Мавзӯъро бомуваффақият омӯзед

Видео: Алтай. Хранители озера. [Агафья Лыкова и Василий Песков]. Teletskoye lake. Siberia. Телецкое озеро.

Мундариҷа

Ба қадам
Қисми 1 аз 3: Ташкили омӯзиш
Қисми 2 аз 3: Омӯзиши фаъол
Қисми 3 аз 3: Дархости кӯмак
Маслиҳатҳо
Талабот

Дар ҳақиқат ҳеҷ гуна тарсу ҳарос аз санҷишҳо ва имтиҳонҳо вуҷуд надорад. Агар шумо тарзи бомуваффақият омӯхтани мавзӯъро омӯхта бошед, шумо фаъолона ба таҳсил ё таҳсили худ машғул мешавед ва ин кафолат медиҳад, ки шумо зомбие нашавед, ки танҳо бо таҳсил машғул аст. Шумо метавонед биомӯзед, ки чӣ гуна дарсҳои омӯзишии худро самаранок ташкил карда, фаъолона таҳсил кунед ва барои ба марра расидан дастгирии лозимиро пайдо кунед. Барои маълумоти иловагӣ ба қадами 1 гузаред.

Ба қадам

Қисми 1 аз 3: Ташкили омӯзиш

Ҷойи хуби таҳсил ёбед. Ҷойи кории орому равшанро ёбед, ки дар он шумо бароҳат нишаста, парешон нашавед. Баъзеҳо ҷои махсуси таҳсилро интихоб мекунанд, дигарон бошанд, мехоҳанд байни ҳуҷраи худ, қаҳвахона, китобхона ва ҷойҳои дигар гузаранд, то таҳсил камтар якранг бошад. Интихоб кунед, ки ба шумо ва одатҳои таҳсилатон аз ҳама мувофиқ бошад.
- Баъзе таҳқиқот нишон медиҳанд, ки агар шумо маълумотро дар ҷойҳои гуногун омӯзед, шумо метавонед онро гӯё дар қуттиҳои гуногун ҷойгир кунед. Бо ин роҳ дар хотир доштани маълумот осонтар аст, агар шумо онро бо ягон ҷои муайян алоқаманд карда тавонед.
- Баъзе донишҷӯён боварӣ доранд, ки онҳо метавонанд дар ҷойҳои ҷамъиятӣ самараноктар таҳсил кунанд, зеро ин ба онҳо тамошои телевизор ё машғул шудан бо дигар чизҳои парешони атрофи хонаро мушкилтар мекунад. Худро бишиносед ва одатҳои бади худро қатъ кунед.
Ҷадвали омӯзишро тартиб диҳед ва ба он риоя кунед. Шумо умедворед, ки дар охири ҳафта кадом мавзӯъро омӯхтед? Ва дар охири ҳар рӯз? Кор бо ҷадвали омӯзиш ба шумо имкон медиҳад, ки барои ҳар як машғулияти омӯзишӣ ҳадафҳои возеҳ гузошта, ин ҳадафҳоро ҳангоми ба даст овардан убур кунед. Банақшагирии омӯзиш метавонад изтироб ва стрессро коҳиш диҳад ва ба шумо итминон диҳад, ки шумо қадамҳои зарурӣ андешидаед.
Ҳадафҳои оқилонаи оқилона гузоред, ки шумо медонед, ки шумо метавонед ба он ноил шавед. Як шаб пеш аз санҷиши муҳим аз бобҳои 12 боби тригонометрия гузаштан эҳтимолан зарари бештар хоҳад овард. Ба ин монанд, омӯзиши тамоми асарҳои Шекспир дар тӯли якчанд ҳафта пеш аз санҷиши шумо, шояд роҳи беҳтарини нигоҳ доштани ҳама маълумот то санҷиши воқеӣ нахоҳад буд. Сессияҳои омӯзишӣ ва ҳадафҳои омӯзишии худро ба таври муассиртарин ташкил кунед, то ки муҳимтарин маводи омӯзиширо аз ёд карда тавонед.
- Шумо инчунин метавонед дар давоми соли таҳсил тавассути навиштани ҳар рӯз дар муддати 15 дақиқа ёддоштҳои хубе давом диҳед, ки баъдтар истифода карда метавонед. Бо омӯзиши муддати кӯтоҳ дар як вақт, шумо метавонед бештар маводро ба ёд оред ва стрессро камтар ҳис кунед. Шумо як моҳ қабл аз санҷиши худ қайдҳоро ба итмом мерасонед, то шумо ҳар рӯз якчанд соатро азназаргузаронӣ кунед ва дар зери фишори вақт амалҳои навиштани посухҳоро амалӣ кунед.

