Мундариҷа

• Ба қадам
• Қисми 1 аз 2: Рафтори ҷасурона
• Қисми 2 аз 2: Он чизе, ки мехоҳед ба даст оред
• Маслиҳатҳо

Шумо дарвозаи касе нестед. Далерӣ маънои фароҳам овардани шароит барои муваффақиятро дорад, на интизор шудани фурсат. Интизори омадани як чизи хуб метавонад роҳи дароз ва дилгиркунанда бошад. Дар бораи он бихонед, ки чӣ гуна худро бардоштан, хок пошидан ва чизи дилхоҳатонро ба даст овардан.

Ба қадам

Қисми 1 аз 2: Рафтори ҷасурона

1. Қадами аввалро гиред. Далерӣ баръакси дудилагӣ мебошад. Ҳар гоҳе ки шумо дудилагӣ дар муносибат бо дигарон пай мебаред ё вақте ки шумо қарор қабул кардан мехоҳед, ғурури худро фурӯ баред ва қадами аввалро гузоред. Пас аз кор аз як шиносаш хоҳиш кунед, ки барои хӯрдан ба бари кӯча ҳамроҳ шавад. Шумо метавонед бигӯед, ки ба консерт ду чипта доред ва мехоҳед, ки ӯ ҳамроҳӣ кунад. Шарики худро сахт оғӯш кунед ва барои тавзеҳи чанд рӯз қабл кардаатон узр пурсед. Ба он хазинадори зебо табассум ва чашмак занед.
   • "Фикр кардан дароз" аксар вақт сабаби дудилагӣ мешавад. Агар шумо гӯед, ки "ман инро мехоҳам", пас шумо барои қабули қарор кофӣ медонед. Инро кардан!
2. Коре пешгӯинашаванда кунед. Шумо чӣ кор карда метавонистед, ки атрофиёнро комилан ба ҳайрат меовард? Пойафзолҳои баланд пӯшед? Парвоз бо парвоз? Дарси рақс гиред? Одамони ҷасур аз кӯшиши чизи нав наметарсанд ва яке аз сабабҳои ин қадар шавқовар будан дар атрофи онҳо он аст, ки онҳо шуморо ҳайрон мекунанд.
   • Оғоз аз чизи хурд, ба монанди пӯшидани ранг ё услубе, ки барои шумо ғайриоддӣ аст ё бо рафтан ба баре ё тарабхонае, ки одатан нахостед. Китобе, ки шумо ба сафари хориҷа ҳамеша орзу мекардед. Дар ниҳоят, дар он чизҳое кор кунед, ки мардум шуморо аз нигоҳи комилан нав мебинанд.
3. Худро кашф кунед. Дар ниҳояти кор, далерӣ бо ворид шудан ба маркази худ, бо роҳи гуфтугӯ бо он чизе ки ба он боварӣ доред, вобастагӣ дорад. Ин дар бораи он чӣ ки шумо мекунед, нест, балки дар ҳақиқат кистед. Дар ҳақиқат қадр кардани худшиносии беназири худро оғоз кунед.
   • Далерии маъмулии "бӯҳрони миёнаи ҳаёт" -ро пешгирӣ кунед, ки он танҳо барои ногаҳонии мардум корҳои ба назар тасодуфӣ ва номуносибро дар бар мегирад. Агар шумо нахоҳед, ки мӯи зарди сафедшуда ва ҳалқаи бинӣ ба амал ояд, ин корро на танҳо барои шок кардани дигарон кунед. Бо худ ростқавл бошед. Он чизе, ки шумо мехоҳед, ин аст, ки аз рӯи қарорҳои дерина қабулкардаатон амал кунед, ба чизҳои ба шумо нолозим ё ба он таваҷҷӯҳ накунед. Имкониятҳо фароҳам оваред, ҳеҷ гуна ҳайратовар нест.
4. Вонамуд кунед, ки шумо аллакай ҷасур ҳастед. Агар дар мавриди далерӣ ва қотеъият ба пойафзоли касе таваҷҷӯҳ кунед ё ба шумо намунае нишон диҳед, онҳо чӣ кор мекарданд, агар онҳо дар ҷои шумо бошанд? Агар шумо аллакай шахсееро медонед, ки далер аст, тасаввур кунед, ки ӯ чӣ гуна рафтор мекунад. Ё дар бораи як қаҳрамони филм ё китобе фикр кунед, ки ҷасур ва ҷасур аст ва тасаввур кунед, ки далерии онҳо метавонад дар ҳаёти шумо нақш дошта бошад.
   • Ҷеймс Бонд, агар сардоратон аз шумо хоҳиш кунад, ки дар рӯзи кории худ, ки махсус дархост кардаед, кор кунад, чӣ кор мекард? Агар Эрин Брокович агар дид, ки хонуми меҳрубонро дар паси панҷара як соҳибкори дорои Bluetooth таҳқир мекунад, чӣ кор мекард?
5. Далерона бигӯед, ки не. Шумо дарвозаи касе нестед. Агар касе аз шумо кореро талаб кунад, ки шумо намехоҳед, рад кунед. Гуфтани "не" аксар вақт нишони аввалини қатъӣ дар кӯдакони хурдсол ҳангоми хӯрокхӯрӣ аст, масалан. Барои кӯдак, яке аз чанд чизе, ки шумо назорат карда метавонед, кушодани даҳони шумост, бинобар ин рад кардани хӯрок амали ҷасорат ва фардият аст. Гуфтани "не" фардияти шуморо дубора таваллуд мекунад ва ба шумо ҷасурона кӯмак мекунад, бинобар ин шумо омодаед, баромада, чизи дилхоҳатонро ба даст оред.
   • Баъзан мо ҳис мекунем, ки мо наметавонем аз чизе даст кашем, зеро ягона сабаб он аст, ки шумо онро дӯст намедоред. Агар дӯсте аз шумо хоҳиш кунад, ки рӯзи ҷумъа биёед ва пиво бинӯшед, аммо шумо беҳтараш ба диван овезед ва китоб хонед, ягон сабаби тоқатфарсоеро, ки чаро омада наметавонед, шарҳ надиҳед, танҳо бигӯед, ки чӣ шумо ният доред. Мардум бояд омӯхтани ростқавлӣ ва ҷасорати шуморо омӯзанд.
6. Он чизе, ки шумо мегӯед, иҷро кунед. Изҳороти ҷасурона додан ва ваъдаҳое, ки шумо иҷро карда наметавонед, танҳо шуморо водор мекунад, ки қалбакӣ бошанд. Ростқавл будан ҳамеша беҳтар аст. Агар шумо мард (ё зан) -и каломи худ бошед, одамон ба шумо эътимод пайдо мекунанд ва шуморо ҳамчун шахси ҷасур ва боэътимод мебинанд.
   • Агар шумо розӣ шудаед, ки танҳо барои хушнуд кардани сардоратон аз коре дар нишасте ширкат варзед, аммо шумо инро дигар ҳис намекунед, ҳоло хеле дер шудааст. Дафъаи дигар фаромӯш накунед, ки не гӯед, худдорӣ кунед.

