ва одатан аз металли вазнинтар сохта мешавад. Дарзмолҳоро аксар вақт барои зарбаҳои кӯтоҳ ва миёна истифода мебаранд.
   • A андохтан як клуби махсуси голф барои истифода дар кабудизоркунӣ мебошад, ки дар он назорати дақиқи самт ва суръати тӯб метавонад байни парранда ва боги фарқ кунад. Галтакҳо хурданд ва одатан аз металли сабук сохта мешаванд.

Қисми 2 аз 3: Свинги хубро таҳия кунед

1. Мавқеи дурустро омӯзед. Донистани тарзи крекинг клуб аз ҳама чизи муҳим барои лаззат бурдан аз голф аст ва свингинг хуб аз ҳолати хуб оғоз меёбад. Мавқеи босуръати стандартӣ нуқтаи ибтидоии мутавозин ва чандирест пеш аз задан. Дар паҳлӯи тӯби голф истода (бо назардошти самте, ки шумо мехоҳед тӯбро бизанед) истода, тӯбро бо пойҳои худ дар паҳнои паҳлӯ ҷудо кунед. Зонуҳоятонро каме хам кунед ва пуштҳоятонро ба қафо тела диҳед, дар ҳоле ки танатонро каме ба сӯи тӯби голф такя кунед. Усулҳо ва усулҳои дигар мавҷуданд, аммо мавқеи асосӣ самаранок ва ба таври васеъ истифода мешавад ва ҳатто голфбозони касбӣ каме фарқ мекунанд. Клуби голфро бо ду даст аз даста дошта нигоҳ доред.
2. Парро бод кунед. Клуби голфро боло бардоред ва баданатонро мисли чашма пеш аз босуръати хуб ва қавӣ печонед. Кӯшиш кунед, ки бо сари клуби голф роҳбарӣ кунед ва бигзор дастҳо, дастҳо ва китфҳои шумо бо ин тартиб амал кунанд. Ниҳоят, қуттиҳои худро чарх занед, то омодагӣ ба анҷом расад. Бо ин роҳ шумо метавонед қудрати ҳадди аққалро барои босуръат инкишоф бидиҳед, мавқеи мутавозини худро гум накунед
3. Клуби голфии худро баланд бардоред. Бо истифода аз ҳаракате, ки дар боло тавсиф шудааст, дастҳоятонро давр занед. Бигзор дастҳоятон хам шаванд, вақте ки вазни шумо ба паҳлӯи селфинги шумо (одатан тарафи рост дар ҳолати голфбози дасти рост) ҳаракат мекунад, то шумо бо сари клуби голф ба фардвери боло ва паси худ мелағжед сар.
4. Лағжиш дар босуръати худ. Ҳангоми гардиши клуб ба самти тӯби голф вазни худро каме ба пеш ҳаракат кунед ва ба пои пешбари худ такя кунед. Ҳангоми баровардани вазн пои қафои худро иҷозат диҳед, ки каме хам шавад, пас ҳангоми ба итмом расонидани босуръат ба ангушти ин пой чарх занед. Бо каме машқ кардан, тӯби голф бодбонҳоро тавассути ҳаво дар траекторияи озода ва идорашаванда мешунавад.

Қисми 3 аз 3: Бозиро бозӣ кунед

1. Аз баромадан оғоз кунед (қуттии tee). Гурӯҳи бозигарон дар сӯрохи аввалини интихобкардаи худ вохӯрда, бо навбат тӯбро аз теет мезананд ва (умедворем) ба парвор ё сабз. Чойпӯш такягоҳи хурдест барои тӯби голф, ки аз чӯб ё пластмасс сохта шудааст ва метавонад онро дар tee истифода барад, ё шумо мувофиқи хоҳиши ҳар як бозингар тӯбро дар алаф ҷойгир карда метавонед.
2. Тавре ки фармоиш нишон медиҳад, идома диҳед. Дар ҳамон тартиб бо тартиби оғоз, ҳар як бозингар бо навбат тӯбро мезанад, то даме ки ҳамаи бозингарон тӯби голфии худро ба сӯрох ворид кунанд. Азбаски хавфи зарбаи эҳтимолии зарба задан ба тӯбҳои голф, бозигарони дигар набояд масофаи бехатарро нигоҳ доранд ва ҳеҷ гоҳ ба самти фарватере, ки ҳамлагар ба он бархӯрдааст, нараванд.
   • Ҳатто агар тӯб ба ноҳамвор ё ба рег афтад ҳам, соҳиби он бояд онро аз он нуқта бидуни кӯчонидан ё тағир додани релеф зарба занад. Тӯбе, ки ба обанбор меафтад, метавонад ба тӯби дигар иваз карда шавад, ба шарте ки он дар масофаи ду дарозии клуби голф аз ҷойи об ҷойгир карда шавад, аммо бозингар барои ин сӯрохӣ нуқтаи иловагӣ мегирад.
   • Ҳангоми мавҷуд будани ду ва ё зиёда тӯбҳои голф дар болои гузоштани сабз, хориҷ кардани ҳар гуна тӯбҳое, ки дар чоҳи чуқурӣ қарор доранд, қабул карда мешавад, ба шарте ки мавқеъ ба таври возеҳ нишон дода шуда ва тӯб ба ҳамон ҷой баргардонида шавад.
3. Ба сӯрохи оянда идома диҳед. Пас аз он ки ҳамаи бозингарони гурӯҳ холҳои ниҳоии худро барои як сӯрох ҷамъ карданд, гурӯҳ метавонад ба сӯрохи дигар гузарад. Курсҳои голф тавре сохта шудаанд, ки ҳар як сӯрохро бидуни рафтан ё гардиши бозии дигар бозигарон бо тартиби дуруст бозӣ кардан мумкин аст, аммо барои гурӯҳҳои дигар ҷой додан лозим аст, агар онҳо нисбат ба гурӯҳи шумо сусттар бошанд. Як даври мунтазами голф метавонад аз се то шаш соат давом кунад.

Огоҳӣ

• Гольф варзиши арзон нест. Аввалан, аз як дӯстатон, ки шумо медонед, мунтазам голф бозед, агар ӯ мехоҳад ба шумо омӯхтанро оғоз кунад, пулатонро ба клубҳои голф диҳад ва узвият дар майдони голфро ба даст орад.
• Эҳтиёт бошед, ки тӯб ба саратон нарасад. Дар ҳолати зарурӣ, агар майдони голф хеле серодам ё бесарусомон бошад, сарпӯш ё кулоҳи сахт пӯшед.