Чӣ гуна ғадуди даҳони басташударо халос кардан мумкин аст

Мундариҷа

Ба қадам
Усули 1 аз 3: Шинохтани аломатҳо ва нишонаҳо
Усули 2 аз 3: Табобати ғадуди оби даҳон дар хона
Усули 3 аз 3: Табобат гиред
Огоҳӣ

Ғадудҳои гилосоз як узви муҳими бадан буда, ба пайдо шудани даҳон дар даҳон мусоидат мекунанд. Ғадуди даҳони басташуда метавонад дарднок бошад ва инчунин сироят ёбад. Сангҳои оби даҳон аксар вақт гунаҳкоранд, ки метавонанд аз сабаби лихорадка, ҷароҳатҳо, диуретикҳо ва антихолинергикҳо ба амал оянд. Дар хона ғадуди даҳони басташударо бо роҳи нӯшидани об, ширидани конфетҳои турш ва ё хушхӯю масҳ кардани минтақаи зарардида халос кардан мумкин аст. Аммо, агар басташавӣ шадид бошад ва шумо онро дар хона халос карда наметавонед, барои табобат ба духтур муроҷиат кардан муҳим аст.

Ба қадам

Усули 1 аз 3: Шинохтани аломатҳо ва нишонаҳо

Ба даҳони хушк нигоҳ кунед. Хушк шудани даҳон яке аз аломатҳои маъмултарини ғадуди оби даҳон аст. Азбаски ғадуди оби даҳони шумо баста шудааст, он гилро камтар истеҳсол мекунанд, ки даҳонатонро хушк мекунад. Хушк шудани даҳон як мушкили озориест, ки метавонад боиси хушкӣ, кафидани лабҳо ва нафаси бад гардад. Аломати муҳиме, ки бояд эҳтиёт шуд, таъми бади даҳон аст. Ин яке аз аломатҳои аввалини ғадуди оби даҳон аст.
- Дар хотир доред, ки даҳони хушк метавонад аз бисёр чизҳои дигар, аз қабили баъзе доруҳо, лихорадка, табобати саратон ва истифодаи тамоку ба вуҷуд ояд. Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳамаи сабабҳои дигари хушк шудани даҳонро истисно кунед.
Аҳамият диҳед, агар рӯй ва даҳони шумо осеб дид. Ғадудҳои даҳон дар ҷойҳои гуногуни даҳон ҷойгиранд: дар зери забон, дар дохили рухсораҳо ва дар поёни даҳон. Басташавӣ метавонад дар яке аз ин минтақаҳо дарди сабук ва мӯътадилро ба вуҷуд орад, вобаста аз он, ки ғадуди баста, андозаи санги оби даҳон ва чӣ қадар баста шудани ғадуд аст. Дард метавонад коҳиш ёбад ва баргардад, аммо одатан ғадудро дарозтар банданд, дард бадтар мешавад.
- 80-90% сангҳои даҳон аз ғадуди оби даҳони даҳон (зери ҷоғ) сарчашма мегиранд, аммо дар ғадудҳои паротид (дар паҳлӯҳои даҳон) ё дар ғадудҳои оби даҳон (дар зери пӯст) санг доштан мумкин аст забон), зеро инҳо се ғадуди асосии оби даҳон дар бадани инсон мебошанд.
Бубинед, ки оё рӯй ва гардани шумо варам кардааст. Вақте ки оби даҳон аз ғадуди басташуда берун шуда наметавонад, ғадуд варам мекунад. Вобаста аз ғадуди баста, шумо метавонед зери ҷоғ ё гӯшҳо варам кунед. Варам метавонад бо дарди ҳамон минтақа ҳамроҳ бошад, ки хӯрдан ва нӯшиданро душвор мекунад.
Аҳамият диҳед, ки ҳангоми хӯрдан ё нӯшидани чизе дарди шумо бештар аст. Дигар аломати муҳими ғадуди оби даҳон душвор будани хӯрдан ва нӯшидан мебошад. Баъзе одамоне, ки ғадуди оби даҳонашонро бастаанд, каме пеш аз хӯрок ё ҳангоми хӯрок дарди шадид доранд. Дард ҳангоми хӯрдан ё ҳангоми кушодани даҳон ба амал омада метавонад. Ҳангоми бастани яке аз ғадудҳои оби даҳонатон, шумо инчунин метавонед ҳангоми фурӯ рафтан душворӣ кашед.
- Дарди шадид метавонад аз ҷониби санги оби даҳон ба вуҷуд ояд, ки ғадуди шилдиро комилан мебандад.
Аломатҳои сироятро тамошо кунед. Агар ғадуди оби даҳони басташудаи шуморо табобат накунанд, он метавонад сироят ёбад. Вақте ки дар ғадуди ғилофак мавҷуд аст ва берун баромада наметавонад, ба эҳтимоли зиёд бактерияҳо афзоиш ва паҳн мешаванд. Аломатҳои сироят аз сурхӣ ва чирк дар назди санги даҳон иборатанд. Табларза инчунин нишонаи сироятёбист.
- Агар шумо фикр кунед, ки сироят ёфтааст, ҳарчи зудтар ба назди духтур муроҷиат кардан муҳим аст. Духтури шумо метавонад сироятро зуд табобат кунад ва антибиотикҳо таъин кунад.

