Мундариҷа

• Ба қадам
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Оё шумо ноумед ба касе ошиқ ҳастед, аммо шумо наметавонед фаҳмед, ки оё онҳо низ барои шумо чизе эҳсос мекунанд? Шумо мехоҳед намуди зоҳирӣ ки шумо ҳангоми пайваст шудан худро шарманда мекунед? Агар шумо хоҳед фаҳмед, ки оё дӯстдоштаи шумо ба шумо маъқул аст, қадамҳои зерро иҷро кунед. Шумо пушаймон нахоҳед шуд.

Ба қадам

1. Вақте ки онҳо дар атроф ҳастанд, ба забони бадани шахси дигар диққат диҳед. Оё дигаре шармгин ба назар мерасад? Оё он шахс вақте ки ба шумо менигарад, табассум мекунад? Агар шахси дигар шармгинона ҷавоб диҳад ва баъзан бесабаб табассум кунад, шояд онҳо низ ба шумо писанд оянд. Агар шумо ҳангоми гузаштан ба сӯи шумо нигоҳ кунед, пас ин ҳам нишондиҳанда аст.
   • Оё ӯ баъзан дар минтақаи шумо овезон шуда, дар бораи чизе ва ҳама чиз сӯҳбат мекунад?
   • Оё ҳангоми сӯҳбат бо шумо шахси дигар ба чашмони шумо менигарад? Агар вай ин корро кунад, ин маънои онро дорад, ки вай шуморо бодиққат гӯш мекунад. Агар шумо ҳис кунед, ки вай шуморо ба чашмони амиқ нигоҳ мекунад, ин метавонад аломат бошад.
   • Оё баъзан ӯ ба шумо дар корҳо кӯмак мекунад ё дар бораи чизе, ки воқеан кори ӯ нест, маслиҳат медиҳад?
   • Оё баъзан ӯ сахтгирӣ мекунад ё шӯхӣ мекунад, то шуморо хандонанд? Вақте ки ӯ калидро мегӯяд, оё ӯ ба сӯи шумо менигарад? Шумо худро дар атрофи пачақи худ чӣ гуна ҳис мекунед?
2. Вай ҳамеша дар бораи чӣ гап мезанад. Оё ӯ ягон бор дар бораи чизи махсусе, ки иҷро карда истодааст, ба монанди хондани китоб ё ба варзиш машғул шудан, ҳамин тавр гап мезанад? Оё ӯ ба шумо сирру асрори саргузаштҳои тасодуфиро дар бораи рӯзаш нақл мекунад? Шояд ӯ мекӯшад шуморо ба ҳайрат оварад.
   • Оё вай ба шумо маълумоти шахсиро бидуни дархости шумо медиҳад? Додани маълумоти шахсӣ нишонаи эътимод ё нишонаи он аст, ки шумо мехоҳед шахси дигар маълумоти шахсиро бо шумо низ мубодила кунад.
   • Оё ӯ дар бораи оила, собиқ ё гузашта сӯҳбат мекунад? Инҳо мавзӯъҳое мебошанд, ки аксарияти одамон дар бораи онҳо хеле пӯшидаанд. Агар пошхӯрии шумо ба он кушода шавад, он метавонад як нишона бошад.
3. Ба тамоси ҷисмонӣ диққат диҳед. Новобаста аз он ки бошуурона ё не, касе, ки шуморо дӯст медорад (духтарон ин корро бештар мекунанд) одатан баҳонае меҷӯянд, ки ба шумо даст расонанд.
   • Вай метавонад дастро ба китфи шумо гузорад ё тасодуфан дар даҳлез ба шумо бархӯрад ё чизи тасодуфиро аз рӯйи шумо пок кунад.
   • Оё шумо ӯро гичиррос мезанед ё бо дастонаш масхара мекунед? Оё ӯ мехоҳад, ки шумо ӯро пӯшед ва ё бо мақсади ҷалби таваҷҷӯҳи шумо ба сӯи шумо чизи тасодуфӣ мепартояд?
   • Ҳатто имову ишораҳое, ки ба назар бозичаву зебо наменамоянд, метавонанд маънои онро дошта бошанд, ки ба шумо ҷалб карда мешаванд. Бисёр одамон мефаҳманд, ки забони бадани онҳо онҳоро ба онҳо тӯҳфа мекунад ва аз ин рӯ кӯшиш мекунанд, ки забони баданашонро ба маънои ғайришахсӣ табдил диҳанд. Оё касе шуморо боре нарм задааст ё касе ба шумо шӯхиҳои аблаҳона мекунад? Ин метавонад маънои онро дошта бошад, ки вай таваҷҷӯҳи шуморо мехоҳад ва кӯшиш мекунад, ки инро ба шахси дигар нагӯяд, ки ҳиссиёти аслии онҳо чӣ гуна аст.