Қисми 2 аз 3: Омӯзиши фаъол

Аз матнҳои худ хуб истифода баред. Ба ҷои он ки танҳо матнҳои баъзан дилгирро зуд хонед, шумо бояд онҳоро дар коғаз ё дар китоби худ қайд кунед, пораҳои муҳими матнро ҷобаҷо кунед ва дар бораи мавзӯъҳо аз матн мавқеи фаъолтар гиред. Бо табдил додани ҷаласаи омӯзишии худ ба машғулияте, ки шумо бояд дар он фаъолона иштирок кунед, шумо метавонед омӯзишро фаъол гардонед ва ба шумо кӯмак расонед, ки мавзӯъро беҳтар дар хотир доред.
- Дар бораи ягон матн ё мавзӯи омӯхтаатон саволҳои кушод диҳед ва онҳоро дар ҳошия ё дар варақи алоҳида нависед. Дар бораи оқибатҳои он фикр кунед, ки агар баъзе унсурҳои матн тағир ёбанд ё баъзе хусусиятҳо дар шакли дигар пайдо шаванд. Новобаста аз он ки он ба физика, таърих ё ягон мавзӯи дигар дахл дорад, тағиротҳои хурд метавонанд боиси фарқиятҳои калон шаванд ва раванди тафаккури шумо хеле муҳим аст.
Мавзӯъро такрор кунед ва хулоса кунед. Ҳангоми омӯзиш пас аз ҳар чанд дақиқа таваққуф кунед, то чизҳои хондаатонро мухтасар хулоса кунед. Бо ёддоштҳои худ ё дар поёни сафҳаи китобатон мухтасари чанд ҷумлаеро нависед. Калимаҳои худро истифода баред. Усули хуби хулосабарории мавод ин навиштани ёддоштҳоятон мебошад. Сипас онро дубора хонед ва порчаҳои гумшударо бо қалам ё қалам бо ранги дигар пур кунед. Шумо медонед, ки ранги дигар маълумотеро ифода мекунад, ки дар хотир доштанатон душвор аст.
- Кӯшиш кунед, ки гоҳ-гоҳ хулоса бароред. Дар варақи алоҳида, ҳама чизеро, ки дар бораи як мавзӯъ ё мавзӯи муайян медонед, бе ҷустуҷӯ ба китобҳо ё ёддоштҳои қаблӣ нависед. Ёддоштҳои нави худро бо ёддоштҳои кӯҳна муқоиса кунед, фаҳмед, ки шумо чӣ чизро фаромӯш кардаед ва чӣ чизро бояд дар ёд доред.
Ҳангоми таҳсил дар рӯи коғаз нақш кашед ё нависед. Агар шумо бо усули визуалӣ омӯзед, муҳим аст, ки маълумотро бо истифода аз расмҳо ё диаграммаҳо ба қисмҳо тақсим кунед, то дар муддати дароз дар хотир доштани маводи таълимӣ осонтар шавад. Диаграммаҳо, харитаҳои хотиравӣ ва расмҳои дастӣ метавонанд ҳама роҳи муфид барои беҳтар фаҳмидан ва аз ёд кардани мавзӯъ аз ҷониби шумо танҳо бо хондани матн бошанд. Аз истифодаи рангҳо натарсед - рангро дар расми худ ранг диҳед ё матнро бо маркерҳо қайд кунед.
Касеро ёбед, ки дар бораи ин мавзӯъ чизе намедонад ва ба ӯ фаҳмонад. Ҳатто агар шумо танҳо инро дар назди оина ё ба гурбаи худ фаҳмонед, вақт ҷудо кунед, то мавзӯъро ба шахс фаҳмонед, ки гӯё бори аввал дар ин бора мешунавад ва шумо муаллим ҳастед. Пас аз он ки инро анҷом додаед, фаромӯш кардани иттилоот душвор аст ва он инчунин шуморо водор месозад, ки мавзӯъро равшан ва ба таври соддатарин ва кӯтоҳтарин шарҳ диҳед.
- Агар касе дар атроф набошад, вонамуд кунед, ки гӯё дар телевизион ё радио дар ин мавзӯъ мусоҳиба карда истодаед. Ба худ якчанд савол диҳед ва кӯшиш кунед, ки ба қадри имкон мухтасар ва возеҳтар ҷавоб диҳед. Тасаввур кунед, ки одамон тамошо ва гӯш мекунанд ва мехоҳанд ҳама чизро дар бораи ин мавзӯъ бишнаванд.
Дастури кӯҳнаи омӯзишӣ ё санҷиши кӯҳнаро истифода баред. Дар мӯҳлати муайян супоридани имтиҳонҳо ё тестҳои кӯҳна ба шумо имконият медиҳад, ки худро дар ҳамон шароит санҷед. Ин инчунин имкониятест барои дидани он ки оё шумо дар донишатон камбудиҳо доред ё не, то шумо бидонед, ки бори дигар чӣ меомӯзед. Инчунин дидан муфид аст, ки оё шумо метавонед ҳама чизеро, ки гуфтан мехоҳед, дар мӯҳлати муқарраршуда ба даст оред. Бо ёрии соат дар зери фишори вақт тамрин кунед. Барои ин шумо метавонед телефони худ ё компютери худро истифода баред.
Барои беҳтар кардани тамаркузи худ мунтазам танаффус кунед. Агар шумо мунтазам истироҳат кунед, шумо метавонед диққати худро беҳтар ба даст оред ва шумо инчунин хоҳед ёфт, ки шумо маълумоти бештареро азхуд мекунед ва дар хотир доред, аз оне ки агар шумо мавзӯъро якбора гузаронед. Ҳангоми хаста шудан қувват ва вақти худро ба таҳсил сарф накунед. Бо ин роҳ шумо воқеан чизеро, ки хондаед, дар ёд надоред.
- Кӯшиш кунед, ки ба реҷаи худ риоя кунед. Мавзӯъҳо ва курсҳоро санҷед, агар шумо онҳоро омӯхта бошед. Дарвоқеъ, шояд фикри хубе бошад, ки худро бо тӯҳфа мукофотонидан, агар шумо ба мақсади ҳавасманд кардани худ ба таҳсил ноил шуда бошед. Дар бораи таслим шудан фикр накардан ангезаи хуб аст.