Усули 2 аз 3: Табобати ғадуди оби даҳон дар хона

Барои нигоҳ доштани оби даҳон оби зиёд нӯшед. Яке аз қадамҳои аввалине, ки шумо ғадуди оби даҳонашро бастаед, нӯшидани об аст. Оби нӯшокӣ метавонад ба шумо обдор бошад ва миқдори оби даҳонашро кам кунад, то даҳони хушк кам шавад. Як шиша обро бо худ нигоҳ доред ва баъзан дар давоми рӯз каме аз он бинӯшед, то шуморо обдор кунад.
- Тавсия дода мешавад, ки занон дар як рӯз тақрибан се литр моеъ ва мардон ҳадди аққал чор литр об нӯшанд. Албатта, ин аз он вобаста аст, ки шумо то чӣ андоза фаъол ҳастед, муҳити зист ва вазни шумо. Агар шумо зуд-зуд машқ кунед, ҳаво гарм ва пурғавғо аст ё шумо вазни зиёдатӣ доред, кӯшиш кунед, ки бештар об нӯшед.
Барои дард ва варам доруҳои дорусоз истеъмол кунед. Агар шумо дарди шадиди ғадуди даҳоншаклро аз сар гузаронед, дардро бо роҳи истеъмолкунандаи дорухона аз дорухона сабук кунед. Баъзе доруҳои маъруф, ки дард ва илтиҳобро коҳиш медиҳанд, ибупрофен ва ацетаминофен мебошанд. Ҳангоми истеъмоли ин доруҳо боварӣ ҳосил кунед, ки дастурҳои бастабандишударо риоя кунед, то шумо донед, ки кай ва чӣ қадар вақт истеъмол мекунанд.
- Хӯрдани чизи хунук ба монанди мукааб ва попсикҳо инчунин метавонад ба коҳиши дард ва варам кӯмак кунад, агар шумо дар хона доруҳои дарднок надошта бошед.
Сабр дар меваҳои ситрусӣ ё конфетҳои сахт барои суст кардани санги даҳон. Усули хуби тоза кардани ғадуди оби даҳонбахши он шир додан ба чизи турш аст, масалан, ҷӯйборҳои лимӯ ё конфетҳои турш. Аз сабаби кислотаҳо, бештар оби даҳон ҳосил мешавад ва санге, ки ғадудро банд мекунад, оҳиста суст мешавад. Боварӣ ҳосил кунед, ки меваҳоро то ҳадди имкон хоидан ё табобат кардан лозим аст, ба ҷои он ки онро фавран фурӯ баред.
Бо ангуштони худ ғадуди оби даҳонро масҳ кунед. Усули дигари халос шудан аз ғадуди даҳони оби даҳон масҳ кардани минтақаи мавриди баррасӣ мебошад. Массажи нарм бо ангуштони худ метавонад дардро таскин диҳад ва сангро суст кунад. Барои дуруст иҷро кардани масҳ, аввал ҷои дақиқи баста шудани ғадуди оби даҳонро пайдо кунед. Ин метавонад дар рухсораи шумо дар назди гӯш, ё зери ҷоғи шумо ва наздик ба манаҳи шумо бошад. Ангуштони ишора ва миёнаи худро ба минтақаи дарднок ва варамида гузошта, ҳангоми ба болои ғадуд тела додани онҳо фишори мулоим намоед.
- Ғадуди оби даҳонро ҳарчӣ зудтар масҳ кунед, то онро озод кунед. Агар он хеле дардовар бошад, масҳро бас кунед.
Барои рафъи дард ва варам ба гардани худ компрессҳои гарм молед. Компрессро то даҳ дақиқа дар гардани худ гузоред ва инро дар вақти лозимӣ зуд-зуд иҷро кунед. Шумо метавонед компрессии гармро худатон дар хона созед ё онро аз дорухона харед.
- Барои сохтани компресси гарм, косаро бо оби гарм пур кунед ва боварӣ ҳосил кунед, ки об хеле гарм нест. Агар об худро нороҳат ҳис кунад ё шуморо сӯзонад, хеле гарм аст. Чомашӯии тозае гиред ва дар об ғарқ кунед. Пас онро фишор диҳед, то он даме ки тар бошад. Чомашуйро пӯшонед, ба ҷои дарднок пӯшонед ва дар он ҷо якчанд дақиқа гузоред. Ҳангоми хунук шудани дастмол, равандро бо матои тоза ва косаи нави оби гарм такрор кунед.