4. Бифаҳмед, ки чанд вақт касе ба шумо менигарад. Оё шумо ягон бор худро ба сӯи шумо дида истодаед, ки гумон мекунед, ки шумо намебинед? Агар шумо ӯро ба сӯи шумо нигоҳ карда нигоҳ кунед ва ба қафо нигаред, оё вай зуд ба дигар тараф нигоҳ мекунад? Агар ҳа, ин метавонад нишонаи асабоният бошад.
   • Аз тарафи дигар, онҳо ҳамеша метавонанд кӯшиш кунанд, ки новобаста аз он ки ба шумо нигоҳ накунанд. Нигоҳ накардан ба касе метавонад маънои пинҳон кардани эҳсосоти ҳақиқии худро дошта бошад ва намехоҳад, ки шахси дигарро донад.
   • Аз як дӯсти хубатон пурсед, ки ҳангоми дарс ё ҳангоми танаффус завқи шуморо тамошо кунад. Бигзор он дӯст чӣ қадар вақт дӯст доштани туро мушоҳида кунад. Агар зарбаи шумо доимо ба сӯи шумо нигарад, дақиқаҳо пас аз он, вай ҳақиқатан дар ҳаққи шумо девона аст.
5. Бифаҳмед, ки чӣ қадар пинҳонии шумо дар атроф аст. Оё он шахс вақте ки шумо ҳастед ё ҳангоми сӯҳбат бо шумо шармгинтар аст ё бодиққаттар аст, на дар атрофи дигарон?
   • Агар шахс одатан шахси боэътимод бошад ва ҳузури шумо ӯро ба як фалокати парешон ва пурғавғо табдил диҳад, ин аломати комилест, ки шуморо дӯст медорад (хусусан агар дастҳо асабоният доранд).
   • Аммо, ба хулоса шитоб накунед, зеро одамони шармгин одатан ҳамеша шармгинанд. Пас, шумо хато карда метавонед, агар шумо фикр кунед, ки пазмони шумо нисбати шумо девона аст. Пас, беҳтар аст, ки ин маълумотро илова бар қадамҳои дигар пеш аз он ки ба хулосае оед, ки пазмони шумо нисбати шумо девона аст, истифода баред.
6. Ба он диққати ҷиддӣ диҳед, ки чӣ қадар дар минтақаи шумо касе пайдо мешавад. Чунин ба назар мерасад, ки ӯ қасдан дар гирди шумост ё дар пеши шумо гаштугузор мекунад? Ин маънои онро дорад, ки онҳо кӯшиш мекунанд, ки диққати шуморо ҷалб кунанд, аммо хеле оқилона.
   • Оё касе ҳангоми сӯҳбат бо дигарон баландтар сухан мегӯяд? Ин метавонад аломате бошад, ки шумо бояд гӯш кунед ё диққати худро ба ӯ равона кунед.
   • Оё пачақи шумо сабаби бо шумо буданро пайдо мекунад? Оё шахс боз мепурсад, ки вазифаи хонагӣ боз чӣ аст, ё мехоҳад дар синф назди шумо бинишинад ё ҳангоми таътил шуморо ба ҳайати даста интихоб мекунад? Ин метавонад маънои онро дошта бошад!
7. Бифаҳмед, ки шахси дигар чӣ қадар шуморо эҳтиром мекунад. Агар пачақи шумо мисли як ҷаноб ё хонуме дар минтақаи шумо амал кунад, ин аксар вақт нишонаи он аст, ки онҳо ба шумо дар ҳақиқат маъқуланд.
   • Оё ӯ дарро барои шумо кушода аст ё он қисми хӯроки нисфирӯзии худро, ки ҳеҷ гоҳ ба ягон каси дигар нахоҳад дод, ба шумо медиҳад?
   • Оё вақте ки шумо бо касе баҳс мекунед ё касе дар бораи коре, ки мекунед, тавзеҳи нописанд мекунад, оё ӯ ҷонибдори шумост? Оё ӯ ба дӯстони худ мегӯяд: "Дар бораи ӯ чунин ҳарф назанед!"?
   • Оё завқи шумо ногаҳон бо дӯстони худ, бо одамоне, ки қаблан бо онҳо овезон набуд, хеле хуб мешавад?
   • Оё шахси дигар дар вақти дарс доимо ба сӯи шумо менигарад?
8. Дар мактаб тамоси чашм ҳангоми сӯҳбат хеле муҳим аст. Агар ӯ тамос бо чашм барқарор кунад, пас онҳо танҳо ба шумо ва танҳо ба шумо диққат медиҳанд, ҳатто агар дар гирду атрофи шумо як гурӯҳи тамоми кӯдакон ё дӯстон бошанд.