Қисми 2 аз 2: Он чизе, ки мехоҳед ба даст оред

1. Пурсед, ки чӣ мехоҳед. Беҳтар аз он ки интизор шавед, ки ягон кас эътироф кунад, ки шумо чӣ гуна дастовардҳоро ба даст овардаед ё ба шумо чӣ лозим аст, ин рост истодан ва талаб кардан аст. Дудилагӣ аз он эҳсосоте сар мезанад, ки дархости чизи хостаро хасисӣ, дағалӣ ва худхоҳона аст. Фарзияи бардурӯғ дар бораи он, ки агар шумо воқеан сазовори пешрафт ё он сана бошед, онро ба даст меоред. Аммо агар касе чизеро, ки шумо ба он сазовори он ҳастед, пинҳон кунад, пас ӯ ҳамон касест, ки хасис, дағал ва худхоҳ аст. Бадтарин чизе, ки рух дода метавонад, ин аст, ки онҳо мегӯянд, ки не ва мавқеи шумо якбора коҳиш наёфтааст.
   • Далериро бо хашмгинӣ омезиш надиҳед. Агрессивӣ аксар вақт бо таҳмили ақида ё амали шумо ба дигарон рабт дорад. Далерӣ бо одамони атроф ҳеҷ рабте надорад. Ин дар бораи рафъи тарсу ҳарос ва андешидани чораҳост.
2. Музокирот. Ибораи "Шумо барои ман чӣ кор карда метавонед?" як роҳи содда ва тавонои ба шахсе, ки шумо гуфтушунид карда истодаед, бо ҳисси ӯҳдадорӣ аст. Ҳатто агар ҷавоби аввалия "не" бошад ҳам, то даме ки имкон доред, дарро сахт назанед, то шахси дигар имконият ва имкони тағир додани ақидаи худро дошта бошад.
   • Пеш аз он ки шумо ба гуфтушунид шурӯъ кунед, як пешниҳоди муқобил омода кунед. Агар шумо фикр кунед, ки раҳбари шумо талаботро барои чанд рӯзи истироҳат ба сабаби нарасидани кормандон рад мекунад, нишон диҳед, ки ҳангоми бозгашт шумо метавонед дар басти дубора кор кунед ё ба таври алоҳида ба кор гузаред.
3. Ба мардум ду интихоб диҳед. Яке аз роҳҳои беҳтарини ба даст овардани он чизе, ки мехоҳед, кам кардани шумораи ҳалли имконпазири мушкилот аст, то шумо итминон дошта бошед, ки чизи дилхоҳатонро ба даст оварда истодаед. Ҳангоми фурӯхтани мошин шумо мехоҳед, ки аз он ҳарчи бештар пул гиред, бо ҳарчи камтар мушкилот. Аввалин шахсе, ки барои тамошо кардани мошин омадааст, нисфи он чизе, ки шумо мепурсед, пешниҳод мекунад ва мехоҳад, ки шумо дар рӯзи корӣ мошинро ба суроғаи хонаашон расонед. Ҳамин тавр шумо ду интихоб медиҳед: "Беҳтарин ман метавонам ____ аст. Онро худам бардоред. Боз 5 нафари дигар ҳастанд, ки мехоҳанд ин мошинро бубинанд. Интихоб кунед ё мубодила кунед."
   • Гарчанде ки роҳҳои ҳалли бешумори мушкилот мавҷуданд, онҳоеро интихоб кунед, ки шумо метавонед истифода баред. Ин мушкилоти ҳалли мушкилотро коҳиш медиҳад ва шумо метавонед итминон ҳосил кунед, ки натиҷа он чизест, ки шумо мехоҳед.