Усули 3 аз 3: Табобат гиред

Агар шумо худатон аз басташавӣ дар хона халос шуда натавонед, ба духтур муроҷиат кунед. Агар тамоми талошҳои шумо барои раҳоӣ аз ғадуди оби даҳонбанд натиҷа надода бошад, пас шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, хусусан агар шумо дарди шадид дошта бошед. Инчунин бо духтур гуфтугӯ кардан муҳим аст, агар шумо гумон кунед, ки ба сирояти санги даҳон сироят ёфтааст. Агар духтуратон сангро кашида натавонад, вай шуморо барои табобат дар беморхона равона мекунад.
- Агар басташавӣ аз санги оби даҳон ба вуҷуд омада бошад, табиби шумо метавонад танҳо массаж ё қитъаи сангро тела диҳад, то онро аз ғадуди оби даҳон берун оварад.
- Духтури шумо метавонад рентген ё томографро фармоиш диҳад, то сангҳоро пайдо кунад, агар онҳоро имтиҳони оддии ҷисмонӣ муайян карда натавонад.
Барои нест кардани сангҳои оби даҳон сиалендоскопия кунед. Сиалендоскопия усули камтар инвазивӣ барои нест кардани сангҳо дар ғадудҳои даҳон аст. Дар ин табобат эндоскопро ба сӯрохи ғадуди оби даҳон меандозанд ва барои хориҷ кардани санг аз сими хурд истифода мебаранд. Ин табобат тақрибан аз ним соат то як соатро дар бар мегирад ва беморон хеле зуд сиҳат мешаванд. Ягона таъсироти он ғадуди дардовар ва варамшуда мебошанд, ки одатан шуморо муддати тӯлонӣ ба ташвиш намеорад.
- Духтури шумо ба андоза, шакл ва маҳалли ҷойгиршавии санг назар карда, муайян мекунад, ки сангро бо сиалендоскопия тоза кардан мумкин аст ё не. Ин табобат эҳтимол дорад, агар санг хурд бошад.
Барои рафъи сангҳои калони оби даҳон ҷарроҳӣ кунед. Сангҳои аз ду миллиметр хурдтар одатан бидуни ҷарроҳӣ тоза карда мешаванд. Аммо, сангҳои калонтарро кашидан мушкилтар аст ва ҷарроҳӣ метавонад ягона роҳи шумо бошад. Тартиб аз буридани буриши хурд дар даҳон иборат аст, то сангро тоза кунанд.
- Дахолати ҷарроҳӣ низ метавонад зарур бошад, агар шумо мунтазам аз сангҳои даҳон азият мекашед.