Маслиҳатҳо

• Агар ӯ бо шумо ишқварзӣ кунад (вай ин корро бо роҳҳои мухталиф метавонад анҷом диҳад), ӯ шояд манфиатдор аст.
• Агар шумо фикр кунед, ки бе ғараз, ба шумо маъқул аст, эҳтимол дорад, ки ин барои он хуб бошад.
• Сабр ва ором бошед. Агар корҳо ба роҳи шумо нараванд, хавотир нашавед. Агар шумо аз ӯ чизе пурсидан хоҳед, ба ҳарос наафтед.
• Кӯшиш накунед, ки ҳамаи ин чизҳоро дар як рӯз фаҳмед. Истироҳат кунед ва барои он чанд рӯз вақт ҷудо кунед.
• Дар атрофи пачақи худ шарм надоред. Агар ӯ мехоҳад бо шумо сӯҳбат кунад, баргардед. Агар ӯ ҳамзамон бо шумо сӯҳбат кунад ва ба шумо табассум кунад, ин метавонад нишоне бошад.
• Агар ба шумо лозим ояд, вақт ҷудо накунед. Шояд корҳо ин қадар зуд пеш нараванд. Аввал бо дигаре шинос шавед. Бо якдигар бештар муносибат кунед. Бо вай флирт кунед, аммо аз ҳад зиёд нест.
• Агар шумо дидед, ки касе кӯшиши ба шумо гуфтан кардан дорад, ӯ шояд инро барои ҷалби диққати шумо мекунад.
• Ба ассотсиатсияҳо ҳамроҳ шавед ё корҳое кунед, ки дӯстдоштаи шумо як ё ду мекунад, ба тавре ки ӯ шуморо зуд-зуд бубинад ва шумо шахси дигарро беҳтар шиносед.
• Агар шумо шахси дигарро воқеан дӯст доред ва мехоҳед, ки онҳо "ишора" гиранд, онро ба кор баред, то бо пачақи худ бештар ҳамкорӣ кунед. Ин онҳоро барои шумо боз ҳам васеътар мекунад ва шумо эҳсос мекунед, ки масофаи байни шумо торафт камтар мешавад ва шумо метавонед пай баред, ки онҳо ба шумо "ишораҳо" медиҳанд.
• Дилхушии худро ба корҳое даъват кунед, ки шумо ва дӯстонатон анҷом медиҳед, аммо боварӣ ҳосил кунед, ки нақша тартиб медиҳед.

Огоҳӣ

• Агар шумо ба он таваҷҷӯҳ надошта бошед, ба ассотсиатсия ҳамроҳ нашавед ё якҷоя бо шахси дигар ба фаъолият шурӯъ кунед. Агар шумо ба варзиш машғул набошед, ба варзиш машғул нашавед. Ин ба шумо таъсири хуб нахоҳад расонд ва он ба монанди даҳшатовар даҳшатнок хоҳад буд.
• Бо пайравӣ ба дигар аз ҳад нагузаронед. Ин метавонад ба таври аҷибе дучор ояд, ки боиси заифиатон мегардад, на дар баъзе ҳолатҳо, ба ҷои сарватманд шудан, метавонад боиси он гардад, ки шумо шахси дигарро баъдтар комилан нофаҳмӣ кунед.
• Агар ин мақолаи умумие, ки шумо машварат кардед, пас воқеан вақти он расидааст, ки шумо дар ин бора ташвишро бас кунед. Агар шумо фикр кунед, ки ӯ барои шумо низ чизе эҳсос мекунад, пас чунин хоҳад буд. Агар не, бо зиндагии худ идома диҳед. Шумо зиракед, пас шумо бояд донед. Ба худ эътимод кунед. Ҳеҷ кас наметавонад вазъиятро беҳтар аз шумо ва ҷаззоби шумо беҳтар арзёбӣ кунад.
• Агар шумо фаҳмед, ки ӯ ба шумо таваҷҷӯҳ надорад, рӯҳафтода нашавед. Зиндагӣ идома дорад ва баъзан шумо бояд чизҳоро тавре, ки ҳаст, қабул кунед.