Қисми 3 аз 3: Дархости кӯмак

Бо муаллимони худ сӯҳбат кунед. Кӯшиш кунед, ки муаллимони худро ҳамчун як қисми шабакаи дастгирии худ бинед ва аз кӯмаке, ки онҳо ба шумо пешниҳод мекунанд, истифода баред. Вақте ки бароятон маълум мешавад, ки ба он ниёз доред, аз онҳо кӯмак пурсед. Донистани ин барвақт дар ҷараёни омӯзиш осонтар мешавад, ки ба назди онҳо рафтан ва кӯмак пурсидан осонтар шавад.
Бо ҳамсинфони худ таҳсил кунед. Гурӯҳи мувофиқи донишҷӯёни хубро пайдо кунед, ки мехоҳанд баҳои хуб гиранд ва илова бар дигар машғулиятҳои худ, вақти муқаррариро барои таҳсили якҷоя таъин кунед. Мавзӯъҳои барои омӯзиш заруратонро муҳокима кунед, ба якдигар дар ҳалли мушкилот ва фаҳмидани мавзӯъ кӯмак расонед ва оид ба мавзӯъ аз якдигар пурсед. Таҳсил дар гурӯҳ метавонад як роҳи олии коҳиши ташвиши шумо ва омӯхтани ҳам пурсамар ва ҳам шавқовар бошад.
- Дар бораи он фикр кунед, ки чӣ тавр шумо метавонед якдигарро бисанҷед ва бозиҳои душворро барои аз ёд кардани мавзӯъ бозед. Аз кортҳои индекс истифода баред ё ба машғулиятҳои худ хусусияти бозӣ дар шакли викторина диҳед. Агар шумо барои мулоқот вақт надоред, тавассути интернет сӯҳбат кунед.
- Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо дар давоми дарсҳои омӯзишӣ воқеан бо дӯстони худ дарс мехонед. Шояд беҳтар аст, ки барои самараноктар шудан бо ҳамсинфони худ, ки бо онҳо дӯст нестед, таҳсил кунед.
Бигзор оилаатон ба шумо кӯмак расонад. Оилаи шумо метавонад ба шумо кӯмак расонад, ҳатто агар онҳо мавзӯи омӯхтаатонро нафаҳманд. Аз онҳо хоҳиш кунед, ки шуморо бисанҷанд, мушкилотро шарҳ диҳанд, ҳамроҳи шумо хонанд ва ба шумо дар муташаккилӣ кӯмак кунанд. Падару модарон, бародарон, ки таҷрибаи омӯзишӣ доранд, метавонанд идеяҳои хубе дошта бошанд, ки барои омодагӣ ба шумо кӯмак мекунанд. Вақте ки шумо дилсард мешавед ё аз таҳсил метарсед, оила ва дӯстон инчунин метавонанд дастгирии маънавӣ расонанд.
- Шумо низ мисли ҳама гуна дастгирӣ ба дастгирии эҳсосотӣ ниёз доред. Агар шумо метавонед ба касе эътимод дошта бошед ва бо ӯ дар бораи тарсу ҳаросатон сӯҳбат кунед, пас шумо метавонед бо як шунавандаи дилсӯз аз бисёр ташвишҳои нолозим халос шавед. Ҳатто агар шумо касе дошта бошед, ки аз тариқи интернет ё аз тариқи телефон эътимод дошта бошед, ин беҳтар аз он ки касе надоред.
Ором бошед. Коре кунед, ки ҳамарӯза шуморо ором мекунад, ба монанди гӯш кардани мусиқии дӯстдоштаатон, сайругашт, шиноварӣ, вақт бо ҳайвоноти хонагӣ ё сӯҳбат бо дӯсти наздикатон. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки ҳангоми таҳсил истироҳат кунед ва худро бо дигарон ва ҷаҳон алоқаманд ҳис кунед. Шумо инчунин метавонед машқҳои истироҳатӣ гузаронед, мулоҳиза ронед ё танҳо барои истироҳат ба паҳлӯ хобед.