4. Ҷуръат кунед, ки таваккал кунед. Байни бепарвоӣ ва таваккал фарқе ҳаст. Одамони бепарво таваккал намекунанд, зеро ҳатто дар бораи он фикр намекунанд. Аз тарафи дигар, шахси ҷасур, бешубҳа, аз хатарҳо огоҳ аст ва тасмим гирифт, ки ба ҳар ҳол бо роҳи интихобкардааш идома диҳад ва бо омодагӣ ба оқибатҳои он, ки вазъ дигар хел мешавад, розӣ шавад.
   • Пассивӣ ё дудилагӣ низ аксар вақт як навъ хавф аст, зеро шумо хавфи аз даст додани фурсатро доред. Аммо ин хатарест, ки шумо бояд пешгирӣ кунед. Ҳадафи шумо ин аст, ки имкони беҳтаринро барои муваффақият фароҳам оваред, то он даме, ки фурсати муносиб пайдо нашавад, суст нашавед. Вақте ки шумо интихоби амалро интихоб кардед, онро бе тарсу ҳарос иҷро кунед.
5. Саволҳо диҳед. Дар вазъияте, ки шумо нодон ҳастед ва намехоҳед гӯш кардани маслиҳатро дошта бошед, ҳеҷ чизи ҷасур барои хато кардан вуҷуд надорад. Агар шумо дар бораи супориш ё мавзӯъ дар ҷои кор ва ё мактаб шубҳа дошта бошед, далерӣ лозим аст, то эътироф кунед, ки намедонам ва тавзеҳ мехоҳам.
   • Бифаҳмед, ки дар кадом соҳа шумо камтар хуб ҳастед ва инро пешбинӣ кунед. Агар математика барои шумо мавзӯи назарфиреб бошад ё шумо дар синф хондан суст бошед, қадами далерона барои кӯмак пурсед. Аз шахси дигаре хоҳиш кунед, ки бо шумо андозҳоро иҷро кунад ё аз дӯстатон хоҳиш кунед, ки ҳангоми сафар дар харита харитаро хонад.
6. Натиҷаро қабул кунед. Гарчанде ки дар интихоби чизи нав ё кӯшиши ба даст овардани чизи дилхоҳ қудрат мавҷуд аст, ҳамеша имкони ноком шудан вуҷуд дорад. Нокомиро ба оғӯш гиред. Ин муқобили муваффақият нест, ин як қисми зарурист. Бе хатари нокомӣ, шумо ҳеҷ гуна имкони муваффақият надоред.
   • Дар бораи радкунӣ хавотир нашавед. Кӯшиш кунед, ки даъватномаҳои шумо тавре ба назар расанд, ки гӯё "ҳеҷ оқибате" надошта бошанд, баръакси даъвати модарат барои хӯрокхӯрӣ. Агар даъвати шумо рад карда шавад, онро бе андеша қабул кунед ва боварӣ ҳосил намоед, ки шахси дигар барои гуфтани не нороҳат намешавад.

Маслиҳатҳо

• Агар шумо ягон чизи навро кӯшиш кунед, рӯҳафтода нашавед. Одатан, маҳз ҳамон шахсон мехоҳанд, ки далерӣ дошта бошанд, аммо ба онҳо ҷуръати коре, ки мекунед, намерасанд.
• Барои далерӣ доштан набояд нотарсона бошед. Ба одамон хабар диҳед, ки шумо тарсед, аммо ҳаракат кунед, идома диҳед ва ба қафо нанигаред. Ман аз ҷаҳидан аз тахтаи баланди ғаввосӣ метарсидам, аммо тарсидам.