Маслиҳатҳо

Касеро ёбед, то шуморо бисанҷад, ё оятҳоро хонда, бо дасти худ пӯшонед ва гуфтаҳои онҳоро такрор кунед. Ин хотираи шуморо беҳтар ва боварии шуморо бештар мекунад.
Қайдҳои беҳуда нанависед ё танҳо қисмҳои калони матнро нусхабардорӣ кунед. Имтиҳонҳо ва тестҳои кӯҳнаро омӯзед, то бубинед, ки чӣ гуна саволҳо додан мумкин аст. Машғулиятҳои худро дар мавзӯъҳое, ки эҳтимолан дар озмоиш пайдо мешаванд, асос кунед. Тавре ки дар боло шарҳ дода шуд, ҳангоми таҳсил муносибати фаъол нишон додан муҳим аст, то шумо аз машғулиятҳои омӯзишии худ самараноктар истифода баред.
Боварӣ доред. Агар шумо нисбати санҷишҳои худ хушбин бошед, шумо маводро зудтар азхуд хоҳед кард ва дар вақти лозимӣ онро дар хотир доред.
Маводи омӯхтаатонро ба ягон каси дигар биомӯзед - шумо 95% он чизе, ки мегӯед, ба ягон каси дигар меомӯзед.
Курсҳои алтернативӣ. Бидонед, ки шумо кадом фанҳоро хуб медонед ва кадомеро хуб намедонед ва онҳоро дар банақшагирии таҳсилатон фарқ кунед. Бо ин роҳ шумо маҷбур намешавед, ки ҳама мавзӯъҳои душворро якбора омӯзед, аммо шумо метавонед маълумоти назарфиребро бо мавзӯъҳои ҷолибтар иваз намоед.
Кортҳои омӯзишӣ тартиб диҳед, ки дар он шумо матлаб менависед ва маълумоти муҳимро зери хат кашед. Ҳама чизро аз китоби дарсии худ чунин нусхабардорӣ накунед! Варақаҳои имтиҳони кӯҳнаро созед. Бифаҳмед, ки чӣ гуна ба саволҳои имтиҳон чунин ҷавоб бояд дод, ки шумо ҳарчи бештар хол гиред.
Барои ҷолибтар ва шавқовартар кардани омӯзиш амалҳои нав, аз қабили расмкашӣ ё сохтани харитаи ақлро санҷед. Шумо инчунин метавонед мавзӯъро ба осонӣ дар хотир нигоҳ доред.
Шумо инчунин метавонед ҷаласаи омӯзишии худро ба телефони худ сабт кунед. Масалан, ҳангоми хоб рафтан шумо метавонед якчанд маротиба порчаҳои маводеро, ки шумо дар ёд надоред, гӯш кунед. Ҳамин тавр, модда дар сари шумо мечаспад.
Аз волидайни худ ё шахси дигари масъул пурсед, ки оё онҳо танҳо мехоҳанд, ки шумо ҳар рӯз телефону дигар асбобҳои худро дар муддати муайян истифода баред. Кӯшиш кунед, ки худро саргарм накунед.
Ором шавед ва шитоб накунед. Ҳамеша беҳтар аст, ки шабона пеш аз санҷиш ё имтиҳони худ хуб хоб кунед. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки бештар мавзӯъро ба ёд оред.